يقول الأستاذ بيلا، في حديث لوكالة المغرب العربي للأنباء، إن هدف مشروعه "قسمي بوابة نحو الإبداع والابتكار" يروم تنمية مهارات القرن 21 لدى المتعلم كالتواصل والتفكير الناقد والتعلم التعاوني، عن طريق إدماج مجالات العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات والفن، والذي ي عرف باسم "STEAM"، في مختلف مراحله. وأضاف، في هذا الصدد، أن المتعلم يكون مطالبا بالبحث وإنجاز مشروعه بشكل جماعي تعاوني تحت إشراف الأستاذ وكذلك الانخراط في ورشات للبرمجة والواقع المعزز والروبوتيك حسب موضوع الوحدة الدراسية المقررة في المنهاج، وذلك لما للأعمال التطبيقية من أهمية بالغة في تنمية التفكير الإبداعي والناقد للمتعلم. وحسب الفائز بالجائزة أستاذ السنة يتم تقديم المنتوج النهائي في لقاء تواصلي مع مدارس من مختلف دول العالم، في إطار الانفتاح على ثقافات جديدة وتعزيز التربية على القيم الوطنية والتسامح والثقة بالنفس وتقبل الآخر. رمضان الخير.. أرقام وشواهد على الانضباط العالي وأنشطة معرفية وإثرائية وبرامج تعليمية ورياضية لطلبة مدارس تعليم صبيا - صحيفة نزاهة الإلكترونية. كما يتم نشر أفضل إنتاجات التلاميذ في موقع رقمي على شكل مجلات أو فيديوهات أو حلقات راديو، ليكون المشروع بذلك محيطا بجانب آخر مهم من الحياة المدرسية ألا وهو الإعلام المدرسي الرقمي. وبمناسبة هذا التتويج، سلم وزير التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة شكيب بنموسى، خلال حفل أقيم بمراكش في مارس الماضي، الأستاذ بيلا الجائزة وذلك تثمينا منه للمشاريع المقدمة من لدن المشاركات والمشاركين في المسابقة التي تميزت بحس إبداعي رفيع من شأنه أن يسهم في تجويد التعلمات.
وأكد أن المدرسة هي الحلقة الأكثر تأثيرًا في الطلاب، مطالبًا بوضع استراتيجية متكاملة لدعم قيم الولاء والانتماء في نفوس أبنائنا منذ الصغر، من خلال المناهج التعليمية التي تشمل المشروعات القومية التي تحققت، والمبادرات الرئاسية التي تهدف إلى دعم المواطن المصري على جميع المستويات، بالإضافة إلى الأنشطة العملية، من خلال تخصيص كلمة يومية في الطابور الصباحي، لتعزيز هذه القيم النبيلة في نفوس الطلاب. وشدد النائب على ضرورة تدريب الطلاب على التفكير الناقد حتى لا يقعوا فريسة لأصحاب الرأي الواحد والسمع والطاعة، مع الاعتماد على تصحيح المفاهيم بالأدلة المقنعة لهم، واحترام آرائهم والاستماع إليهم، ومنحهم الفُرصة لطرح أفكارهم تجاه القضايا والمشكلات التي تواجهنا على المستوى الضيق - الأسرة أو المستوى الأوسع الوطن. وطالب عضو مجلس الشيوخ، بإدراج المشروعات القومية والمبادرات الرئاسية في المناهج الدراسية لتنمية الولاء والانتماء لدى الطلاب، والاهتمام بالأنشطة المدرسية التي تدعم قيم الانتماء والولاء، وأخيرًا تدريب الطلاب على استخدام التفكير النقدي منذ الصغر.
في بعض الأحيان ، يمكن أن يجعلك الاستياء تكره المجتمع بشكل عام بسبب الشعور الغامض بالإهانة الناجم عن فكرة أن الحياة قد أخذت منك أكثر مما أعطتك. لكنها ، من الناحية العملية يؤدي الاستياء إلى العزلة والصعوبات في تكوين روابط عاطفية مهمة. حيث أن قلة من الناس يحبون التعامل مع أولئك الذين لديهم مواقف عدوانية سلبية. قلة الانفتاح على التجارب الجديدة يجب أن يركز الإنسان دائمًا على التحديات والتجارب الجديدة التي تسمح له باتخاذ خطوات للأمام في تطوره الشخصي. التعرف على أشخاص جدد ، وزيارة البلدان والثقافات ، والقراءة حول مواضيع مثيرة للاهتمام … هي عادات تجعل الفرد ينمو فكريا ويكون أكثر انفتاحا على عبور آفاق جديدة. خالد بيلا المتوج بجائزة أستاذ السنة نموذج للأستاذ القدوة الذي كرس كل جهده لتكوين جيل المستقبل - ihata.ma - جريدة إلكترونية مغربية. غالبًا ما يعلق الأشخاص غير القادرين على الانفتاح على تجارب جديدة في حقائق غير مألوفة ، مع القليل من العادات التنويرية التي تربطهم بواقع ممل. لمحاولة حل هذا الموقف ، من الضروري فقط أن نفتح عقولنا وأن نكون على استعداد لمغادرة منطقة الراحة الخاصة بنا ومعرفة مخاوفنا. اقرأ أيضاً: نقاط القوة والضعف في المقابلة الشخصية الموقف المسيطر الميل إلى الرغبة في السيطرة على سلوك الجماعات أو الأفراد يفسح المجال للعديد من الاختلالات في الحياة الاجتماعية.
[٥] تحديد الأدوار يتميّز كلّ فردٍ من أفراد المجموعة بمواهب متنوعة ومختلفة عن باقي الفريق؛ لذلك من المهم وضع الشخص المناسب في المكان المناسب من خلال تعيين كلّ فرد حسب مواهبه ومهاراته التي يتميّز بها بهدف الاستفادة من قدراته كاملةً مع مراعاة التسلسل الهرمي بين الأدوار، فيما يُعتبر الوضوح في تحديد المهام والمسؤوليات لأعضاء الفريق غايةً في الأهمية؛ كي يستطيع كلّ شخص معرفة مسؤولياته وإنجاز المهام الموكلة إليه بكلّ سهولة ويسر. [٦] تحمل المسؤولية يرتكز العمل ضمن فريق إلى حدٍ بعيد على تحمّل كل شخص مسؤولية إنجاز الأعمال الموكلة إليه، ويتمثّل ذلك بإنجازها في الوقت المحدد، وعادةً ما يكون للشخص الذي يُمكن الاعتماد عليه احتراماً أكبر ضمن الفريق، فيُشعره ذلك بالثقة العالية في النفس، وتتسع رؤيته، ويزداد شعوره بالمسؤولية، ممّا يُحفّز باقي أفراد مجموعته على إظهار مواهبهم المتعددة بين أفراد الفريق؛ لأنّ ذلك هو الأساس لتحقيق الهدف المشترك الذي يطمحون إليه جميعاً. [٦] التعاون والدعم يُتيح العمل الجماعي تبادل الخبرات المتعددة، ومشاركة وجهات النظر والآراء والأفكار المتنوعة بين أعضاء الفريق، بحيث ينظرون إلى بعضهم كفريقٍ يسعى نحو غايةٍ واحدة وليس كمنافسين؛ لذلك من المهم تعاونهم والاستفادة من تجارب بعضهم البعض؛ بالتالي سُيساهم ذلك في تطوير مهاراتهم، واكتشاف أساليب جديدة، وطرح أفكار إبداعية، بالإضافة إلى أنّ التعاون يخلق نوعاً من الألفة والاحترام بين أعضاء الفريق، فيُبادرون لدعم بعضهم البعض بشتّى الطرق؛ كتقديم التهاني أو المواساة في الأوقات العصيبة.
الرياض. شراكة مهارات القرن الحادي والعشرين
يحققوا التوازن بين الأهداف قصيرة الأمد والأهداف الاستراتيجية (طويلة الأمد). يستخدموا الوقت ويديروا عبء العمل بفاعلية. يعملوا باستقلالية: يراقبوا المهام ويحددوها ويبلورها في أولويات وينجزها دون إشراف مباشر. يكونوا متعلمين موجهين ذاتيًا. يتجاوزوا إتقان المهارات الأساسية ليصلوا إلى التعلم الشخصي لاكتساب الخبرة. يبرهنوا على الالتزام بالتعلم كعملية مستمرة مدى الحياة. يتأملوا بطريقة ناقدة خبراتهم الماضية لتوجيه تقدمهم في المستقل. ج- التفاعل الاجتماعي والتفاعل متعدد الثقافات: التنوع هو الشيء الوحيد الذي نشترك فيه جميعًا. من من المهارات الاجتماعية ومهارات فهم الثقافات المتعددة أن يكون الطلاب قادرين على أن: يتفاعلوا مع الآخرين بفاعلية: يعرفوا متى يكون من الملائم الإصغاء ومتى يكون التحدث أفضل. يوجهوا سلوكهم بأسلوب محترم ومهني. يعملوا بفاعلية في فرق متنوعة: يحترموا الثقافات المختلفة والعمل بفاعلية مع الجميع. يستجيبوا بعقلية منفتحة لأفكار وقيم مختلفة. يفعلوا الاختلافات الاجتماعية والثقافية لابتكار أفكار جديدة. د- الإنتاجية والمساءلة: الكفاءة هي عمل الأشياء على نحو صحيح، والفاعلية هي عمل الأشياء الصحيحة.
ويأتي تنظيم هذه المسابقة، في سياق تثمين الممارسات الصفية الناجحة وتقاسمها، وإذكاء التنافس التربوي الشريف بين المدرسات والمدرسين خاصة "الأساتذة الباحثين" في جميع الأسلاك التعليمية، بما يحفزهم على التجديد والابتكار في طرائق التدريس والإبداع فيها، وبما ينمي الكفايات، ويؤثر في جودة التعلمات، وبالتالي، الارتقاء بالمؤشر الجهوي والوطني لجودة المنظومة الوطنية للتربية والتكوين. يذكر أن وزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة، نظمت بشراكة مع (مؤسسة الزهيد)، وبتنسيق مع جمعية أصدقاء المدرسة العمومية، في مارس الماضي بمدينة مراكش، حفل لتتويج الفائزات والفائزين بجائزة أستاذ(ة) السنة في نسختها الثالثة، برسم الموسم الدراسي 2020-2021. وشكل هذا الحفل فرصة لإبراز أهداف هذه الجائزة، المتمثلة في تثمين الممارسات البيداغوجية المبدعة، ذات الأثر الحقيقي على التعلمات، وخلق دينامية لتقاسم الإبداعات البيداغوجية، وبعث دينامية في بحث الأساتذة عن ممارسات تربوية قابلة للتطوير، ومبتكرة. وتطمح الجائزة، التي تميزت نسختها الثالث بكونها أصبحت وطنية تشمل مجموع الأكاديميات الجهوية، عكس النسختين الأولى والثانية (إقليمية، ثم جهوية)، إلى تكريس روح التنافس داخل هيئة التدريس، من أجل إبراز ممارسات بيداغوجية جديدة وفعالة، وخلق بيئة مواتية للمبادرة والتقاسم والتعاون.
عادة ما تؤثر قروح الفم على العادات اليومية من الطعام و الشراب و شعور المريض بعدم الارتياح في المهام اليومية التقليدية ، و يفضل زيارة الصيدلي أو الطبيب للاستشارة اذا شعر المريض بأعراض قروح الفم. أعراض وعلاج قروح الفم قد يعني الألم الشديد المصاحب للقرحات القلاعية أو القرنية الشكلية أن المريض يجد صعوبة في تناول الطعام ، و نتيجة لذلك قد يحدث فقدان الوزن و بالتالي سيكون فقدان الوزن مؤشراً للإصابة و ضرورة زيارة الطبيب. في معظم حالات تقرحات الفم المتكررة ، ينتهي المرض تلقائيا على مدى عدة سنوات. في بعض الأحيان ، كما هو الحال في متلازمة بهجت ، يمكن انتشار القروح في مناطق أخرى غير الفم ، حيث يتأثر الفرج والمهبل والعيون في الغالب بالتقرح التناسلي والتهاب القزحية. يمكن الخلط بين متلازمة بهجت مع حمامى متعددة الأشكال ، على الرغم من وجود طفح جلدي مميز على الجلد ، أحيانًا ما تحدث الحمامي المتعددة الأشكال عن طريق عدوى أو أدوية ( مثل السلفوناميدات أو الباربيتورات). ادوية تقرحات الفم المشقوق. قد تترافق قرح الفم مع اضطرابات الأمعاء الالتهابية أو مرض الاضطرابات الهضمية ، لذلك في حالة وجود الإسهال المستمر أو المتكرر ، فإن الإحالة ضرورية في هذه الحالة.
في حالات نادرة ، قد تترافق القرح مع اضطرابات في الدم بما في ذلك فقر الدم أو انخفاض عدد الخلايا البيضاء بشكل غير طبيعي أو سرطان الدم ، و من المتوقع أن تظهر في هذه الحالات علامات أخرى للمرض. الأدوية التي يمكن أن ينصح بها الصيدلي لعلاج تقرحات الفم يجب على الصيدلي تحديد هوية أي علاج طبي حالي ، حيث يمكن إنتاج قرح الفم كأثر جانبي للعلاج بالعقاقير. تشمل الأدوية التي تم الإبلاغ عنها للتسبب في مشكلة القروح ما يلي: الأسبرين. مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية الأخرى. الأدوية السامة للخلايا. سلفاسالازين. قد يؤدي العلاج الإشعاعي أيضًا إلى حدوث تقرحات في الفم. من الجدير أن تسأل عن الأدوية العشبية لأن الادوية التي تستخدم لعلاج الصداع النصفي يمكن أن تسبب تقرحات الفم. سيكون من المفيد أيضًا أن تسأل المريض عن أي علاجات تمت تجربتها إما في السابق أو في هذا الوقت ، و درجة الراحة التي تم الحصول عليها. افضل ادوية تقرحات الفم عن تجربة. يمكن للصيدلي بعد ذلك أن يوصي بمنتج بديل عند الحاجة إلى ذلك و نصح المريض بالذهاب إلى الطبيب. أدوية علاج تقرحات الفم هناك بعض الصيادلة و الاطباء الذين قد ينصحون باستخدام المسكنات في بعض الحالات المصابة بتقرحات الفم.
مضغ التبغ. حروق الفم بسبب الطعام الساخن أو المشروبات الساخنة. الإصابة بـ التهاب اللثة أو أي نوع آخر من أنواع العدوى في الفم. الحساسية لبعض الأشياء، مثل الأطعمة أو الأدوية. الإصابة بأحد أمراض المناعة الذاتية التي تؤثر على بطانة الغشاء المخاطي للفم، مثل مرض الذئبة أو مرض كرون أو مرض بهجت. تناول بعض الأدوية مثل العلاج الكيميائي، أو المضادات الحيوية، أو الأدوية المستخدمة لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي أو أدوية الصرع. الخضوع للعلاج الإشعاعي بسبب مرض السرطان. اعراض التهاب الفم عليك أن تعلم عزيزي القاريء أن الأعراض تختلف تبعاً لنوع التهاب الفم الذي تعاني منه، ويمكنك أن تتعرف على أعراض كل حالة في الأسطر القليلة القادمة. ادوية تقرحات الفم والاسنان. ويمكن أن تظهر أعراض تقرحات الفم على شكل: قرح مؤلمة. قرح عادة ما تستمر من 5 إلى 10 أيام. قرح تميل تميل للظهور بعد اختفائها. وبالنسبة لقرح البرد، فيمكن أن تظهر أعراضها على شكل: قرح عادة ما تختفي خلال 7 إلى 10 أيام قرح ترتبط أحيانًا بأعراض البرد أو أعراض الشبيهة بالإنفلونزا. علاج التهاب الفم عادة لا تستمر القرح الناتجة عن التهاب الفم لأكثر من أسبوعين، حتى دون الخضوع لعلاج. وعادة لا يكون هناك سبب واضح لحدوث الالتهاب، لذا يكون الهدف من العلاج هو تخفيف الأعراض.
الحرص على نظافة الفم والأسنان ، وذلك بتنظيف الأسنان بواسطة الفرشاة الناعمة، كما يُمكن استخدام غسول الفم الذي يحتوي على مادّة كلورهيكسيدين (Chlorhexidine) بدلًا من فرشاة الأسنان في حالة التقرحات التي لا يمكن احتمال آلامها ، مع الحرص على تجنب استخدام غسولات الفم التي تحتوي على الكحول. وضع كيس من الشاي وهو رطب على تقرح اللسان. ادوية تقرحات الفم والأسنان. [٤] مص رقائق الثلج أو وضعها على التقرح ؛ [٤] وهنا يوصَى بإخراج بعض رقائق الثلج من مجمِّد الثلاجة وتركها في درجة حرارة الغرفة ثوانٍ معدودة قبل وضعها في الفم، إذْ يُمكن بذلك تجنب التصاقها في اللسان، وتسبّبها بالأذى، كما يجب الأخذ بعين الاعتبار عدم محاولة قضم أو مضغ الثلج، والذي من شأنه إلحاق الضَّرر بمينا الأسنان. [٣] وضع العسل على التقرح ، فقد توصلت مراجعة نُشِرت عام 2019 إلى أهميّة العسل في شفاء الجروح بعد الحروق، عدا عن كونه يحمل خصائص مضادّة للبكتيريا، الأمر الذي ربما يجعل منه مادّة مناسبة تساعد على تعافي التقرحات. [٥] [٣] هل يوجد نصائح تخفف أعراض تقرحات اللسان؟ يبدو أنَّ هناك مجموعة من النصائح التي قد تساهم في تخفيف أعراض تقرحات اللسان والمساعدة على شفائها ، ومن هذه النصائح: [٢] تجنب لمس التقرح بيدك، فربما يُعيق ذلك عملية شفاء التقرح، كما أنَّ لمسه قبل غسل اليدين يعدّ وسيلة ممتازة لانتشار العدوى.
12% لمدة اسبوعين.
[١] [٢] هل يوجد أدوية تعالج تقرحات اللسان؟ أجل، فقد يلجأ الطبيب للعلاج الدوائي في بعض حالات تقرحات اللسان التي لا تستجيب للوسائل المنزليَّة، بل وتكون الأدوية ضروريّة في الكثير من الأحيان للتخلص من المُسبِّب الأساسيّ لحدوث التقرحات، ونذكر في الآتي مجموعة من الأمثلة على أدوية قد يوصِي بها الطبيب في بعض حالات تقرحات اللسان: [٣] مسكنات الألم: تساهم مسكنات الألم التي يمكن صرفها دون الحاجة لوصفة طبيَّة، ك الأيبوبروفين (Ibuprofen) الذي ينتمي لمجموعة مضادات الالتهاب اللَّاستيرويديَّة (NSAIDs)، في تخفيف الألم والتورُّم الذي يعانيه المُصاب. علاج تقرحات الفم بالطرق المنزلية والدوائية - موقع محتويات. الستيرويدات: قد يصِف الطبيب الكورتيكوستيرويدات أو ما يعرف بالكورتيزونات (Corticosteroids) لعلاج الألم والتورّم في حالات معيّنة. المضادات الحيوية: في بعض الحالات يكون تقرُّح اللسان ناجمًا عن العدوى البكتيريَّة، فيصِف الطبيب في هذه الحالة المضادّات الحيوية لعلاج العدوى. أدوية لتحفيز إنتاج اللعاب: قد يكون جفاف الفم المصاحب لتناول أنواع معينة من الأدوية سببًا في حدوث عدوى فطريَّة تتسبَّب في ظهور تقرحات اللسان، لذا، يلجأ الطبيب في بعض الأحيان لصرف أدوية تساعد على إنتاج اللعاب في الفم، كما ويساعد شرب السوائل وتناول العلكة الخالية من السكر من زيادة إنتاجه.
مصادر