اشطفيه بالماء الدافئ ورطبيه بشكل فعال. حاولي القيام بذلك مرة واحدة يوميًا على الأقل للحصول على النتائج المرجوة. 4. زيت الزيتون إذا كانت أظافرك متضررة وهشة ، فإن زيت الزيتون هو أفضل رهان لك. نظرًا لكونه سهل النفاذ بطبيعته ، فإن زيت الزيتون يصل إلى الطبقة الداخلية من أظافرك ، ويلطفها ويعالجها من كل جفاف. كما أنه يساعد في الدورة الدموية ويساعد في نمو الأظافر. قم بتسخين بعض زيت الزيتون البكر وقم بتدليك أظافرك وجلدك بلطف لمدة خمس دقائق. غط يديك بالقفازات واتركها ترتاح طوال الليل. 5. قللي من أظافر الجل والأكريليك يبدو فن الأظافر والهلام وأظافر الأكريليك جذابة. قناع الوجه الفاكهة شكل قناع ورقة فيتامين C العضوية و استخدام الوجه إخفاء قناع الوجه - الصين قناع الوجه، قناع الورد، قناع الورقة السعر. ومع ذلك ، فإن أظافر الأكريليك والهلام هذه تمنع تقوية ونمو أظافرك. لا بأس من تنظيف أظافرك بالجل أو الأكريليك من حين لآخر. لكن استخدام الأكريليك والمواد الهلامية بانتظام يؤدي إلى تدهور جودة ونمو أظافرك. 6. تناول البيوتين البيوتين هو الفيتامينات القوية لنمو الأظافر والشعر. يمكنك اختيار تضمين الأطعمة الغنية بالبيوتين في نظامك الغذائي مثل الموز أو الأفوكادو ، بالإضافة إلى تناول مكملات البيوتين. قبل البدء في تناول مكملات البيوتين ، استشر الطبيب.
حسناء البوابة: 10 نصائح لجعل أظافرك تنمو أسرع هل ترغبين في أظافر طويلة وقوية؟ كلنا نريد ذلك! لكن في الحقيقة ليس من السهل الحصول على أظافر أحلامك. لكن مع ذلك هذا ليس مستحيلاً. يمكن أن تساعد بعض النصائح والحيل في تسريع نمو الأظافر. إليك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها. حسناء البوابة: 10 نصائح لجعل أظافرك تنمو أسرع 1. عصير الليمون يعتبر فيتامين سي مفيدًا حقًا في نمو الأظافر. كل ما تحتاجه هو قطعة من الليمون قم بفركها على أظافرك وأظافر أصابع قدميك ، مرة واحدة على الأقل في اليوم. افركيها لمدة خمس دقائق ثم اشطفيها بالماء الدافئ. سيساعد ذلك على نمو أظافرك وسيبقيها نظيفة وخالية من البكتيريا. 2. زيت جوز الهند يمكن لتدليك أظافرك بزيت جوز الهند الدافئ أن يعزز نمو الأظافر. زيت جوز الهند مليء بفيتامين E وهو مصدر كبير لمضادات الأكسدة. دلكي أظافرك بزيت جوز الهند كل ليلة قبل النوم وسترين الفرق في النهاية. 3. عصير البرتقال يساعد البرتقال في إنتاج الكولاجين. الكولاجين عامل مهم يساعد في نمو الأظافر ويزيد من حيوية الأظافر. قناع فيتامين سئو. تساعد الخصائص المضادة للأكسدة في البرتقال أيضًا على منع أي عدوى. ضعي القليل من عصير البرتقال في وعاء وانقعي أظافرك لمدة 10 دقائق.