تأثير شرب الماء على نسبة ماء الجنين: تناول الماء بكمية كبيرة من لترين إلى ثلاث لترات يوميًا يعمل على زيادة الماء حول الجنين بشكل معقول، فمن الضروري الحفاظ على شرب الماء وخاصةً للأمهات اللواتي يعانون من مشكلة نقص الماء حول الجنين. علاج زيادة ماء الجنين على الرغم من وجود مشاكل تختص نقص الماء حول الجنين فهناك على الجهة المُقابلة مشكلة أخرى لدى البعض وهي زيادة ماء الجنين، فما هي طرق العلاج الفعالة بخصوص زيادة الماء حول الجنين؟ يوجد أكثر من علاج وطريقة يتبعها الطبيب مع الأم التي تُعاني من زيادة ماء الجنين، وكل حالة يرى لها الأنسب، ومن ضمن هذه العلاجات ما يلي: سحب ماء الجنين: قد يلجأ الطبيب لسحب وتفريغ ماء الجنين الزائد عن الحد الطبيعي، ولكن سحب ماء الجنين يُعتبر من الأمور الدقيقة للغاية والصعبة التي يلجأ إليها الطبيب وتحتاج الكثير من العناية والدقة، لأنها من المُمكن أن تتسبب في ولادة مُبكرة، الإجهاض، انفصال المشيمة. تناول بعض الأدوية: الخيار الآمن دائمًا بالنسبة للأم هو الأدوية، فقد يرى الطبيب أن الحالة لا تستدعي سوى لبعض مثبطات انزيمات البروستاجلاندين، والأدوية المضادة للاتهاب عمومًا، وبالتالي تقل كمية الماء حول الجنين.
كما ندعوك للتعرف على مزيد من المعلومات من خلال: تجربتي مع الميرمية للحمل بتوأم تجربتي مع زيادة ماء الجنين في الشهر السابع يرتفع معدل المياه الموجودة حول الجنين في بعض الأوقات عن المعدل الطبيعي مما يؤدي إلى حدوث العديد من المضاعفات التي من الممكن أن تؤثر بالسلب على الجنين، وفي النقاط التالية سأذكر تجربتي في زيادة ماء الجنين خلال الشهر السابع: بدأت قصتي مع زيادة معدل المياه الموجودة حول الجنين عندما توجهت لزيادة الطبيب كما كنت معتادة منذ بداية حملي، وكما هو معتاد قام الطبيب بإجراء كافة الفحوصات اللازمة والتي منها فحص السونار. اكتشف الطبيب بعد اطلاعه على نتائج التحاليل أن معدل السكر في الدم طبيبي وباقي التحاليل سلمية، وعلى الرغم من هذا لاحظ وجود مياه زائدة توجد حول الجنين، ولكن طمئنني بأن الأمر سهل ويمكن معالجته بالأدوية. تجارب الحوامل مع زيادة ماء الجنين في الشهر السادس تعتبر زيادة المياه الموجودة حول الجنين من الأمور التي تصيب النساء الحوامل بالكثير من القلق، وفي السطور التالية سنتعرف على تحارب العديد من الحوامل مع زيادة المياه الموجودة حول الجنين: تجربتي في زيادة ماء الجنين بدأت معي في الشهر السادس عندما كنت في زيارة روتينية لطبيبي الخاص، وقد قام بإجراء الفحوصات اللازمة مثل كل مرة أتوجه إليه، ولكن بعد فحص السونار وضح لي أنه يوجد مياه كثيرة حول الجنين.
تروي حامل أخرى أنها ذهبت إلى الطبيب خلال شهرها التاسع، وعندما قام بعمل فحص سونار لها اكتشف وجودة زيادة في المياه الموجودة حول الجنين، وكانت دائمة الشعور بالإرهاق وضيق التنفس، ولم تكن ولادتها سهلة أبدًا. تقول حامل أخرى أن ولادتها كانت طبيعية ولم تعاني من أي ألم خلالها على الرغم من اكتشافها لوجود مياه زائدة حول الجنين أثناء الولادة، وقد أشارت إلى أن ولادتها كانت قبل وقتها الطبيعي بـ 10 أيام. تجارب الحوامل مع زيادة ماء الجنين في الشهر الثامن زيادة أو نقص المياه حول الجنين يشكل خطر شديد قد يؤدي بحياته، وهنا سنذكر تجارب إحدى النساء حول ارتفاع معدل المياه الموجودة حول الجنين عن المعدل الطبيعي: تجربتي في زيادة ماء الجنين بدأت في الشهر الثامن عند ذهابي إلى طبيبي المختص كفعل روتيني أقوم به كل فترة زمنية معينة للاطمئنان على صحة جنيني حيث يعتبر هذا الحمل هو الأول لي. فاجأني الطبيب عندما أخبرني بزيادة المياه المحيطة بالحنين، وشعرت بالقلق الشديد والخوف من خسارة أول طفل لي، ولكن طمئنني الطبيب عند قوله إن المشكلة ليست بخطيرة حيث يمكن حلها عبر اتباع نصائح قليلة. نصحني بعدم بذل مجهود كثير أو القيام بأعمال صعبة مثل حمل أوزان ثقيلة، وبالفعل قد سرت على نصائح الطبيب حتى جاء موعد ولادتي ووضعت طفلي الأول وكان بصحة جيدة.
[٦] هل يقوي الجماع للحامل عضلات قاع الحوض؟ يوجد بعض التمارين الخاصّة لتقوية عضلات الحوض، لكن إن الجنس والجماع للحامل يزيد من تقوية هذه العضلات نتيجة زيادة الحساسية أثناء الجماع والوصول للنشوة الجنسية بشكل أقوى، ومن الجيّد أيضًا أداء بعض التمارين لتقوية قاع الحوض في حالات الحمل أو عند التخطيط له، فهذه التمارين لها دور بارز في تجنّب سلس البول أثناء الحمل أو حتى بعد ولادة الطفل وتقلّل من فرصة الإصابة بها. [٧] هل يحسن الجماع للحامل ويعزز المناعة؟ يساعد الجماع للحامل في تحسين فعالية الجهاز المناعي وتقويته، فوجدت الدراسات في عام 2004 بأن العلاقة الزوجية أثناء الحمل تزيد من إفراز الغلوبيولين المناعي IgA، وهو عبارة عن جسم مضادّ يساهم في منع الإصابة بنزلات البرد وحدوث أي التهابات أخرى، [٨] فالعلاقة الجنسية تزيد من دفاع جهاز المناعة تجاه الفيروسات والجراثيم التي قد تصيب الشخص. [٩] هل يساعد الجماع للحامل في تحفيز الولادة وتسهيلها؟ من المعروف بأن الجماع للحامل يسهّل من الولادة أو المخاض ويحفّزها، ويوجد العديد من الأسباب المحتملة للمخاض المبكر أحدها بأن الوصول للنشوة الجنسية يساهم في إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي ينشّط ويزيد من تقلّصات الرحم، بالإضافة إلى أن السائل المنوي للرجال يحتوي على هرمون البروستاغلاندين المسؤول عن إنضاج عنق الرحم وتهيئته للولادة، ومن الجيّد معرفة أن العلاقة الزوجية خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل آمنة بالتأكيد إلّا في حال بعد نزول الماء فيجب تجنّب ممارسة الجنس بعدها لزيادة خطر الإصابة بالعدوى من خلال المهبل.
[١٠] هل يقلّل الجماع للحامل من التسريب ويزيد القدرة على التحكّم بالمثانة؟ يعدّ التسريب وسلس البول من أحد النتائج المترتبة على الحمل والولادة، ويتمّ ذلك من خلال إضعاف عضلات قاع الحوض، فمن الممكن أن تجعل عضلات قاع الحوض الضعيفة المثانة صعبة التحكّم بها والاحتفاظ بالبول بداخلها، وقد يحدث سلس البول عند الضغط بحركات معينة كالضحك، العطس، السعال، أو أداء التمارين اليومية، وتتسبّب في تسرّب البول، ومن الممكن أن تعاني المرأة من سلس في البراز أو مشاكل في الأمعاء، لذا فقد يفيد الجنس أثناء الحمل في التخفيف من هذه المشاكل والتحكم بالمثانة بالشكل المطلوب.
ومن هنا سنتعرف على: هل يحدث حمل في اليوم الخامس من الدورة حساب فترة الخصوبة هناك أكثر من طريقة لحساب فترة الخصوبة سواء عن طريق الأجهزة الحديثة أو الطرق التقليدية، ويتم حساب فترة الخصوبة عن طريق: غالبًا تحدث فترة الخصوبة قبل مرور 14 يوم من الدورة الشهرية التالية للأنثى، وهذا في إذا كانت فترة الحيض للأنثى 28 يوم. تكون فترة الخصوبة عند معظم النساء بين اليوم 11، وحتى اليوم 21 من الدورة الشهرية. يعتبر آخر يوم من الدورة الشهرية هو اليوم الأول من بداية الشهر الجديد للدورة الجديدة. لا تحدث الخصوبة في نفس اليوم من تاريخ كل شهر، ولكنها تختلف يوم أو اثنين على حسب عدد أيام الشهر. بعض الأطباء يطلقون مصطلح نافذة الخصوبة على جزء الدورة الشهرية حول فترة الخصوبة، وذلك لأن احتمالية الحمل عند المرأة تزداد في هذا الوقت. مثال لذلك، عند حدوث الإباضة في اليوم 14 عند المرأة، فإنها تستطيع الحمل إما في نفس اليوم أو بعد مرور 24 ساعة. يمكن أن تبدأ فترة الخصوبة قبل الإباضة بأيام قليلة وذلك لأن الحيوانات المنوية، تستطيع أن تعيش لما يقرب مدة الخمسة أيام داخل جسد المرأة. تستطيع المرأة أن تحمل حتى في حالة عدم ممارسة علاقة بينها، وبين زوجها في اليوم 14 أو اليوم 15 كما أنها تستطيع الحمل، دون اللجوء إلى وقاية في الأيام من 9 إلى 13 يوم.
وتتمركز "تروجينا" وسط نيوم على بعد 50 كيلومتراً من ساحل خليج العقبة، في المنطقة التي تتميز بمجموعة من أعلى القمم الجبلية في السعودية بارتفاع يصل إلى حوالي 2, 600 متر فوق سطح البحر. وتسعى "تروجينا" إلى تغيير تصور الزوار والساكنين حول الخدمات التي يمكن أن تقدمها المنتجعات الجبلية، وذلك نظراً لتصميمها الاستثنائي والهندسة المعمارية المتقدمة والتقنية التي تدمج الواقع مع العالم الافتراضي. ماجد الحكير "تروجينا" وجهة عالمية للسياحة الجبلية
وأضاف الصانع، أن السياح بشكل عام لديهم رغبات واهتمامات متنوعة وواسعة، ومناطق مملكتنا تقدم منتجات سياحية واسعة لا تتوفر لكثير من بلدان العالم، فلدينا السواحل والجزر الكبيرة والجبال والصحاري، وحتى الطبيعة الخضراء، فضلاً عن مواقع التراث والتاريخ في العلا والدرعية ووسط جدة وفي الأحساء وفي حائل، ومنها مواقع عديدة مسجلة في قائمة التراث العالمي، وهذا اعتراف عالمي بالتميز الذي يعداً كنزاً اقتصادياً، وجاءت رؤية المملكة في الأعوام الخمسة الأخيرة لتعيد اكتشاف هذه الكنوز وتستثمرها وفق ما يخدم الوطن واقتصاده وكل من يعيش على أرضه. يذكر أن مشروع "تروجينا" يجمع بين التنمية الاقتصادية والمجتمعية والاستدامة البيئية، وهو النموذج الذي تُطور فيه الوجهات السياحية وفقاً لمبادئ وممارسات السياحة المستدامة. كما تتضمن أبرز معالم المشروع بحيرة ضخمة بمياه عذبة، وفندق ذا بو (The Bow)، الذي يعد بحد ذاته تحفة معمارية فريدة ويقدم تجربة فندقية لا مثيل لها تحت الماء، وكذلك قرية ذا فولت (The Vault) التي ستُبنى بشكل عمودي داخل الجبال، والمصممة وفق أحدث التقنيات ووسائل الترفيه والضيافة، وتعد بوابة الدخول الرئيسة إلى "تروجينا"، إضافة إلى المجمع السكني سلوب ريزيدنسز (Slope Residences) الذي يقع على مقربة من منحدر التزلج المطل على البحيرة ويتناغم في تصميمه مع المناظر الطبيعية المحيطة بالمكان، إلى جانب باقة من الفلل الفاخرة ذات الإطلالة البانورامية المصممة لتعكس جمال البيئة.
عبدالرحمن الصانع أكد مختصون في الشأن السياحي أن إعلان صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز، ولي العهد رئيس مجلس إدارة نيوم، عن إنشاء "تروجينا" الوجهة العالمية للسياحة الجبلية الجديدة في إطار خطة نيوم واستراتيجيتها للإسهام في دعم وتطوير القطاع السياحي في المنطقة، يعد إضافة جديدة لقطاع السياحة بالمملكة، وتوظيفاً عملياً للاستفادة من الجوانب الطبيعية المتنوعة التي تمتاز بها مناطق المملكة العربية السعودية. وفي هذا الشأن قال ماجد الحكير المتخصص في قطاعي الترفيه والسياحة، لـ"الرياض": إن رؤية المملكة تواصل التوجه بشكل واضح ومباشر نحو التوسع في المجال السياحي والترفيهي، وتوفير خيارات واسعة من المنتجات السياحية التي يطلبها السياح من الداخل والخارج، وتجربة المملكة القصيرة بعد فتح التأشيرة السياحية في 2019، ورغم ظروف جائحة كرونا، برهنت على نجاعة التوجه السياحي الذي تسير عليه بلادنا، حيث نجحت خطوات تسويق السياحة الموجهة للمواطن والمقيم في الداخل، وكذلك نجحت بأرقام السياح في التوجه لطلب السياحة الوافدة من أسواق أوروبية وآسيوية مستهدفة. وأضاف، أن الإعلان عن "تروجينا" كوجهة عالمية للسياحة الجبلية الجديدة في نيوم بمنطقة تبوك، خطوة إضافية في الطريق الصحيح للتوسع في الاستثمارات السياحية الكبيرة والمتنوعة، وأيضاً يبرهن على أهمية وحسن توجيه استثمارات الدولة في هذا القطاع، نظراً للعوائد الاقتصادية التي يحققها على المدى المتوسط والبعيد، وكذلك يسهم بشكل كبير في زيادة نمو الناتج المحلي، وتحقيق توجه الدولة بعدم الاعتماد على تقلبات أسواق النفط العالمية التي تتأثر بالأحداث والظروف الجيوسياسية.
وبين الحكير: نعتقد أن المملكة وبقيادة خادم الحرمين الشريفين، ومن خلال رؤية ولي العهد الثاقبة لتوظيف الإمكانات الطبيعية، تركز على تحقيق أهداف كبيرة وذات عمق استراتيجي اقتصادي واجتماعي، وتنظر في الوقت نفسه لأهمية توفير فرص العمل الجديدة في المشاريع السياحية الكبرى، ومنها المشاريع الجاري العمل فيها حالياً، مثل مشاريع نيوم والقدية والبحر الأحمر وأمالا، وغيرها من المشاريع المماثلة التي تركز على توظيف السياحة والترفيه لخدمة الوطن واقتصاده.