فوائد الحرنكش للعين: الحرنكش فاكهة مميزة تحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ والكاروتينات التي تعد مهمة للحفاظ على صحة العين وحمايتها من التعرض إلى الأمراض المختلفة، ومنها إعتام عدسة العين والتنكس البقعي الذي يتعرض له كبار السن. ما هو الحرنكش. فوائد الحرنكش للعظام: يحتوي الحرنكش على الفسفور والكالسيوم ما يساعد على الحفاظ على صحة العظام ، فضلا على أن الحرنكش يحتوي على البكتين الذي يساعد على امتصاص الكالسيوم والفسفور، ما يحمي العظام من بعض الأمراض ومنها الهشاشة والتهاب المفاصل والروماتيزم. فوائد الحرنكش للرجيم: يساعد الحرنكش على التقليل من الوزن الزائد، إذ إنه قليل الدسم وقليل السعرات الحرارية، فضلا عن احتوائه على الألياف والكربوهيدرات التي تساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة. فوائد الحرنكش للكلى: يعد الحرنكش مدرا طبيعيا للبول، إذ يحتوي على نسبة كبيرة من الماء ما يساعد على التخلص من السموم والأملاح الزائدة بالجسم والمحافظة على صحة الكلى ويمنع تكون الحصوات، فضلا على أنه يمنع الإصابة بالالتهابات بالمسالك البولية.
إضافة الحرنكش إلى سلطة الفواكه: للحصول على مزيد من الفوائد، يُنصح بإضافة الحرنكش إلى سلطة الفواكه. إضافته إلى عصير الفواكه: حيث يمكن إضافة الحرنكش إلى عصائر الفواكه المختلفة. عمل صلصة الحرنكش: وإضافة هذه الصلصة إلى اللحوم أو الأسماك للحصول على نكهة مميزة. ما هو الحرنكش بالانجليزي. عمل مربى الحرنكش: تتميز مربى الحرنكش بمذاق شهي، كما أنها غنية بالعناصر الغذائية الهامة. إضافتها إلى الزبادي: يتمتع الزبادي بفوائد صحية عديدة، ويمكن إضافة مختلف الفواكه إليه ومنها الحرنكش. محاذير تناول الحرنكش بالرغم من فوائد الحرنكش للرجال، إلا أنه يوجد بعض الحالات التي ينصح فيها بتجنب تناول الحرنكش، وتشمل: اضطرابات النزيف: قد يزيد الحرنكش من خطر النزيف أو الكدمات لدى بعض الأشخاص، ولذلك يجب الحذر من تناوله في حالة المعاناة من اضطرابات النزيف. الإصابة بمرض السكري: قد يقلل الحرنكش من مستويات السكر في الدم ، ولذلك يجب الحذر عند تناوله مع أدوية تخفيض مستويات السكر بالدم، ويُفضل استشارة الطبيب حول هذا الأمر. الإصابة بأمراض الكبد: يمكن أن يتسبب تناول الحرنكش في تأثيرات سلبية على وظائف الكبد لدى الأشخاص الذين يُعانون من أمراض الكبد. إجراء جراحة: ربما يزيد الحرنكش من خطر النزيف أثناء إجراء جراحة وبعدها، ولذلك يُنصح بالتوقف عن تناوله قبل أسبوعين على الأقل من موعد إجراء الجراحة.
ومن الأنواع الأخرى نوع يسمى باستون الطويل ويؤخذ هذا النوع من الحرنكش الذهبي؛ لأن لونها ذهبي. ومن الأنواع التي تستغرق وقت كبير جدًا في النضج إذا نمت في فصل الشتاء هو نوع يسمى بجيالو روسي، ويفضل أن يؤكل هذا النوع نيئًا. ويوجد أيضًا نوع يسمى بالكريم البري والفوانيس الصينية وغيرها. والتخزين الحرنكش جيدًا يرجى وضعه في كيس بلاستك بشرط أن يكون به ثقوب؛ لكي تتنفس الفاكهة ويحفظ في الثلاجة. وينصح بترك مسافة بين الأكياس عند وضعها في الفريزر. أسعار زراعة الحرنكش ينتشر الحرنكش في أماكن كثيرة في العالم، وتختلف سعره من دولة لأخرى ومن مكان لآخر. على سبيل المثال يبدأ سعر كيلوا الحرنكش في مصر من خمس وعشرون جنيهًا. أما أسعاره خارج مصر مرتفعة جدًا على سبيل المثال يبدأ سعر كيلوا الحرنكش في الولايات المتحدة إلى 25. 26 جنيه إسترليني. ولكن يجب معرفة أن فوائده الصحية الكثيرة تجعل الكثير يقدمون على شراءه رغم أسعاره الباهظة. 12 من فوائد نبات الحرنكش لصحة الجسم ستجعلك تتناوله بأستمرار - موقع مُحيط. حيث يحتوي الحرنكش على فيتامين سي الذي يساعد في تقوية المناعة، وكذلك يساعد في تقوية النظر ويعالج معظم الأمراض الموجودة في العين. كما يتحكم في ضغط الدم ويمنع ارتفاعه وكذلك يعمل على تقوية العظام، بالإضافة إلى احتوائه على عناصر مضادة للأكسدة.
معالي الشيخ د. سعد الشثري ضيف برنامج الليوان مع عبدالله المديفر ( حكاية في الفتوى) - YouTube
الشاعر ناصر الفراعنه ضيف برنامج الليوان مع عبدالله المديفر ( حكايا في الشعر) - YouTube
حل الأمير نواف بن فيصل ضيفا على الإعلامي عبد الله المديفر ببرنامج "الليوان" الذي يعرض على قناة "روتانا خليجية". وخلال الحلقة فاجأ مقدم البرنامج الأمير نواف بسؤال: "كم ثمن غناء الفنان محمد عبده لقصائدك؟". الدكتورة غادة المطيري ضيفة برنامج الليوان مع عبدالله المديفر ( حكاية في البحث العلمي ) - YouTube. وأجاب الأمير نواف بن فيصل على سؤال المديفر قائلا: "إذا أنا معطيك ثمن هذه المقابلة أكون أعطيت محمد عبده". وأضاف: "محمد كفنان وحجم وقامة لا شك لو تعطيه ما تعطيه يستاهل لكن هو لم يطلب مني شيء ولا أنا عطيته شيء مقابل شيء". وتابع: " لا أدفع لأحد عشان يغني لي لا والله". المديفر في سؤاله للأمير نواف بن فيصل.. كم ثمن غناء الفنان محمد عبده لقصائدك؟ @almodifer @nawafbinfaisal #الليوان #نواف_بن_فيصل_في_ليوان_المديفر — الليوان (@almodifershow) April 12, 2022