في ما يأتي توضيح لأسباب ألم الظهر وعوامل الخطر: أسباب ألم الظهر أسباب ألم الظهر عديدة، ولكن أحيانًا لا يمكن تحديد أسباب الآم الظهر لدى بعض المرضى، تشمل أبرز الأسباب: 1. التوتر العضلي في أغلب الحالات تكون أسباب الآم الظهر ناجمة عن توتر و شد العضلات والأربطة، ذلك جراء القيام برفع وزن ثقيل بشكل غير صحيح أو نتيجة لحركة فجائية غير صحيحة. أحيانًا يمكن أن تتسبب التشنجات بالعضلات بآلام الظهر. 2. مشكلات في مبنى الظهر في حالات معينة تعود أسباب ألم الظهر إلى مشكلات في بنية الظهر نفسه مثل الإصابة بفقرة بارزة أو ممزقة، إذ يمكن أحيانًا أن تتحرك المادة اللزجة المتواجدة داخل غلاف القرص الفقري من مكانها وتبرز أو تمزق القرص، ممّا يؤدي إلى الضغط على عصب معين. مرهم عضلات الظهر الرياض. على الرغم من ذلك فأن أغلب الأشخاص الذين يعانون من قرص فقري بارز أو ممزق لا يعانون من أي الآم نتيجة هذا الوضع. 3. عرق النساء في حالة قام القرص الفقري البارز أو الممزق بالضغط على أحد الأعصاب الرئيسة في منطقة الظهر، يمكن للألم الناتج عن هذا الضغط أن ينتقل باتجاه الرجل والتسبب بعرق النسا ، وهو ألم حاد جدًا يُسبب وخزًا ابتداءً من مؤخرة الإنسان وعلى امتداد الجانب الخلفي لساقه.
يتوافر هذا العلاج في شكل أقراص دوائية. ولكن يُمنع استعماله في حالات الحساسية والحمل والرضاعة الطبيعية والأطفال والأطفال الرُضع. من أشهر علاجاته دواء دارفون ودواء ويجيسيك. ديكلوفيناك Diclofenac أو فولتارين V oltaren دواء مسكن للألم ومضاد للإلتهاب. يعمل على تسكين حالات ألم الظهر والتهابات المفاصل الروماتوئيدي والتنكسي والروماتيزم. لا يعمل هذا الدواء على الشفاء التام من المرض ولكنه يعمل على تحسين وضع المريض بشكل كبير. يتوافر هذا الدواء في شكل أقراص دوائية وكبسولات ذات مفعول بطئ وتحاميل وحقن وجل وضمادات وقطرات خاصة بالعيون. هذا العلاج خطر للنساء الحوامل والنساء المرضعات رضاعة طبيعية ومرضى الحساسية من مكوناته والأطفال الرضع. من أشهر أدويته: دواء كاتافلام ودواء روفيناك ودواء فولتارين وزيبسور. مرهم عضلات الظهر مكه. كابسيسين Capsaicin: مادة الكابسيسين هي مادة طبيعية يتم استخراجها من الفلفل الحار. ويعمل ذلك العلاج على تسكين ألم العضلات والتهاب المفاصل وألم الظهر والالتواءات ومرض الفصال العظمي. كما يتم استخدامه في التخفيف من حالات الاعتلال العصبي المحيطي أو حالات التهابات العصب. يجب منع استعماله في حالات الحمل والرضاعة الطبيعية والحساسية من المواد الداخلة في تركيبته.
مهيج مضاد للألم (Counterirritants) تتواجد المهيجات المضادة في كثير من الكريمات المسكنة مثل (كريم موف وكريم ديب هيت)، ويعطي شعور بالبرودة أو السخونة لاحتوائه على بعض المواد مثل: المنثول (menthol). زيت أوراق الشتاء الخضراء (wintergreen). زيت الكافور (eucalyptus). تساعد المهيجات المضادة على تخفيف آلام الظهر والعضلات، إذ عند الإحساس بالبرودة أو الحرارة بالجلد تعطي الدماغ الأولوية للشعور القادم من مستقبلات الحسِّ الموجودة بالجلد لأنها أكثر مهملة إحساس ألم الظهر، فيخف الشعور بالألم. ويعد ذلك إيضاً سبب فعالية كمادات الثلج في تسكين الألم. ليدوكايين (Lidocaine) ليدوكايين هو كريم مخدر موضعي يسبب خدر مؤقت في المنطقة التي تم وضعه عليها، ويساعد ذلك في تخفيف الألم. ويوجد مع مواد أخرى في المراهم المسكنة. عليكِ استشارة طبيبك قبل استخدام أي كريم يحتوي على مادة الليدوكايين، إذ أنها تعبر خلال المشيمة ومن الممكن أن تلحق ضرر بالجنين. آلام الظهر - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك). ديكلوفيناك (diclofenac) تحتوي بعض مراهم الظهر على مادة الديكلوفيناك مثل: كريم روفيناك (Rofenac) و كريم فولتارين (Voltaren). ومادة الديكلوفيناك من مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs).