(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)... 11-10-2005, 12:27 AM #1 بسم الله الرحمن الرحيم اخواتي اردت ان انقل لكم ماقرأت عن التمر وفوائده خاصة ونحن في هدا الشهر الكريم الدي لاتخلو مائدة من التمر إن الرسول الكريم عليه صلوات الله وسلامه قد أعطى أهمية خاصة للتمر في غذاء المؤمن خصوصاً في شهر رمضان الكريم. والله تبارك وتعالى قد كرّر ذكر النخيل في كتابه المجيد كثيراً، وجعله طعام أهل الجنة، فما هي أسرار هذه المادة الغذائية؟ وهل من الممكن أن نفكّر بالتمر كمادة علاجية نستخدمها لعلاج أمراض محددة؟ وماذا يقول العلماء حديثاً عن التمر؟ يُعتبر التمر من أكثر المواد غذاءً وقد يسميه البعض "خبز الصحراء"، ويحتوي أكثر من ثلثيه مواد سكرية طبيعية. وقد نالت هذه الفاكهة اهتمام الحضارات القديمة منذ أكثر من خمسة آلاف سنة. فقد اعتبرها قدماء المصريين رمزاً للخصوبة، أما الرومان واليونانيون فقد زينوا بها مواكب النصر الفخمة. والآن يتم إنتاجه بكميات كبيرة في الجزيرة العربية وإيران ومصر والعراق وإسبانيا وإيطاليا والولايات المتحدة الأمريكية. معجزات القرآن الكريم >>موضوع مهم ومتجدد<<. ويوجد أكثر من 600 نوع من أنواع التمر. سوف نرى في الفقرات الآتية أن التمر مفيد للإنسان منذ وجوده جنيناً في بطن أمه، وتستمر فوائده حتى سن الشيخوخة!!
الحكمة من أكل التمر بعدد فردي أوصى النبي الحبيب صلى الله عليه وسلم بأهمية تناول التمر لما له من فوائد صحية هائلة كما حث المسلمين على تناول عدد سبع تمرات في كل يوم صباحاً وأن من يقوم بذلك لا يمسه سحر ولا سم وأنه بأمر الله تعالى معافى، وفي ذلك قال رسول الله (مَنْ تَصبَّح بسبْعِ تَمَراتٍ، عَجْوةٍ، لم يضرَّه ذلك اليومَ سُمٌّ ولا سِحْرٌ). ولم يثبت وجوب أكل التمر بعدد فردي ولكنها سنة عن الحبيب المصطفى وفي ذلك روي عن الإمام البخاري في صحيحه أن الصحابي أنس بن مالك رضي الله عنه قد قال (كانَ رَسولُ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ لا يَغْدُو يَومَ الفِطْرِ حتَّى يَأْكُلَ تَمَراتٍ وقالَ مُرَجَّأُ بنُ رَجاءٍ، حدَّثَني عُبَيْدُ اللَّهِ، قالَ: حدَّثَني أنَسٌ، عَنِ النبيِّ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ، ويَأْكُلُهُنَّ وِتْراً). موضوع عن التمور. وحينما سئُل بن عثيمين عن وجوب أكل التمر بعدد فردي فأجاب (ليس بواجب؛ بل ولا سنة أن يُفطر الإنسان على وتر ثلاث أو خمس أو سبع أو تسع، إلّا يوم العيد، عيد الفطر؛ فقد ثبت أنّ النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- كان لا يغدو للصلاة يوم عيد الفطر حتى يأكل تمرات، ويأكلهنّ وتراً). فضل التمر في السنة النبوية ورد عن النبي المصطفى صلى الله عليه وسلم أنه قال (بيتٌ لا تمرَ فيهِ، جياعٌ أهلُهُ)، كما ورد عن الرسول محمد أنه قال ( إذا أفطَرَ أحَدُكم، فليُفطِرْ علَى تَمرٍ فإنَّهُ بَرَكَةٌ، فإنْ لم يَجِد تَمرًا، فالماءُ فإنَّهُ طَهورٌ).
الحديد. الزنك. النحاس. المتغتيز. فيتامين ب1. فيتامين ب2. فيتامين ب3. فيتامين ب5. موضوع عن التمور – موضوع عن التمر والحليب. فيتامين ب6. الفولات. فيتامين أ. البيتا كاروتين. فيتامين ك. فوائد التمر من خلال تناول التمر يتم الحصول على الكثير من الفوائد الصحية للجسم والتي من أبرزها: تعزيز صحة القلب: حيث إن التمر من أكثر الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم العالي، في حين أن ما به من صوديوم هو نسبة قليلة مما يساعد في الحفاظ على صحة القلب وكذلك صحة الجهاز العصبي. تقوية العظام: إذ يحتوي على الكثير من المعادن ومنها المغنسيوم، الكالسيوم، البوتاسيوم والفسفور والتي تعمل على حماية العظام من الإصابة بالأمراض المختلفة ومنها (هشاشة العظام Osteoporosis). تحسين صحة الدماغ: يعمل تناول التمر على التعزيز من وظائف الدماغ، ويرجع ذلك التأثير إلى ما يتضمنه من مضادات أكسدة تعمل على الحد من الإصابة بالاتهابات. تحسين عملية الهضم: تساعد ما يحتوي عليه من نسبة ألياف عالية على رفع كفاءة عمل الجهاز الهضمي، حيث يقي من مخاكر الإصابة بالإمساك، وزيادة حركة الأمعاء، إلى جانب مساهمته في الحفاظ على نسبة السكر بالدم. الوقاية من مرض السرطان: أوضحت دراسةٌ تم نشرها في British Journal of Nutrition عام 2015، أنَّ تناول التمر يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون، كما بينت النتائج أنَّ الأشخاص الذين تناولوا سبع حبات من التمر تزيد حركة الأمعاء، وتقي من الإصابة بمرض ألزهايمر.
خلطات نوى التمر لعلاج مشاكل الشعر. نوى التمر للشعر. نوى التمر والمحلب. تحدثنا كثيرا عن التمر ونعرف أن له فوائد لا تعد ولا تحصى للجسم بشكل عام وللبشرة والشعر بشكل خاص ولكن في الحقيقة فوائد التمر لا تقتصر فقط على تناوله كمشروب أو تناوله رطبا ولكن نواة التمر أيضا تساهم بشكل كبير في الحفاظ. يتم طحن نواة التمر ثم يتم استخدامها كحل للعين لتمد العين بالجمال والصحة. فوائد نوى التمر للشعر. فوائد نواة التمر للشعر عبر محيط بالتفصيل يعتبر التصرف الطبيعي بعد تناول التمر هو إلقاء النواة في المهملات بدون وعي لأهمية نوى التمر وكم يمكن الاستفادة منه في الحصول على شعر قوي وصحي وخالي من أي عيوب ومشاكل حيث أن. تعيد الرونق والنضارة للبشرة لتظهر كبشرة الشباب. أضرار نوى التمر. عندما يتعلق الأمر بكيفية العناية بالشعر فإن الزيوت الطبيعية كزيت جوز الهند وزيت الجوجوبا وزيت الزيتون أشهر الزيوت التي تدخل في وصفات العلاج ولكننا نغفل فائدة زيت نوى التمر والذي يملك. فوائد نوى التمر للشعر. فوائد نواة التمر للشعر عبر محيط بالتفصيل يعتبر التصرف الطبيعي بعد تناول التمر هو إلقاء النواة في المهملات بدون وعي. شكرا على زيارتكم لقناتنالا تبخلوا علينا باشتراككم في القناةلا تبخلوا علينا بتعليقاتكم البناءةلا تبخلوا.
هل كل التمور متساوية في العناصر الغذائية الجواب لا ، فالسكري مثلا يحتوي أعلى نسبة من الجلوكوز فهو على اسمه سكري لهذا لابد من ان يمتنع عنه مرضى السكري ، وهناك انواع بها أحماض امينية ودهنية بشكل أكبر من انواع أخرى ، كما ان هناك تمور تحوي نسب اعلى في الانزيمات المحللة مثل انزيم انفرتيز.
[١] الفزاري ولد إبراهيم الفزاري عالم الفلك والرياضيات في الكوفة بالعراق في القرن الثامن، وألَّف العديد من الكتابات الفلكية عن الأسطرلاب والتقويم، وكان ابنه إبراهيم عالم فلك أيضاً، وقد أمر الخليفة المنصور الأب وابنه بترجمة النص الفلكي الهندي السندهند مع يعقوب بن طارق. واكتملت ترجمة العمل في بغداد سنة 750م وأُطلق عليه عنوان "الزيج على سني العرب"، ويُعتقد أنّ هذه الترجمة هي الوسيلة التي بواسطتها نُقل نظام الأرقام الهندي من الهند إلى إيران، وتوفي الفزاري عام 777م. ابو عيشة جراح القلب العائد الى نابلس ينجح باجراء عملية جراحية لمريض من دير البلح فشلت المستشفيات الإسرائيلية بإجرائها. [٣] حنين بن إسحق وُلِدَ حنين بن إسحق العبادي في العراق وتحديداً في بلدة الحيرة عام 808م، وتوفي عام 873م في بغداد، وهو عالم ومترجم مسيحي درس الطب في بغداد، كما عينَّه الخليفة المتوكل في منصب كبير الأطباء. وكان لديه معرفة واسعة في اليونانية القديمة؛ حيث ترجم أعمال أفلاطون، وأبقراط، وأرسطو، وغيرهم، ممّا أتاح للفلاسفة والعلماء العرب مصادر الفكر والثقافة اليونانية المهمة. [٤] سافر حُنين بن إسحق إلى سوريا، وفلسطين، ومصر لجمع المخطوطات اليونانية القديمة، كما درّس الترجمة في بغداد وترجم هو وطلابه النصوص اليونانية الكلاسيكية للغة العربية والسريانية ونقلوها إلى جميع أنحاء العالم الإسلامي.
قصيدة أَثْني على الخمرِ بآلائها أَثْني على الخمرِ بآلائها وسَمِّيها أحسَنَ أسمائها لا تجعلِ الماءَ لها قاهراً ولا تُسَلِّطْها على مائها كَرْخِيّة ٌ، قد عُتّقَتْ حِقْبَةً حتى مضَى أكثرُ أجزائها فلَمْ يكَدْ يُدركُ خَمّارُها مِنها سِوَى آخِر حَوْبائِهَا دارَتْ ، فأحيتْ ، غيرَ مَذمومةٍ نُفوسَ حَسراها وأنْضائها والخمرُ قد يَشرَبُها مَعْشَرٌ لَيسوا، إذا عُدّوا، بأكفائِهَا.
32 ؤُلاءِ عَشائِرُ بَني نُوحٍ بِحَسَبِ سُلالاتِهِم وأُمَمِهِم. ومِنهُم تَشَتَّتَتِ الأُمَمُ في الأَرضِ بَعدَ الطُّوفان. تكوين 11 [ عدل] يسجل سفر التكوين 11: 10 أن سام كان عمره 100 عام عند ولادة أرفكشاد ، بعد عامين من الطوفان ؛ وأنه عاش 500 عام أخرى بعد ذلك، مما جعل عمره عند الوفاة 600 عام. مقتطفات من سفر التكوين 11: 10-27 — (الترجمة اليسوعية الكاثوليكية لعام 2008): لَمَّا كانَ سامٌ ٱبنَ مِئَةِ سنة، وَلَدَ أَرفَكْشاد لِسَنَتَينِ بَعدَ الطُّوفان.. وعاشَ أَرفَكْشادُ خَمْسًا وثَلاثينَ سنةً ووَلَدَ شالَح. 13 وعاشَ أَرفَكْشادُ خَمْسًا وثَلاثينَ سنةً ووَلَدَ شالَح... وعاش شالَحُ ثَلاثينَ سَنَةً ووَلَدَ عابَر... وعاشَ عابَرُ أَربَعًا وثَلاثينَ سَنَةً ووَلَدَ فالَج... وعاشَ فالَجُ ثَلاثينَ سَنَةً ووَلَدَ رَعُو... أبو الغيط: الموقف العربي حول أزمة أوكرانيا يتمثل في حلها بالطرق الدبلوماسية - بوابة الأهرام. وعاشَ رَعُو ٱثنَتَينِ وثَلاثينَ سَنَةً ووَلَدَ سَروج... وعاشَ سَروجُ ثَلاثينَ سَنَةً ووَلَدَ ناحور... وعاشَ ناحورُ تِسْعًا وعِشْرينَ سَنَةً ووَلَدَ تارَح... وعاشَ تارَحُ سَبْعينَ سَنَةً ووَلَدَ أَبْرامَ وناحورَ وهاران... وهارانُ وَلَدَ لُوطًا. إنجيل لوقا [ عدل] بحسب لوقا 3:36 ، فإن يسوع هو من نسل سام.
كما تُعتبر ترجمته لأعمال جالينوس بالتحديد من أهم الترجمات؛ وذلك لأنّ معظم النصوص الأصلية لأعمال جالينوس فُقدت. [٤] ابن البناء المراكشي يُعرف باسم أبو العباس أحمد بن محمد بن عثمان الأزدي، وُلد في مراكش عام 1256م، وقضى مُعظم حياته في المغرب، درس ودرّس جميع فروع الرياضيات التي عُرفت في ذلك الوقت، بالإضافة إلى علم الفلك. وكتب عدداً كبيراً من الأعمال بلغ عددها 82 مؤلفاً كان أغلبها عن الرياضيات وبعضها عن الفلك، ومنها: مدخل إلى إقليدس، والأصول والمقدمات في الجبر، وتلخيص أعمال الحساب، وهو أول من اعتبر الكسر نسبةً بين رقمين، وأول من استخدم تعبير المناخ في عمل احتوى على بيانات فلكية وجوية. [٥] أبو إسحق البطروجي وُلِدَ أبو إسحق نور الدين البطروجي عام 1150م في المغرب، وهو فلكي عربي مسلم عُرِف بالغرب باسم البتراجيوس، وقدمّ شرحاً لنظام فلكي غير بطلمي كبديل لنماذج بطليموس. حيث كان له الفضل في إحياء نظرية أودكس (بالإنجليزية: Eudoxus)، لم يُعرف الكثير عن حياة أبو اسحق لكن نُسِبت نشأة نظريته الفلكية إلى تعليمات ابن طفيل، وتوفي عام 1200م. من هو ابو العرب. [٦] يحيى بن ماسويه يُعرف يحيى بن ماسويه على أنّه سرياني الأصل عربي المنشأ، حيث نشأ في العراق وتحديداً في بغداد.
المراجع ↑ عمرفروخ (1988)، أبونواس شاعر هارون الرشيد و محمد الأمين ، بيروت: دار الكتاب العربي، صفحة 9. بتصرّف. ↑ محمد أنيس مهرات (2006)، شرح الديوان لأبي نواس ، حمص: دار المهرات للعلوم، صفحة 11. بتصرّف. ↑ "ديوان أبو نواس" ، جامعة أم القرى. بتصرّف. ↑ "أبو نواس" ، المعرفة. بتصرّف. ↑ دكتور آذرشب، تاربخ الادب العربي ، طهران: سمت، صفحة 47. بتصرّف. ↑ "أبو نواس" ، yabeyrouth. بتصرّف.