الشهر التاسع من الحمل من أبرز محطات رحلة الحمل وأهمها، إذ يتضاعف وزن الجنين في الشهر التاسع بشكل أكبر من الشهور الأخرى إذ تبقى الحامل فيه مستعدة لاحتمال حدوث الولادة في أي وقت، حيث أن الشهر التاسع يكون الحمل قد اكتمل والجنين جاهز ليرى النور، أهم النصائح للحامل في الشهر التاسع، وما هي الفحوصات الضرورية. الممنوع والمسموح على الحامل في الشهر التاسع في الشهر التاسع من الحمل هناك جملة من الأمور الواجب اتباعها وأيضا بعض الممارسات التي يجب الابتعاد عنها، فيما يلي ما الممنوع والمسموح في الشهر التاسع من الحمل: [1] [2] [3] الامتناع عن زيارة المرضى بأي مرض كان وعدم الجلوس في المستشفى وسط المرضى إلا بارتداء كمامة الأنف. المشي بصفة يومية لتسهيل الولادة. تناول الماء والعصائر الطبيعية والسوائل بشكل عام. مراجعة الطبيب باستمرار وكلما دعت الحاجة لذلك خاصة عند الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري أو الضغط. الجماع في الشهر التاسع أمر غير خطير، ولا يسبب أذى للجنين، بل بعض الأطباء يجزمون بأنه مفيد للولادة الطبيعية. السفر في الشهر التاسع لم يعد أمراً ممنوعًا أو خطيرًا كما كان من قبل، ويفضل استشارة الطبيب في ذلك.
الأعضاء التناسليّة الظاهرة: توضّع الخصيتين في كيس الصفن عند الجنين المذكّر، وظهور الشفرين الكبيرين عند الجنين المؤنث مع تغطيتهما للشفرين الصغيرين. الأظافر: أهمية وجود الأظافر في أصابع اليدين والقدمين، حيث يكون الظفر الواحد متجاوزاً حافة الإصبع بقليل. السّرّة: تتوضع على بعد 3-5 سنتيمتراً من ارتفاق العانة. الحبل السّريّ: يبلغ طوله وسطياً حوالي 50 سنتيمتراً. المشيمة: تقيس المشيمة وسطياً حوالي 15-20 سنتيمتراً، وتزن حوالي 500 غراماً. هل نحن أمام حمل يستمرّ تسعة أم عشرة أشهر؟ كما أشرنا في المقدّمة، يتعامل الأطباء عموماً مع الحمل ونضج الجنين داخل الرّحم بالأسابيع وليس بالأشهر، ذلك أن اعتماد الأسابيع يعتبر الأدق في معرفة التطورات التي تطرأ على الجنين وعلى مراحل نموّ أعضائه ونضجها. ليس هذا وحسب، فنموّ الجنين التامّ واستعداده الكامل كي ينتقل إلى الوسط الخارجيّ سيتطلب مدة حمليّة تعادل أربعين أسبوعاً. وقد قُسّم الحمل بشكل عام إلى ثلاثة أثلاث، يضمّ الثلث الواحد منها 12 أسبوعاً، هذا ما يجعلنا أمام أسبوع إضافيّ من الشهر العاشر يكتمل فيه نموّ الجنين بشكل تامّ ويستعدّ فيه للولادة إلى الوسط الخارجيّ. تجدر الإشارة إلى أن معظم الأجنة يكتمل نضج القسم الأعظم من أجهزة جسمها؛ بتمام الشهر التاسع من حمل المرأة، لتلد بعد هذا الشهر بأسبوعين إلى ثلاثة عادة.
أما بالنسبة للجنين فإنه من الطبيعي أن يتخذ الجنين وضعية الولادة, اى ان رأسة من الاسفل وقدمه إلى الأعلى, ولكن إذا كان الجنين لم يتخذ هذه الوضعية بعد, فسيكون من الصعوبة اتخاذ الوضع الصحيح, وهى تحدث ولكن بنسب قليلة ويجب على المراة الحامل, فى هذة المرحلة القيام بالاشعة فوق الصوتية, للاطمئنان على حجم الجنين ووضعيته, وأخيرا فإن الجنين فى هذه المرحلة قد تعرف على صوت أمه, ويستطيع تمييزه بسهولة ويشعر جيدا فيفضل التحدث إليه والغناء له, حتى يطمئن جنينك, وسوف نتناول أهم النصائح التى يجب اتباعها, وأهم ما يتميز به الشهر التاسع على النحو التالى.
تناول كمية جيدة من اللبن الزبادي أو الحليب يوميًا. الحرص على تناول الجرعة الموصى بها من حمض الفوليك ، والتي تقدر بـ 600 ميكروغرام يوميًا، إذ يسهم في الوقاية من مشاكل الولادة أو عيوب النخاع الشوكي والدماغ، ويمكن الحصول عليه من مصادره الغذائية، مثل: الخضروات الورقية، والمكسرات، والفواكه الحمضية، والحبوب. تناول المكملات الغذائية المحتوية على الحديد ؛ حيث يسهم الحديد في زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء، ويمكن الحصول عليه من الخضروات الورقية، والفواكه المجففة، واللحوم، وتقدر الجرعة الموصى بها يوميًا بـ 27 مايكروغرامًا. الحرص على الحصول على كمية كافية من فيتامين أ ، ويمكن الحصول عليه من الخضروات الصفراء والبرتقالية، مثل: الجزر، والبطاطا الحلوة، أو من الحليب ومشتقاته. الابتعاد قدر الإمكان عن القلق والتوتر وكل ما يؤدّي إلى الضغوطات النفسية، ومحاولة الاسترخاء. ممارسة المشي يوميًا؛ لما له من فوائد كثيرة، مثل: تنشيط الدورة الدموية، وتسهيل عملية الولادة، وتغذية الجنين. الابتعاد عن الأغذية المليئة بالدهون المشبعة، والوجبات السريعة أيضًا. تجنب حمل الأشياء الثقيلة، والقيام بحركات عنيفة، والأعمال الشاقة.
يذكر ان المتسابق " محمد" هو الابن الوحيد للشاعر الكبير فلاح القرقاح. > شاهد أيضاً فريق متعففون التطوعي يطلق مبادرة بعنوان " كسوة العيد " صحيفة عسير – سعيدة آل ناصر: يطلق فريق متعففون التطوعي ببيشة ، تحت مظلة …
بعدها قام محافظ ظهران الجنوب بتكريم الداعمين والمشاركين في إنجاح الحفل. ثم قدمت الفرقة الشعبية لون القزوعي بمشاركة المحافظ وضيوف الحفل. > شاهد أيضاً أمانة عسير" تهيئ أكثر من 35 مصلى للعيد بمدينة أبها وضواحيها صحيفة عسير _ يحيى مشافي أنهت أمانة منطقة عسير، تهيئة مصليات العيد؛ وذلك عن طريق …
ثم ألقى محافظ ظهران الجنوب الاستاذ محمد بن فلاح القرقاح كلمة بهذه المناسبة الغالية على الشعب السعودي مهنئا خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز وسمو ولي العهد الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز وسمو امير منطقة عسير الأمير فيصل بن خالد بن عبدالعزيز وسمو نائبه الأمير تركي بن طلال بن عبدالعزيز بهذا اليوم التاريخي الذي يسطر الدور الكبير لباني المجد الملك عبدالعزيز طيب الله ثراه وفي ختام كلمته قدم القرقاح شكره لكل العاملين على هذا الاحتفاء راجيا من الله النصر لجنودنا المرابطين. بعدها ألقى الشاعر عوض مجثل الوادعي قصيدة شعرية بعنوان ( الشعر من أجل الوطن). عقب ذلك الأستاذ سعيد سعد الوادعي مساعد مدير التعليم للشؤون التعليمية كلمة الأهالي عبر فيها عن تهنئتهم للقيادة الرشيدة وللشعب السعودي كافة بهذا اليوم المجيد موضحا البطولات التي سطرها الملك الراحل في لم الشتات في جميع أنحاء السعودية التي قام بها البطل عبدالعزيز في توحيد المملكة. الكلمة الدلالية “محمد بن فلاح القرقاح”. ثم قصيدة شعرية للشاعر دباس محمد الوادعي بعنوان ( القريحة الشعرية في حب الوطن). بعدها شاهد الجميع أوبريت ( ميعاد الوطن) من كلمات الشاعر / محمد سالم آل مداوي أداء المنشدين / مبارك آل زاهر ومشاري آل حسين.
الجميع اتفق أن الشاعر تميز بسمات الأصالة والوفاء لزوجته وأولاده وأبناء قبيلته كافة، فضلاً عن تميز هذه القبيلة بشكل عام بتلك الصفات على مر التاريخ، هذه الخصال التي ترفع رؤوسهم وتبيض وجوههم أمام غيرهم من القبائل الأخرى بالمملكة، حيث أن المملكة احتفلت بابنها الشاعر واحتفت به في حفل خاص وبشكل لائق بأرقى قاعات الاحتفالات بمدينة الرياض، ولهذا سعى المواطنين للتعرف أكثر على من هو الشاعر فلاح القرقاح ويكيبيديا.
يامعجبه - كلمات فلاح القرقاح - محمد فهد متصفحك قديم و لا يدعم تشغيل الصوتيات والفيديوهات، قم بتحميل متصفح جيد مثل متصفح كروم على هذا الرابط لا يوجد نص كتابي لهذه القصيدة. تعليقات الزوار كُل المحتوي و التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي موقع الشعر. التعليقات المنشورة غير متابعة من قبل الإدارة. للتواصل معنا اضغط هنا.