عصام الحضري مدرب حراس مرمى منتخب مصر وتفوق «الحضري» على فريد موندراجون، حارس كولومبيا السابق، الذي شارك في مونديال 2014، وكان عمره وقتها 43 عاما، وترك السد العالي بصمة مميزة خلال اللقاء، بعد تصديه لركلة جزاء أمام فهد المولد، لاعب المنتخب السعودي، لكنه لن يتواجد في مونديال قطر 2022 كمدرب لحراس المرمى، بعد فشل تأهل الفراعنة.
أسماء وأصناف للعباءة العباءة البشت كانت تستخدمها النساء من المناطق الشرقية والشمالية والوسطى للخروج، كما كانت ترتديها العرائس فوق ثوبها في ليلة العرس، وهي عبارة عن رداء واسع طويل مفتوح من الأمام، وكان يصنع قديما من الصوف الخشن، وتطور فيما بعد لتتم صناعته من الصوف الناعم، ثم استخدمت الأقمشة الآلية الصنع بعد ذلك لصناعته، ويتم تزيينه من خلال الخيوط الحريرية السوداء أو التعصيم، ومن أشهر العباءات: عباءة الدوك وفيصول ودقاق شمال وونيشة. الخرقة هي العباءة التي تميز سيدات البادية في منطقة شمال غرب المملكة، ويتم صناعتها من القماش الأسود، ويتم تطريزها وتزيينها بالخرز الملون. أغطية الرأس الشيلة والتي تعرف أيضا بالغدفة، وهي واحدة من أغطية الرأس الأكثر استعمالا والأساسية في أغلب المناطق في المملكة، وهي عبارة عن قطعة من القماش القطني المستطيل الأسود الخفيف الخالي من أي تطريز أو زينة، تقوم المرأة بلفها حول الرأس مع كشف الوجه، ولها عدة أنواع منها شيلة التلي، والمشنفة، والمريشة. الزي السعودي جدة المتطورة لتعليم القيادة. الشمبر هو عبارة عن مثلث من القماش الصغير، ويكون من الكروشيه أو الفوال الأبيض، ويتميز بخيطين في الزاويتين الجانبيتين منه يستخدمان في تثبيته خلف الرأس.
ويضم الثوب ياقة في الأعلى والتي تتخذ إما شكل مثلثين أو أما أنها تكون بيضاوية الشكل، إلى جانب أكمام طويلة، ويرتدي الرجال هذا الزي سواء في فصل الصيف أو في فصل الشتاء، ويضم الثوب ألوان متعددة مثل الأبيض الذي يعد اللون الأكثر شيوعًا في المملكة، إلى جانب اللون الأزرق والبني الفاتح، ويرتديه الرجال عادةً عند الذهاب إلى الأماكن العامة. الطاقية بجانب الثوب فإن الرجال في المملكة يرتدون الطاقية وهي دائرية الشكل وتشبه الطاقية التي يرتديها البعض عند الصلاة، وهي القطعة الأولى التي يتم ارتدائها على الرأس، ويجب أن تكون مناسبة لمقاس الرأس لضمان ثباتها. الأزياء الشعبية .. أناقة المرأة السعودية - جريدة الوطن السعودية. الغترة أو الشماغ يرتدي الرجال الغترة أو الشماغ على الطاقية، فالغترة هي قطعة من القماش بيضاء اللون، بينما الشماغ قطعة من القماش تضم اللونين الأحمر والأبيض، وعادةً عند ارتدائها تتخذ شكل مثلث، وهي من القطع التي يرتديها الرجال في الأماكن العامة أو الحفلات. يختلف السعوديون في طريقة ارتداء الغترة أو الشماغ وفقًا لعدد من الأساليب، فهناك أسلوب الكوبرا الذي يتمثل في ارتداء هذه القطعة ولفها بشكل يشبه ثعبان الكوبرا، إلى جانب أسلوب بنت البكار وفيه يتم رفع الشماغ أو الغترة ووضعها أعلى الرأس من خلال طرفيها، وهناك أسلوب تشخيصة الشيوخ أو الأسلوب الرسمي الذي يوضع نهاية الشماغ على الكتف.
جرعة فلوراكس الجرعة المعتادة لفلوراكس: قرص واحد مرة يوميًا، أو حسب إرشادات الطبيب. كيفية استخدام فلوراكس: تُبلع الأقراص أو تمضغ يوميًا، ويمكن تناولها أثناء الطعام. الأعراض الجانبية فلوراكس آلام المعدة. الصداع. طعم سيئ في الفم. تغير لون الأسنان. زيادة التبول. اضطراب ضربات القلب. وهن العضلات. يجدر التوقف عن تناول florax tab ومراجعة الطبيب فورًا في حال ظهور أعراض تحسس حادة مثل ضيق التنفس وتورم الوجه واللسان والحلق. موانع استعمال فلوراكس الحساسية المفرط تجاه أي من مكوناته. بعض اعتلالات الدم. اعتلال الكلى أو الكبد. لا يؤخذ الدواء بجرعات كبيرة أو زائدة عن المحددة. فيتامين الزنك النهدي لتعرف. فلوراكس والحمل يجدر استشارة الطبيب قبل تناوله في أثناء الحمل، حيث أن الجرعات الزائدة منه قد تكون مؤذية. فلوراكس والرضاعة لا يستعمل أثناء الرضاعة إلا بعد استشارة الطبيب لتحديد المناسب حسب الحالة. التدخلات الدوائية فلوراكس لا تتناول هذا الدواء مع المكملات الغذائية الاخرى في نفس الوقت. لا تتناول هذا الدواء مع منتجات الألبان أو المكملات التي تحتوي على الكالسيوم. أخبر الطبيب عن أدويتك المعتادة قبل تناول هذا الدواء. بديل فلوراكس فيتاسيد فيتامين ج Vitacid C. سي ريتارد C Retard.
هدف مدونة شفاء الطبيه الاساسي هو التوعيه بخصوص الاثار الجانبية للأدوية ولا ننصح بإستخدام اي من هذة الادوية او النصح بها الا بعد وصفها من قبل طبيب متخصص فلوراكس florax هو مكمل غذائى يدعم صحة الجسم والجهاز المناعى، تعرف فيما يلي على مكوناته واستخداماته، وجميع المعلومات الهامة عنه. فلوراكس florax يتوفر هذا الدواء على هيئة أقراص تؤخذ بالفم. يحتوي على فيتامين ج وفيتامين د بالإضافة إلى الزنك. يستخدم لتقوية المناعة ودعم صحة الجسم. مكونات فلوراكس فيتامين ج ( Vitamin C) بتركيز 500 مجم للقرص الواحد: يحتاج الجسم فيتامين ج لنمو وإصلاح أنسجة الجسم، وامتصاص الحديد ، وعمل الجهاز المناعي بشكل صحيح كما يساعد أيضاً على التئام الجروح. يوجد فيتامين سي في هذا الدواء على هيئة حمض الاسكوربيك (Ascorbic acid) الذي يتكسر داخل الجسم ليكون أسكوربات (Ascorbate) والذي يؤدي دوره داخل الجسم. فيتامين الزنك النهدي الالكترونية و الهدف. فيتامين د ( Vitamin D) بتركيز 400 وحدة دولية لكل قرص: هو فيتامين يشبه فيتامين د الذي يكونه الجسم عند التعرض لأشعة الشمس، ينظم كميات الكالسيوم والفوسفات في الجسم مما يساعد فى الحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات. الزنك ( Zinc) بتركيز 25 ملجم لكل قرص: يعد ضرورياً لدعم المناعة ،ووظائف الغدة الدرقية، وتجلط الدم ، وتحسين التئام الجروح كما أن له دورًا في الحفاظ على الرؤية وقد يكون له تأثيرات مضاد للفيروسات.