الأربعاء 06/أبريل/2022 - 08:59 ص أزياء صيفية الألوان الفاتحة والفساتين البيضاء والقمصان ذات الأزرار كلها ملابس تساعد على التخفيف من حرارة الصيف، فعندما يتعلق الأمر بالملابس فإن الهدف هو الحصول على أكبر قدر ممكن من تدفق الهواء. لست مضطرًا إلى ارتداء حمالة الصدر بالكامل، ولكن ضع في اعتبارك قمصان بدون أكمام وبلوزات بدون أكتاف أو بأكمام منفوخة، لأزرار قصيرة الأكمام خيار جيد آخر. نصائح لارتداء الأزياء في فصل الصيف وفقا لموقع uaemoments: ابتعد عن الملابس الضيقة الملابس الفضفاضة هي أفضل رهان لك للبقاء هادئًا في الصيف، اختر السراويل القصيرة واسعة الساق والقمصان الفضفاضة والبلوزات كبيرة الحجم والفساتين والتنانير مع مساحة للتنفس. ترقية ملابسك عادة تكون الأقمشة التقنية ماصة للرطوبة، لكنها ضيقة أيضًا وهذا ليس جيدًا دائمًا لفصل الصيف، إذا كنت من محبي الأزياء الرياضية ، فاستبدل بنطالك الضيق الأسود المعتاد والقميص من النوع الثقيل بشورت الدراجة الملون أو القمصان القصيرة الأكمام. اختر أقمشة تسمح بمرور الهواء لا يكون الأمر مهمًا خلال بقية العام، لكنك ستلاحظ بالتأكيد الفرق بين الأقمشة القابلة للتنفس والأقمشة التي تحبس الرطوبة خلال فصل الصيف، عادة ما تكون المواد الصناعية غير قابلة للتنفس، لذا تحقق من ملصقات الملابس للتأكد من أن ملابسك مصنوعة من الكتان أو القطن أو الحرير بنسبة 100٪.
سيساعدك الشريط الأوسع أيضًا في توزيع الضغط بشكل أكثر راحة. من المحتمل كذلك أن تشعري براحة أكبر عند ارتداء الحمالة الرياضية المغلفة، والتي تحتوي على أكواب فردية لكل ثدي (مقابل نمط الحمالة الرياضية المضغوطة). الأسلاك السفلية افحصي طبقات حمالات الصدر الرياضية التي تحاولين ارتدائها. ستحتاجين إلى أقمشة غير ملحومة أو طبقات ذات حواف ملفوفة أو طبقات مغطاة للمساعدة في منع الاحتكاك. إذا كنتِ تحبين حمالات الصدر ذات الأسلاك السفلية، فتأكدي من أن السلك السفلي مغطى بالكامل وبشكل جيد حتى لا يؤذي بشرتك عند الاحتكاك بها أثناء الجري. حمالة الصدر الرياضية السلكية واللاسلكية، أيهما أفضل؟ جربي أحجامًا مختلفة تأكدي من تجربة عدة حمالات رياضية بأحجام مختلفة. قد لا يكون الحجم المناسب لك هو حجم الكوب الذي ترتدينه في حمالة صدرك العادية. إذا كانت الحمالة تتجعد أو تتكتل، فهذا يعني أن مقاسها كبير جدًا. يجب أن تكون الحمالة مناسبة بشكل مريح ولا تقيد تنفسك في نفس الوقت. أما إذا انسكبت أنسجة الثدي من الخلف أو الجانبين للحمالة، فهذا يعني أنها صغيرة جدًا. إذا كان بإمكانك تمرير إصبعين أسفل الأشرطة، فهذا دليل على أن المقاس مناسب تمامًا.
تقلل الحمالات الرياضية من ترهل الثدي – وفقًا لبعض الأبحاث ، تعتبر حمالات الصدر الرياضية أفضل من حمالات الصدر العادية. حمالات الصدر الشائعة لديها مشاكل ترهل أكثر. بصرف النظر عن هذا ، هناك صعوبات في ممارسة النشاط البدني ، لذا فإن معظم حمالات الصدر الرياضية حل جيد. يجب على الجميع ارتداء حمالة صدر رياضية بدلاً من حمالة الصدر العادية. من خلال القيام بذلك ، يمكنك ممارسة النشاط البدني بشكل مريح وتقليل الضغط والألم في الثدي. إذا تحدثنا عن بيئة اليوم ، فقد أصبحت حمالة الصدر الرياضية عصرية. تتحكم حمالة الصدر الرياضية في العرق ودرجة الحرارة – وجود أقمشة متطورة في حمالة الصدر الرياضية تزيل عرق الجسم ، مما يسبب التعرق المفرط عند ممارسة الرياضة أكثر. يبدأ البرودة في الجلد بسبب نفخ الهواء. يتعرق الجلد بسبب البرد. تعتبر حمالة الصدر الرياضية أفضل بالنسبة إلى حمالة الصدر العادية – فالنساء اللواتي يرتدين حمالة صدر رياضية في الوقت الحاضر ليست فقط للتمارين الرياضية ولكنها أصبحت مثل الموضة. تفضل النساء ارتداء حمالات الصدر الرياضية في المنزل بدلاً من حمالات الصدر العادية. ارتداء حمالة الصدر الرياضية أمر بسيط للغاية ولا يترك أي علامات على بشرتك.
حمالة الصدر من القطع الأساسية والمهمة التي يجب أن تضعيها في اعتبارك عند التسوق لشراء الملابس. ولك أغلبنا يميل إلى اختيار موديل بعينه من حمالات الصدر في حين أنه يجب أن يتوفر بخزانة ملابس موديلات متنوعة كي يكون من السهل تنسيقها مع مختلف الملابس والفساتين في السهرة. بالصور: أفكار إطلالات كاجوال أنيقة في عيد الحب تعرفي فيما يلي على أشهر حمالات صدر يجب أن تقتنيها كل امرأة ١- حمالة الصدر التي شيرت T-shirt Bra هذا النوع من الحملات يمكنك ارتدائه مع جميع البلوزات والتي شيرتات دون أن تكون تفاصيله وأسلاكه بارزة من الأسفل. ولكن احرصي على اختياره باللون البيج أو النود وليس بدرجات زاهيا حتى لا يظهر من خلال الملابس البيضاء. ٢- حمالة صدر بدون حمالات Strapless Bras حمالة الصدر التي تكون بدون حمالات هي أفضل اختيار لك عند ارتداء الفساتين المفتوحة الصدر. تأكدي من شراء المقاس الأنسب لك مع مراعاة أن تكون الأطراف الداخلية من حمالة الصدر مطاطية حتى تلتصق جيدا بالبشرة. ٣- حمالة صدر متعددة الاستخدامات Multi-way bras حمالة الصدر متعددة الاستخدامات من القطع السحرية التي يجب أن تكون متوافرة في خزانتك. فسواء كنت سترتدين فستانًا أو قميصًا فهذه الحمالة ستؤدي الغرض لأنه ستتمكنين من ارتدائه مع تغيير شكل حمالة الصدر لتكون بالشكل التقليدي أو بتثبيتها مع كتف واحد بطريقة مائلة أو ليصبح البرا بدون حمالات.
تصميم مريح جداً، مخصص للرياضات الخفيفة ويلائم صاحبات الثديين الصغيرين، إذ لا يوفر الدعم الكامل. سبورت برا Zip-Front تناسب الثديين الكبيرين تصميم يتّسم بطريقة تسكيره بواسطة السحاب. تناسب حمالة الصدر الرياضية هذه كل للنساء وخصوصاً صاحبات الثديين الكبيرين، فمن الممكن ارتدائها براحة تامة، من دون الشعور بالإنزعاج. ما هو الفرق بين قدرات الدعم التي توفّرها سبورت برا؟ تنقسم حمالات الصدر الرياضية إلى 3 أنواع من ناحية القدرة على دعم وتثبيت الثديين: الخفيف، المتوسط والقوي. Low Impact Sports Bra أي الدعم الخفيف: تصميم يتميّز بالبطانة الرقيقة والشريط غير المشدود عند الظهر. حمالات الصدر الرياضية التي تتّسم بهذا الدعم تلائم الرياضات الخفيفة والتي لا تتطلّب الكثير من الحركة والمجهود مثل المشي، ركوب الدراجة الهوائية، ممارسة تمارين رفع الأثقال في النادي الرياضي أو اليوغا. Medium Impact Sports Bra أي الدعم المتوسط: تصميم يتميّز بالبطانة متوسطة السماكة وشريط مشدود نوعاً ما عند الظهر. توفّر هذه الحمالات الدعم المتوسّط وتناسب الرياضات المعتدلة مثل المشي السريع، استعمال الآلات الكهربائية في النادي الرياضي أو ممارسة الزومبا والرقص.
يمكنه شد عضلات البطن والتحكم في ترهل صدرك. يمكن أن يمنحك هذا التمرين السهل لتصغير الثدي نتائج جيدة دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. اتبع هذه الخطوات لمعرفة كيفية القيام بذلك: استلقي على الأرض وضع الذراعين على جانبيك. ارسمي عضلات المعدة في العمود الفقري. استنشق وارفع رجليك عن الأرض مع الحفاظ على استقامة الركبتين. حافظي على الأرداف على الأرض وحبس أنفاسك لبضع ثوان. ثم قم بالزفير وقم بإنزال ساقيك على الأرض. كرري هذا التمرين من خمس إلى عشر مرات. إنه أفضل تمرين لتصغير الثدي ويعطي شكلًا مثاليًا لثديك إذا كنت تقوم بهذا التمرين بانتظام. تمرين هزات الكتف هز الكتف هو بلا شك أحد أكثر التمارين فعالية لتقليل حجم كوبك. يدفع العضلات بالداخل ويقويها. من خلال الممارسة المنتظمة، يمكنك ملاحظة وجود خط صدر مشدود يبدو مرعبًا أيضًا. من الأفضل أداء هز الكتفين باستخدام الدمبل أو حتى زجاجة الماء المملوءة لإضافة بعض الأوزان. قفي بشكل مستقيم أولاً وقبل كل شيء ثم هز كتفيك بشكل مستقيم تقريبًا حتى يلمسوا شحمة أذنك. يجب أن يكون مرفقيك مستقيمين أيضًا وأن تبقي يديك بجانب أعلى فخذك. لا تحتاج لعمل لفات الكتف بهذا مجرد هز الكتف الأساسي سوف يعمل بشكل جيد في حد ذاته.
واعتمدت هيا مرعشلي، تسريحة شعر جذابة وناعمة تماوجت خصلاتها في أرضا ويمينا ويسارا، مع تماوج جسدها وهي تمارس الرياضة. المتابعون انهالوا بتعليقاتهم على مقطع الفيديو، إلا أن الملاحظ هذه المرة ، هو أن أغلبية التعليقات أحتوت على عبارات وكلمات تحرش مباشرة ومفضوحة. يذكر أنه ورغم غياب الفنانة هيا مرعشلي المتقطع، فإن رواد بمواقع التواصل الاجتماعي، وصفحات متخصصة بأخبار المشاهير والفنانين، يظلون يتداولون صورا قديمة لها يومياً، وكانت آخرها الصورة أعلاه التي ظهرت فيها مكشوفة الصدر والأكتاف. ويحرص الكثير من جمهور الفنانة الجميلة هيا مرعشلي، بصورة مستمرة، على قول كلام أقرب إلى الشعر في تعليقاتهم على إطلالات نجمتهم المحبوبة التي يتداولونها، وكذا تلك التي تتداولها الصفحات الفنية. والفنانة هيا مرعشلي، هي ابنة الفنانين طارق مرعشلي والراحلة رندا مرعشلي، وقدمت خلال مسيرتها الفنية العديد من الاعمال الناجحة أهمها مسلسل طوق البنات وتعتبر من الفنانات الصاعدات والمثيرات للجدل بسبب لباساها وصورها. كانت هذه تفاصيل خبر من غير البتاع.. شاهد هيا مرعشلي في إطلالة إغراء جريئة للغاية لهذا اليوم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله ولمتابعة جميع أخبارنا يمكنك الإشتراك في نظام التنبيهات او في احد أنظمتنا المختلفة لتزويدك بكل ما هو جديد.
وقال المركزى إنه يتعين على البنوك الراغبة فى تقديم تلك الخدمات داخل فروعها ضرورة حصولها على موافقة مسبقة من جهته، وذلك عقب استيفاء الضوابط والإجراءات وقبيل التعاقد مع الوزارتين. وشدد على ضرورة الفصل التام بين أنشطة السجل التجارى والتوثيق والعمل المصرفى داخل الفرع بالإضافة للشفافية مع العملاء فى كافة التعاملات وإقرارهم بالعلم بكافة التفاصيل المتعلقة بأى نشاط سيتم داخل الفرع. وبين المركزى أنّه يتعين أن تكون جميع المستندات المتعلقة بخدمات السجل التجارى والتوثيق على مطبوعات وزارة التموين والتجارة الداخلية، ووزارة العدل وحدهما بما فى ذلك المواد التسويقية. وتتحمل الوزارتان كافة المخاطر التى قد تنجم داخل الفروع إثر تقديم تلك الخدمات، وذلك طبقًا لما ورد بشأن سرية العملاء بالمواد 142 و140 من قانون البنك المركزى والجهاز المصرفى لسنة 2020. تحديث انشطة السجل التجاري. ومن الجدير بالذكر أنّ البنك المركزى المصرى أطلق منذ 2016 استراتيجية الشمول المالي، والتى تستهدف تضمين المزيد من العملاء للقطاع المصرفى لإحكام الرقابة على أكبر قدر من المعاملات المالية عبر البنوك، والتى نجحت فى ضم العديد من العملاء الجديد. وعممت مختلف الجهات الحكومية طرق الدفع للحصول على أى من خدماتها عبر كارت «ميزة» والذى أطلق المركزى نحو 20 مليون بطاقة لإتمام المدفوعات من خلاله، الأمر الذى يعزز الدور الرقابى ويقلل من ظاهرة الفساد فى التعامل النقدى أو المالي.
المزيد السيد حسان يعقوب عضو مجلس إدارة نادر عبود حداد مسعود هاني صالحة د. مصطفى العبدالله الكفري عمرو محمد وليد موسى محمد سعيد يحيى الدجاني نضال لطفي أحمد د. ديالا محمد الحج عارف نائب رئيس مجلس الادارة عمار بشير علي الصفدي رئيس مجلس إدارة في إطار سعي المصرف لتوسيع حصته من السوق المصرفي السوري وإيصال خدماته إلى كافة المناطق والمحافظات التي تحتاج إليها، وتعميق الوعي المصرفي لدى المواطنين، فقد قام المصرف بتوسيع شبكة فروعه ، حيث أصبح للمصرف / 31 / فرع عامل منتشرة في اغلب محافظات الجمهورية العربية السورية. كن مع فريق التميز نسعى لخلق بيئة عمل محفزة ومتطورة لموظفينا والتي تهدف إلى تشجيع وتطوير ومكافأة التميز في الأداء. نحن ملتزمون بكل شفافية بالحفاظ على سيرتنا المميزة في القطاع المصرفي لنقدم خدماتنا بكل أمانة وفخر. المصرف الدولي للتجارة والتمويل يواصل النمو والتوسع بزيادة حصته السوقية في الأسواق المستهدفة. نسعى لتحقيق هذا التحدي من خلال الحرص على تدريب وتطوير مهارات موظفينا لتقديم أحدث المنتجات وأفضل الخدمات للجميع. يمكنكم زيارة المصرف الدولي للتجارة والتمويل من خلال التوجه إلى أحد الفروع المنتشرة على أراضي الجمهورية العربية السورية أو زيارة الإدارة العامة في دمشق - شارع الباكستان
ويوفر السجل الافتراضي بوابة دخول سهلة لسوق الأعمال أمام شريحة واسعة من رواد الأعمال، ويخضع السجل الافتراضي للأنظمة والقوانين الناظمة للعمل التجاري تماما كما هو السجل التجاري التقليدي، حيث يتيح لحامله إمكانية فتح حساب مصرفي، والدخول في عقود تجارية نظامية، وحماية العلامة التجارية للمنشأة وغير ذلك من المزايا. ومن أهم مميزات السجل التجاري الافتراضي، السماح بمزاولة أنشطة تجارية دون اتخاذ محل تجاري، والمرونة في مزاولة الأعمال التجارية، وإعطاء الصفة القانونية ألصحاب الأعمال الحرة، بالإضافة إلى إمكانية إبرام العقود مع الشركات التي تشترط وجود سجل تجاري. ويشترط للحصول على سجل تجاري افتراضي أن يكون طالب الترخيص بحريني الجنسية، وألا يكون طالب الترخيص مالكًا لمؤسسة تجارية فردية أو شركة شخص واحد أو أن يكون مديرًا أو عضوًا في أي شركة تجارية. كما يشترط أن يزاول النشاط التجاري من خلال مؤسسة تجارية فردية فقط، وأن يتوافر عنوان دائم للمارسة. وبحسب وزارة الصناعة والتجارة والسياحة لا يحق لصاحب السجل التجاري الافتراضي «سجلي» الحصول على تأشيرات لجلب عمالة أجنبية. ومن بين الأنشطة التسعة والثلاثين المسموح بمزاولتها ضمن «سجلي» الأنشطة المهنية والعلمية والتقنية، مثل أنشطة الخبرة الاستشارية في مجال الإدارة، وأنشطة العلاقات العامة، وأنشطة تصميم الأزياء، وأنشطة تصميم الديكورات الداخلية، وأنشطة الترجمة، وأنشطة تصميم المجوهرات، وأنشطة التصوير.
ويتوقع بدير نجاح الخدمة عبر فروع البنوك فى ظل تواجد مختص من قبل الجهتين لتقديمها، فى ظل الفصل التام بين أنشطة السجل التجارى والتوثيق العقارى عن أنشطة البنك وتحديد متطلبات الإفصاح والشفافية. طارق متولى: اختيار المصارف لهذه المهمة نظرًا لكونها من أكثر المؤسسات تنظيماً وسهولة الرقابة عليها وقال طارق متولى الخبير المصرفى ونائب رئيس بنك بلوم السابق، إن البنوك كانت تعانى فى تحصيل كافة المستندات من العملاء فى إنشاء الحسابات بشكل سريع لإتمام العملية الائتمانية، مشيدًا بقرار المركزى الذى سيعجل من وتيرة تقديم المصارف لخدماتها. وعلل متولى اختيار المركزى للبنوك فى تقديم تلك الخدمات؛ لأنها تتسم بالتنظيم ودقة اللوائح الداخلية وسهولة إخضاعها للرقابة، موضحًا أنّ هذه الخدمات ستوفر لمجتمع الأعمال تسهيلات عديدة. وأشاد الخبير المصرفى بخطوات المصارف المصرية نحو تقديم خدمات غير مالية بجانب منتجاتها للعملاء، وذلك على النهج العالمى لتصبح أكثر شمولية ولتعزيز انتشارها ضمن الشمول المالى. وأرجع نائب رئيس بنك بلوم السابق قرار المركزى بفصل تلك الخدمات عن نظيرتها المصرفية إلى الإجراءات القانونية المتداخلة واختصاص تلك المؤسسات، فيما يسعى لتوطيد التنسيق بين البنوك والوزارات.
ورغم اختلاف المصرفيين حول الحيثيات والتوقعات لنجاح التجربة ونتائجها مستقبلًا، إلا أنّهم أجمعوا على صحة المبادرة والصدى الإيجابى لها على كلا الطرفين، فضلًا عن الإشادة بجهود المركزى فى تذليل العقبات أمام البنوك العاملة فى القطاع المصرفى المصرى وإتاحة الفرصة نحو التحول الرقمى والشمول المالى فى أسرع وقت.
وافق مجلس النواب، برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، خلال الجلسة العامة المنعقدة اليوم الإثنين، على المادة الثانية من مشروع قانون تنظيم أعمال الوكالة التجارية وبعض أعمال الوساطة التجارية أو السمسرة العقارية، وذلك بحظر مزاولة أي عمل من أعمال الوكالة التجارية، أو الوساطة التجارية أو العقارية، إلا لمن يكون اسمه مقيداً في السجل المتخصص. وتقضي المادة 2 بأنه مع عدم الإخلال بأحكام القانون رقم (34) لسنة 1976 في شأن السجل التجارى، تحظر مزاولة أي عمل من أعمال الوكالة التجارية، أو الوساطة التجارية أو العقارية، إلا لمن يكون اسمه مقيداً في سجل الوكلاء والوسطاء التجاريين، أو سجل الوسطاء العقاريين بحسب الأحوال المُعدين لذلك الغرض بالوزارة المختصة. ويأتى مشروع القانون، ليحقق عدد من المستهدفات، فى مقدمتها مواجهة التوسع الحاصل في مجالات عمل كل من الوكالات التجارية والوساطة التجارية والعقارية، باستحداث قواعد جديدة تنظم الحالات التى حدثت بها تطورات كثيرة تستلزم إعادة تنظيمها بشيء من التفصيل؛ وذلك بهدف تقرير أحكام وضوابط موضوعية وإجرائية تسهم فى إحكام الرقابة على تلك الأنشطة التى توسعت بشكل كبير وخاصة نشاط الوساطة العقارية.
وأوضحت مستشار محافظ المركزى، أنّ البنوك التى ستشارك فى المبادرة ستخصص فروعا بعينها لتقديم تلك الخدمات طبقًا لمعايير تتعلق بكل مصرف على حدّه، الأمر الذى قد يساعدها فى استقطاب المزيد من العملاء للبنوك. وأشارت نجم إلى أنّ نجاح المبادرة قد يدفع المركزى إلى تضمين المزيد من الخدمات التى يُمكن تقديمها عبر القطاع المصرفى للعملاء، بالتنسيق مع الجهات المختلفة فى البلاد ولتعزيز عملية ربط المؤسسات الحكومية وزيادة التنسيق بينها. مدحت قمر: إفادة قوية من الناحية الائتمانية والتسهيل على العملاء وقال مدحت قمر، رئيس البنك العقارى المصرى إنّ القرار سيمثل إفادة قوية من الناحية الائتمانية والتسهيل على العملاء، مما سيمنح البنك القدرة على الاطلاع على أى تغيير قد يحدث فى بيانات السجل التجارى للعميل. ماجد فهمى: مؤشر إيجابى للتكامل مع المؤسسات الحكومية وأشاد ماجد فهمى رئيس بنك التنمية الصناعية السابق بالقرار، معتبرًا أنّه مؤشر إيجابى للتكامل بين البنوك والمؤسسات الحكومية فى خدمة العملاء، خاصّة وأن السجل التجارى هو أحد المتطلبات الرئيسة لإنشاء حساب مصرفى. وأوضح فهمى أنّ قرار المركزى ليس ملزمًا لجميع البنوك، ولكنّ يتعين على المصارف المُجهزة لتقديم مثل تلك الخدمات التقدم للحصول على الموافقة، وتجهيز البنية التحتية للفروع؛ لتخصيص أماكن لمقدمى تلك الخدمات عبرها.