و غالبا ما يحاولون التقليل من قيمتك و ذكر سلبياتك بين الناس في جماعة، لاكن هناك إحتمال بسيط أن يواجهوك وجها لوجه، و أن يذكروا سلبياتك و يقللون من قيمتك ، لاكن غالبا هذا النوع من الأشخاص لا يملحون تلك الجرأة. فلذلك هناك ثلاث إحتمالات: - إثنان منهم قويان و الواحد الآخر ضعيف. الإحتمال الأول، أن يحاول التقليل من قيمتك و ذكر كل عيووبك بين الناس في غيابك، و هذا إحتمال قوي. الاحتمال الثاني، هو أن يحاول ذكر كل عيوبك و أن يقلل من قيمتك في وجودك بين الناس و يحتقرك أمامهم. من لا يحترمك ويقدر قيمتك أتركه وشانه - نادي العرب. الإحتمال الثالث، و هو الضعيف هو أن فيحاول أن يقلل من قيمتك و ذكر عيوبك وجها لوجه بينك و بينه فقط. كيف تتصرف مع شخص يقلل من قيمتك هل كل شيء مفهوم حتى الآن ؟ تمام، دعونا نعود لأول إحتمال، إذا حدث معنا كيف سنتصرف ؟ طبعا الكلام السيء لا يخفى، سيقوم أحدهم بإيصاله لك، فأنتم تعلمون دائما فاعل غير يحب إيصال ذلك الكلام، هذا الفلان قال من شأنك، و قال وقال عنك... كذا و كذا... المهم هذا الشخص يحاول أن يرى ردة فعلك عما قيل عنك، فمن التصرفات الخاطئة أن تذكر الثاني سلبيات الآخر. ولا تصمت، لأن صمتك لا يفسر على أنك حكيم، بل مقهور، قل و بتعابير وجه باردة: عادي!
الانسحاب لابد أن تقوم بتقييم العلاقات المحيطة بك، والبعد والانسحاب عن العلاقات التي تقوم بإيذائك والتقليل من شأنك باستمرار، على الرغم من محاولتك لتفهم الأسباب التي تدفعهم إلى هذه الطريقة معك، لذلك لابد من النجاة بالنفس والابتعاد عن هذه العلاقات التي تؤثر على صحتك النفسية ونظرتك إلى ذاتك. لابد من تقديرك الآخرين لابد من مبادرتك أنت أولاً لاحترام الآخرين، حتى لا يتسبب عدم احترامك لهم إلى تبادل نفس الطريقة معك، فحتى تتجنب عدم احترامهم لك، لابد من أبداء احترامك لهم حتى يكون متبادل. عن كل من يقلل من قيمتك - YouTube. طلب المساعدة من المختص لابد من طلب المساعدة من الطبيب النفسي المسئول عن توجيهك السليم للحفاظ على صحتك النفسية، فلابد من ترك من لا يحترمك ويقدر قيمتك، واللجوء لمن يستطيع أن يجعلك تتجاوز هذه المشاعر السلبية والتغلب عليها، واستعادة ثقتك بنفسك وحبك لذاتك. إقرأ أيضًا: كم يبلغ سعر الليرة الذهب الانجليزي في سوريا اليوم؟ رجل برج الثور وتجاهل رجل الثور
ثم ماذا بعد ؟ أنا هذا الكلام سمعته مرارا و تكرارا، الرأي رأيهم و لا يهمني، بل يريد فقط أن يقلل قيمتي فلن أسمح له. أما الإحتمال الثاني، الإحتمال الأصعب، أن تكون جالسا بين الناس فيقوم بإهانتك، (يمسح بأم قيمتك الأرض)، ماذا ستفعل ؟ و كيف تتعامل مع من يحتقرك ؟ أغلب الناس ينفعلون، أغلب الناس يبررون لأنفسهم، أغلب الناس يسبونه و يذكرون سلبياته أيضا. - يجب أن لا تنفعل، يجب أن لا تتأثر أو تبين أنك مقهور أو غاضب. - يجب عليك أن لا تبرر، لأن التبرير قد يبينك كشخص ساذج و تافه، فلا تبرر و لا تشرح. - لا تعامله بالمثل بين الناس، فهنا الصمت حكمة، و التجاهل نعمة، فتخيلوا معي هو يتكلم يتكلم يتكلم و يتكلم و أنا أسمع و بتعابير وجه مضحكة و بلا مبالات (تمسح قيمته الأرض). أما الإحتمال الثالث، ماذا سأفعل إن واجهني الشخص بعيوبي و قلل من قيمتي ؟ هل تعتقد أن أقول لك أصمت ؟ الصمت حكمة... لا! لا! لا! لا يا عزيزي إلا هذه، فنصيحتي إبتعد عن من يقلل من قيمتك. لا بأس أن أظهر لك بعض عيووبك، أذكرك فقط أنها لن تملأك. من أشكال احترام الذات أن تبتعد عن أي شخص لا يقدر قيمتك. - مصطفى محمود - حكم. أحيانا الناس يحتاحون إلى أن نحدثهم باللغة التي يفهمونها كي نصل إلى نتيجة. أليس كذلك ؟
يوسف عاوز يعرف سر دايرة الحكايات. وكان الجاسمي قد غرد قائلا. لا تصاحب من لا يفهمك لا تعاشر من لا يعرف قيمتك لا تنتظر من لا يجد الوقت لأجلك لا تبق مع من يتركك في منتصف الطريق لا تحب من لا يراك أهم وأجمل شيء في حياته أنت تستحق أن ينظر إليك أحدهم متباهيا. لا تعاشر من لا يعرف قيمتك وأبدت مقدمة برنامج ساعة شباب لمياء غالب إعجابها الشديد. يرجى ملاحظة أنه إذا كان عمرك أقل من 18 عاما فلن تتمكن من الوصول إلى هذا الموقع. ووليد بيقدم عرض مايترفضتش لطارق ودياناالدايرة. كيف تتعامل مع من يقلل من قيمتك.
علمني كبريائي أن لك شخص له طبائعه الخاصة، وأن طبعي هو عزة نفسي وكبريائها. علمني كبريائي أن النخل إذا وقع تمره ما أصاب النخل شيئاً بل سيظل شامخاً. علمني كبريائي أن أرى نفسي فوق سماء العز، وإذا اطلعت على من هم دوني لا أنظر لهم بعين الشفقة بل بعين الرحمة والحب. علمني كبريائي أن أسير حسب قناعاتي في دولاب الحياة لا خلف عواطفي. أعشق في نفسي الكبرياء فكم بِكلمات وعبارات أرادوا بِها قتلي كانت بِكبريائي عمراً جديداً. علمني كبريائي أن أكون أنا مهما كانت النتائج. علمني كبريائي أن يكون رأسي مرفوعاً حتى إذا كانت الخناجر في الطريق معلقة. علمني كبريائي أن التفاعلات الميكانيكية مع الناس تحتاج إلى كثير من التواضع والكثير من الحرص، والكثير من المرونة، ولكن دون المساس بمستوى العزة والكرامة. علمني كبريائي أن دمعتي مصدر رقتي لا مصدر لذلي ومهاني. علمني كبريائي أن هناك فرق بين الغرور والكبر وبين عزة النفس وكبريائها. كلمات قوية عن الكرامة الكرامة ليست امتلاك المفاخر، بل استحقاقها. إن القضية اليوم قضية حياة أو موت، إما أن نموت ونخسر أرضنا وشعبنا، وإما أن نستسلم ونخسر بعضاً من كرامتنا، وحياة الناس مقدمة على كرامة البعض.
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته، أتمنى أن تكونوا بخير و صحة جيدة، أينما كنتم. دعونا نتحدث في هذه المقالة عن موضوع مهم جدا ألا و هو كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك و يحتقرك ؟ كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك و يحتقرك أولا: يجب أن تعلم أنك لن تنال إعجاب الجميع مهما فعلت، لا تتوقع أن يراك الجميع ملاكا أو أن يروا فقط إيجابياتك الخاصة دون أن يروا السلبيات، لا و ألف لا، لاكن يجب عليك معرفة كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك و يحتقرك. من العادي أن تجد شخصا في حياتك لا يطيقك ، و يحتقرك ، بل أشخاصا في حياتك لايطيقونك و يقللومن من قيمتك ، و هذا أمر جد عادي. هل تنتظر أن يحبك الجميع، و أن يروا إيجابياتك الخاصة فقط دون أن يروا السلبيات ؟ لا، مستحيل. ثانيا: يجب أن تكون متصالحا مع نفسك، فأنت تملك إيجابيات وسلبيات، فالأشخاص الذين يحبونك يذكرونك دائما بالخير، أن يذكروا إيجابياتك فقط دون سلبياتك. أما الأشخاص الذين يتحسسون منك لن نقول يكرهونك لأن هذا الإحتمال ضعيف، فأحيانا من يقلل من قيمتك يأتي دائما من شخص يمكن أن يكون الأقرب لك، لاكن نستطيع أن نقول غيرة غير متحكم فيها، هم الأشخاص الذين يحاولون دائما ذكر سلبياتك و يقلل من قيمتك.
وقد يستمر هذا الأمر في التكرار إلى أن يصل الحال بعدم تقدير الذات والتأثير السلبي على الحالة النفسية وتقليل الشخص لذاته، وهو الأمر الغير مقبول نهائياً. فلابد من عدم الاستسلام لهؤلاء، وعدم تصديق عدم تقديرهم والتقليل من الشأن، ويجب على الإنسان أن يحافظ على صحته النفسية والابتعاد عن مثل هذه الأمور التي تصل به إلى حد تدمير النفس والفشل. ومن الطرق التي يجب على الإنسان اتباعها للتخلص من هذه المشاعر السلبية، ما يلي: التوقف عن التبرير تؤدي كثرة الانتقاد وعدم تقدير الشخص لمن أمامه إلى دفعه إلى كثرة الدفاع عن النفس وتبرير الموقف طلبًا منه للتقدير والاحترام، وهذا الأمر لا يُفيد مع هؤلاء الأشخاص الذين يتعمدون إهانة من أمامهم والتقليل من شأنهم، لذلك لابد من التوقف عن التبرير عن موقفك والتماسك أمامهم. لا تبحث عن التقدير يجب على الإنسان ضبط مشاعره وعدم الشعور بالحساسية المفرطة، التي تجعله دائمًا يبحث عن تقدير من أمامه لأفعاله أو مشاعره، حتى لا يتأثر بأقل كلمة تُقال له، فيتشتت ذهنه ويبدأ في الشعور السلبي اتجاه نفسه، لذلك لا تنتظر كلمات الإطراء من الآخرين والاعتماد عليها في كسب الثقة بالنفس. حب نفسك مما لا شك فيه، أن جميع البشر يشعرون بالحب للذات، ولكن عندما يقوم أحدهم بإبداء عدم الاحترام أو التقدير، يبدأ الشخص في التشكيك في أحقيته لحب ذاته، وهذا الأمر مرفوض، إذ يجب لي الإنسان أن يقوم بحب ذاته والشعور بتقدير الذات عند القيام بالأعمال الناجحة، حتى تكتسب ثقتك بنفسك من ذاتك وليس من الآخرين.
النزوح بعيدا.. في حوار مع "سيف الدين الدسوقي" أجراه "صلاح حبيب" نشر في الصحيفة السودانية "المجهر السياسي" يقول معرفا عن نفسه: "سيف الدين مصطفى الشيخ إبراهيم الدسوقي.. من مواليد مدينة حي العرب بأم درمان.. فيها تلقيت دراستي الأولية، ومن ثم انتقلت مع والدي الذي كان يعمل معلماً بمعهد أم درمان العلمي، فالتحقت بالمعهد وأكملت المرحلتين الوسطى والثانوية، ومن ثم التحقت بجامعة القاهرة الفرع سابقاً (النيلين) حالياً كلية الآداب". وعن شعره يقول "سيف الدين الدسوقي": " لا أتذكر اسم أول قصيدة كتبتها.. ولكن أحد مقاطعها يقول: (أقبل يا هادي وحسنك).. إلى أن يقول (وما أنا إلا عاشق شفه الهوى فهل كنت أخفي ما أعاني).. شعري العربي الفصيح مجموع في مجموعة دواوين (خمسة دواوين) مجموعة كاملة، وخمسة دواوين أخرى لم تُطبع، من قصائدها (محمد صلى الله عليه وسلم شعراً)، بالإضافة إلى عدد من القصائد الأخرى، ولديّ دواوين باللهجة العامية". وعن الفنانين الذين تعامل معهم يقول "سيف الدين الدسوقي": "تعاملت مع الفنان الراحل "إبراهيم عوض"، ولديّ أكثر من خمس قصائد غنائية من بينها قصيدة (ليه بنهرب من مصيرنا).. وتعاملت مع الفنان "الجابري" في أغنيتين الأولى بعنوان (ما في حتى رسالة واحدة)، والثانية بعنوان (كيف أنسى).. وتعاملت مع الفنان الراحل "محمد أحمد عوض" في ثماني عشرة قصيدة منها (رغم بعدي برسل سلامي).. بين زمانين .. سيف الدين الدسوقي .. نموذجي الطيب!! - صحيفة الصيحة. وتعاملت مع "البلابل"، وعدد آخر من الفنانين.. وآخر ما كتبت في الشعر الغنائي (ليه بنهرب من مصيرنا)".
(دو) سيف الدين الدسوقي، شاعر سوداني بارز له أعمال شهيرة في الشعر والدراما يعتبر من رواد المدرسة الرومانسية التجديدية في الشعر بالسودان، عمل إلى جانب نشاطه الأدبي في الإذاعة والتلفزيون بالسودان والخارج. ولد سيف الدين مصطفى الدسوقي، وهذا هو اسمه بالكامل في عام 1936م بحي العرب في أم درمان بالسودان وتربى وسط أسرة دينية مشهورة. (ري) تلقى تعليمه الأولي في كُتّاب شيخ حسن بمعهد أم درمان العلمي، حيث حفظ القرآن. وبعد أن أنهى دراسته الأولية والمتوسطة والثانوية التحق بجامعة القاهرة – فرع الخرطوم (جامعة النيلين حالياً)، كلية الآداب، قسم اللغة العربية وتخرج فيها بدرجة الليسانس في الآداب، ثم سافر إلى مصر حيث درس في كلية الصحافة بالقاهرة وحصل منها على دبلوم الصحافة كما سافر إلى بريطانيا ليدرس في معهد ريجينت بلندن وينال دبلوم اللغة الإنجليزية. سيف الدين الدسوقي امدرمان. (مي) بعد ان أنهى دورات تدريبية داخل السودان وخارجه في العمل الإذاعي والتلفزيوني، عمل الدسوقي مذيعاً في هيئة الإذاعة السودانية بأم درمان ورئيساً للقسم الثقافي بالتلفزيون السوداني. كما عمل مديراً للإخراج والمنوعات بإذاعة الرياض بالمملكة العربية السعودية ثم اُنتدب إلى إذاعة وادي النيل بالسودان ليعمل فيها في وظيفة مدير مناوب للإذاعة، كذلك عمل نائباً لأمين الهيئة القومية للإعلام والإنتاج الفني بالسودان.
احمد فهمي وشيماء سيف واسلام ابراهيم يستضيف الفنان والمذيع أحمد فهمي، الفنانة شيماء سيف، والفنان اسلام ابراهيم، وذلك في برنامج "احلي كلام" يومي الجمعة والسبت، الساعة العاشرة مساء علي قناة الحياة. ومن المقرر أن يقوموا بالغناء سويا والرقص ولعب عدد من الألعاب الخاصة بالبرنامج بالإضافة للحديث عن اعمالهم الفترة المقبلة وأسرار في حياتهم للمرة الأولي. وكان قد حقق الفنان أحمد فهمي، نجاحا كبيرا بحلقات البرنامج واستضاف عدد كبير من النجوم منهم اشرف عبد الباقيؤ ومحمد ثروت، واحمد السعدني، واحمد رزق، وعدد كبير واخر من الفنانين. أشعار سيف الدين الدسوقي مكتوبة - رائج. من ناحية اخري تشارك شيماء سيف، في السباق الرمضاني من خلال مسلسل أحلام سعيدة، من بطولة يسرا، وغادة عادل ومي كساب، ونور محمود ونبيل نور الدين، ومن تأليف هالة خليل، وإخراج عمرو عرفة، كما تشارك في الجزء الثاني من مسلسل في بيتنا روبوت مع الفنان والمنتج هشام جمال وليلي زاهر. ويشارك اسلام ابراهيم في مسلسل "راجعين ياهوى" بطولة خالد النبوى، عدد كبير من النجوم، وهم: نور اللبنانية ووفاء عامر وأنوشكا وأحمد بدير وهدي المفتي وإسلام جمال وطارق عبد العزيز وسلمي أبو ضيف وطه الدسوقي وتميم عبده وصفاء الطوخى، والمسلسل عن قصة الراحل أسامة أنور عكاشة.
التعليقات المنشورة غير متابعة من قبل الإدارة. للتواصل معنا اضغط هنا.
الإثنين 07/مارس/2022 - 05:00 ص الزمالك والجونة أعلنت لجنة الحكام الرئيسية باتحاد الكرة، برئاسة عصام عبد الفتاح، أسماء حكام مباريات اليوم الإثنين، ضمن مواجهات الجولة الثانية عشرة من مسابقة الدوري الممتاز، وأبرزها الزمالك أمام الجونة.. سيف الدين الدسوقي.. عظيم الشعر!! - صحيفة الصيحة. وجاءت على النحو التالي: البنك الأهلي أمام مصر المقاصة يديرها أحمد حمدي "حكم ساحة"، ويعاونه كل من: أسامة عبد اللطيف وأحمد التلاوي "حكمين مساعدين"، السيد شعبان "حكم رابع"، ومصطفى مدحت "حكم فيديو"، وخالد حسن " مساعد حكم فيديو". الإسماعيلي أمام فاركو يديرها أحمد الغندور "حكم ساحة"، ويعاونه: شهاب راشد لطفي ومحمد عاطف الزناري "حكمين مساعدين"، جلال أحمد "حكم رابع"، محمود دسوقي "حكم فيديو"، وهشام الدسوقي "مساعد حكم فيديو". الزمالك أمام الجونة يديرها إبراهيم نور الدين "حكم ساحة"، ويعاونه: محمود أبو الرجال وأحمد لطفي "حكمين مساعدين"، ووليد عبد الرازق "حكم رابع"، محمد صباحي "حكم فيديو"، وسمير جمال "مساعد حكم فيديو". قائمة الزمالك لمواجهة الجونة أعلن الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ، قائمة الفريق استعدادًا لمواجهة الجونة المقرر لها في الثامنة مساء اليوم الإثنين بإستاد القاهرة الدولي، في الجولة الثانية عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.
قم بتسجيل دخولك بإستخدام أحد مواقع التواصل الإجتماعية التالية قم بتسجيل الدخول بواسطة الفيسبوك
تقول كلمات "المصير": ليه بنهرب من مصيرنا ونقضى أيامنا فْي عذاب/ ليه تقول لى انتهينا ونحن في عز الشباب/ نحن في الأيام بقينا قصة ما بتعرف نهاية/ ابتدت ريدة ومحبة وأصبحت في ذاتها غاية/ كنت تمنحني السعادة ولي تتفجر عطايا/ ولما أغرق في دموعي تبكي من قلبك معايا". ترك الدسوقي العديد من المجموعات الشعرية، منها: "الحرف الأخضر"، و"زمن الأفراح الوردية"، و"حروف من دمي"، و"لنا الغد"، و"نون والفل الأبيض"، و"العودة إلى بغداد".