محتويات ١ الذكاء ١. ١ علامات الذكاء على الوجه ١. ٢ سمات تدل على الذكاء ١. ٣ عادات يمارسها الأذكياء الذكاء يعتبرالذكاء هو قدرة الفرد على استيعاب وفهم ما يدور حوله، والقدرة على التكيف والتعايش مع مختلف تغييرات الحياة الاجتماعية، والعملية، والعلمية، وأيضاً قدرة الفرد على حل المشاكل والتعامل معها، وتجاوز مختلف العقبات التي تواجهه، وتختلف نسب الذكاء من فرد لآخر تبعاً للعديد من الأسباب، كالعوامل الوراثية التي تلعب دوراً في ذلك، بالإضافة إلى الأنشطة التي تمارس في تنمية الذكاء. علامات الذكاء على الوجه طول الوجه نوعاً ما، حيث يشير إلى الثقة بالنفس وتراكم الخبرات والتعلم. اتساع المسافة بين العينين، والتي تشير إلى رؤية أكثر اتساعاً للأمور بالإضافة إلى التسامح. طول الأنف وكبره نوعاً ما، حيث تدل على القدرة على التخطيط والإدارة. كتب علامات الذكاء على الوجه - مكتبة نور. الذقن الضيق ومثلث الشكل، حيث يدل على الرفض والمعارضة. ميلان زوايا الفم للأعلى، إذ يكون هؤلاء الأشحاص أكثر تفاؤلاً. سمات تدل على الذكاء كثرة الأسئلة الجديدة والغريبة بهدف المعرفة. كثرة الكلام والطلاقة في الحديث، حيث لا يستطيعون المحيطون به إلا أن يستمعوا له، كما يعجب المحيطون بغزارة معلوماته وطلاقة لسانه.
5. تميل للنقد الذاتي: هناك الكثير من الشخصيات النرجسية الموجودة بينا وأحياناً يكذبون حول مدي إمكانيتهم في القيام بشئ ما. ولكن الشخص الذكي هو الذي يقوم بالنقد البناء لنفسه ويتقبل النقد من الاخرين. لأن القدرة علي تحديد الأخطاء والإعتراف بها والإستعداد للعمل علي تصحيحها يمكن أن تزيد من معدلات الذكاء لديك. 6. علامات الذكاء في الوجه – مجلة الامه العربيه. ترغب في الإضطلاع علي كل شئ: يحب الأشخاص الأذكياء التعرف علي أحدث التطورات في المجالات المختلفة، ودائماً ما يحاولوا تحسين أنفسهم شيئاً فشيئاً. سوف يبقي الشخص الذكي علي دراية باحدث الأخبار العالمية والمحلية. كما يحاولوا معرفة كل شئ يمكنهم فعله إتجاه المواضيع التي ترتبط مباشرة بحياتهم أو التي تصبح أحد مجالات إثاره إهتمامهم. قد يتم ذلك من خلال جمع المعلومات ، تعلم أشياء جديدة، تطوير مهارات مفيدة فهو هدف مدي الحياة بالنسبة للأشخاص ذو الذكاء العالي وسيكون لديهم دائماً طريقة لإبقاء أنفسهم مشغولين. 7. مشغول بإستمرار بالمشاريع المختلفة: عندما يتم الحديث عن الإنشغال فإن هذا مؤشر جيد بأنك شخص ذكي ولديه الكثير من المشاريع التي يعمل فيها. علي سبيل المثال، قد تفكر في تعلم لغة ثانية أو ممارسة أكثر من هواية وتعلم مهارة جديدة أو قراءة أكثر من كتاب أو أخذ دروس الرقص، تعلم وصفات جديدة في المطبخ أو قراءة كتب التاريخ أي كانت الأعمال التي تقوم بها فإن هؤلاء الأشخاص مستمروا بالإنشغال بالكثير من الوظائف لأن الشخص الذكي يميل ملء وقت فراغه بأنشطة تساعده علي تحسين شخصيته بأكثر من طريقة.
الناس الأكثر ذكاءً هم فقط من يعملون بالليل وحتى وقت متأخر، وهم سعداء وغير مجبورين على هذا الأمر. في وقت يكون فيه أصدقائك نائمين أثناء الليل؛ تكون أنت أمام الإنترنت، أوتقرأ الكتب، أو تتعلم العزف على الجيتار، أو تعمل عاملًا مستقلًا وتحاول الإنتهاء من المشاريع المختلفة. إن كان هذا ما يحدث خلف الكواليس؛ فأنت شخص استثنائي. 2- أنت شخص هادئ ستجد الكثير من المفاهيم الخاطئة حول الأشخاص الهادئين. علامات الذكاء في الوجه – جربها. على سبيل المثال؛ يتم وصف الشخص الهادئ بالإنطوائي، أو أنه خجول أمام الأشخاص، أو غير اجتماعي بالمرة، ويتملكهم الخجل أمام الناس؛ لكن هذا ليس صحيحًا بالضرورة؛ فليس كل الأذكياء هادئين. الناس الأذكياء للغاية غالبًا ما يمتنعوا عن التحدث مع الغرباء، أو مع الأِشخاص الجدد في حياتهم، وخير مثال على ذلك البطل في مسلسل «مستر روبوت»؛ فالأذكياء يستغرقون بعض الوقت للتفكير فيما يقال لهم، ثم الإستعداد لإجابة مناسبة. لذا ستجد أنه بالنسبة للأشخاص الأذكياء، فإن الصمت أفضل من المحادثات الصغيرة التي لا طائل منها. 3- مواجهة مشاكلك بنفسك الأشخاص الأذكياء يعتمدون على أنفسهم في حل المشاكل، ولا يميلون إلى طلب المساعدة من أحدٍ، حيث يركزون على مشاكلهم وحدهم من حيث تحديد الأولويات.
اقرئي المزيد: جميلة أم ذكية؟… أي صفة يفضل الرجل؟
عدم الحكم الذكي على الأمور بعواطفه. العيش وفق الإمكانيات، حيث يحافظ الذكي على ما يملك، ولا يرهق نفسه بالقيام بأمور لن تعود بالنفع عليه.
الأشخاص الأذكياء يعرفون كيفية تحديد الأولويات، والتعامل مع المشاكل عند ظهورها، قبل أن تحصل تلك المشاكل على فرصة لتسيطر عليهم، وتخرج عن نطاق سيطرتهم. إذا كنت من نوع الشخص الذي يواجه المشاكل، ويرحب بالتحديات؛ فهناك احتمال كبير أنك شخص استثنائي، وتمتلك قدرًا كبيرًا من الذكاء. 4- التحدث مع المبدعين والأذكياء الصداقة التي تبقى لفترة طويلة تصبح انعكاس جيد لك، خصوصًا إن كنت تصادق مبدعين وأذكياء، وبالتالي ستتعلم منهم الكثير. الأذكياء يميلون إلى التحدث مع الأشخاص الذين يشبهونهم، أي الأشخاص الأذكياء، والمبدعين، والمثقفين. هناك دائمًا بعض الإستثناءات، ولكن عمومًا إذا كان ما يقرب من 80% من الناس في حياتك أذكياء، وعباقرة، ومثيرين للإهتمام؛ ستكون تلك علامة تدل على أنك استثنائي وذكي أيضًا. 5- السعي دائمًا من أجل الكمال قد لا يكون هناك أي شيء يشير إلى ذكاء كبير في مظهرك، أو حتى في حديثك؛ لكن الطريقة التي تدفع بها نفسك للأمام تدعو إلى الإعجاب. الأذكياء يسعون دائمًا لتحقيق الكمال. لذا في كل مرة ترى فيها هؤلاء الأشخاص؛ ستكون قادرًا على ملاحظة بعض التحسينات الصغيرة في مظهرهم، أو شخصياتهم، أو ربما ثقافتهم؛ فهؤلاء الأشخاص دائمًا مختلفين في كل مرة.
اقرأوا المزيد عن الصحة النفسية على هذه الروابط: عدم الرضا عن الذات يولّد أمراضاً نفسية وجسدية السرّ الذي يجعلك لا تتأثر بآراء الآخرين... اكتشفه! صعوبة الكلام في المجتمع... بسبب عوامل نفسيّة!
أدخل في بيتك فن أجواء المرح للرضا عن النفس أدخل في بيتك المرح والضحك، لأن الجوّ في البيت له دورٌ كبيرٌ في العيش بالسعادة والفرح، ولإيجاد الجو المناسب في البيت عليك اتباع ما يلي: - لا تأخذ كل شيء بجدية، بل اترك مجالاً للضحك والمرح، ولا تفكر أن ذلك يقلل هيبتك لدى أفراد الأسرة، بل بالعكس يزيد احترامك وشخصيتك داخل الأسرة حتى لا يمكن لكل واحد أن يشارك معك بدون أي حاجز. كيف تكون راضياً عن نفسك - موضوع. - ابحث الفرح في كل شيء ولا يستطيع تحويل كل شيء إلى دعابة إلا شخص مرح، فمشاركتك مع أفراد أسرتك في الضحك والمرح يجلب السعادة في البيت. - حاول أن تقضي بعض الأوقات مع عائلتك وتحدث معهم وشارك معهم في اللعب، كل ذلك يبعد القلق والتوتر والاضطراب عن محيط البيت. ابتعد عن الذين ينكدون عليك العيش من الأمور المهمة لطرد القلق أن تبتعد عن الذين يدخلون سموم القلق في حياتك، فبعض الناس يتكلمون في أمور لا تعنيهم أو يتكلمون بعبارات تترك على السامع آثار سيئة للغاية، فإذا عرفت بأن مصدر القلق والهمّ الشخص الفلاني، فيجدر بك أن تبتعد عنه حتى لا يقدر أن ينكد عليك ويسمم حياتك وينزع منك فرحة السعادة. وقد ينطبق عليه قول الرسول صلى الله عليه وسلم: «مثل الجليس الصالح وجليس السوء كحامل المسك ونافخ الكير، فحامل المسك إما أن يحذيك، وإما أن تبتاع منه، وإما أن تجد منه ريحاً طيبة، ونافخ الكير إما أن يحرق ثيابك، وإما أن تجد منه ريحا خبيثة».
• حينما تشعُر بعدم الرضا، فابحث في الأسباب، وسجِّلْها، ثم تعامل معها بعقلانية وعدل ما ينبغي تعديله في سلوكك أو حياتك لتتجاوز أخطاءك ومشاعرك السلبية. • افهم طريقة تفكيرك السائدة، فقد تكون نظرتُكَ سلبيةً، وقد تكون متشائمًا، وقد تكون مثاليًّا، وكل ذلك يضعف من مستوى الرضا. • تقبَّل ذاتك وواقعك، وتسامَحْ مع أخطائك نعم يجب أن تعمل على تعديلها؛ ولكن احذر أن تجعلها سوطًا مسلَّطًا عليك تجلد به ذاتك. • تعلَّم كيف تتكيَّف مع الواقع الذي لا يمكن تعديله، وأضِفْ إليه بعض التعطيلات التي تُخفِّف من ضغوطه عليك. • محاولاتك المتكرِّرة قد تفشل، فلا تيأس واستمرَّ، فكثيرٌ من النجاحات لا تأتي إلا متأخِّرة. • وثِّق علاقاتك بأُسْرتك وأقاربك، وانشر الإيجابية في تلك العلاقة، وتجاوز عن العيوب، فذلك خيرٌ لك ولهم في الدنيا وفي الآخرة. • امنح الآخرين الثناء والتقدير ولا تبخل به، وتقبَّل ثناء الآخرين عليك ومديحهم، ولا تحتقر ذاتك أبدًا. الخبيرة النفسية راندة حسين تكتب: الرضا عن النفس - اليوم السابع. • اهتمَّ بلباسك ومظهرك ورائحتك ونظافتك بدون مبالغة. • ليكن لك أهدافٌ تعمل من أجل تحقيقها، فهذا مما يجعل لحياتك معنى، والشعور بالإنجاز يمنحك مشاعر الرضا، ويجب أن تكون أهدافك دنيوية وأخروية، فهذا مما يُحقِّق التوازن لديك.
بينما هنالك أمور يمكن للإنسان أنْ يُعدِّلها، وهذه يجب ألَّا يرضى بها الإنسان، وأن يبذل جهده لتعديلها والتخلُّص منها حسب قدرته، وفي حال رضاه بها، فإن ذلك يكون عجزًا وليس رضًا.