لا تلوم الآخرين (كيف انسى الماضي) من خلال إلقاء اللوم على الآخرين ، قد تتوقع منهم عن غير قصد تصحيح الموقف. سيكون أكثر فعالية بكثير أن تكون مدركًا لمشكلة ما ثم العمل على تحسين الموقف و حل المشكلة بدلا من إلقاء اللوم الذي لن يعطي أية نتيجة إيجابية. على سبيل المثال ، إذا كان شريك حياتك شديد الانفعال و وجدت نفسك في وضع مالي صعب ، فلا تقل له "لقد دمرت كل شيء! ". كيف انسى الماضي ؟ ... نسيان الماضي للعيش في الحاضر - مدونة احكيلي. حاول أن تكون إيجابيا أكثر و قل له: "لدينا مشاكل مالية و علينا تغيير الطريقة التي ننفق بها أموالنا. " لا تستاء و لا تفكر في الانتقام (كيف انسى الماضي) الحقد هو ثقل عاطفي كبير سيمنعك من التخلص من الماضي. إذا كان شخص ما قد تسبب في إيذائك في الماضي ، فلا تسعى للانتقام. إذا كنت تعتقد أنك سوف تشعر بالرضا بسبب إيذاء هذا الشخص ، فاعلم أنك ستشعر بالفعل بتحسن من خلال المضي قدمًا و نسيانه. على سبيل المثال ، إذا كنت غاضبًا لأنك تعتقد أن شخصًا ما تسبب في طلاقك ، فتواصل مع هذا الشخص و قل شيئًا مثل ، "كنت غاضبًا في البداية ، و لكني الآن سعيد لأنك كنت سببا في كوني أصبحت أعرف طليقتي على حقيقتها و أشكرك لأنك علمتني أشياء كنت أجهلها " إذا لزم الأمر ، خذ مسافة (كيف انسى الماضي) إذا حاولت ، دون نجاح ، إصلاح علاقة تمنعك من التقدم إلى الأمام ، فقد يكون الوقت قد حان لتبعد نفسك عن تلك العلاقة.
احذري من الرسائل السلبية فإن لها تأثيرا على حياة الإنسان؛ لأن العقل يستقبل الرسائل التي ترسل إليه ويتفاعل معها ومن ثم يعطي أوامره لبقية الأعضاء للتفاعل معها، فقولك إنك ضعيفة الشخصية رسالة سلبية ويجب عليك أن تغيري هذه الرسالة برسالة إيجابية فتقولي لنفسك إنك قوية، وإنك قادرة على اجتياز العقبات والصعوبات. ينبغي ألا تتأثري بكلام الناس مدحا أو قدحا، فكلام الناس لا نهاية له، فكم من الناس من تكلم فيه بغير وجه حق، ومع هذا تجاهل ذلك الكلام ومضى في حياته يحقق ما يصبو إليه، وكم من الناس من تكلم فيه بحق، فاستفاد من نقد الناس وتلافى أخطاءه، وهذا ما ينبغي عليك فعله. اختلطي مع الصالحات من بنات جنسك وتفاعلي معهن واستفيدي منهن أدبا وأخلاقا، واستفيدي من تجاربهن في الحياة، واستفيدي من كبار السن واطلبي مشورتهم ذكورا وإناثا، فالاستشارة تعني ألا تسلكي الطريق المجرب الذي لا يوصل إلى الهدف، والاستشارة تعني قطع المشوار بأقل وقت وجهد. كيف انسى الماضي المؤلم. اجعلي لسانك رطبا من ذكر الله والزمي الاستغفار وأكثري من الصلاة على النبي -صلى الله عليه وسلم-، فذلك من أسباب تفريج الهموم وتنفيس الكروب ففي الحديث: (مَنْ لَزِمَ الِاسْتِغْفَارَ جَعَلَ اللَّهُ لَهُ مِنْ كُلِّ ضِيقٍ مَخْرَجًا، وَمِنْ كُلِّ هَمٍّ فَرَجًا، وَرَزَقَهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ) وقال لمن قال له أجعل لك صلاتي كلها: (إِذًا تُكْفَى هَمَّكَ وَيُغْفَرُ لَكَ ذَنْبُكَ).
هناك من الناس أيضا من قذ يُذكرك في كل مرة بالأمر المؤلم، أنصحك بالإبتعاد عن أمثال هؤلاء وعن كل الناس السلبيين الذين لا ينظرون للحياة إلا من الوجه المظلم. في هذه الفقرة أُريد أن أنبهك إلى عدوك الذي قد يحاول فتح جرحك كلما اندمل، لا أتكلم هنا عن شخص آخر غير نفسك! نعم أنت! اسأل نفسك لماذا لا تُريد أن تتجاوز مُشكلتك بحزم وتطرح عنك كل ذلك الهم وأنت تعلم أنه لن يُفيدك الإستمساك بالألم؟ لماذا تريد أن تلعب دور الضحية علما أنه لن يُساعدك أحد غيرك مهما أشفق عليك الناس وحتى الأعداء! لست بحاجة لأن تُـثـبـث أنك مظلوم أو أنك ضعيف أو أنك حزين فالناس لا يُحبون ذلك كله، هذا إن كنت تفعل ما تفعل رغبة في إرضاء الناس… وهو أمر يستحيل تحقيقه. نعم لن تستطيع إرضاء من جعلهم الله مُختلفين وسيبقون مختلفين، فإن رضي عنك واحد خالفه الثاني. والأولى أن تُرضي نفسك بما يُرضي ربك. فالله سبحانه وتعالى يُحب أن يرى نعمته على عبده. ومن نعمه علينا أننا نستطيع أن ننسى الألم! احذر من الفراغ واشغل نفسك بما يفيدك واملأ وقتك بأعمال الخير (عمل، دراسة، رياضة، عبادة…) خلاصة: ما الذي يَجعلك تتذكر أمرا مُؤلما؟ إما بسبب ما لا تتحكم به، والحل أن تبتعد عنه وعن كل الأشياء التي تُذكرك بما لا يزال يُؤلمك.
للجميع ذكريات سيئة يتمنى أن ينساها، أن يمحيها من حياته، لكن لا نملك قدرة التحكم بالوقت ولا نستطيع العودة بالزمن وتصحيحها، لكننا ولحسن الحظ نملك الحاضر، ونملك قدرة على النسيان، وفيما يلي خطوات لنسيان الماضي، وخطوات للشعور بالسعادة. سر الحياة: للحياة سر يتلخص في: النسيان والسعادة. خطوات لنسيان الماضي والبداية من جديد كونك قررت النسيان فأنت وضعت قدمك في بداية الطريق، وبقراءتك للخطوات الثلاث فأنت ستسير في هذا الطريق، وستصل إلى مرادك، والخطوات الثلاث؛ خطوات سهلة وجميلة، وهي: تصالح مع الماضي، استعد للمستقبل، عش الواقع. الخطوة الأولى: تصالح مع الماضي حدد السبب الذي يجعلك تعلق في الماضي، ويجعل الماضي عالق بك، هل هو الذكريات الجميلة، أم الذكريات الحزينة، أم الندم، حدد ما هو الشيء الذي يجعل الماضي يلاحقك في كل لحظة وتعامل معه. ليس من المطلوب منك هو أن تنسى الذكريات الجميلة، المطلوب هو أن تحتفظ بها في مكان عالي وتقفله جيدًا؛ بحيث تستطيع العودة إليها متى تريد. ليس المطلوب منك أن تتحارب مع الذكريات الحزينة وأن تلوم نفسك عليها وبسببها، كل المطلوب منك هو مسامحة هذه الذكريات ومن ثم نسيانها. ليس المطلوب منك هو جلد نفسك على أخطائك؛ فالجميع يخطئ والندم مهم ومطلوب، لكن أهميته تكمن في تصحيح أخطائك وتحسب صفاتك لا تعذيبها.
تاريخ النشر ١٠:٣٢:٥٦ – ٢٠٢٢/٠٤/٢٥ أعلنت إدارة مهرجان هوليوود للفيلم العربي "HAFF" عرض الفيلم المصري "رسائل البحر" في افتتاح دورته الأولى التي تُقام بعد غدٍ الأربعاء بمدينة لوس أنجلوس الأمريكية. يُعرض فيلم "رسائل البحر" بالمهرجان احتفالا بأحد أعلام السينما العربية المخرج المصري الكبير داوود عبد السيد حامل اسم الدورة الأولى، وهو أحد أبرز مبدعي السينما المصرية والعربية، ومن خلال رحلة طويلة من الإبداع، أثرى داوود تاريخ السينما بالعديد من الأفلام التسجيلية والروائية الهامة في إطار ما يعرف بـ"سينما المؤلف"، ومن أهم أعماله في السينما "الكيت كات"، و"أرض الخوف"، و"سارق الفرح"، و"رسائل البحر"، وحصل على الكثير من الجوائز الهامة عن أعماله الفنية. "رسائل البحر" تدور أحداثه حول "يحيى" وهو طبيب شاب تخرج من كلية الطب ولكنه يعاني من اضطرابات في طريقة نطق الكلام، ويتعرض بسبب ذلك للسخرية والتنمر من أصدقائه وزملائه فيترك الطب ويقرر العمل صيادا فيلتقي بأكثر من شخص كل منهما له قصة مختلفة عن الآخر، الفيلم بطولة آسر ياسين وبسمة ومحمد لطفي ومي كساب، ومن إخراج وتأليف داود عبد السيد.
داود عبدالسيد أعلنت إدارة مهرجان هوليوود للفيلم العربى "HAFF" عرض الفيلم المصرى "رسائل البحر" فى افتتاح دورته الأولى، التى تقام بعد غد الأربعاء، بمدينة لوس أنجلوس الأمريكية. يعرض فيلم "رسائل البحر" بالمهرجان احتفالا بأحد أعلام السينما العربية المخرج المصرى الكبير داود عبدالسيد حامل اسم الدورة الأولى، وهو أحد أبرز مبدعى السينما المصرية والعربية، ومن خلال رحلة طويلة من الإبداع، أثرى داود تاريخ السينما بالعديد من الأفلام التسجيلية والروائية الهامة فى إطار ما يعرف بـ"سينما المؤلف"، ومن أهم أعماله فى السينما "الكيت كات"، و"أرض الخوف"، و"سارق الفرح"، و"رسائل البحر"، وحصل على الكثير من الجوائز الهامة عن أعماله الفنية. " رسائل البحر " تدور أحداثه حول "يحيى" وهو طبيب شاب تخرج من كلية الطب ولكنه يعانى من اضطرابات فى طريقة نطق الكلام، ويتعرض بسبب ذلك للسخرية والتنمر من أصدقائه وزملائه فيترك الطب، ويقرر العمل صيادا فيلتقى بأكثر من شخص كل منهما له قصة مختلفة عن الآخر. الفيلم بطولة آسر ياسين وبسمة ومحمد لطفى ومى كساب، ومن إخراج وتأليف داود عبد السيد.
وبعد أن تطور القصه بينهما ويطلبها للزواج ترفض لان رجال كثيره تعرف تفاصيل جسدها وتقرر الابتعاد عنه رسالة امين امين بودى جارد قوى البنيه الكل يخاف منه بسبب ضخامة جسده لكن ما لا يعلمه الكثير ان وراء كل هذه الملامح القاسيه قلب طيب طفولى وشخص مريض على وشك ان يقوم باجراء عمليه قد ينسى بسببها كل ما حدث قبلها حتى اسمه وكل هذا عرفه يحيى بعد أن أصبح يحيى وأمين أصدقاء. وبعد ان هرب امين من غرفة العمليات بسبب خوفه من فقدان الذاكرة قابله يحيى واقنعه بضرورة اجراء العمليه حتى لا يموت ويلجا امين الى صديقته بيسا ويحكى لها قصته كلها والسبب انها ستحكي له بعد العملية. رسالة مجهوله اثناء كل هذه القصص واثناء صيد يحيى فى البحر وجد رساله بلغه غير مفهومه ملفوفه فى زجاجه وحتى بعض أن عرضها على الأجانب المتواجدين فى الاسكندرية لا أحديعلم محتواها وتظل رسائل البحر مجهولة. اقرأ أيضًا فيلم الصعاليك بإمضاء داود عبد السيد.. فيلم رسائل البحر للكبار فقط. وقصة عن الصداقة فيلم ذنب لا يغتفر the unforgivable عودة قوية لساندرا بولوك "سمير وشهير وبهير".. فيلم "لايت" من وحى الخيال العلمى رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
قصة الفيلم يحيي و هو طبيب شاب تخرج من كلية الطب ولكنه يعانى من اضطرابات فى طريقة نطق الكلام، ويتعرض بسبب ذلك للسخرية من أصدقائه وزملائه فيترك الطب ويقرر العمل صيادا فيلتقى بأكثر شخص كل منهم له قصة مختلفة عن الاخر.
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا.