عبد الفتاح عسيري الذي يقترب من عامه السابع والعشرين آمن بأنه «لا عشق في زمن الاحتراف» وهي الحقيقة التي تجلت في السنوات الأخيرة بعالم كرة القدم، هو عاشق محب للاتحاد لكنه وجد مستقبله في النادي الأهلي خاصة أنه لاعب محترف تلك هي مهنته. خاض عسيري تجربة مميزة في النادي الأهلي وبات أحد الأسماء اللامعة في صفوفه منذ انتقاله في العام 2016 وكذلك سجل حضوراً مميزاً في صفوف المنتخب السعودي الذي يضم كوكبة من الأسماء المميزة في خط منتصف الميدان. عبد الفتاح عسيري الذي يعشق الأرجنتيني ميسي رغم ميوله لنادي ريال مدريد الإسباني يفكر بصورة مختلفة عن أقرانه من اللاعبين، ويؤمن أن لاعب كرة القدم يجب أن يدرك أن مستقبله مرهون بسنوات قليلة يجب أن يستثمرها ليستطيع أن يوفر حياة كريمة له بعد الاعتزال. بعد ساعات قليلة من دخوله الفترة الحرة مع النادي الأهلي أبرم «عبد الفتاح عسيري» في ساعة متقدمة من يوم الجمعة تعاقده مع نادي النصر ليكون المحطة الرابعة له في مسيرته الكروية وذلك بعقد يمتد لثلاث سنوات كان هو الأميز مالياً والأفضل من بين العروض المقدمة له. ويدرك عسيري الذي خاض تجربة فريدة من نوعها بتنقلها بين قطبي مدينة جدة الاتحاد ثم الأهلي أن مرحلته العمرية الحالية تجعله يتجه صوب العرض الأفضل مالياً دون النظر واللجوء للعواطف والأهواء والميول، كونه يقترب من دخول عامه السابع والعشرين.
وزاد بالقول: «هذا ما استفاد منه المدرب السابق للمنتخب السعودي مارفيك في عدد من المباريات في الطريق للمونديال الماضي إلا أن يحيى لم يعد بعدها من الأسماء الأساسية في النصر بشكل دائم». من جانبه، اعتبر علي كميخ لاعب وسط النصر السابق والمدرب والمحلل الفني الحالي أن وجود اللاعب عبد الفتاح عسيري سيخلق إضافة قوية لفريق النصر في خط الوسط سواء لعب أساسياً أو احتياطياً، حيث إن الفرق الكبيرة يتوجب عليها أن تملك على الدوام مجموعة أساسية قوية وكذلك أسماء بديلة لا تقل عن الأساسي». وأضاف: «في النصر الأمر لا يرتكز على وجود لاعب أو أكثر بإمكانيات متشابهة أو قريبة بل إن هناك مجموعة من اللاعبين المميزين محليين وأجانب ومن بينهم يحيى الشهري الذي يرى البعض أنه يشابه في أدائه وإمكانياته زميله عسيري، لكن الواضح أن عبد الفتاح أسرع وأكثر قدرة في ناحية المرتدات السريعة للهجوم، ولذا أرى أنه صفقة موفقة تضاف إلى مجموعة من الصفقات التي انضمت للنصر مما يجعل المدرب فيتوريا محظوظ جداً في تولي فريق بات قادراً على التعامل مع التحديات الكبيرة على مستوى الضغوط على اللاعبين لتنوع المشاركات والاستحقاقات المتتالية على صعيد النادي والمنتخب في الفترة المقبلة».
ثنائي "النصر" يواصل التأهيل واصل ثنائي فريق النصر عبدالفتاح عسيري ومحمد قاسم، برنامجهما التأهيلي؛ للتعافي من الإصابات التي يُعانيا منها. ولم يتواجد الثنائي في قائمة النصر خلال مباراة فريقهما الودية اليوم (الجمعة)... تحديد طبيعة إصابة "عسيري".. ومدة غيابه عن النصر أخبار 24 11/04/2022 7, 593 كشفت مصادر صحفية، اليوم الإثنين، عن طبيعة إصابة نجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر، عبدالفتاح عسيري، ومدة غيابه عن الملاعب. وقالت المصار، وفقا لـ"الرياضية" إن الفحوصات الطبية... كشف طبي دقيق لثنائي النصر 10 أبريل 2022 7, 149 كشفت مصادر، عن خضوع ثنائي نادي النصر، عبدالفتاح عسيري وحمد آل منصور لكشف طبي دقيق، مساء اليوم. وقالت المصادر وفقًا لـ"الرياضية"، إن الجهاز الطبي في فريق النصر سيخضع عبد الفتاح عسيري... Continue Reading... الإصابة تعاود عسيري.. وفحص طبي يحسم موقفه 05 أبريل 2022 10, 416 عاودت الإصابة صانع ألعاب نادي النصر، عبدالفتاح عسيري، بعد شعوره بآلام في عضلة السمانة. وتجدد شعور عسيري بآلام في عضلة السمانة، والتي سبق أن تعرض لها نهاية الأسبوع الماضي. ومن المقرر... عبد الفتاح عسيري يقدم وعدًا لجمهور النصر (فيديو) 18 مارس 2022 17, 802 قدم صانع ألعاب نادي النصر، عبدالفتاح عسيري، وعدًا لجمهور فريقه عقب الفوز الثمين على الفيحاء بهدف دون رد بدوري المحترفين.
يُذكر وأن النادي... فتاح: أهدف إلى استمرار فرحة الأهلاوية بالحفاظ على البطولات هاي كورة – أبدى لاعب النادي الأهلي الجديد، عبد الفتاح عسيري سعادته الكبيرة بالإنضمام للنادي الأهلي، مُقدماً شكره لرمز النادي، الأمير خالد بن عبد الله ورئيس النادي، مساعد بن هيلي الزويهري على ثقتهم بالتعاقد معه لتمثيل الفريق. وأضاف عسيري خلال تصريحاته لموقع النادي الأهلي... فتيل جاهز للإتفاق.. وفتاح ينتظم في تدريبات الراقي هاي كورة – طمأن الجهاز الطبي بالنادي الأهلي المدير الفني للفريق، جوزيه جوميز على سلامة المدافع، محمد آل فتيل والذي خرج مُصاباً من مباراة الفريق الأخيرة أمام الهلال بالسوبر السعودي. وأكد الجهاز الطبي أن اللاعب محمد آل فتيل يُعاني من كدمة وشد بسيط في عضلات القدم، وهو ما... الوحدة يقترب من فلاتة.. والاتحاد يكثف مجهوادته مع المولد وعسيري هاي كورة – أكدت بعض التقارير الصحفية إلى إقتراب نادي الوحدة من التعاقد مع مهاجم نادي الاتحاد، مختار فلاتة، في ظل رفضه للعرض المالي المُقدم من إدارة العميد لتجديد تعاقده. كما أكدت قناة الدوري والكأس القطرية أن نادي الاتحاد كثف مجهوداته في الفترة الحالية مع لاعبا الفريق،... عسيري يحتاج لـ 5 أيام.. والاتحاد يتبرأ من "المُستجد" هاي كورة – كشفت الفحوصات الطبية التي أجراها لاعب نادي الاتحاد، عبد الفتاح عسيري حاجته للراحة خمسة أيام تنقسم بين العلاج والتأهيل قبل المشاركة مع زملائه اللاعبين بالتدريب الجماعي.
كما يساعد نبات البردقوش في تحسين طبيعة النوم، من خلال تقليل الالتهاب الذي نصادفه خلال ساعات اليوم. كما يمكن خلط زيت البردقوش الحلو مع بعض أنواع الزيوت المساعدة على الاسترخاء، مثل البابونج واللافندر، كما يمكن استعماله بإحدى طريقتين إما موجه أو من خلال خلطه بزيت آخر مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند، ليتم صنع مساج يستخدم قبل النوم. قد يهمك أيضا: أضرار البردقوش على الكلى طرق استخدام البردقوش لعلاج الأرق يفضل استخدام البردقوش الحلو لعلاج مشكلة الأرق، حيث أن المركبات والتأثيرات التي يتضمنها تساعد على تحفيز النوم بنسبة تفوق الموجودة في كل من البابونج واللافندر، والتي يتم اللجوء إليها عادة لتهدئة الجهاز العصبي والشعور بالنوم. كل ما يجب عمله هو إضافة بضعة قطرات من نبتة البردقوش الحلو مع بعض الماء المغلي، سيؤدي إلى التخلص من الأرق. كما يمكن سكب القليل من زيت البردقوش على الوسادة، حتى يستطيع الشخص استنشاق العطر الذي ينتج من زيت البردقوش، وبالتالي تهدئة عملية التنفس والشعور بالهدوء والخلود للنوم. فوائد البردقوش اثناء الدورة الشهرية | المرسال. كان محور مقالنا اليوم فوائد شرب البردقوش قبل النوم، حيث قمنا بذكر فوائد البردقوش الجمة، وكيفية استخدامه والطرق المختلفة لتناوله.
٥- يستخدم البردقوش في الكثير من الوصفات العلاجية والتجميلية وخصوصا في علاج مشاكل البشرة والشعر. ٦- يساعد البردقوش على ازالة قشرة الشعر وتنعيمه. ٧- يساعد البردقوش على علاج حب الشباب والتنظيف العميق للبشرة. فوائد البردقوش للشعر: ١- يغذي الشعر ويحميه من التقصف. ٢- يغذي الشعر من الجذور ويمنع تساقطه ويزيد من كثافة وطول الشعر. ٣- ينعم الشعر ويمنحه اللمعان الطبيعي وصفة البردقوش للشعر: تساعد هذه الوصفة على تغذية الشعر ومده بالعناصر الغذائية اللازمة لتقويته: ١- توضع ملعقة من البردقوش في كوب من الماء ويغلى على النار. ٢- ينقع لمدة عشر دقائق ثم يشرب مرتين في اليوم. الفوائد العامة للبردقوش: ١- ينصح بتناول شاي البردقوش خلال فترة الحمل حيث أنه يعمل على يعمل على تنبيه الرحم. ٢- يساعد البردقوش على تقليل الغازات والانتفاخات في البطن. فوائد البردقوش لعلاج البشرة وحب الشباب | المرسال. ٣- يساعد البردقوش في علاج مرض الجلوكوما ٤- يعتبر البردقوش منشط ومنبه عام للجسم وخصوصا في تنظيم الصفراء. ٥- يعمل البردقوش على تنظيم الدورة الشهرية وإدرار الحيض. ٦- يعمل البردقوش على محاربة التهابات الصدر وأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب اللوزتين والتهابات القصبات الهوائية والسعال.
البردقوش ويطلق عليه أحيانا المردقوش عبارة عن نبات عشبي من مجموعة النعانيع فصيلة الشفويات وهو من النباتات المعمرة، وينمو البردقوش في المنحدرات المعرضة للشمس والحقول ذات الأراضي الحجرية ، وبالتحديد في لبنان وإيران وتركيا ومناطق البحر المتوسط يبلغ إرتفاع نبات البردقوش من ٣٠-٦٠ سم، وساق البردقوش صلبة مضلعة ومكسوة بشعيرات الصغيرة ذات اللون الأسود واللون الأحمر وتتشابه أوراقه في شكلها مع شكل اللسان، أما أزهاره لها شكل مغزلي لونه أحمر فاتح ورائحة عطرية. فوائد البردقوش للبشرة: البردقوش من أكثر النباتات المفيدة للبشرة عامة، ومن أهم فوائد البردقوش للبشرة: ١- يساعد على تبييض البشرة ومنحها مظهرا صحيا. البردقوش وفوائده الصحية 0 - معلومه صحيه. ٢- يحتوي على مادة الاربوتين وهي أحد مشتقات مادة الهيدروكينون حيث تستخدم هذه المادة في تفتيح البشرة وزيادة نعومتها. ٣- عند تناول البردقوش تتحول مادة الأربوتين الموجودة فيه إلى هيدروكينون فتعمل على تبيض وتفتيح الجسم مباشرة وبدون أي آثار جانبية. ٤- يمكن تناول البردقوش كمشروب مثل الشاي عن طريق وضع ملعقة من أوراق البردقوش على كوب من الماء المغلي ثم ينقع لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويشرب مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم الواحد.
• الحديد: في ملعقتين من البردقوش، 18% من الكمّ اليومي الموصى به. فوائد البردقوش في الـ"رجيم" | هو يعزّز صحّة جهاز الهضم عبر تحسين الشهيّة وزيادة إنتاج "إنزيمات" جهاز الهضم المساعدة في تكسير الطعام. | يساعد في تخفيف اضطرابات جهاز الهضم الشائعة، مثل: انتفاخ البطن والإمساك والإسهال وتشنّجات المعدة. | يقوي المناعة ويقلّل من التهاب الدم. | عند إضافة البردقوش إلى الطعام، هو يقلّل خطر الإصابة بردود فعل التهابية، ويحدّ من الإصابة بالربو والحمى وآلام العضلات وصداع الجيوب الأنفية والصداع النصفي. | يحسّن صحّة القلب والدورة الدموية، عن طريق الحفاظ على مستويات ضغط الدم بمستوى عادي، ما يقلّل من خطر ارتفاع ضغط الدم. ومن المعروف أيضًا أنّه يحدّ من تراكم الـ"كوليسترول" في الشرايين، ما يمنع أمراض القلب ويحسّن تدفق الدم ويرفع أداء التمثيل الغذائي. | يحسّن المزاج، ما يفيد الأفراد الذين يأكلون بشكلٍ انفعالي. كما هو يساهم في التخفيف من الأرق والتوتر. إشارة إلى أن النوم الصحّي يعزّز التمثيل الغذائي. | ينزع سموم الجسم، إذ هو يحفّز متناوله على التعرّق، ما يساعد في فقدان الوزن. تحذيرات... إن تناول البردقوش بكمٍّ معتدلٍ ولفترات قصيرة من الزمن آمن لمعظم البالغين.
قد يهمك أيضا: فوائد البردقوش لمرضى السكري