قصيدة - مُدنُ العَودة (حيفا لها المُبتدا في الرّجوعِ ، ويافا لها خَبَرُ العائدين) بقلم - المتوكل طه *** سأبدأُ.. لكنّني قد بدأتُ قديماً من الحُزْنِ أو من غموضِ النزيفِ على تُربةِ النازحين. وقلتُ لهاجَر: يا طفلةَ الموتِ كوني لنا في الشروقِ، كما نشتهي، عودةً للبلادِ.. وغنيّتُ للهاتفين. #قصيدة #البر التاني #الغربة #شعر #فارس_قطرية #رفيق_الليل - YouTube. فكيف سأبدأ ثانيةً والدّخانُ دمٌ ماطرٌ في الغروبِ المؤدّي إلى القدسِ، أو يجمعُ القريةَ التي حرّقوها بِحُمّى مجنزرة القاتلين؟ هناك على كتفِ الليلِ قام المؤذّنُ كي يوقِظَ النائمين، لكي يدخلوا في الصلاةِ إلى سَجْدة النارِ، أو يُوقِفوا السحجاتِ التي انفتحت في الجبين. سلاماً، إذاً، يا قتيلاً له ألفُ وجهٍ أو اٌسْمٍ، وفي صدره ألفُ جرحٍ.. إلى أن تَغَضَّنَ وجهُ الذبيحِ، وقالوا هو الأوّلُ العاشرُ الألفُ في مسْلخِ الغاصبين. وهذي البيوتُ لأحزانِ أيتامها الضائعين، وللثاكلاتِ اللواتي عقدْنَ الجدائلَ للغائبين. كأن ثيابَ النبيّ الذي قطّعوه هنا، بين حيفا ويافا، موزّعةٌ في الحقولِ، فتنبتُ أضرحةً كالعقيقِ، وزفّةَ نارٍ لوردِ الحريقِ وطوفانَ مذبحةٍ في الطريقِ.. فينفتحُ البرُّ أقنيةً للدماءِ، فتجري، ويُصبحُ هذا المدى دامياً كالجَنين.
هو الوحشُ في مَعْدنِ الحرفِ لا لن يرى غيرَ صورته في البقاءِ على وَحْلِ مذبحةٍ إثْر أخرى.. إلى أن يتّمَّ له الوَهْمُ في لَعْنَةِ الميّتين. وفي القدس ، أندلسُ العُشبِ، كانَ لنا الذَّهَبُ الضوءُ واللبنُ الحلوُ والقهوةُ المُشْتهاةُ وما أذهلَ السِّحْرَ والعابرين. وحَطّ الغرابُ على البابِ، مدّ خوافيه في كلِ وادٍ فَماَل بها كوكبٌ لا يرى كلَّ هذي الأخاديدِ، أو لا يرى كلّ هذي المدافنِ في أبد الداهرين. ويافا الذبيحةُ طفلتُنا في الحكايا، وما تأكل الغولُ من لحمها كالعجين. وحيفا الروائحُ في ليلةِ الزنجبيلِ إذا شفّ نايُ الغريبِ، وفحّ الحليبُ على فروةِ الحالمين. ويافا المنادي على الناسِ: يا أيها السامعونَ إذا مرّ بدرُ التمام بِكم فاعلموا أنه النوُر قد عادَ، والليلُ ماضٍ إلى عتمةِ الغابرين. وحولَ المدينةِ تبكي المدائنُ أو تستفيقُ القرى والقلاعُ أو السوقُ والسيفُ.. والخيلُ في غزّةَ المجدِ جامحةٌ كالسّجين. والصمتُ في مِعْطفِ الصّمتِ مرَّ على النَّحلِ في القدسِ، لكنّه خَبَّ مُبتعداً في الطنين. قصيدة البر – لاينز. فيا قدسُ! هذا النّداءُ الرخيمُ أو النّايُ والرّسمُ والرّعدُ في الشالِ والسُّكَّرُ المِزُّ والبابُ والحيُّ والظلُّ في الدمعِ والصوتُ والبيتُ والشرفاتُ.. بشلّالها الأرجوان.. والصُبْحُ خلفَ شبابيكه والزمانُ وأسرارُ نارِنْجة الصيفِ والرّمشُ أو غمزةُ الأقحوان والريحُ إنْ مَرَضَت بالحنين، ومصطبةُ القَدْرِ والصلواتُ والطيرُ والدربُ والبائعاتُ والصبرُ في جَرّة الطين.. والصّحْبُ إنْ رجعوا نائمين على كرزٍ ذائبٍ.. والمرايا التي شهدت كيف تندلعُ النارُ في سُرّةِ الياسمين.. تكتبُ اليومَ أجملَ ما سوف نقرأ.. يا قُدْسُ ؛ حيفا لها المُبتدا في الرّجوعِ ويافا لها خَبَرُ العائدين.
28-04-2011, 02:19 AM المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مظلومة من البشر السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يعطيك العافيه على الطرح المتميز و دمتم بصحه و سعاده. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يعافيك ربي وشاكر مرورك الدائم تقبلي تحياتي 28-04-2011, 02:24 AM ونعم // يازين البر والله 28-04-2011, 02:32 AM ربي يعطيك العافيه ع القصيده الرائعه 28-04-2011, 03:36 AM يآمحلى جلست البر وشبة الضووو ريمآن صح لسآنك.. لآهنت 28-04-2011, 04:08 AM Guest البر وذود وعايدي وجيب وشعيبً يمشي أجمل أمنية شكراً ريمان ولاهنت 28-04-2011, 04:13 AM المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ذبحني الانتظار ونعم فيك ذبحني الانتظار نورتينا
قصيدة حان وقت الربيع - شعر عن البر الكشتات - اشعار في الطبيعه شبة النار والقهوه على المكشات طلعة بر - YouTube
12-11-2014 # 2 بيانات اضافيه [ +] رقم العضوية: 1280 تاريخ التسجيل: Feb 2013 أخر زيارة: منذ 19 ساعات (10:35 PM) المشاركات: 32, 764 [ +] التقييم: 1794833 الدولهـ الجنس ~ لوني المفضل: Olive رد: قصيدة الدلة والقهوة والله ماذلحين معد لاقهوة ولادله وقت نووم ههههههههه الله يعطيك العافيه ع المشاركه الرائعه ابومسلم ولاعدمناك يالغالي 12-14-2014 # 3 بيانات اضافيه [ +] رقم العضوية: 948 تاريخ التسجيل: Jan 2012 أخر زيارة: منذ 4 أسابيع (01:30 AM) المشاركات: 10, 284 [ +] التقييم: 28069 لوني المفضل: Cadetblue رد: قصيدة الدلة والقهوة تسلم أخي الحبيب تميم أسعدك ربي بطاعته
قصيدة في البر للشاعر عايض بن فرزان السبيعي منتدى الشعر الشعبي والنبطي شعراء الشبكة. فصل التجدد للشجر فصل الغيوم الراعدة. يا عجبا لمن ربيت طفلا.
4- الحلبة Fenugreek يتم استخدام بذور الحلبة في السيطرة على ارتفاع مستوى السكر بالدم. تحتوي تلك البذور على بعض الألياف والمواد الكيميائية التي تُعرف بقدرتها على إبطاء معدل امتصاص الكربوهيدرات والجلوكوز، وبالتالي تساعد في الحفاظ على المعدل الطبيعي للسكر بالدم. وضحت الدراسات أيضًا أنه يمكن استخدام بذور نبات الحلبة للتقليل من مستوى الكوليسترول بالدم، وبالتالي تقي بذوره من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. 5- الزنجبيل Ginger يتم استخدام جذور نبات الزنجبيل لإدارة مرض السكري؛ إذ ينظم إفراز هرمون الإنسولين بالجسم، وقد وُجد أن الانتظام على تناوله لفترة طويلة يقلل من نسبة السكر في الدم. ما دور الزنجبيل داخل الجسم ؟ كما يعزز نبات الزنجبيل دخول الجلوكوز إلى الخلايا ليتم استخدامه في تصنيع الطاقة بالجسم، ومن ثَم تتضح أهميته في حالات الإصابة بالسكري المزمن. مشروبات تنزل الضغط الطبيعي. 6- الحنظل Citrullus قد يكون استخدام الحنظل غير منتشر بشكل كبير في حالات ارتفاع مستوى الجلوكوز بالدم، لكن قد وُجد أن الحنظل يحتوى على أكثر من مادة فعالة تقلل من السكر الموجود بالدم. هل يحتوى الحنظل علي انسولين فعلا ؟ فقد أثبتت الدراسات احتواء نبات الحنظل على مركب يشبه الإنسولين إلى حد كبير في طريقه عمله بالجسم.
مرض السكري من أكثر الأمراض التي تلزم المصاب بها بالعديد من القواعد الصعبةو تشمل حالات داء السكري المزمن داء السكري من النوع الأول وداء السكري من النوع الثاني. وتشمل حالات السكري القابلة للعلاج حالتَي مقدمات السكري والسكري الحملي. تحدث مقدمات السكري عندما يكون مستوى السكر في الدم أعلى من المعتاد، لكنه ليس مرتفعًا بما يكفي لتصنيفه بأنه داء سكري. وغالبًا ما تكون مقدمات السكري نذير للإصابة بالسكري ما لم يتم اتخاذ التدابير المناسبة لمنع تفاقمها. أما السكري الحملي فيحدث أثناء الحمل ولكن المصابات به قد يُشفين بعد الولادة ومن الافضل الالتزام بنظام صحي حتى لا تتطور الحالة وتسبب أمراض خطيرة وهناك بعض العصائر التي تعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم. تعرف عليها في السطور الاتية: _مشروبات تنظم السكر في الدم يفضل شرب العصائر طازجة 1. عصير الجزر والكرفس لمرضة السكر المكونات - جزرة - 2 سيقان كرفس. - 1 كوب ماء مفلتر - التحلية حسب الذوق. طريقة التحضير: اغسل الجزر والكرفس جيدا ، يقشر الجزر ويقطع إلى قطع أصغر ، ثم ضع جميع المكونات في الخلاط ، يمزج الخليط جيدا ويشرب على الفور. مشروبات تخفض الضغط. 2. عصير التفاح والجزر لمرضى السكر المكونات - نصف تفاحة - جزرة - 1 كوب ماء - التحلية حسب الذوق.
شرب الماء ضروري للحياة ، في الواقع ، يمكن أن يسبب نقص الماء في الجسم الجفاف الذي له عواقب سلبية عديدة على الصحة ، بما في ذلك تراكم الصوديوم في الدم وارتفاع ضغط الدم. في حالة ارتفاع ضغط الدم ، تصبح الأوعية الدموية أضيق مما يجبر القلب على العمل بجدية أكبر لضخ الدم إلى باقي أجزاء الجسم. يمكن أن يؤدي هذا الحمل الزائد إلى زيادة مخاطر الإصابة بمشكلات صحية أخرى ، بما في ذلك أمراض القلب. على الرغم من أن شرب الماء فقط لا يكفي لخفض ضغط الدم ، فمن الممكن أن يساعد شرب الماء بكميات كافية في تنظيم ضغط الدم. هل شرب الماء ينزل الضغط؟ بشكل غير مباشر ، يمكن أن يساهم شرب الماء في خفض ضغط الدم المرتفع ، بالتأكيد ، شرب الماء يساعد على عمل الكلى ، يساعد أيضا على إنتاج البول والتخلص منه ، وتحقيق التوازن بين الشوارد والسوائل في الجسم وتنظيم ضغط الدم. هل كثرة شرب الماء تنزل الضغط؟. عندما نشرب كمية أقل من الماء مما يحتاجه الجسم ، تزداد مستويات الصوديوم ، وهو أحد العوامل التي تؤثر على ضغط الدم. وبهذه الطريقة ، يمكن لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم بسبب زيادة الصوديوم في الجسم الاستفادة من شرب الكثير من الماء ، حيث يساعد ذلك في التخلص من الملح الزائد عن طريق البول.
وهي طعمها جيد جداً ويمكنك إضافتها بداية من طبق الشوربة إلى الأطعمة الصلبة. وتخزين بذر الكتان في الثلاجة للتجميد، وهي تساعد في الحصول على أكبر فائدة ممكنة منها. حبوب الهال حبوب الهال من الأشياء التي تأتينا من الهند، ويكثر استخدامها بقوة في المطعم الآسيوي. دراسة تم عملها للتحقيق في الآثار الصحية إلى حبوب الهال أو نبات الهال. وهي إن المشتركين الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم رأوا تحسن ملحوظ في تخفيض ضغط الدم لديهم. بعدما كانوا يتناولون 1. 5 جم من بودرة الهال مرتين يومياً لمدة 12 أسبوع. يمكن أن تضع بذور الهال أو البودرة في الشوربة في بعض الأكلات هي رائعة الطعم وتعطي مذاق جيد، وبالتأكيد لها منافع صحية كبيرة. قد يهمك: علامات ارتفاع ضغط الدم عند الشباب الكركدية أثبتت الدراسات أن الكركديه المجفف له تأثير رائع وممتاز، حيث استخدامك بأي طريقة من الطرق يساعد على تخفيض ضغط الدم. وفي محاولة معملية على مجموعة من البالغين الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم المرتفع، سوف يعطيهم 3 أكواب من الكركديه المنقوع في اليوم. مشروبات تنزل الضغط ويندوز 10. ووجدوا أنه له فاعلية قوية جداً في خفض مستوى ضغط الدم المرتفع. أيضاً الكركديه يعتبر مُدر للبول، والذي بدوره يزيل الصوديوم من الدم، ويساعد في استقرار ضغط الدم.
ضغط الدم هو القوة التي يصنعها الدم عندما يضغط على جدران الأوعية الدموية. يُعرف ارتفاع ضغط الدم بأنه مرض صامت ، ولا يظهر أي أعراض واضحة في معظم الأوقات ، عندما يترك دون علاج ، فإنه يساهم بشكل كبير في ظهور مشاكل مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المشخص أو غير المنضبط إلى مشاكل مثل قصور القلب وأمراض الكلى أو الفشل الكلوي وفقدان البصر والخلل الجنسي والذبحة الصدرية وأمراض الشرايين. علاج ارتفاع ضغط الدم مع وجود العديد من المخاطر المرتبطة بالمرض ونقص الأعراض الملحوظة المرتبطة بارتفاع ضغط الدم ، فإن الأمر المثالي هو القيام بزيارات منتظمة للطبيب للتحقق من ضغط دمك. بمجرد تأكيد ارتفاع ضغط الدم ، من الضروري اتباع العلاج الذي أشار إليه الطبيب ، والذي يتضمن عادةً اتباع نظام غذائي صحي مع تقليل تناول الصوديوم والملح ، مع الحفاظ على وزن صحي أو فقدان الوزن للمرضى الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة واستخدام الأدوية. مشروبات تنزل الضغط على. هل البيرة تخفض الضغط؟ ولكن من أين تأتي البيرة؟ حسنًا ، حذرت Mayo Clinic ، وهي منظمة للخدمات الطبية وأبحاث المستشفيات الطبية في الولايات المتحدة ، من أن علاج ارتفاع ضغط الدم يتطلب أيضًا من المريض الحد من تناول المشروبات الكحولية مثل البيرة.