استخدام الأجهزة اللوحية: استخدام الأجهزة الذكية ذات اللوحات الرقمية في الكتابة عليها بشكل متكرر حيث تحتاج بعض الأعمال الكتاب عليها لساعات مما ينتج التهاب في وتر الإبهام. [2] عوامل خطورة الإصابة بالتهاب وتر الإبهام يوجد بعض العوامل التي تسبب في خطورة التهاب وتر الإبهام يجدر الإشارة إليها ومنها ما يلي: العمر: يزداد خطر التعرض لالتهاب وتر الإبهام في الفئة العمرية ما بين 30 – 50 سنة. الجنس: النساء هم أكثر عُرضه من الرجال في الإصابة بحالة التهاب وتر الإبهام. عند الحمل: تكون السيدات في أثناء فترة الحمل أكثر عرضة للإصابة بالتهاب وتر الإبهام. المهن المتعلقة برعاية الأطفال: عند حمل الأطفال لفترات طويلة يتسبب ذلك في الضغط على الإبهام مما ينتج الإصابة بالتهاب وتر الإبهام. بعض المهن التي تتطلب استخدام اليد بشكل متكرر: الكتابة على أجهزة ذات اللوحات الرقمية، استخدام الطابعة وغيرها. تشخيص التهاب وتر الإبهام يتم تشخيص حالة الإصابة بالتهاب وتر الإبهام على أساس الشكل العام للحالة، والألم التي يسبب في المعصم عند القيام بتحريك أو ثني الرسغ، وعند القيام بثني إصبع الإبهام إلى داخل اليد، أو ثني باقي أصابع اليد مع الإبهام، أو ثني المعصم للخارج ويطلق على هذا التشخيص مناورة فينكلشتاين، لذا لا تتطلب هذه الحالة القيام بعمل أي من الأشعة أو أي تحاليل لسهولة التشخيص.
ما هو التهاب وتر الابهام
إلتهاب وتر الإبهام مشكلة تتكرر عند أغلب الأشخاص. حيث نجد دائما أن اصبع الإبهام من أكثر الأصابع التى تتعرض للمشاكل والالتهابات. بسبب أنه أكثر أصابع اليد تقريبا استخدام. حيث يدعم دائما بقية الأصابع ويشارك فى أعمال اليد دائما. وبالتالى يتعرض الى ما يسمى بالتهاب وتر الابهام. ولذلك يسعى الكثير الى ايجاد طرق علاج مناسبة الى هذا النوع من الالتهابات. أسباب الإصابة بالتهاب وتر الإبهام يوجد العديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي الى الإصابة بالتهاب وتر الإبهام. من بينها أنه أكثر أصابع اليد استعمالا فى العمل بشكل دائم، وبالتالي تزداد فرص إصابته بالالتهاب. وأيضا احتمالية تعرضه لكدمات أو اصطدامات تؤثر عليه بالسلب. وأيضا الاصابة ببعض الأمراض مثل مرض السكر يؤدى الى تلك الالتهابات. الإكثار من ممارسة بعض الرياضات مثل رياضة الضغط وألعاب القوى ورفع الأثقال وغيرها من الألعاب التى تؤثر على الأصبع وتضغط عليه بصورة مكثفة. الإكثار من استخدام الهواتف المحمولة والحاسب واستخدام الأصابع من أجل العمل عليه وتحريك الشاشة يؤدي إلى التهاب الإبهام. تقدم العمر يؤدي الى الضعف وبالتالي فان أصبع الابهام يزداد ضعف وعرضا للاصابة بالالتهابات.
[٧] تناول المسكنات الخفيفة، كمُضادات الالتهاب اللاستيرويديّة؛ لتقليل الألم المُصاحب لالتهاب وتر الإبهام. [٦] من النادر جدًا أن يلجأ الطبيب إلى التدخل الجراحي، ويكون ذلك من أجل تحرير الوتر من الغشاء المحيط بسبب تكوّن التصاقات نتيجة الالتهاب الشديد، مما يُتيح المجال للوتر بالتحرّك أفضل ممّا سبق، وتُجرى هذه العمليّة في حالات الالتهاب القويّة التي لا تستجيب عادةً للعلاجات الأخرى. [٧] [٣] تعريض الإصبع المصاب للحرارة المرتفعة، باستخدام كمادات الماء الساخن، أو باستخدام زجاجة ماء دافئ، ووضعها مكان الألم لمدّة 15 دقيقةً، وتكرار ذلك كل 4-6 ساعات. [٥] استخدام كمادات الماء البارد أو أكياس الثلج لمدّة 10 دقائق حتّى 15 دقيقةً، وتكرار ذلك كل 4-6 ساعات. [٥] من الممكن أن يلجأ الطبيب في الحالات المتقدّمة إلى وصف إبر الكورتيكوستيرويد، والتي تؤخذ مُباشرةً داخل الغَمد؛ وذلك من أجل المساعدة على تخفيف شدة التهاب الوتر ، كما أنّها تُزيل جميع الأعراض تمامًا في حال أُخذت خلال أول 6 أشهر من حدوث الالتهاب، [٣] مثل حُقن مادة الميثيل بريدنيزولون، والتي تُعطى بجرعة تتراوح ما بين 4-10 ميلليغرام، وقد تُكرّر كل أسبوع أو خمسة أسابيع أو أكثر حسب حالة المريض، ويجب الانتباه إلى رجّ عبوة الدواء جيّدًا قبل استخدامها [١٧].
علاج التهاب وتر الإبهام الهدف من العلاج هو تخفيف الأعراض والآلام الناتجة عن التهاب الوتر عدم عودتها مجددًا، ويوجد العديد من العلاجات منها الدوائية، والعلاجات الفيزيائية أو الجبائر، وأحيانًا ما تتطلب بعض الحالات التدخل الجراحي، ومن الأدوية التي تستخدم في هذه الحالة دون الحاجة إلى مراجعة الطبيب هي كالتالي: الإيبوبروفين. النابروكسين. تساعد هذه الأدوية في التخفيف من التورم والآلام الناتجة عن الالتهاب، وفي حالة الشعور بأي تحسن يلجأ المريض في هذه الحالة للطبيب حيث يقوم الطبيب بوصف العلاج بالحقن من خلال استخدام حقن الستيروئيدات في الغمد المحيط بوتر الإبهام، وتبدأ الأعراض في الاختفاء تدريجيا بعد الحقن بهذا الدواء إلى أن تتحسن الحالة تمامًا في خلال ستة أشهر، ومن العلاجات الأخرى ما يلي: الجبائر والعلاج الفيزيائي: في بعض الحالات يقوم الطبيب بعمل جبيرة الإبهام ومعصم اليد لتثبيت الإبهام والمعصم وعدم التعرض للحركة التي تزيد من الالتهاب والضغط على وتر الإبهام، وتتركّ الجبيرة على الإبهام المعصم لمدّة تتراوح ما بين 4 إلى 6 أسابيع. الجراحة: في حالة عدم استجابة الحالة للعلاجات السابقة يقوم الطبيب بإجراء عملية جراحية يقوم من خلالها بإزالة الغمد المحيط بوتر الإبهام، مما يساعد في تخفيف الأعراض وسهولة حركة الإبهام، كما أن هذه العملية من العمليات البسيطة والسهلة ولا تتطلب البقاء في المستشفى لفترة طويلة.
يجب الحرص استخدام الأساور أو الأربطة الطبيعية لبعض المهن التي تعتمد على المعصم والإبهام بصورة كبيرة للتخفيف من الضغط على الوتر. القيام بعمل التمارين التي يوصى بها المعالجين الفيزيائيين. القيام بتسجيل الأعمال التي تزيد من الضغط على وتر الإبهام ومحاولة تجنبها أو التخفيف من القيام بها. عند الذهاب للطبيب لوصف العلاج لا بد من إخبار الطبيب بالأعمال التي تقوم بها لمساعدته في تشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب.
إجابات الخبراء (1) حيّاكِ الله، فيما يلي تفسير رؤيا الحريق في المنام: ذكر ابن سيرين في الكتاب المنسوب إليه أنّ النار دالة على السلطان؛ لجوهرها وسلطانها على ما دونها مع ضرها ونفعها. ربما دلت النار والحريق في المنام على جهنم أو على عذاب الله. قد تدل النار والحريق في المنام على الذنوب والآثام والحرام. ربما دلت على الأرزاق و الفوائد و الغنى؛ لأنّ بها صلاحاً في المعاش للمسافر والحاضر. قيل إنها قد تدل على الوباء أو الحرب. من رأى النار أحرقت بدن أو ثوب أو بيت فهو ضرر ومصائب. ذكر النابلسي أن النار والحريق في المنام قد تدل على البشارة والإنذار، وقد تدل على الفتنة. قد تدل رؤيا الهروب من النار والحريق في المنام للمتزوجة على سلامتها من الفتنة ومحافظتها على نفسها. هذا والله -تعالى- أعلى وأعلم.
يدل هروب الرجل المتزوج من الحريق على الانتهاء من جميع الخلافات بينه وبين زوجته، ويكون سبب هذا الخلاف هو المال والمستوي الثقافي بينهم، لكن سوف يتخطى هذه الخلاف بسهولة ويُسر. إذا رأى الرجل أن يقوم بالهروب دل على تخطي الكثير من المشاكل والمتاعب، وربما يدل على إنهاء الديون أو حل بعض الأزمات بسبب حكمته ، أما إذا استطاع أن يطفئ النار فيدل على قدرته في إنهاء الفتن التي تقابله، وربما تكون بسبب المشاكل الأسرية. بعض المفسرين رأى أن هذا الحلم يدل على عدم إرضاء الله وزيادة ذنوب صاحب المنام بإضافة اقتراب الشيطان منه. النجاة من الحريق في المنام اتفق المفسرون على أن النجاة من النار التي في المنزل من الأحلام الجيدة وتوفيق الرائي في الأمور الخاصة به فإذا كان يوجد مشاكل عائلية فيدل على حلها وتخلصه من الهموم والكرب واذا كان يوجد مريض في المنزل فإنه يشفي قريب ويتمتع بالراحة والحياة السعيدة. الهروب من حريق المنزل في المنام رؤية أصحاب المنام للنار التي تدفئ المنزل فربما تكون بشرى علي ربح الأموال أو الخير الكثير الذي يحصل عليه، أما إذا رأى أن النار تشتعل لأجل إضاءة المكان فقط فيدل على الثقافة والسعي الدائم لاستفادة الآخرين.
وتلك الرؤيا للشاب دليل على كم الصعوبات التي تواجهه، وإلزامه ببذل أقصى جهد من أجل تحقيق ما يتمناه. فشل الهروب من النار في المنام لا داعي للخوف منه قبل التأكد فقد يكون دلالة وبشرة خير علي تغير حياة صاحبه للأفضل. إذا كادت النار أن تحرق تلك الفتاة ولكن بذكائها استطاعت تجنبها، فتلك الرؤيا دليل على مدى حنكة تلك الفتاة في التحكم بأمور حياتها. الهروب من النار دليل على الهروب من المشاكل والأحزان في الحياة الواقعية والله أعلي وأعلم. اقرأ من هنا عن: تفسير حلم الحريق وإطفاءه في النهاية فإن رؤية الحريق في المنزل لها آراء عديدة منها خيرا ومنها قد يكون بمثابة تحذير لصاحبه بالعودة إلي الله والله أعلي وأعلم.
اما إذا رأت نار موقدة خارج منزلها وسوف تأتي إليها فيدل إن شاب سوف ياتي لخطبتها ولا تريده وسوف تقوم برفض. [1]
قد يهمك أيضًا تفسير الحرق في المنام للمتزوج 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍