وهكذا تم الانتهاء من المقال الذي تناول موضوعًا مهمًا وهو الفواكه والخضروات التي تزيد من تدفق الدم، وأنواع معينة من الأطعمة التي تزيد من السيولة لدى الأشخاص العاديين والحوامل، وأعراض تدل على السيولة، وأهم الأسباب التي تؤدي إلى ذلك. لتجلط الدم.
وهناك أيضا الوارفارين وهو أحد العوامل التي تساعد في تخثر الدم، فالوارفارين يعمل داخل الجسم على تقليل كمية فيتامين K في الجسم، وعندما تقل نسبة فيتامين K تزداد نسبة الإصابة بالتجلط، التغيرات الكبيرة التي تحدث في نسبة فيتامين K داخل الجسم والتي تتم من خلال تغير كمية الطعام، وليست هذه الحالة فقط هي من تسبب تجلط الدم، فالالتهابات المزمنة، وعادة التدخين، مرض السكرى، وأحيانا تناول الطعام بشكل كبير، وأيضا يعتبر التركيب الجيني من أهم عوامل التي تسبب حالة تفاوت سمك الدم. [1] متى تكون سيولة الدم مفيدة هناك الكثير من الدراسات التي تشير أن الدم الرقيق يحسن من الدورة الدموية بشكل كبير، فهو يقلل من خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية، وأيضا يقلل من نسبة إصابة الشخص سواء بالجلطات الدموية، أو النزيف والتي هي السبب الرئيسي في التأثير السلبي على المخ، والقلب والأوعية والأمعاء، والعينين، والأطراف، والأعضاء، فإذا كان الدم أكثر لزوجة فالقلب يقوم بمجهود مضاعف والذي يزيد من سرعة ضربات القلب، وهذه الحالة في ما تسبب ارتفاع ضغط الدم أو نوبات القلبية أو سكتات الدماغية. متى لا يكون الدم الرقيق مفيد أحيانا وجود دم رقيق قد يسبب مشاكل كثيرة في الدورة الدموية، فالترقق الكثير للدم أحيانًا يسبب الكثير من المضاعفات، وذلك بسبب عدم وجود الصفائح الدموية بشكل كافي في الدم والتي تزيد من سماكته، والذي يسبب نوع من حالات النزيف المستمر، حيث تعاني الجروح من عدم تكوين جلطات لوقف نزيق الدم، وهو النوع الخطير والذي يسبب مشكلة كبيرة، قد تزيد الحالة أكثر من قبل، لذلك هناك الكثير الأشخاص من يعانون من ترقق الدم، في تجنب تناول الكثير من الأطعمة التي تعمل كمخففات دم طبيعية.
اللوز يعتبر اللوز من المقرمشات اللذيذة التي يفضلها الكثير منا، فاللوز هو مصدر غني بفيتامين E، والذي يحتوي على العديد من المضادات التخثر، فهو علاج فعال يعمل كمخفف للدم. الثوم يعتبر الثوم من الإضافات الرائعة التي يتم استخدامها في الكثير من الأطباق العالمية، فالثوم يحتوي على العديد من الخصائص العلاجية فهو يعمل على خفض ضغط الدم، والحد من عدوانية صفائح الدم من أجل تسهيل مرور الدم في الجسم.
ما هو تدفق الدم الطبيعي قد يسمع البعض عن مصطلح مضادات التخثر، لكنهم لا يعرفون ما يعنيه، وتدفق الدم يعني "الحالة التي تؤثر على الجسم وتؤثر على قدرته على تكوين جلطة دموية تمنع تدفق الدم وتدفقه". لدى المرأة سوائل، والشخص الذي لديه سيولة طبيعية، عند الإصابة تتشكل جلطة بسرعة، تخرج وتوقف النزيف، بسبب مادة تتفاعل مع الصفائح الدموية لوقف النزيف. الأطعمة التي تعزز الدورة الدموية عند النساء الحوامل هناك أنواع معينة من الأطعمة التي يمكن أن تدخل في النظام الغذائي للمرأة الحامل لزيادة السيولة لديها، ويمكن ذكر هذه الأطعمة على النحو التالي فيتامين هـ الموجود أساسًا في زيت عباد الشمس وزيت اللوز، ومتوفر أيضًا في زيت جنين القمح. بعض أنواع البهارات مثل الزنجبيل، والكركم، والزعتر، والفلفل الحار، والقرفة، وهذه الأنواع من البهارات تساعد بشكل كبير على الدورة الدموية وسرعة التدفق وتمنع التجلط، لذا تناولها بحذر. الأناناس من الفواكه المفيدة جدًا، خاصةً في منع تجلط الدم. الفواكه والخضروات التي تزيد سيولة الدم - منتديات درر العراق. التونة والبصل والثوم اكلها مهم جدا ويقوي المناعة. الأطعمة التي تسبب نزيفًا حادًا هناك أنواع معينة من الأطعمة تساعد على زيادة السيولة بمعدل مرتفع جدًا ؛ لذلك يمكن تناوله ولكن يجب الحرص على أن يكون تناوله يومياً بسيطاً بحيث يكون مفيداً وغير ضار ومن أشهر هذه الأطعمة فلفل.
* المساهمة في علاج الفقر ،و ما ينتج عنه من آثار سلبية ،و مشكلات تؤثر على المجتمع بأكمله فهي تحد من انتشار الجرائم كالسرقة ،و النهب ،و ذلك لأن الغني حينما يخرج زكاته تقضي حاجة الفقير و تسدد ديونه ،و تتيح له الفرصة للإنفاق على حاجاته ،و غير ذلك ،و بالتالي نجد أن الزكاة ترفع الروح العنوية للفقراء ،و تزيد شعورهم بالراحة بالإضافة لذلك هي حماية لهم من الإنحراف اللجوء إلى الطرق ،و الوسائل الغير شرعية للحصول على المال. * تسهم في تنمية روح التعاون بين أبناء المجتمع الواحد. * تجلب الخير ،و البركة ،و تجعل الفرد يشعر بالراحة ،و الأمان. صوم رمضان أركان الإسلام 5 - مكتبة نور. * تسهم في تقوية ،و تعزيز العلاقات بين المسلمين ،و تنشر المودة بينهم ،و تقضي على الحقد ،و الكراهية فنجد أن الفقير قد يحقد على الغني ،و ذلك لعد قدرته على قضاء حاجاته مثله ،و لكن إخراج الزكاة يقضي على ذلك. * تحمي المسلم من النار ،و عذابها ،و تفتح الباب أمامه للفوز بالجنة ،و نعيمها.
من الجانب الصحي الصلاة مفيدة في تنشيط جسم الإنسان وزيادة طاقته. الوضوء من أجل الصلاة يحافظ على جسم الإنسان نظيفاً دائماً لأنه يتوضأ خمس مرات يومياً. تحمي الصلاة سلامة القلب حيث أن تحرك الإنسان يجعل عضلات القلب أكثر صحة. تقي المسلم من السلوكيات غير الحسنة. تجعل للمسلم نور في الدنيا والآخرة. أن يحافظ المسلم على الصلاة في أوقاتها يجعله يشعر بالرضا والراحة النفسية. المحافظة على الصلاة تجلب الخير على المسلم وتزيد من النعم. صلاة السنن والرواتب والنوافل تزيد من درجة محبة الله وتزيد من الثواب. الصلاة تعتبر رياضة بسيطة للجسم. من أركان الاسلام : الزكاة - موقع مدرستي. تساعد حركات الصلاة على وصول الدم إلى كل أجزاء الجسم. أهمية وفوائد إيتاء الزكاة تعد الزكاة من العبادات ذات الجانب المالي وذا أهمية اقتصادية للدولة ولها آثار على الشخص الذي يقوم بقا. تجعل الغني يشعر بمعاناة الفقير ويهم بمساعدته. تحسن الزكاة من معيشة الفقراء من النواحي التعليمية والصحية وغيرها. تردي الزكاة إلى إعادة هيكلة وتوزيع الثروة بين فئات المجتمع. الزكاة تجعل المسلم يتجنب البخل ويرفع حسنات المسلم. تقوم على تطهير مال الشخص. تعمل الزكاة على إبعاد المسلم عن الشر والمعصية. إنفاق المال في سبيل الله، ومساعدة الآخرين دليل على صدق نية المسلم في إنفاق ما يحبه وإخلاصه في مساعدة المحتاجين.
ثالثاً: أحاديث نبوية شريفة في فضائل أركان الإسلام الخمس روى مسلمٌ في صحيحه بسنده عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: "الْإِيمَانُ بِضْعٌ وَسَبْعُونَ -أَوْ بِضْعٌ وَسِتُّونَ- شُعْبَةً، فَأَفْضَلُهَا قَوْلُ لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ، وَأَدْنَاهَا إِمَاطَةُ الْأَذَى عَنِ الطَّرِيقِ، وَالْحَيَاءُ شُعْبَةٌ مِنَ الْإِيمَانِ".