كما تظهر عدة دراسات مرتبطة الانخفاض الكبير في مجموع أعراض مرض الخرف عند المواظبة على استخدام الجنكة لمدة 22-24 أسبوعًا. الجرعة وطريقة الاستخدام شاي الجينكو بيلوبا لا يوجد جرعة قياسية من الجينكو بيلوبا. ورغم ذلك، فإن معظم التجارب السريرية أظهرت جرعات تقريبية لعلاج كل حالة من الحالات المرضية المحتملة. وتتمثل هذه الجرعات في: 80 ملغ من مستخلص الجينكو يؤخذ عن طريق الفم مرتين يوميًا للوقاية من الأمراض وتقوية المناعة. 120-600 ملغ مرتين يوميًا لتقوية الوظيفة المعرفية. 120-240 ملغ وفق جرعتين أو ثلاث جرعات يوميًا لعلاج الخرف. 120-240 ملغ مرتين أو ثلاث مرات يوميًا لعلاج العرج المتقطع. 80 ملغ مرتين يوميًا، لعلاج متلازمة ما قبل الحيض. فوائد الجينكو بيلوبا. 60-240 ملغ يوميًا، بدءًا من اليوم 16 حتى اليوم الخامس من الدورة القادمة لعلاج الضعف الجنسي للنساء. 120-160 ملغ مرتين أو ثلاث يوميًا لعلاج الدوار وطنين الأذن. 360 ملغ ثلاث مرات يوميًا لعلاج مرض رينود. 40 ملغ ثلاث مرات يوميًا، لمدة أربعة أسابيع لعلاج التوتر. مع العلم أنه وبحسب الدراسات فإن الجرعة الأكثر فعالية تتراوح بين 120-240 ملغ يوميًا، لكن ذلك قد يختلف بحسب شدة الحالة المعالجة.
يزيد من معدل الانتباه مما يعمل على زيادة نسبة التركيز. الجينكو بيلوبا؛ تعرف على أهم 7 فوائد لعشبة الجنكة واستعمالها. لا يوجد تأثيرات سلبية لتلك الحبوب لاحتوائها على عدد من الفيتامينات الطبيعية. يبحث العديد من الأشخاص عن أنواع الحبوب المختلفة التي يُمكن أن تزيد من معدل الذكاء، ويوجد بالفعل عدد من الأدوية والفيتامينات يعمل على تقوية وتنشيط وتحفيز الذاكرة مما يزيد من معدل الذكاء بشكل نسبي ملحوظ، وهذا الأمر يعتبر من الحيل التي يلجأ إليها الكثير خاصة أيام العمل الشاق أو أيام الامتحانات على سبيل المثال، لذلك قمت بتقديم " تجربتي مع حبوب الذكاء " في مقالنا لإفادتك ومساعدتك قارئي العزيز. المراجع 1 2
السر في الشباب الدائم وعلى عكس الدراسات السابقة التي ألقت الضوء بشكل أساسي على أوراق جنكو ركز الباحثون في دراستهم الجديدة على كامبيوم الشجرة الوعائي وهو طبقة رقيقة من الأنسجة بالجذع مسؤولة عن إنتاج اللحاء والنسج الخشبية الجديدة. ولم يجد الباحثون فرقاً يذكر في نشاط الجينات أو مقاومة الأمراض مع تقدم الشجرة بالعمر. ولكن الشيء الوحيد الذي يتغير هو ثخانة حلقات النمو بجذع الشجرة، وبهذا يحتفظ الكامبيوم الوعائي بقدرته على النمو المستمر لمئات أو آلاف السنين، ما يجنب جنكو أعراض مرحلة الشيخوخة. الجنكة بيلوبا - الفيتامينات والمكونات. مستخلص الجينكو بيلوبا مستخلص الجنكو بيلوبا مستخلص من أوراق شجرة الجنكو بيلوبا، يُوصَف في الغالب كوسيلة مساعدة لتقوية الذاكرة. لكنه من غير المحتمل أن يبطئ الإصابة بمشاكل الذاكرة المتعلقة بالسن أو فقدان الذاكرة المرتبط بالإعاقة العقلية البسيطة أو داء الزهايمر، أو يقي منها. وأظهرت بعض الدراسات القليلة الأولية تحسناً طفيفاً في وظيفة الإدراك بالنسبة لكبار السن المصابين بمرض الخرف. وعلى الرغم من ذلك، لم تكن الدراسات الأكبر تؤكد أن مستخلص الجنكو بيلوبا يقي من فقدان الذاكرة أو يعمل على إبطاء التدهور الإدراكي أو داء الزهايمر لدى كبار السن.
لهذا إليكم تجربتي مع حبوب الذكاء متمثلة في الأتي: أنا فتاة في العشرين من عمري، وعلى الرغم من صغر سني إلا أنني كنت أعاني من مشاكل كثيرة جدًا في التركيز ومع استمرار تلك المشاكل أصبحت أشعر بالغباء في العديد من الأمور مثل دراستي وعملي. ليس ذلك فقط بل فقدت قدرتي في التواصل مع عائلتي بالمنزل بسبب انخفاض معدل تركيزي وأصبحت أنسى الكثير والكثير من الأشياء مثل المواعيد والمهام الخاصة بي. وكان هذا الأمر يسبب لي الكثير من الإزعاج، فنصحتني والدتي كي أذهب إلى الطبيب لأعلم سبب تلك المشكلة، وبالفعل ذهبت وأخبرت الطبيب بكافة ما أعاني. وأخبرني حينها أن ذلك يعتبر من الأمور الشائعة التي يتعرض لها عدد كبير من الأشخاص في مختلف الأعمار، ونصحني باستخدام حبوب الذكاء المعروفة باسم حبوب الجنكة لما لها من قدرة على تحسين مستوى التركيز. ومع انتظامي في تناول تلك الحبوب تمكنت من العودة إلى سابق عهدي كما تمكنت من القيام بالكثير من الأعمال والمهام بكل تركيز، لذلك تُعد هذه التجربة من التجارب المفيدة جدّا لهذا أنصح الجميع بها في حالة ضعف التركيز لديهم. تجربتي مع حبوب الجنكة تُعرف حبوب الجنكة بقدرتها الكبيرة على تقوية الذاكرة وتحسين معدلات التركيز وتنشيط العقل لذلك فهي حبوب ذات تأثير فعال جدًا لكل من يعاني من انخفاض في مستوى التركيز، فتلك الحبوب مستخلصة من شجرة تُسمى بشجرة البكر، ويُطلق على هذه الحبوب اسم جينكو بيلوبا.
الضمور البقعي ، وغالبا ما يسمى بالضمور البقعي المرتبط بالعمر أو AMD ، وهو مرض يصيب العين الذي يؤثر على شبكية العين. AMD هو مرض العين التنكسية التي تسوء مع مرور الوقت. وتشير بعض الدراسات إلى أن الجنكة قد تساعد في الحفاظ على الرؤية في تلك مع AMD. متلازمة ما قبل الحيض (PMS) وجدت دراستان أن الجنكة تساعد على انخفاض أعراض PMS. وذلك من خلال تناول النساء للجنكة ابتداء من اليوم 16 من الدورة الشهرية والتوقف عن التناول بعد ذلك بخمسة أيام من دورتهن المقبلة ، ثم عودة تناولها في اليوم 16. دراسات وابحاث أثبتت الدراسات الأمريكية ان عشبة الجنكه بيلوبا لها قدرات مضادة للأكسدة تحسين الدورة الدموية والأعصاب وتدفق الدم إلى الجهاز العصبي والدماغ. وقد أفيد أيضا فوائدها في خفض لزوجة الدم. كما اثبتت انها ذات قدرة على زيادة تمدد الأوعية الدموية ، وقد تساعد على تقليل الضرر الموجود في شبكية العين بسبب البقعة الصفراء وربما عكس الصمم الناجمة عن انخفاض تدفق الدم. مؤخرا ، تم إجراء أبحاث مكثفة حول هذا العشب بما له من خصائص الشفاء. وقد أكدت مئات الدراسات في ألمانيا وفرنسا حول استخراج أوراق. هذه الدراسات أظهرت نتائج هامة حول مدى فعاليتها في علاج زراق الأطراف ، ومرض الزهايمر و تصلب الشرايين الدماغية ، القصور الدماغي ، الصمم القوقعة ، الخرف ، الاكتئاب ، وانقطاع الطمث ، وتحفيز الدورة الدموية ، وأمراض الأوعية الدموية الطرفية الدماغي ومتلازمة رينود ، اعتلال الشبكية ، الخرف وفقدان الذاكرة على المدى القصير ، وطنين الأذن ، أمراض الأوعية الدموية ، والدوار.