595 km مركز صحي عرفات ٤٦ 4821, Mecca 51. 209 km طارق بهاتي Ngrid Mina-3 Substation 24268 4401, Mecca 52. 145 km عيادات د. فاطمه عبدالمحسن للاسنان 4776 محمد صالح باشراحيل، 6676, Mecca 52. 369 km مركز صحي الحرس الجديد 5295, Ash Sharai Ash Shamaliyyah, Mecca 53. 976 km مركز اسعاف عرفه 4 7217 طريق عرفات الدائري، المشاعر مكة 24256 2339 Arafat Ring Road, Mecca 54. 014 km عطيه مصلح المالكي 2937, 8569, Mecca 54. 🕗 الشيخ مسفر العصيمي opening times, الطائف, contacts. 5 km دار الراقية الشرعية ام بدر المسعودي 7988, Mecca
مغلق الحوية،، الطائف 26577، السعودية ساعات العمل الإثنين 00:00 — 14:00, 21:00 — 14:00 الثلاثاء الأربعاء الخميس 21:00 — 24:00 الجمعة يوم عطلة السبت الأحد الشيخ مسفر العصيمي للحصول على عرض أفضل للموقع "الشيخ مسفر العصيمي", انتبه إلى الشوارع التي تقع في مكان قريب: طريق رحاب, شارع ريحة, الواسط، حي الواسط, الواسط، حي الواسط، الحوية, شارع مثملة، طريق الواسط, شارع المثملة، الواسط, شارع المثملة ، الحوية, شارع ممثلة، الحوية, شارع الواسط، الواسط, حي البساتين. لمزيد من المعلومات حول كيفية الوصول إلى المكان المحدد ، يمكنك معرفة ذلك على الخريطة التي يتم تقديمها في أسفل الصفحة. استعراض, الشيخ مسفر العصيمي
الشيخ مسفر العصيمي يبطل سحر - YouTube
نضيف الشوفان ونحمصه لمدة دقيقة أو اثنتين، ثم نضيف الخضار ونقلبها بدورها لمدة دقيقتين أو أكثر قليلا. نسكب أكواب الماء ونتركها تغلي حتى تستوي الخضار جيدا. نضيف المزيد من الماء حسب الحاجة. نرش الفلفل والأعشاب المختارة ثم نضيف الملح وبعد ذلك نرفع القدر عن النار. تقدم الشوربة ساخنة قليلا وترش فوقها رقائق الفلفل الأحمر، كما يمكنك إضافة عصير الليمون لنكهة جدا مميزة. شوربة الشوفان بالخضار والصلصة الحمراء مدة التحضير: 10 دقائق. مدة الطهي: 15 دقيقة. عدد الأشخاص: 4 3 أكواب من الماء كل منها على حدى. 1/2 كوب من الكزبرة الطازجة. 2 ملعقة صغيرة من مرق الدجاج المجفف. 3 ملاعق طعام من زيت الزيتون. 1 كوب من الشوفان. 5 طماطم كبيرة مقطعة إلى شرائح. ثلث كوب من البصل المفروم. 1 فص ثوم مفروم. 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. نقوم بتسخين مقلاة عميقة أو قدر على نار متوسطة إلى منخفضة قليلا. نسكب زيت الزيتون وندعه حتى يسخن. ثم نضيف الشوفان، ونقوم بتقليبه بالزيت حتى يتحمص. في الخلاط نقوم بخلط الطماطم والبصل والثوم وكوب واحد من الماء والكزبرة حتى تصبح مزيج سلس. نصب المزيج في المقلاة مع الشوفان المحمص. ثم نضيف الكوبين المتبقيين من الماء، ونتركها حتى الغليان.
تعمل شوربة الشوفان بالخضار على تقليل خطر ارتفاع ضغط الدمّ ذلك ينصح تناولها بانتظام.
1 بصلة صفراء مفرومة ناعماً. 1 كراث متوسط مقطّع إلى شرائح رفيعة. 5 فصوص ثوم مفروم. 1 ملعقة صغيرة توابل ايطالية. 10 أوقية فطر مقطع إلى شرائح رقيقة. 4 جزرات متوسطة ومقطعة. 10 أكواب من الماء أو مرق الخضار منخفض الصوديوم أو يمكن استخدام مكعب من مرق الخضار. رأس صغير من القرنبيط مقطع إلى قطع كبيرة. 2 حبة كوسا مقطعة إلى قطع صغيرة. 2 من أوراق الغار المجفف. 1/2 كوب من الشوفان التقليدي. 10 أونصات من اللفت المقطع. ملح وفلفل حسب الذوق. على نار متوسطة نسخن زيت الزيتون في قدر كبير وعميق. نضيف البصل والكراث ونتركهما على النار لمدة أربع أو خمس دقائق مع التقليب المستمر أو حتى يصبح البصل لينًا ورائحته ذكية. نضيف الثوم المفروم ومجموعة التوابل الإيطالية والفطر المقطع إلى القدر ونحرّك المزيج. يطهى المزيج لمدة ثلاث أو أربع دقائق قبل إضافة الجزر المفروم. ثم نعود لنحرك ليطهى لمدة دقيقة أو دقيقتان. نقوم بزيادة الحرارة إلى درجة عالية ونضيف إلى القدر بالتدريج 8-10 أكواب من الماء (أو مرق الخضار أو يمكنك تذويب مكعب مرق الخضار في كمية الماء المطلوبة). ونضيف القرنبيط المفروم والكوسا وأوراق الغار إلى الوعاء ونغليهم.
4 مجم الكالسيوم: 5 ملغ | الحديد: 0. 6 ملغ