مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. جدل في مصر.. وفاة عروس بعد ساعات من الزفاف والان إلى التفاصيل: تحول زفاف إلى مأتم بمحافظة المنيا إحدى محافظات صعيد مصر، بعد أن توفيت العروس بعد ساعات من انتهاء فرحها إثر تعرضها لأزمة قلبية. في التفاصيل، تلقت الأجهزة الأمنية التابعة لمحافظة المنيا بلاغاً يفيد بوفاة سيدة داخل منزلها بقرية ريدة التابعة لمركز المنيا، وانتقلت قواتها إلى مكان الواقعة، لتجد شابة تبلغ من العمر 20 عاماً متوفاة إثر إصابتها بأزمة قلبية مفاجئة بعد زفافها بساعات قليلة. لم تعانِ من أية أمراض وأثناء التحقيقات، أكد والد العروس أن ابنته لم تكن تعاني من أي أمراض مزمنة أو أي نوع من الأمراض الأخرى، التي يمكن أن تسبب لها أزمات، وأنها كانت تمارس حياتها بشكل طبيعي قبل الزفاف. وأوضح أنها كانت سعيدة بزفافها ولم يظهر عليها أي شكل من أشكال الضيق أو التعب المقلق. وفاة عروس بعد انتهاء حفل الزفاف (صور). حفل سعيد حضره المئات كذلك تابع أن حفل زفاف ابنته حضره المئات من أهالي القرية، وكان حفلاً سعيداً، مشيراً إلى أنه تواصل معها بعد وصولها لبيت زوجها وكانت سعيدة ولم تشكُ من شيء. وتابع أنه وبعد وقت قصير سمع طرقاً على باب شقته واستغاثات من أن ابنته توفيت، وحين أسرع إلى منزلها وجدها قد فارقت الحياة.
شهدت منطقة البدرشين بالجيزة، واقعة انتحار، راح على إثرها زوج بعد أقل من ساعة -30 دقيقة وفق شهود عيان- من انتهاء حفل الزفاف، نتيجة مروره بحالة من عدم الاتزان النفسي. وفي تفاصيل الجريمة، فقد انتحر شاب داخل الحمام بعدما طعن نفسه عدة طعنات قاصدًا إنهاء حياته. الضحية 26 عامًا- يلعب ضمن فريق الشباب بقرية أبو رجوان، لديه اثنان من الأخوة هو أصغرهم، سعت والدته إلى تزوجيه اعتقادًا منها أن حياته ستتغير للأفضل لما عاناه من أزمة نفسية حادة تعالج بسببها لسنوات. ماذا تفعل العروس في ليلة الدخلة بالتفصيل - ليلة الدخله تجربتي فتكات. قبل عام ونصف تقريبًا، تعرفت والدة الشاب على فتاة من أبناء القرية، حتى عرضت عليه الزواج من الفتاة فوافق وتقدم لخطبتها، وبعد أشهر قليلة انتقلا سويًا إلى منزل الزواج بالقرب من والدته. لم يظهر على وجه الشاب أي نوايا واضحة للانتحار وحضر "الحنة" أسفل منزله ومن بعدها الزفاف مبتهجًا، لكنه ما إن خلى بحاله في المرحاض بعد انتهاء مراسم الزواج حتى طعن نفسه بسكين قاصدًا إزهاق روحه. ظل الشاب بعدها 30 دقيقة مفترشًا الأرض وسط بركة من الدماء، حتى انتاب الشك عروسه فتوجهت إلى المرحاض ووجدته طاعنًا نفسه وبجواره السكين والدماء تلطخ المكان، "كنت لسه بالفستان، وقالي هادخل الحمام وقعدت على السرير عشان يخرج.. وبعدها قولت فيه حاجة مش طبيعية ولما فتحت باب الحمام لقيته ميت".
اختي الكريمة انتبهي… طرق لشيل المناطق الحساسه ؟؟؟ ============= *وهذه طرق ازاله الشعر مع مميزات كل وحده فيهم وسلبياتها طرق لازاله الشعر 1. الكريم (النير) مميزاته.. مريح من غير الم 8_10 دقايق لازاله المنطقه كلها سيئاته.. الاسوداد الشديد.. الشعر يطلع بعد اسبوع تقريبا.. الشعره بتكون خشنه وسميكه الموس مميزاته.. السرعه م سيئاته.. الشعر يطلع بعد 3 ايام.. الشعر اسود وخشن وسميك.. اسوداد المنطقه.. احتمال كبير تطلع حبوب وحكه شديده 3. أله الشعر "موس حلاقه " المميزات.. ماذا تفعل العروس في مثل هالضروف - المرأة الاماراتية. شعر ناعم.. 3-4 اسابيع يطلع الشعر سيائته.. المشديد 4.
لقت عروس مصرعها بعد انتهاء حفل الزفاف، أثناء ذهابها إلى منزلها، فيما نجا العريس الذي لم يكن في السيارة معها. وأكدت الشرطة الأمريكية بأنه تم القبض على سائق مشتبه لتسببه في حادث مروع وقع على الطريق المعاكس في ولاية يوتا مما أدى إلى مقتل عروس كانت في طريقها إلى المنزل من حفل زفافها. يُزعم أن سائق أمريكي يدعى «مانور جونزاليس ريا» اصطدم مباشرة بمركبة عروس تدعى «أنجيليكا جابرييل خيمينيز دوندوب» عمرها 26 عامًا بالقرب من مدينة سولت ليك سيتي في الساعات الأولى من الصباح. كانت دوندوب متوجهة إلى المنزل من مكتب الاستقبال في ذلك الوقت، وفقًا لإدارة السلامة العامة في ولاية يوتا الأمريكية. ماذا تفعل العروس بعد انتهاء العرس. ولحسن حظه لم يكن العريس الجديد، الذي كان حبيب دوندوب منذ المدرسة الثانوية، في السيارة في ذلك الوقت. تم نقل امرأة تبلغ من العمر 20 عامًا كانت راكبة في سيارة العروس إلى المستشفى بإصابات لا تهدد حياتها. تقول الشرطة بأن جونزاليس ريا كان يسير في الطريق الخطأ عبر الطريق السريع 15 في شاحنة بيك آب تويوتا عندما اصطدم بسيارة الضحية كورولا، وقد توفيت على إثرها.
ونصايحكم شكله موضوعى ما يشد:down::down::down: السلام عليكم … مشكورة UAE MOON على المشاركة الحلوة.. وأنا وياج.. أكيد هالموضوع بيفيدنا نحن البنات.. و أنا بدوري أضم صوتي لصوتج.. وأدعو المتزوجات يشاركونا برايهم… والسلام
ترطيب الجسم: احرصي على ترطيب جسمك جيدًا بعد الاستحمام فهو من الخطوات الأساسية، لذلك احرصي على تطبيق كريم ترطيب الجسم لكي يمنحك ملمسًا ناعمًا، والمهم أن تحرصي في هذا الصدد على اختيار كريم ذات رائحة ناعمة. نعومة اليدين: نعومة اليدين ورائحتهما الجميلة من الأمور المهمة جدًا في هذه الليلة. لذلك ننصحك باستخدام كريم مرطب ذي رائحة جميلة مع الحرص على وضع الكريم ايضًا على ذراعيك للغاية نفسها. بعدما تعرفت على الخطوات التي على العروس اتباعها بعد انتهاء حفل الزفاف، نقدم لك فيما يلي بعض النصائح المهمة التي ستساعدك في هذه الليلة. نصائح لليلة الدخلة اختاري الجو الملائم للعلاقة الحميمة سواء قررتما أن تكون في الفندق او في غرفتكما الشخصية تناولا عشاء خفيفًا لا يحتوي على الأطباق الدهنية لكيلا تؤثر على طاقتكما. يمكنك إشعال الشموع ذات الروائح الجميلة وذلك لإضفاء جو من الرومانسية على الغرفة. لا تخجلي من التعبير عن مشاعرك وعبري لعريسك عن حبك الكبير له لأنه بحاجة إلى سماع ذلك. جهزي ملابس داخلية نظيفة وثياب إضافية للتغيير بعد الاستحمام وبعد الأوقات الحميمة بينكما. اشعري بالثقة التامة ولا تعطي الملاحظات السيئة عن أي تفصيل يذكر، حتى لا يعكر ذلك صفو الرومانسية في هذه الليلة.
النظام الغذائي الكيتوني عالي البروتين: يشبه النظام الغذائي الكيتوني القياسي، ولكنه يحتوي على المزيد من البروتين، فالنسبة غالبًا 60٪ دهون، 35٪ بروتين، 5٪ كربوهيدرات. افضل نظام غذائي لانقاص الوزن 10 كيلو والتنحيف فى 4 أسابيع - سما كوليكشن. النظام الغذائي الكيتوني الدوري (CKD): يتضمن هذا النظام الغذائي تناول الكربوهيدرات في أيام محددة، مثل 5 أيام تكون باتباع حمية كيتونية إما قياسية أو عالية البروتين، تليها يومان تتمثل في تناول أطعمة غذائية عالية الكربوهيدرات. وفي ختام هذه المقالة نكون قد تعرفنا على افضل نظام غذائي لانقاص الوزن ، حيث تتعدد هذه الأنظمة، ويختار الشخص ما يناسبه ويناسب وقته وجهده وأنشطته اليومية التي يقوم بها، لأنه من الممكن أن يؤدي اختيار نظام غذائي بشكل خاطئ لا يتناسب مع جهد الشخص إلى ارهاقه، ومن الممكن إصابته ببعض المشاكل الصحية والأمراض. المراجع ^, Dieting, 13/12/2020 ^, What Is Intermittent Fasting? Explained in Human Terms, 13/12/2020 ^, The Ketogenic Diet: A Detailed Beginner's Guide to Keto, 13/12/2020
اخر تحديث يونيو 4, 2020 نظام غذائي صحي لانقاص الوزن نظام غذائي صحي لانقاص الوزن يدعي البعض أن المفتاح لانقاص الوزن هو تناول كميات أقل من الطعام وممارسة المزيد من الرياضة، والبعض الآخر يقول أن انخفاض الدهون هو السبيل الوحيد لانقاص الوزن، بينما يوصي البعض الآخر بمنع الكربوهيدرات فما هو النظام الغذائي الأصح لفقدان الوزن تابع معنا.
5 كجم من الوزن، وقد يسبب الدواء بعض الآثار الجانبية مثل: الشعور بالعصبية ، والقلق بالإضافة إلى الغثيان ، والإسهال ، وذلك في حالة معاناتك من حساسية الكافيين. الكافيين (بالإنجليزية: Caffeine): يتواجد الكافيين بشكل طبيعي في القهوة ، والشاي الأخضر ، والشوكولاتة الداكنة ، ويعتبر مكونا أساسيا في مكونات المكملات الغذائية لخسارة الوزن؛ إذ يعمل على زيادة معدل حرق الدهون بنسبة 29% ، وأشارت الدراسات إلى أنه يتسبب في خسارة الوزن بصورة ملحوظة كما أنه يساعد في تخفيف آلام الشد العضلي الناتجة عن ممارسة التمارين الرياضية عند تناوله قبل ممارستها، وللكافيين عدة آثار جانبية منها: القلق، وقلة القدرة على النوم، والشعور بالعصبية، والهيجان ، وأعراض أخرى، ويمكن الاستغناء عن مكملات الكافيين، واستبدالها بتناول القهوة، والشاي الأخضر، والحصول على النتيجة المنشودة. مستخلص حبوب القهوة الخضراء (بالإنجليزية: Green Coffee Bean Extract): وهي عبارة عن حبوب القهوة الطبيعية غير المحمصة ، وتحتوي على مادتين أساسيتين تعملان على خسارة الوزن هما: الكافيين ، و حمض الكلوروجينيك ؛ إذ يعمل الكافيين على زيادة معدل حرق الدهون، بينما يقوم حمض الكلوروجينيك (بالإنجليزية: chlorogenic acid) بتقليل سرعة عملية تكسير الكربوهيدرات في الأمعاء، وقد أثبتت فعاليتها في انقاص الوزن بمقدار 2.
4 - النظام الغذائي الحجمي وقد لاحظ أعضاء اللجنة فوائد محتملة له على صحة القلب ومرض السكري. (والنظام الغذائي الحجمي هو نظام للراغبين في إنقاص الوزن يستغني عن احتساب السعرات الحرارية المرهق وعدم الحرمان من أطعمة معينة، مع إنقاص الوزن بمعدل واحد كيلوغرام في الأسبوع. ويمتاز بأنه آمن ومتوازن ومتنوع وفعال للغاية؛ حيث يقوم على فكرة بسيطة هي ملء البطن ولكن بالأغذية الصحيحة التي تحتوي على القليل من السعرات الحرارية والدهون. افضل نظام غذايي لانقاص الوزن في رمضان. لكنها في الوقت نفسه ذات كثافة عالية كالألياف الغذائية والماء). 3 - الحمية النباتية ربما سمعت أن الاعتماد على النباتات بالكامل مفيد لجسمك ولكوكب الأرض. ووفقًا لمجموعة الخبراء يمكن أن تُظهر الأطعمة الغنية بالألياف والدهون الصحية في نظام غذائي نباتي متوازن تأثيرًا كبيرًا في مساعدتك في التخلص من أرطال الوزن الزائد خاصة اذا كان الطبق النباتي الصحي يحتوي على الطماطم والجزر والأفوكادو والأرز البني والخيار والخضار الورقية. علما ان 6 في المئة من سكان الولايات المتحدة يُعرفون الآن على أنهم نباتيون. 2- نظام WW (Weight Watchers سابقًا) وWW المعروف سابقًا باسم Weight Watchers مرتبط فعليًا بأفضل نظام غذائي لإنقاص الوزن في المرتبة الأولى بتصنيف "US News & World Report".
النظام الغذائي الحكيم تم تصميم هذا النظام للتحكم في نسبة الدهون في الدم والكوليسترول للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض الشرايين، ويشدد النظام الغذائي الحكيم على محتوى منخفض من الدهون المشبعة وغير المشبعة، وكميات محدودة من السكر، وكميات قليلة من اللحوم الحمراء، بالإضافة إلى الدواجن والأسماك. حمية الصيغة مثال على حمية الصبغة كامبردج دايت، حيث توفر هذه الحمية الحد الأدنى من العناصر الغذائية الضرورية، وخاصة البروتين في صورة عصائر ومشروبات سائلة، حيث يتم تعبئة العديد من هذه الخطط بالسوائل أو مكملات البودرة، ليتم استهلاكها بشكل مختلف من مرة إلى أربع مرات في اليوم، وتتطلب الإصدارات المعدلة وجبتين سائلتين ووجبة واحدة من الطعام التقليدي، ومن الممكن أن تكون هذه الأنظمة الغذائية الأكثر تقييدا حتى 300 سعر حراري في اليوم خطير جدًا على الصحة، ويجب وضع الخطط تحت إشراف طبي.