- تقسيم الوجبات إلى عدة وجبات على مدار اليوم على أن تحتوي الوجبة على كميات قليلة. - عدم النوم أو الاستلقاء على الظهر بعد تناول الطعام مباشرة والانتظار لفترة كافية على الأقل 3 ساعات. - تجنب الاعتماد على الزبادي المعلب لأنه يحتوي على مواد حمضية تتسبب في زيادة حدة الأعراض. - تناول الأطعمة والمشروبات النظيفة، والتأكد من مصدرها. قد يهمك أيضًا: علاج جرثومة المعدة.. كم تستغرق مدته؟
يتأثر كلًا من هرمون الجريلين والدوبامين والكثير من الهرمونات الأخرى في الدورة الدموية. ارتفاع كبير في مستوى هرمون الكورتيزول والذي يعد أحد الهرمونات المسؤولة عن زيادة إفراز أحماض المعدة المساعدة على الهضم إذا زادت نسبته، أي أن زيادته تؤثر على صحة الجهاز الهضمي بشكل كبير وقد تؤدي إلى حدوث إعاقة في الاستجابة الالتهابية في الجهاز الهضمي. اريد حميه غذائيه لجرثومة المعده - عالم حواء. نقص في العديد من المعادن والفيتامينات الرئيسية في الجسم. هذه هي أبرز التغيرات الهرمونية التي قد يصاب بها مريض جرثومة المعدة، ومن أول الآثار السلبية لها هي إحداث خلل في الجهاز العصبي للمريض، وكذلك في الأنظمة والعمليات الحيوية الداخلية التي تتم به. 2ـ الاضطرابات المزاجية هناك عدد من الدراسات ما أثبت وجود ارتباط قوي بين الإصابة بجرثومة المعدة أو تقرحات الجهاز الهضمي وبين التعرض للتقلبات المزاجية والإصابة بفرط التفكير والاكتئاب الحاد الذي قد يؤدي إلى التفكير في الانتحار، هذه الاضطرابات قد تؤدي إلى الأرق والإرهاق الشديد لدرجة عدم القدرة على ممارسة النشاطات اليومية وفقدان الشهية على تناول الطعام. 3ـ نقص الفيتامينات والمعادن نقص المعادن والفيتامينات والعناصر الأساسية في الجسم بسبب الإصابة بجرثومة المعدة قد يؤدي إلى سوء الحالة النفسية للمريض والإصابة المستمرة بالقلق والتوتر، ومن أكثر العناصر التي تتحكم في الحالة النفسية للمريض ما يلي: فيتامين ب 12.
علاوة على ذلك فإنّ فحص التنظير العلوي يتم إجراؤه للكشف عن الأعراض التي قد تكون ناتجة عن حالات مرضية بما فيها القرحة المعدية ، أو التهاب المعدة ، عدا عن إمكانية تكرار هذا الفحص بالاعتماد على نتيجة أول فحص تنظير علوي، أو إذا استمرت أعراض الجرثومة في المعدة حتى بعد الخضوع للعلاج. على الرغم من أنّ فحص التنظير العلوي يكشف عن الإصابة بالجرثومة الحلزونية إلا أنّ الأطباء لا يوصون به كون عدوى بكتيريا الملوية البوابية تكون أكثر توغلاً ووضوحاً فيه من فحص البراز والتنفس، إذ يوصي الأطباء باستخدام هذه الفحص أيضاً لتحديد نوع المضاد الحيوي الذي يمكن استخدامه لعلاج جرثومة المعدة، أو لاستبعاد الحالات المرضية الأخرى. [2] من الجدير بالذكر والتنويه إلى أنّ بعض الفحوصات التشخيصية السابقة تحتاج إلى بعض التجهيزات قبل إجرائها، إذ إنّ الطبيب يوصي بالتوقف عن تناول جميع أنواع الأدوية قبل إجراء أي فحص من هذه الفحوصات، بالتحديد الأدوية التي يمكن أن تؤثر على نتيجة الفحص بما فيها أدوية بسموث سبساليسيلات، بالإضافة إلى أدوية مثبطات مضخة البروتون، ذلك قبل أسبوع أو أسبوعين من الخضوع لهذه الفحوصات.