تنمية القدرات يجب على الفتاة أن تتعلّم كيف تتعامل مع الآخرين، وأن تنمي قدرتها على التصرف في كل الأمور التي تعترض طريقها، فتكثر من القراءة، وتكون على استعداد دائم للتعلّم من مواقف الآخرين، وألا تترك المجال لأحد بأن يقف في طريقها، ويمنعها من الاستمرار، بحيث تتجاوزه بطريقة لبقة، وجيدة. السعي المتواصل للتعلم يعتبر السعي المتواصل للتعلّم وعدم التوقّف عند مرحلة معينة أو نقطة ما، والمثابرة الدائمة طريقةً فعالةً لتقوية شخصية الفتاة، وجعلها مستقلة وغير متّكلة أو معتمدة على الآخرين. كيف اكون انسان ثقيل ورزين ؟. ضبط النفس يفترض من الفتاة كي تصبح قوية أن تتحلى بالقدرة على ضبط نفسها والتّحكم بها، حتى تتخذ قرارتها وهي بكامل وعيها، هذا إلى جانب اعترافها بنقاط ضعفها، لأنّ إظهار القوة لا يكون إلا بالاعتراف بنقاط الضعف، ثمّ محاولة تجاوزها. الفخر بالإنجازات تحتاج الفتاة إلى الفخر بإنجازاتها وبنفسها كي تكون قويةً، ولتثبت للآخرين أنّهم بإمكانهم الاعتماد عليها، كما ويجب عليها دعمهم، والوقوف إلى جانبهم في محنتهم وفي أوقات حاجتهم إليها دعمها ومشاركتها.
مقبلات ووجبه ثقيله بعديين حلا وطبعاا من كل شيء شووي (لاتفشليينا) 9- وأخيراا لاتعيبي بالطعاام! وأحمدي الله على الطعام وتذكري داائما حدييث النبي صلى الله عليه وسلم (ما ملأ آدمي وعاءً شرَّا من بطنه، بحسب ابن آدم أكلات يقِمْنَ صلبه، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنَفَسِه) 11-26-2010, 07:18 PM كيف أصيير كييوت بملابسي واكسسواراتي.. ؟ 1- بملابسك مآآ تصير ملابسك كثييره ومالها داعي أغلبها ما تحبينهاا وما تلبسينها طييب تصدقي باللي زايد عليك ترا مايضرك! بالعكس أجر وثواب من الله 2- لاتلبسي اكسسورات موو تملي نفسك تقل محل اكسسوارت خير 3-ملابسك تصيير متناسقه وألوانها كماان حاولي تجيبي ألوان تتناسق مع لون بشرتك 4- مو كل ملابسك نفس اللون غيري شوي 5- ملابسك ع الطريقة الأسلاميه ساتره وطويله 11-26-2010, 07:19 PM في السووق ومااأدراك مالسوق. ؟ طبعاا من الآداب:. 1 - لاتحطيي عطر بعديين تصيري زانيه تدرين وش معنى زاانيه. كيف البنت تكون ثقيله. ؟ 2-لاتلبسي كعب( طق طق) خيير تراك رايحه تشتري أغراض! 3- لاتنعمي صوتك \ 4- لاتحطي مكيااج تراك رايحه سووق وفيه رجال! 5 - عباتك خليها ساتره ومو ضيقه! ومو فيها كرستال ومدري ايش بصراحه أنا أشره ع الناس اللي كذا الله يهدينا وياهم ********************* 1- اذا شفتي تخفيضات مو تبدي تصارخ ( واو وناسه فله) وتبدي تقشي خيييييييير!
5. ابتعد عن الاعتذار المتكرر فالاعتذار بمناسبة أمر جيد، ولكن لا تبالغ في ذلك. 6. لا تكن من محبي التأثير في الآخرين فلو حاولت جاهدا أن تؤثر في الآخرين فإن الناس سيشعرون بذلك وستفقد الاحترام. 7. خذ أكثر القرارات بنفسك فإن عادة الإكثار من سؤال الناس عن رأيهم يعكس عدم تأكدك من قرارك وهذا يقلل من احترامهم لك. 8. كيف اصير ثقيله حياة زوجية - السيدات. دائما قدر قيمة الوقت فالذين يتسكعون ويضيعون وقتهم يفقدون احترام الآخرين. 9. احتفظ بهدوئك فالذين ينفعلون كثيرا بعواطفهم يفقدون الاحترام... ما شاء الله الاخت ريف الصبا كفت ووفت
كيف اكون انسان ثقيل ورزين ؟ ملحق #1 2016/09/24 ليه ملحق #2 2016/09/24 اقصد ناضج يعني مو كذا اقراء كثيراً.. النضج هو عملية أكبر من مجرد السن. يوجد أفراد ناضجون في السادسة من عمرهم، وأفراد غير ناضجين في الثمانينيات من عمرهم. النضج هو مسألة متعلقة بالكيفية التي تتعامل بها مع نفسك ومع الآخرين من حولك. كيف تفكر وتتصرف. [١] لذا إذا كنت قد سئمت مع كل المحادثات الطفولية والمشاجرات من حولك، أو كنت ترغب في أن يحترمك الآخرون أكثر، عليك أن تجرب الأساليب الواردة في هذا المقال؛ من أجل تعلم كيف تصبح ناضجًا. بغض النظر عن عمرك، كونك شخصًا ناضجًا، سوف يجعلك دائمًا الفرد البالغ والراشد وسط الموجودين من حولك. لمعرفة الخطوات ادخل هذا الرابط يف-تصبح-رجلا-ناضجا-فى-7-خطوات-/2109354 لا تثرثر في اشياء لا داعي لها ولا تستهزا بالاخرين وثق بنفسك كثيرا وابتسم بهدوء بلا مبالغه أكثر من الصمت 😐
كيف أصبح فتاة قوية الاعتماد على النفس يفترض من الفتاة كي تصبح قويةً أن تعتمد على نفسها، وألا تترك المجال لأحد بأن يقوم بدورها أو يأخذ قرارات عنها، ويلغي شخصيتها ووجودها وكيانها، وأن تنمّي ثقتها بنفسها وتعززها من الداخل، ولا تقلل من قيمة قرارتها حتى وإن بدت لها تافهة وغير مهمة، وذلك حتى تتمكن من اجتياز الأمور التي تعترض طريقها بنجاح؛ لأنّ اجتياز الأمور البسيطة يشكّل دافعاً لمواجهة الأمور الأكبر. المثابرة في العمل يجب على الفتاة أن تثابر في عملها، وأن تحرص دائماً على الاجتهاد والنجاح فيه، كي تثبت وجودها وأهمية دورها، علماً أنّ العمل للفتاة يعتبر أول الخطوات التي تجعلها مستقلة، ومعتمدةً على ذاتها، خاصةً إن كان يساعدها على التّطوّر، ويحقق لها طموحاتها. تجاهل الآراء السلبية تتعرض الفتاة للكثير من الانتقادات التي قد تكون هادمة وغير صحيحة، ومن أناس هدفهم الانتقاد فقط حتى وإن لم يكن بمكانه الصحيح، لذلك يجب عليها ألا تلقي بالها لمثل هذه الانتقادات والآراء السلبية، وأن تحاول أخذ المفيد والصحيح، والتّعلّم من أخطائها، وتجاوز الظروف الصعبة التي قد تعترضها، مع ضرورة الاعتراف بأخطائها، ومحاولة تصحيحها، وعدم تكرارها.
حبيبتي ترا في بنات ما يصدقن انهن انخطبن وجي بقولج عن مثال شفته جدامي, ربيعتي كانت انسانه تمشي سيده وامها شديده وممشيه عيالها ع صراط المستقيم يعني ثقل ةادب مافي منه وكانت تقول مابا اعرس يا اليوم اللي انخطبت وملجت فيه تخيلي شو كانت تتصرف كل يلسه تقول ريلي قال وريلي سوى وريلي عيونه وخشمه وصارت خفيفه وايد حتى تصرفاتها بصراحه في اليمعه البنات مب حلوة صارت كله ريلي وتتضحك ومع هذا عايلتهم من النوع الريال والحرمه ما يشوفون بعض الا يوم الدخله تموا البنات يسالونها عنه ولا يوصفون شكله.. الخ تضحك ضحك كانها وحده مب مصدقه..!
بقلم: نيفين سرور لماذا نحن جوعى إلى الحب؟! إن الخبرة بالنور لا تكون إلا بعد تمام الخبرة بالظلام، لذا نحتاج أن نفهم خبراتنا وتجاربنا التي مررنا بها، وتلك العثرات في العلاقات، والتي تركت فينا تشوهات نفسية، ربما كان سببها احتياج الأمان الذي لم يُسدد منذ سنواتنا الأولى، أو احتياجنا إلى الانتماء والحب. لقد كبرنا دون أن تُسدد تلك الاحتياجات الضرورية لتقوية مناعتنا النفسية، ولم تُثبّث جذورنا الوجودية في الأرض، نمونا زمنيًا بالأرقام فحسب، دون نمو الوجدان، الذي كان يأنّ بشدة لشدة الجوع إلى الحُب. صرنا كورقة سقطت من فرع شجرتها، تزوي بها الريح وترسلها إلى أي مكان، أو كقارب يتهادى على سطح البحر ولا يعلم أين شاطئه ليسكن إليه. لماذا نحتاج إلى الحب؟ لقد تعثرنا بالعابرين بنا وتعلقنا بهم، محاولين باستماتة استرضائهم أو ممارسة السيطرة عليهم لأجل أن نتملكهم، فشعور الوحدة غاية في القسوة، وكنا نفعل ذلك باسم الحب. القسوة في الحب يكتظ من نعوُمة. أو ربما تعطشنا بشدة إلى ممارسة النجاحات والإنجازات بطريقة هوسية للغاية، كلما انتهينا من إنجاز نروم إلى الآخر، لا لشيء سوى جوعنا إلى الاهتمام، وكي نشعر أننا في مركز رؤية الآخر. كنا نتحسس بشهوة خفية قيمتنا لدى الآخرين، والغريب أننا كلما تعلقنا بشيء خارجنا باحثين فيه عن الحب والسعادة والسلام، خُذلنا وانكفأنا على أنفسنا، كأننا نود لو تفاوضنا مع الحياة كي تعيدنا ثانية إلى رحم الأم، ربما ننال هناك فقط الأمان والحب.
فهمنا أننا كنا في الحقيقة جوعى إلى الله، وإلى حُبه. وكلما سرنا في تعافينا امتلأنا جوانيًا بالحب، ولكنه الملء الحقيقي، لا الوهمي كما كنا من قبل. يقول الكاتب ميخائيل نعيمة في كتابه مِرداد: "الحُب لا يُعرّي"، فالله يعيننا على السير في سكة التعافي مهما انتكسنا. وانطلقنا من هذه المركزية نحو الآخرين، بعد أن قضينا فترة في بيئة ساعدتنا على الشفاء، كبيئة العلاج الجمعي أو مجموعات المشاركة، وبدأنا في تكوين علاقات صحية لا اعتمادية مرضية، وإنما نحافظ من خلالها على حدودنا. وهذه أولى الخطوات نحو الشفاء من إدمان العلاقات وإدمان الحب، فنحن نحتاج إلى بيئة ننمو فيها، تمدنا بقبول لا مشروط وحب لا مشروط، نتعلم من خلالها كيف نعبر عن مشاعرنا ونحكي بصيغة "أنا أشعر بـ…"، التي افتقدناها زمنًا طويلاً، فلقد نشأ البعض منا في بيئة لا تمنحه حق التعبير عن مشاعره وآلامه، وربما عُوقبنا ممن هم أقرب إلينا إن أظهرنا ضعفنا. في سكة التعافي: لماذا نحن جوعى للحب؟ | مجلة نون. والأمر الآخر الذي يساعدنا على طريق التعافي أن نعترف بهذا الإدمان، نعترف به لأنفسنا بداية، فالاعتراف يفتح لنا بوابات الشفاء، بل وتأتينا بركات الله ودعمه لنا عندما نزيح الإنكار. وأخيرًا.. فلنبدأ في الكتابة، نكتب عن مشاعرنا، وكل ما يجول بخاطرنا، ندخل بالقلم إلى مناطقنا الظلامية، محاولين أن نتحسس مخاوفنا التي نتقازم أمامها.
إخوتي الكبار قساة في المعاملة والكلام والتصرُّفات، حتى إنَّ الصِّغار قلَّدوهم في تصرُّفاتهم، فيتعاملون بمِثْل تعامُلهم، ولكن بشكل أقل نوعًا ما، أحاول كثيرًا أن أسموَ بأخلاقي، وأن أكونَ مثالًا لإخوتي في حسن الخُلُق، ولكن عندما أرى تصرفاتهم المستفزَّة سريعًا ما أتخلى عنْ أخلاقي بالصراخ، وأشتمهم؛ لغيظي مِن تصرفاتهم! كنتُ أتمنى أن يرسخ فيَّ اللين والخُلُق الحسن، لكن - بكلِّ أسف - تطبَّعتْ فيَّ بعضُ الاعتقادات حول الرجال أنهم قساة، وفيهم فظاظة! تزوجتُ - بفضل الله - مِنْ رجلٍ على خلُقٍ ودينٍ، فوجدتُ فيه أخلاقًا عالية جدًّا، أخذتُ أقتدي به؛ حتى إني كنتُ أشجعه على تأديبي وتربيتي وتعليمي؛ لأني أحتاج أن أكونَ عالية سامية بأخلاقي، والحمد لله لمستُ تحسُّنًا واضحًا في أخلاقي ومعاملتي، وحسنتْ مُعاملتي مع والديَّ كثيرًا، فأصبحتُ لا ألْقاهما، إلَّا وأقبِّل أيديهما ورأسهما، وكذا مع إخوتي. 100 عبارة عن القسوة - تعلم. حدث أنْ غاب أبي وأمي فترة عن البيت، فذهبتُ أنا وزوجي للجلوس مع إخوتي هذه المدة، ولكني وجدتُ ضجرًا كبيرًا من إخوتي تجاهي أنا وزوجي، وأحرجوني كثيرًا. قدَّرتُ أنهم ما زالوا مُراهقين، ولا يفهمون معنى خوفي عليهم، لكن معاملتهم قاسية جدًّا، فأخي يستخفُّ بي، ولا يأبه بكلامي، وكأنني غريبة عنه!
فليعلم أنني لن أسمح لأحد يحكم بأني غاليت في تزويق وجهي أو تجاوزت فيما ألبس وأخلع سوى مرآتي. كلنا كنا في وقت أو آخر ضحايا قسوة من زملاء في المدرسة أو العمل. ظن هؤلاء أنهم بقسوتهم يحموننا من أنفسنا، يحموننا من بعض تصرفاتنا وأهوائنا. سلاحهم الخصام. أذكر أننا كأطفال ثم مراهقين كنا شديدي الحساسية ضد أن يخاصمنا أقرب صديق أو زميل. حذارِ من مخاصمة طفلك. يمكن جدا أن يصاب طفلك بمرض نفسي عضال لو أنك تجاهلته عمدا لفترة طويلة عقابا له على خطأ ارتكبه ودرسا ليتفادي تكرار الخطأ. المخاصمة من أسوأ العقوبات وأشدها قسوة. القسوة في الحب الحلقة. بل إنها الأسوأ على الإطلاق لو لجأ إليها رجل وامرأة متزوجان أو متحابان. الخصام تباعد وإن تكرر أو طال أمده صار نفورا، الذي هو أخطر ما يمكن أن يصيب الحب، وقد تأتي الإصابة، وأنا هنا أحذر، قد تأتي في مقتل، أي في هجر وكره. أثارت قضية القاضي كافاناه جدلا في الولايات المتحدة وربما العالم الغربي بأسره. السؤال المحير والمركزي في هذا الجدل يدور حول ما إذا كانت حملة التحرش الجنسي تحولت أو هي تتحول إلى حرب حقيقية بين الجنسين، الذكور والنساء. تقول نساء لقد أنذرناهم ولم يرتدعوا. المجتمع الذكوري الذي نعيش فيه معهم استمر يتجاهل شكوانا ويقلل من أهمية تحذيراتنا وإنذاراتنا.
عشت في دولة كان حاكمها يقود المظاهرات أملا في أن يتعلم الشعب كيف ومتى يتمرد على حاكم ظالم يأتي بعده. حاكم آخر أقسم قبل أن يصل إلى الحكم أن ينقل بلده من عالم التخلف إلى عالم التقدم والتكنولوجيا الحديثة سمعته وملايين غيري بعد وصوله إلى الحكم يدعو شعبه الى التمسك بقيم الريف وعاداته. أذكر أن حاكما آخر قام من مقعده غير الوثير ولكن الصحي واتجه إلى حائط غرفة المكتب لينتزع بكل الحزم الممكن السيف المعلق ويعود به مشهرا ويضعه أمامنا ثم يشير إليه بيده ويقول، عفوا أنا لست المعلم، هذا هو المعلم الأول للشعب. القسوة في الحب يجعلنا نبكي. عشت وسط شعب يكاد ينام والأطفال على بطون خاوية، تعرفت هناك على أستاذ جامعي اشتهر بالشكوى الدائبة فكان مصيره معسكر اعتقال. قابلته بعد سنوات وقد صار سياسيا هاما. سمعته بأذني يحكي عن الزعيم الذي بادله الحب حتى وهو في المعسكر يتعذب. بعدها قابلت أصدقاء عاشوا سنوات من حياتهم في معسكرات اعتقال صحراوية قضوا بعض وقتهم هناك يصرحون بحبهم للزعيم الذي وضعهم هناك، لم أصدق حتى اجتمعنا جميعا في بلد آخر، اجتمعنا أصدقاء من معسكر اعتقال وأصدقاء من القصر الذي صدرت منه أوامر الاعتقال والافراج وأصدقاء أجانب وأصدقاء من الاعلاميين الكبار، كلهم اشتركوا في حديث طويل عن الحب المتبادل بين زعيم ومعارضين.
؟؟ الخميس ديسمبر 02, 2010 12:04 pm مافي حب بلاقسوة،، لكن دائما لازم يكون ساعة قسوة وساعة لين abo_retaj عضو مميز عدد المساهمات: 30 نقاط: 37 السمعة: 0 تاريخ التسجيل: 26/11/2010 العمر: 39 الموقع: موضوع: رد: هــل الــقــســوة تــقــتــل الــحــب....!! ؟؟ الخميس ديسمبر 02, 2010 12:45 pm إن كان قاسيا فلا تغرك الجواهر... احذري واجعلي المهارة شعارك... انتهى زمن البراءة.... وابتدأ زمن المظاهر.. أصبحت الدنيا غريبة... القسوة في الحب - YouTube. ولم تعد النساء ولا الرجال مؤمنين بالحب الصافي... اسمه خداع ومراوغة... لأن القسوة بعكس الحنان...???? زائر موضوع: رد: هــل الــقــســوة تــقــتــل الــحــب....!!
منذ بدأت القراءة في سن مبكرة بتشجيع من والدي الذي كان يحترف القضاء، كف الملل عن أن يكون هو الملل، و صارت أيامي اغترافا لا ينقطع من عيون لا تنضب. لقد تبدل منطق الزمن فما عاد هناك نهار ولا ليل ولا شمس ولا نجوم ولا رقود و لا قيام. كنت أنا الكتب و كانت الكتب أنا. و ساعدتي إدماني على المطالعة على مقاومة الفراغ، و تجنب القيل و القال، و التغلب على القهر النفسي، و رداءة المجتمع، و ركاكة كثير من العقليات. و أول أمس قبل أن أنتهي من كتابة هذه السطور، دار بيني و بين ابني الأصغر هذا الحوار – عندما أقارن بيني و بين أصدقائي في الثانوية، ألاحظ يا أبي، أنك كنت قاسيا جدا في تربيتنا… ارتسمت على وجهي ابتسامة واسعة، ألقيت على خليل نظرة كلها حنان و سألته – هل ينقصك شيء أيها العفريت ؟ هل قصرت يوما في إطعامك و تطبيبك و ملابسك، و الإنفاق على دراستك و أسفارك و هواياتك ؟ و كان الجواب أن تورد وجه خليل من الخجل و أن خفض عينيه فإذا بهما تلامسان الأرض. – بلى يا أبي، لقد وفرت لي و لإخوتي أجمعين كل شيء كنا نحتاجه. – فعلت، و كان و ما زال ذلك واجبي حتى أفارق الحياة. – أطال الله عمرك يا أبي… " لطالما بحثت عن قبس النور الذي يطهر الروح من الصدأ.