omar mashhour 2 45 فوائد شرب الكركم قبل النوم أبرزها تقوية المناعة يمكن الاستفادة من فوائد شرب الكركم قبل النوم كواحد من الأعشاب الهامة التي تعزز صحة الجسم، وذلك لأن الكركم يعرف… أكمل القراءة »
6. يحدّ من أعراض التهاب المفاصل كشفت دراسة ظهرت سنة 2012 أن الكركمين مكون فعال مضاد للالتهابات غير ستيرويدي، أقوى وأكثر إفادة من أدوية التهابات المفاصل، لأنه يحدّ من الألم والتورم بشكل أسرع. 7. يحمي الكبد الكركم لا يقوم فقط بدور الحاجز الحامي للكبد من أجل مساعدته على التخلص من السموم بسهولة أكبر، لكنه يقوم أيضاً بتجديد خلايا الكبد التالفة. بالإضافة إلى هذا، يحسّن الكركم بشكل كبير وظيفة المرارة أيضاً. 8. امرأة شربت ماء الكركم كل صباح لمدة أسبوعين لن تتخيل ماذا حدث لها معجزة - ثقفني. يجعل الجسم قلوياً الكركم قلوي، وهذا يعني أنه يعادل الوسط الحمضي ويلغي تأثيره في الجسم الذي تم ربطه في الكثير من المرات بالسرطان. أتريدون أن تحضروا ماء الكركم ؟ إليكم كيف تقومون بهذا: طريقة التحضير بسيطة جداً. خذوا تقريباً مقدار ملعقة صغيرة من الكركم (العقدة الصفراء) بالإضافة إلى رشة من البهار الأسود لتحسين امتصاص الكركم في الجسم امزجوها في كوب من الماء الدافئ حرّكوا بشكل متواصل حتى تذوب المكونات بشكل جيد اشربوه وهو ساخن.
عرف الكمون بلونه الأصفر، وبتلوينه لأي مادة تخلط معه، وعرف باستخدامه كنوع من التوابل، لكن ما لا تعرفونه عن الكركم هو أنه يتمتع بمضادات الأكسدة، ومضادات الالتهابات، ومن مكوناته المعروفة هو الكركمين الذي يعتبر مضاداً للسرطان. إليكم الأسباب التي تحثكم على شرب ماء الكركم الدافئ كل يوم: 1- يكافح الالتهابات: حيث للكركمين خصائص مميزة في مكافحة الالتهابات، حتى أنه أكثر فعالية من الوصفات الاعتيادية المتاحة. 2- يحمي خلايا الدماغ: فالكركم يزيل تراكم ترسبات الأميلويد في الدماغ، كما ويحسن صحة الدماغ بشكل عام ويمنع تطور مرض الزهايمر. 3- يمنع السرطان: الكركم يساعد في الحفاظ على الخلايا سليمة، كما ويمنع الانزيمات التي تشجع نمو الخلايا السرطانية، بحسب ما ترجمت شاشة نيوز. 4- يحسن الهضم: فالكركم لديه القدرة على إزالة الانتفاخ والغازات، كما وينشيط المرارة، وعلاج التهاب الأمعاء، لكن لا تعتمد على الكركم كمكمل غذائي إن كنت تعاني من مرض المرارة لأنه سيزيد الوضع سوءاً، بحسب ما قرأت شاشة نيوز. 5- يحمي القلب: فهذا البهار بحسب ما قرأت شاشة نيوز من مصدرها يمنع الجلطات وتراكم الترسبات في الشرايين ويقلل من نسبة الكوليسترول في الدم، مما يحسن من صحة القلب.
يحمي الشعر من كافة المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص، حيث ينعمه ويطريه، ويخلصه من كافة الأوساخ والجراثيم والعيوب التي تشوه مظهره، ويمكن استخدامه عن طريق وضع ملعقة صغيرة من زيت زبدة الشيا على فروة الرأس، مع التدليك الجيد مدّة عشر دقائق باستخدام أصابع اليد، وتركه مدّة ربع ساعة، حتّى يجف تماماً، ثمّ غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو كالمعتاد، مع تكرار هذا علاج مرتين أسبوعياً، للحصول على أفضل النتائج. يخفف من أعراض مشكلة احتقان الأنف، والتي ترتبط مع الحساسية الموسمية التي تصيب الكثير من الأشخاص، ويمكن تطبيقها من خلال وضع القليل من زيت زبدة الشيا على المناطق الداخلية من فتحة الأنف، وتركه مدّة دقيقة، ثمّ غسله بالماء، حيث يعطي شعوراً بالراحة مدة تتراوح ما بين الخمس والثماني ساعات.
بضع قطرات من إحدى الزيوت العطرية. طريقة تحضير خلطة زبدة الشيا مع الجليسوليد تذاب زبدة الشيا في الميكروويف أو عن طريق عمل حمام مائي لها. قومي بمزج زبدة الشيا المذابة مع علبة الجليسوليد. قومي بتقشير بشرتك عن طريق عمل حمام مغربي أو سكراب. ثم استخدمي مزيج زبدة الشيا والجليسوليد لتدليك البشرة. لفي المناطق الجافة والخشنة بعد تدليكها باستخدام ورق بلاستيك. اتركيها لعدة ساعات وكرري ذلك 1-2 في الأسبوع. أفضل زيت يخلط مع زبدة الشيا يمكن إضافة إحدى الزيوت التالية إلى زبدة الشيا وهي: زيت الأرجان. زيت جوز الهند. زيت اللوز الحلو. زيت جنين القمح. خلط زبدة الشيا مع لوشن لتحضير لوشن زبدة الشيا احضري المكونات التالية: 1/2 كوب زيت زيتون. 1/4 كوب زيت جوز هند. طريقة خلط زبدة الشيا مع زيت الزيتون - موضوع. 1/4 كوب شمع عسل. ملعقة من زيت فيتامين ه. 2 ملعقة كبيرة زبدة شيا. ملعقة كبيرة زيت لافندر. طريقة عمل لوشن زبدة الشيا في وعاء زجاجي معقم ضعي كل من شمع العسل مع زيت الزيتون وزيت اللافندر وزبدة الشيا وزيت جوز الهند وزيت فيتامين ه. حضري حمام ماء للوعاء وضعيه مع تحريك المكونات لتذوب ثم اسكبي المزيج في وعاء زجاجي آخر محكم الغلق لحين استخدامه. زبدة الشيا والفازلين احضري المكونات التالية لتحضير وصفة زبدة الشيا والفازلين: ملعقة من زبدة الشيا.
بلسم زبدة الشيا للجسم بالحليب مغذي للجسم مخصص للعناية بجميع أنواع البشرة وخاصة البشرة الجافة والخشنة والمتهيجة. يمنح محتوى زبدة الشيا ، المعروفة أيضًا باسم زبدة كاريتي ، البلسم قوام ناعم وسميك يتحول إلى زيت عطري عند ملامستها للجلد. فهو يرطب ويغذي البشرة بعمق: يعمل حليب بلسم زبدة الشيا للجسم على ترطيب البشرة بسرعة وعمق ويمنع فقدان الرطوبة. كما أنه يدعم تجديد طبقة الدهون في الجلد ويحميه من العوامل الخارجية الضارة مثل الرياح أو الصقيع. تبقى الرائحة الرقيقة والحساسة للغسول على البشرة لفترة طويلة. يتكون بلسم الجسم من أكثر من 55٪ زبدة الشيا الطبيعية النقية ، مما يوفر للبشرة الكثير من الفيتامينات والعناصر الدقيقة والمواد المغذية. بفضلهم ، يصبح الجلد أكثر نعومة ، والأهم من ذلك أنه أكثر صحة. يحتوي لوشن الجسم الطبيعي على زبدة الشيا وثلاثة زيوت طبيعية. يتم دعم مفعول زبدة الشيا من خلال ثلاثة زيوت طبيعية مختارة خصيصًا. زبدة الشيا و زيت الجوجوبا ناعم، طبيعيي، عضوي، نقي 150 مل: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية. يتشابه زيت الأفوكادو في تركيبته مع دهون البشرة ، لذلك يمتص بعمق ويقوي ويوحد لون البشرة. زيت بذور العنب يحسن توتر الجلد ويبطئ عملية الشيخوخة. زيت فول الصويا ينعم البشرة وينعمها ويغذيها ويحسن من توترها بشكل واضح.