أدى اليوم مئات الآلاف من الهنود حركات يوغا وتدريبات تنفس وتأمل في أنحاء بلدات ومدن الهند، وذلك احتفالا باليوم العالمي لليوغا الذي ينظم للعام الثاني على التوالي بعدما أعلنت الأمم المتحدة أن 21 يونيو/حزيران هو اليوم العالمي لليوغا. وتقدم رئيس الوزراء الهندي ناريندرا مودي أكثر من ثلاثين ألف شخص في جلسة يوغا جماعية شمالي الهند اليوم الثلاثاء احتفالا بالمناسبة. وشارك في الجلسة، التي استغرقت 45 دقيقة، تلاميذ ومسؤولون حكوميون وأفراد أمن في مجمع الكابيتول بمدينة شانديغار. وقال مودي للحشد "أصبح يوم اليوغا حركة شعبية جماهيرية لا مثيل لها"، وأضاف أن "اليوغا تمنح ضمانة صحية من دون تكاليف مادية". وقالت المتحدثة باسم وزارة اليوغا الهندية سوفيدا كومرا إن مئات الآلاف الهنود مارسوا اليوغا في فعاليات مماثلة في قرى وبلدات ومدن الهند بما فيها العاصمة نيودلهي. طريقة ممارسة اليوغا بالصور - ثقف نفسك. مودي شارك أكثر من ثلاثين ألف شخص في جلسة يوغا جماعية (الأوروبية) وأفادت وكالة أنباء "الهند الآسيوية" بأن أكبر فعالية كانت في ضاحية "فريد آباد" بدلهي، حيث مارس اليوغا أكثر من مئة ألف شخص مع معلم اليوغا رامديف، ليصبحوا بذلك أكبر تجمع يمارس اليوغا. وقالت وزيرة الخارجية الهندية سوشما سواراج إن 191 دولة تحتفل بيوم اليوغا العالمي.
بيروت ـ أ ف ب: تجمّع عشرات من ممارسي اليوغا في وسط بيروت في نشاط «تحيّة للشمس» على أنغام موسيقى هندية، فيما تسجّل هذه الرياضة انتشارا متزايدا في صفوف اللبنانيين الباحثين عن «الراحة» في ظلّ الأوضاع الصعبة في لبنان والواقع المضطرب في المنطقة. واحتشد العشرات من الرجال والنساء والأطفال في ساحة الشهداء في قلب العاصمة اللبنانية للمشاركة في هذا النشاط الذي أطلق عليه اسم «108 سان سالوتيشن» مؤدين حركات يوغا لمدة زادت على ساعتين، على أنغام موسيقى من آلات نفخ وآلات إيقاعية. وقالت ميرا سبليني مديرة مركز «شيباليلا» المتخصص في اليوغا «ننظّم هذا النشاط للسنة الثالثة على التوالي في ظل الأوضاع الصعبة التي يعيشها البلد، بهدف أن نرفع مستوى الطاقة الإيجابية من خلال اليوغا». حركات يوغا لشخصين. وتنتشر في الآونة الأخيرة هذه الرياضة بين اللبنانيين، مثيرة اهتماما متزايدا خصوصا في صفوف الشباب، وباتت مناطق عدة من لبنان لاسيما في بيروت تضمّ الكثير من المراكز المختصّة. عشرات يمارسون اليوغا وسط العاصمة اللبنانية
كل ما لديك هو أنت وشريكك تتحركان معًا في حالة من اليقظة في كل لحظة من اليوغا الشريكة. لا يوجد مانح أو مستقبل في برنامج اليوغا الشريك ، فالشريكان مشاركان بالكامل في تجربتهما الخاصة. كلاهما له دوره الخاص في دعم الشخص الآخر ، مما يخلق شعورًا مثاليًا بالتوازن في الوقت الحالي بينكما. تعلم الثقة كما يقولون ، في تعلم الثقة بشخص آخر ، فإنك تعمق قدرتك على الثقة بالنفس. هناك جودة جميلة للترابط يمكنك تجربتها في اليوغا الشريكة. حركات يوغا للمبتدئين لشخصين | أسرتي. هل المخاطرة أن تثق في الشخص الآخر للقبض عليك؟ هل تثق في الشخص الآخر لرؤيتك تقع؟ هل تثق في الشخص الآخر لرؤية عيوبك؟ هل تثق في الشخص الآخر لرؤيتك في حالة ضعف؟ حسنًا ، ربما نقوم بالحفر عميقًا هنا ، ولكن هذه كلها أسئلة يمكنك طرحها على نفسك قبل القيام بشريك اليوغا. عندما تثق في نفسك وشريكك ، فإنك قد تجد نفسك مفوضًا في التعمق أكثر بجهد أقل بكثير مما يتطلبه الأمر عادة. نظرًا لأنك تعاني من حالة الثقة الجميلة هذه مع شريك ، فقد تدرك أنه صحيح أيضًا في الحياة: يمكننا أن نحقق الكثير من المتعة والراحة عندما نثق في بعضنا البعض ونؤيده. قوة اللمس كما هو الحال في أي علاقة ، يعد اللمس جزءًا مهمًا من شريك اليوغا أيضًا.
طية أمامية مزدوجة واقفة تمد وضعية اليوجا هذه أوتار الركبة. عندما يتم إجراؤها بمفردها ، الوقوف إلى الأمام بيند (أوتاناسانا) يمتد بشكل مكثف على الساقين عن طريق رفع الرأس إلى الركبتين. عندما يتم إجراؤها مع شخصين ، سيدخل كل شريك في الوضع المواجه بعيدًا عن بعضهما البعض. سوف يصلون إلى أذرعهم مرة أخرى للتمسك ببعضهم البعض. يؤدي هذا إلى تعميق الامتداد حيث يعمل الشركاء معًا لتحسين مرونتهم. يجلس تويست العمود الفقري يجلس تويست العمود الفقري ( أردا ماتسيندراسانا) يمكن إجراؤها أو مع شريك. يطلق عليه أيضًا اسم Half Lord of the Fishes. هذه وضعية جالسة تمد الظهر والجانب والرقبة. إذا كنت تجلس على مكتب طوال اليوم ، فقد يخفف هذا الوضع من التوتر في عمودك الفقري. سيجلس شريكان مع ظهورهما لبعضهما البعض وضع سهل ( سوخاسانا). سيصل كل شريك إلى جانب واحد ، ويمسك بركبة أو يد الآخر. هذا يلف الظهر برفق ، ويمتد إلى الخارج. تمرين وضعية القارب الشريك تمرين وضعية القارب ( نافاسانا) مع شريك يمتد بشكل مكثف القلب وأوتار الركبة. قد يكون هذا الوضع لليوغي المتقدم لأنه يتطلب الكثير من المرونة في الساقين. لأداء وضع القارب مع شريك ، واجه بعضكما البعض في وضعية الجلوس.
15 أكتوبر 2016 فاطمة المنصوري أول بحرينية في مؤتمر أمريكي لليوغا عرض المزيد
كشف مدير عام الرعاية الصحية المنزلية "الطب المنزلي" بوزارة الصحة الدكتور ناصر الحزيم، عن وجود 12 خطوة لالتحاق المريض بقسم الطب المنزلي، أبرزها تعبئة نموذج خاص للتحويل من الطبيب الاستشاري أو الأخصائي المعالج للمريض في المستشفى لقسم الطب المنزلي بالمستشفى، إضافة إلى استمرار حاجته لرعاية طبية تمريضية أو تأهيلية أو علاجية لمدة محدودة رغم استقرار حالته في المستشفى، على أن يتم التحويل قبل خروج المريض من المستشفى بـ72 ساعة. وأوضح الدكتور الحزيم لـ"الوطن"، أن التحاق المريض بقسم الطب المنزلي يشمل كذلك ضرورة أن يخضع لتقييم في المستشفى قبل الخروج من قبل فريق الطب المنزلي "طبيب وممرض وأخصائي اجتماعي"، وكذلك وضع خطة علاجية واضحة، ومقابلة وتقييم مرافق له في المنزل يكون قادرا على رعايته وإبلاغه بواجباته وحقوقه. واستطرد أنه من ضمن الشروط أيضاً تقييم منزل المريض وسلامة بيئته، بالإضافة إلى قبول الأسرة وتحديد موعد أول زيارة، وفتح ملف له في المستشفى وآخر في بيته حسب النماذج المعتمدة، وبدء تدريب المرافق للمريض وتحسين قدرته على رعايته، والتأكد من توافر احتياجاته الضرورية قبل خروجه من المستشفى، ووضع جدول ومواعيد الزيارة حسب متطلبات حالة المريض الطبية.
الرياض – محمد بن حراص قدمت وزارة الصحة خدمات الطب المنزلي لأكثر من 69205 مريض في جميع مناطق ومحافظات المملكة وذلك منذ بداية البرنامج وحتى الآن وبأكثر من مليون ومئتان وخمسون الف زيارة منزلية. وأوضحت الوزارة أن عدد الحالات الجديدة المسجلة خلال الربع الثالث لعام 1437هـ بلغ 2680 حالة ، وأن عدد الحالات تحت الخدمة والذين يجري خدمتهم حالياً بلغ 32164 حالة. وأبانت الوزارة أن الطب المنزلي يطبق في 206 مستشفى من مستشفيات الوزارة في جميع المناطق الصحية، ويعمل فيه 1680 موظفاً ما بين ممارس صحي وطبيب وفني وأخصائي وتقني وخدمات عامة من خلال 362 فرقة طبية. الطب المنزلي وزارة الصفحة الرئيسية. ويقوم الطب المنزلي على مجموعة من الأنشطة والخدمات الطبية (علاجية، وقائية، تأهيلية وتوعوية وإجتماعية) التي تقدم لفئات معينة من المرضى بين أهليهم وذويهم في أماكن إقامتهم وفق معايير محددة وآلية عمل من خلال فريق طبي مؤهل لهذا الغرض. كما يتم تأمين أجهزة ومستلزمات طبية للمرضى بناء على إحتياج المريض ووضعه الصحي ، إضافة لتأمين جميع المستهلكات الطبية المستخدمة في أنشطة الطب المنزلي.
مسؤول الجودة: ضبط مؤشرات الجودة و الخدمة المقدمة و ذلك بتطبيق دليل السياسات و الاجراءات المعتمد من قبل الوزارة. المشاركة في وضع برامج التدريب بمعرفة احتياج الاقسام. المساهمة في وضع الخطط الهادفة لتحسين مؤشرات الجودة. سكرتير الادارة: استقبال المستفيدين للادارة. تنظيم دخول وخروج المستفيدين من والى مكتب مدير الادارة. حفظ الاوراق الخاصة بمدير الادارة وارشفتها. التنسيق مع الجهات الاخرى بما يخص مدير الادارة. تدوين الملاحظات الواردة والصادرة من مكتب مدير الادارة. الرد على المكالمات الهاتفية. تصدير و توريد المعاملات ومتابعتها. مشرف الاحصاء: تجميع و تدقيق البيانات الاحصائية. رفع البيانات الاحصائية الربع سنوية والنصف سنوية الى الوزارة. المساهمة في تحديد الاولويات عند وضع خطط الادارة وتحديد الاحتياجات. رئيس قسم شؤون الموظفين و الاستحقاقات: التنسيق مع رؤساء الاقسام بشأن إعداد تقارير الاداء الوظيفي للعاملين وتطبيق أنظمة ولوائح الخدمة المدنية ووزارة العمل والعمال (نظام التشغيل الذاتي) في جميع الاعمال المتعلقة بشؤون الموظفين. اصدار قرارات الإجازات. "الصحة": 12 شرطا لقبول علاج المرضى بـ"الطب المنزلي" - جريدة الوطن السعودية. الرفع بالاحتياجات من القوى العاملة حسب التخصصات المطلوبة.