كانَ الموتُ يسرقُ مني أحبائي، يخطفهم بعيداً عن ناظري، ثمَ يهاجمهم بكلِ افتراسٍ، أظنُ أنَ هنالكَ ثأرٌ بيني وبينهُ يدفعهُ لسرقةِ أحبائي دائماً، ذكيٌ هو كانَ بإمكانهِ قتلي وحسمُ معركةِ الثأر، ولكنهُ أرادَ إحراقي، أرادَ ليَّ الموتَ أكثرَ من مرةٍ، انحنى ظهري وأنا أحفرُ لأحبائي القبور، وأنا أكللها بالزهور، يا ترى من سيحفرُ لي قبري غداً ؟ ويزينهُ بالياسمينِ الذي أُحب ؟ منى: توقفي عن هذا الكلامِ يا جدتي، لن تموتي. العجوز: سامر يا بني حافظ على منى، أُوصيكَ بها فهي لم يتبقى لها بالدنيا غيركَ، وطفلكما. سامر: رجاءً يا جدتي كفي عن التحدثِ هكذا. العجوز: منى سامر أراهُ يُحبكِ، أحبيهِ لا تنفصلي عنهُ، أرجوكِ يا ابنتي، والرسالةُ الثالثة التي أرسلها سليمٌ لك بمنامكِ هي....... كانَ ملكَ الموتِ أقربُ منها، كانَ قدرها مكتوبٌ منذُ أن كانت جنيناً في بطنِ أمها أن لا تستطيع التحدث عن الرسالةِ الثالثة من سليم لمنى، سرقها الموتُ هي الأخرى في حربٍ أخرى. التحدث مع النفس وتخيل مواقف. منى: جدتي جدتي، أستحلفكِ باللهِ أن لا ترحلي. ولكن ليس هنالك إجابة فجدتُكِ اليوم بين يدي المولى. استمرَ صراخُ منى وبكاؤها، جلست على الأرضِ تبكي، يا الله لقد أخذتَ كل أحبائي خذني إليكَ يا الله، لِمَ الحزنُ كتبَ عنواناً لحياتي ؟ يا الله لِمَ تأخذُ مني كلَ أحبتي ؟ لم يعد بالقلبِ متسع لهذا الضيق، خذني إليكَ يا الله.
التجربة الثانية كانت لمشاركين دخلوا حالة تأمل لتجارب مؤلمة أثناء القيام بعملية مسح بالرنين المغناطيسي. التحدث إلى النفس..هل هو مفيد وماهي الأسباب؟ - إسلام أون لاين. وتبين أن من قام بعمل الحوار الداخلي والتأمل عبر طرف ثالث أظهر نشاطا أقل للدماغ في المناطق المرتبطة بالتجارب المؤلمة ، مما يشير إلى حصول تنسيق أفضل للنظام الإنفعالي. يقول المؤلف وأستاذ علم النفس في جامعة ولاية ميشيغان جيسون موسر: " من الضروري الإعتقاد أن الإشارة إلى النفس عبر شخص ثالث يقود الناس للتفكير في أنفسهم بصورة تشبه كثيرا آلية التفكير بالآخرين ويمكن إثبات ذلك بالصور الدماغية ، وهذا الأمر يساعد الناس على اكتساب مسافة نفسية قليلة عن تجاربهم ، والتي غالبا ما تكون مفيدة في النظام الإنفعالي ". المصدر: كيفن ديكنسون - bigthink
الدراسة المنشورة في ( Acta Psychologica) طلبت من المشاركين قراءة تعليمات معينة ثم الإستجابة للمهام المطلوبة، وتم تقسيمهم إلى فريقين: فريق قرأ التعليمات بصمت، وآخر بصوت مرتفع. أهمية التحدث إلى النفس وقوة الحديث مع الذات. عاين الباحثون مدى تركيز وجودة الأداء لدى الفريقين، وأظهرت النتائج أن القراءة بصوت عال تساعد على استمرارية التركيز وتُحسن من الأداء الإدراكي. وكتبت الباحثة ماري-بيفا أحد معدي الدراسة في ملاحظاتها: "الكلام بصوت مرتفع – في غير حالة السرحان – هي بمثابة إشارة عملية للأداء العالي على المستوى الإدراكي، فبدلا من وصفه بـ "مريض عقليا" فإنه يعمل على تعزيز مهاراته الفكرية ورفع درجة كفاءتها. الصورة النمطية المنتشرة عن علماء " مجانين" يتحدثون إلى أنفسهم لا قيمة لها في محيطهم حيث تعكس واقع العبقرية التي يتسمون بها، واستعمالهم لكل الوسائل المتاحة من أجل زيادة قدراتهم الذهنية". ودعمت هذه النتيجة بحوث إضافية، حيث كشفت دراسة أخرى عن مشاركين استكملوا مهمة إيجاد أشياء بشكل أسرع أثناء تحدثهم مع أنفسهم ، مما يشير إلى تحسن أداء المعالجة البصرية في أذهانهم ، كما لاحظ آخرون استخدام الأطفال لنفس الأسلوب عند محاولتهم إتقان بعض المهام المعقدة، مثل ربط الحذاء.
- لا تحكم حتى تجرب: عند محاولة تطبيق هذه التقنية لأول مرة، قد تشعر بالسخافة! التحدث مع النفس بصوت منخفض. لكن من خلال جعلها جزء معتاد في روتين حياتك اليومي أو عندما تشعر بسيطرة العواطف الصعبة عليك؛ فإنك تختبر أن تكون أقل تأثراً بالعواطف والأفكار السلبية، التي تؤثر بشكل كبير على نجاحك في العمل والحياة، لأن نظرتنا إلى أنفسنا لها تأثير كبير على ما يمكننا تحقيقه، وأي خدعة تجعل الأفكار السلبية أقل قوة "تستحق الاستكشاف"، وإذا كان الأمر صعباً في البداية.. تحدث بصمت في رأسك أو اكتب أفكارك بصيغة الشخص الثالث على الورق، أو إذا كنت تفضل ذلك؛ تحدّث بصوت عالٍ واحتضن غرابة الأمر، على أي حال يمكنك تغيير المحادثة السلبية عن نفسك.. وهذا ما يهم.
___________ 4/4/2011, 21:36 يووومآآه فديته جسستن آمبيه شفيكم الحب مآيعرف لاصغير ولآكبير [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] سآبقآ ~ L O Z A آسآلووووووووني [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] memo Pσsтs ||: 116 αѕѕеѕѕ ||: 0 Pσỉпτѕ ||: 121 موضوع: رد: لاتفووتكم صـورة__________ حبيبة جاستن بيبر!! ___________ 10/4/2011, 05:18 منِ.. جدِ.. تووهً.. صغيرِ.. ع.. آلحبٍ.. هذه هي حبيبة جاستن بيبر الجديدة! - أنوثة. و غيرهـ AshLέy Pσsтs ||: 15 αѕѕеѕѕ ||: 0 Pσỉпτѕ ||: 15 موضوع: رد: لاتفووتكم صـورة__________ حبيبة جاستن بيبر!! ___________ 22/6/2011, 11:00 يثلمووو نوتيلآ Pσsтs ||: 16 αѕѕеѕѕ ||: 0 Pσỉпτѕ ||: 16 موضوع: رد: لاتفووتكم صـورة__________ حبيبة جاستن بيبر!! ___________ 4/7/2011, 13:28 لا شكلها مو حبيبتو بس الله العالم ع العموم مشكوره ع الصور يالغلا Mama Pσsтs ||: 60 αѕѕеѕѕ ||: 0 Pσỉпτѕ ||: 60 موضوع: رد: لاتفووتكم صـورة__________ حبيبة جاستن بيبر!! ___________ 4/7/2011, 20:38 يعطيك الف عععافيه maram Pσsтs ||: 36 αѕѕеѕѕ ||: 0 Pσỉпτѕ ||: 48 موضوع: رد: لاتفووتكم صـورة__________ حبيبة جاستن بيبر!!
___________ 11/7/2011, 00:56 مشكورة على الموضوع عسولة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] عاشقة sterling بجنون Pσsтs ||: 92 αѕѕеѕѕ ||: 1 Pσỉпτѕ ||: 99 موضوع: رد: لاتفووتكم صـورة__________ حبيبة جاستن بيبر!! ___________ 10/8/2011, 03:34 ثانكس حبوبه لاتفووتكم صـورة__________ حبيبة جاستن بيبر!! ___________ صفحة 1 من اصل 1 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى Disney:: ♣ Disиẻy ♣:: Disиẻy иēшş انتقل الى:
جاستن بيبر يطلب الزواج من حبيبتة سيلينا جوميز! - YouTube
نشر مغني الروك الامريكي الشهير جاستن بيبر صور لعارضة الازياء الشهيرة هدير جمال رفقته وهما في فترة الخطوبة سنة 2002 ودون بيبر علي لينكدان حبيبتي هدير جمال انتضركي طول الوقت ونشر صورة له يرتدي فيها قميص عليه صورة هدير وافاد بيبر في عديد من الحوارات الصحفية انه كان يمتلك صداقة هدير في وقت من الاوقات بغض النظر عن انها هندية وهو امريكي.. يشار الي ان هدير تستعد حاليا لطرح فيديو كليبها الجديد بعنوان لعب اطفال خلال ايام وهو من انتاج شركة الافلام الامريكية ديزني واخراج الالمانية كيندال موسيقي رامي جمال وتوزيع تميم (المزيد…)