28-01-2012, 04:27 AM رد: صور معبره صور معبره - شي استغربته صراحه الحمد لك والشكر يالله.. جد الصور مارة محزنة:"( عوافي زيغة قلبي.. بـيـاإآإض الـــثلـ ج 28-01-2012, 08:09 AM رد: صور معبره صور معبره - شي استغربته صراحه جد جد الحمد لله ع كل حال.. الحمد لله ع العافييه.. الحيين كيف بنام تهئ الله يكون بالعوون.. مناظر تححزن..! !
تحتل كندا نصف القسم الشمالي من شمال «أميركا». تعتبر ثاني أكبر دولة من حيث مساحتها بعد روسيا. عاصمتها أوتاوا. يحدها شمالا «المحيط المتجمد الشمالي»، و «مقاطعة ألسكا الأميركية» من الشمال الغربي، وغربا «المحيط الهادي»، وجنوبا «الولايات المتحدة»، وشرقا «المحيط الأطلسي». اكتشفها البريطاني جون كابوت عام 1497 م. وفي بداية القرن السادس عشر، قدم إليها البريطانيون والفرنسيون والبرتغاليون والإسبان. وفي عام 1554 أطلق عليها الرحالة الفرنسيون الفرنسي لكندا. وبعد حروب بين فرنسا وبريطانيا، أقرت معاهدة باريس عام 1763 سيطرة بريطانيا على كندا من عام 1763 وحتى 1867. وقد انقسمت إلى مستعمرتين: كندا العليا تابعة لبريطانيا، والسفلى لفرنسا، ثم اتحد القسمان بعد الحصول على الحكم الذاتي عام 1841. صور شي ان. تعاقب على حكم كندا حزبا المحافظين والأحرار. طالب إقليم كويبك الكندي بتحديد مصيره منذ عام 1976، وفي عام 1991 اعتبر الإقليم مجتمعا متميزا داخل اتحاد كندا الفيدرالي. وفي عام 1993 تولت كيم كاميل رئاسة الوزراء. ترأس الملكة اليزابيت الثانية الدولة، ويمثلها الحاكم العام رامون هنا نيشلين منذ عام 1990.
صور هيو جون ( يون شي يون):
أجمل صور طبيعة في العالم - اجمل مناظر عن الطبيعة لذة سكــر 04-03-2011, 07:11 AM صور من كندا صور من كندا صور من كندا جمعتلكم معلومات وصور كنديه.. خريطة كندا علم كندا شعار كندا خريطة الدولة عملة كندا دولار الكندى الموقع ألاسكا من الشمال حوالي ( 6،440 كم) وتطل علي المحيط الأطلنطي من الشرق، وعلى المحيط الهادي من الغرب ، أما حدودها الشمالية فتشرف على المحيط المتجمد الشمالي ، ولهذا الموقع تأثيره على الأحوال المناخية والنباتية ومجال النشاط البشري حيث يسودها التطرف في البرودة معظم شهور السنة. أصل الإسم «كندا» في عام 1535، أخبر شابان من الهنود الحمر الرحالة جاك كارتييه عن الطريق إلى «كاناتا» kanata، وكانا يقصدان بذلك قرية ستاداكونا. والكلمة «كاناتا» تعني «قرية أو مستوطنة» بلغة قبائل هورون-إيروكويس. صور فساتين شي ان. ونظرا لحاجته إلى إسم اخر، أطلق كارتييه الإسم «كندا» Canada ليس للإشارة إلى قرية ستاداكونا (موقع مدينة كيبيك الحالية) فحسب، بل إلى كل المنطقة الخاضعة لحكم الزعيم «دوناكونا»، وتطور استعمال الإسم فيما بعد ليشمل مناطق أوسع، وقد أطلقت خرائط العام 1547 الإسم «كندا» على كل ما يقع شمال نهر سانت لورانس. وقبل أن يتغير إسمه إلى «نهر سانت لورنس» في مطلع القرن السابع عشر، كان يعرف ب «نهر كندا»، وهو الإسم الذي استعمله كارتييه.
الشاي الاخضر قبل النوم والقيمة الغذائية للشاي الأخضر الشاي الأخضر قبل النوم ، غالبًا ما نريد أن نشرب ساخنة في أي وقت من اليوم ، خاصة قبل النوم ، حتى يرتاح الجسم ويشعر بالنعاس ، وبسبب وجود أمامنا مصير المشروبات الساخنة المركبة ، فنحن البحث عن أفضل مشروب بينهم والذي يجلب العديد من الفوائد للجسم ، ولا يوجد أفضل من الشاي الأخضر الذي يجمع كل هذه الفوائد والفوائد. ما هو الشاي الاخضر الشاي الأخضر هو نفس الأنواع الأخرى من الشاي الأحمر والأسود ، والذي يتم استخراجه من أوراق الكاميليا الصينية ، والشاي الأخضر ، على عكس أنواع الشاي الأخرى ، يحتوي على مضادات الأكسدة بنسبة أعلى وتركيز بسبب طريقة إنتاجه. ومستحضر يتم فيه تسخين أوراق الشاي الطازجة حتى تجف أو تبخير الأوراق للحفاظ على الجودة ومضادات الأكسدة. يمكنك التعرف على فوائد الزنجبيل للحيض وشاي الزنجبيل ومخاطره بالضغط هنا: فوائد الزنجبيل للحيض وشاي الزنجبيل وأخطاره القيمة الغذائية للشاي الأخضر يحتوي الشاي الأخضر على العديد من العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات مثل: عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية. الشاي الاخضر قبل النوم تجربتي | أطيب طبخة. بروتين. الدهون بكميات صغيرة. الكربوهيدرات. الكالسيوم.
لا شكّ أن ارتفاع نسبة الكولسترول في الجسم يمكن أن تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، بالإضافة إلى السكري والنوبات القلبية والدماغية المفاجئة. ولكن هل يعتبر الشاي الأخضر من العلاجات المفيدة لخفض نسبة الكولسترول؟ سوف يطلعكم موقع صحتي على الإجابة في السطور القادمة. الشاي الاخضر لخفض الكولسترول معظم الدراسات التي ترتبط بآثار خفض الكوليسترول في الشاي الأخضر ترتكز على استخدام العنصر النشط في الشاي الأخضر ، مستخلص الكالنتين. الطريقة التي يخفض بها مستوى الكوليسترول في الشاي تقوم بـ: - زيادة نشاط مستقبلات الكولسترول السيّء LDL في الكبد - منع امتصاص الكوليسترول السيّء في الأمعاء - خفض نسبة الكوليسترول السيء في الجسم - زيادة الكولسترول الجيّد HDL - انخفاض نسبة الكوليسترول الكلي وفقاً لدراسة نشرتها مجلة The American Journal of Clinical Nutrition لعلماء من جامعة Chinese Academy of Medical Sciences and Peking Union Medical College، وجدوا أن مستخلص الكادينين خفض الكوليسترول الكلي بنسبة 11. 3% ، والكولسترول الضار بنسبة 16. فوائد الشاي الاخضر قبل النوم - موسوعة. 4%، والدهون الثلاثية بنسبة 3. 5%، ورفع الكولسترول الجيّد HDL بنسبة 2.
يتميز الشاي الأخضر باحتوائه على مواد مضادّة للأكسدة، مثل البوليفينول والفلافونويد، التي تؤمن الحماية لخلايا الجسم من التلف. وللشاي الأخضر فوائد للنوم الهانئ، تعرّفي إليها مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، في السطور الآتية: فوائد الشاي الأخضر قبل النوم يمنحك الشاي الأخضر المزيد من الهدوء والاسترخاء، وهو لا يسبب الأرق؛ لأنه لا يحتوي على قدر كبير من الكافيين مثل القهوة. ننصحكِ بشرب كوب في المساء، لا سيّما أنّ بعض الأبحاث العلمية قد ذكرت أنَّ شرب الشاي الأخضر قبل النوم قد يرفع من عملية الأيض داخل الجسم. تقليل خطر الإصابة بالأمراض السرطانية تناولي الشاي الأخضر للوقاية من السرطان استناداً إلى أبحاث علمية متعددة، تبيّن أنَّ الشاي الأخضر يملك فعالية في مكافحة الأمراض السرطانية. وذكرت بعض الدراسات مدى أهمية الشاي الأخضر في تخليص الجسم من السموم، وفي زيادة كفاءة الجهاز المناعي. الشاي الاخضر قبل النوم والقيمة الغذائية للشاي الأخضر - ايوا مصر. تابعي المزيد: فوائد بذور الشيا العشر التي لا يعرفها أحد! فوائد الشاي الأخضر في حرق السعرات الحرارية يملك الشاي الأخضر فوائد في تحفيز عملية الحرق في الجسم، وبالتالي خسارة المزيد من السعرات الحرارية.
ننصحكِ بشرب 3 أكواب من الشاي الأخضر غير المحلى يومياً بعد الوجبات الغذائية. الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري الشاي الأخضر يقي من داء السكري للوقاية من مرض السكري، ننصحكِ بإدراج الشاي الأخضر إلى لائحة غذائك اليومي، فقد أكدت الدراسات أنه يمكن للشاي الأخضر أن يحسّن إفراز الإنسولين من البنكرياس؛ وبذلك خفض مستوى السكر في الدم. تابعي المزيد: لن تصدقي أضرار عدم شرب الماء على جسمِك الشاي الأخضر بالجنكو الصينية لهذا النوع من الشاي فوائد جمّة، لعل أبرزها تنشيط وتقوية الذاكرة، ناهيك عن مساعدته على تخفيض الوزن، خصوصاً في حال تناولته قبل النوم؛ وذلك لأنه يزيد فاعلية عملية الحرق. الشاي الأخضر يحمي خلايا الدماغ من الشيخوخة نظراً لاحتواء الشاي الأخضر على مادة الكاتشين؛ فهو يحدُّ من مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر الشائع، والباركنسون الذي يعدُّ ثاني أكثر الأمراض العصبية انتشاراً، وسببه انخفاض معدّل الدوبامين من خلايا الدماغ. تابعي المزيد: اكتشفي فوائد زيت السمسم الصادمة!
يقلل من حده التوتر والقلق. يساهم في التخلص من الارهاق وأثار التعب على البشرة. يقضي على الهالات السوداء حول العينين والتورم وأثار الاجهاد. يعالج تسوس الاسنان والحساسية الموسمية.