موقع قصة عشق © 2021 جميع الحقوق محفوظة.
مشاهدة مسلسل نبضات قلب الحلقة 2 موقع قصة عشق esheeq - موقع قصة عشق
مسلسل نبضات قلب الحلقة 27 نبضات قلب الحلقة 27 قصة عشق الأصلي مترجمة بدون إعلانات مشاهدة وتحميل مسلسل نبضات قلب الحلقة 27 السابعة والعشرون مترجم للعربية مباشر جودة عالية BluRay المسلسل التركي نبضات قلب حلقة 27 كاملة يوتيوب تدور أحداث القصة في جو رومانسي درامي الطبية اخراج المبدع ايتاك جيجيك شاهد نبضات قلب 27 أون لاين على موقع قصة عشق كام
ويذكر أن هذه الندوة التوعوية تأتى برعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، والدكتورة نجوى صلاح وكيل الوزارة رئيس الإدارة المركزية للبرامج الثقافية والتطوعية بوزارة الشباب والرياضة ، و علاء الشربيني وكيل وزارة الشباب والرياضة بالدقهلية ، والدكتور طارق باشا وكيل المديرية للشباب. IMG-20220327-WA0084 IMG-20220327-WA0081 IMG-20220327-WA0082 IMG-20220327-WA0083 IMG-20220327-WA0080 IMG-20220327-WA0079 IMG-20220327-WA0077
وهو الفحص الروتيني، تطبّقه النساء، للكشف عن سرطان الثدي، ويمكن تطبيقه إما بالملاحظة أو باللمس. يجب إجراء الفحص الذاتي بعد الانتهاء من فترة الحيض كل شهر (في اليوم السابع إلى العاشر من نهاية الحيض). إن كنتِ في فترة الإرضاع الطبيعي، قومي بإجراء الفحص بعد الإرضاع عندما يكون الثدي فارغا من الحليب. أما إن كنت في فترة الحمل أو سن اليأس فحددي يوما في الشهر لإجراء الفحص. مثلاً: بداية كلّ شهر. خطوات الفحص الذاتي بالمراقبة باللمس الفحص الذاتي بالمراقبة راقبي الثديين من مواقع مختلفة وابحثي عن أي تغيرات غير طبيعية مثل تغير في الحجم أو الشكل أو اللون، وتأكدي من أنّهما متساويان بشكل طبيعي دون تورم أو انتفاخ. ابحثي عن أي دمامل، تجاعيد أو بروز في الجلد، أو خروج إفرازات من الحلمة أو تغيّير في موضعها. الفحص الذاتي باللمس استخدمي الأصابع الثلاثة الوسطى. قومي بثلاث حركات دائرية لكل منطقة في الثدي. استمري بدون رفع يديك، افحصي الثدي كاملا مع منطقة الإبطين، استلقي على ظهرك مع وضع مخدة تحت كتفك الأيمن. 5 طرق لتشخيص سرطان الثدي المبكر - ويب طب. باستخدام باطن الأصابع الوسطى الثلاث في اليد اليسرى افحصي الثدي الأيمن للتأكد من عدم وجود أي تكتل. اضغطي ببطء وحزم على كل منطقة (استخدمي ثلاث درجات من الضغط:خفيف، متوسط، شديد).