تزخر المملكة العربية السعودية بوجود العديد من البقاع السياحية الساحرة على أرضها بداية من المواقع الأثرية والتاريخية التي تحكي قصص وأمجاد الأجداد ونهاية بالمحميات الطبيعية والوجهات البحرية الساحرة التي ترسم أجمل اللوحات على أرض المملكة الطاهرة وتجذب السياح من مختلف بقاع العالم. وفي هذا التقرير نتناول قصة واحد من المواقع التراثية والتاريخية الخالدة في المملكة والتي تحكي الكثير عن تراث السعودية الخالد.. أنها قرية رجال ألمع التراثية. عمق حضاري وتراث لا ينسى تكتسب قرية رجال ألمع التراثية أهميتها عبر التاريخ من عمقها الحضاري ومعمارها وتاريخها التراثي الأصيل في العديد من مجالات الحياة مثل التجارة وفنون المعمار المختلفة والفريدة. حيث يتجسد الإبداع المعماري في قرية رجال ألمع التراثية في الحصون الشاهقة المبنية بطريقة فنية بديعة تجمع بين الجمال والإتقان واستغلال المساحات بشكل خلاب يأسر عيون الزائرين من الوهلة الأولى. ويمكن للزائر أن يشاهد عن قرب ثمانية حصون تتراص بجوار بعضها البعض بمساحات متقاربة لتظهر في شكل بنيان مرصوص وارتفاعات مختلفة ترسم أجمل لوحات المعمار. كما ان ارتفاع بعض تلك الحصون إلى حوالي ستة طوابق تم تزيينها من الخارج بحجر المرو الأبيض يزيد من جمالها وهيبتها عند النظر إليها.
ولفت إلى أن قطاع السياحة أحد القطاعات الاقتصادية المهمة في المملكة، وكثير من دول العالم على وجه العموم، والعربية بوجه خاص، تعتمد بشكل رئيس على قطاع السياحة كقطاع اقتصدي له مردود مادي كبير، فالاهتمام الواضح من قبل الحكومة في المملكة لقطاع السياحة حاليا سيعمل على إيجاد قطاع اقتصادي نلمس الفوائد المادية منه في المستقبل القريب. ودعا المجتمع المحلي إلى أهمية التفاعل ودعم السياحة الداخلية في المملكة، لاسيما أن هناك مواقع جميلة تتمتع بها المملكة، من ناحية المواقع التراثية والأثرية، ومن ناحية الأماكن السياحية والترفيهية سواء للعائلات والأفراد. فيما قال المهندس صالح قدح استشاري مشروع تطوير وتأهيل القرية في وقت سابق، إن هذا المشروع ينفرد بمشاركة أهالي القرية، وقد ساهم تجاوب الهيئة في أن تكون قرية رجال ألمع، هي القرية التراثية الأولى على مستوى المملكة، لما تحويه من العناصر التراثية، وبما تتمتع به من مجتمع متميز. ويشمل المشروع، تأهيل القرية، وإعادتها إلى ما كانت عليه، مع الحفاظ على العادات والتقاليد، والثقافة والتراث، وإعادة مبانيها، وممراتها، كما النسيج العمراني، الذي يشمل الحصون، والأسواق والكتاتيب، والمزارع، وغيرها.
ومن قصور البلدة ذات القدم قصر السّباع وقصر معجب وقصر حاكم والدرعية وقصر ألمع وقصر رازح وقصر مشرف الذي سمي نسبة لموقعه الذي يشرف على سوق البلدة وقصورها وأحيائها الغربية والجنوبية، وكذلك قصر معشي والرياض، وبفضل تلك القصور والآثار أضحت قرية رجال ألمع التراثية قاب قوسين أو أدنى من الانضمام للتراث العالمي في اليونسكو.
قرية رجال ألمع هي قرية تراثية، تقع في محافظة رجال ألمع جنوب غرب منطقة عسير في المملكة العربية السعودية ضمن انحدارات سلسلة جبال السراة، وتعد جبالها من الجبال السفحية المرتبطة أساساً بمرتفعات جبال عسير فيما يعرف بأغوار تهامة وعلى مسافة تقدر بنحو 40 كيلومترا، وتسمى هذه السلسلة حسب اصطلاح السكان قديماً بـ (ساق الغراب) و(العارض) و(المنقاد) و(الأعراض). وتعني في اللغة ما ظهر وأشرف. يحد قرية رجال ألمع من الشرق بجبل المرواح ومن الغرب بجبل الشرقي ومجرى وادي البيح ومن الشمال بجبل فقوة ومن الجنوب بجبل العودة، وتنسب قرية رُجال إلى رجال بن عدي بن الصيق بن عمرو، وهو في الأصل من أسلاف آل سعدان الذين من عقبه آل جعيدة من حفدة الصيق بن عمرو بن عامر. قصور قرية رجال ألمع تعد قصور قرية رُجال ألمع شاهداً حياً على حضارة معمارية متقدمة من خلال ما تمثله تلك القصور المتعددة الطوابق التي يصل بعضها إلى 6 أدوار، وهذا لم يكن شائعا في أنماط البناء القديم في منطقة عسير، ويعود ذلك لضيق المكان وانحداره، ما كان سببا في زيادة الأدوار.
وهو فن تراثي محلي تمارسه النساء عادة لزخرفة المنازل من الداخل. ويضم الموقع متحفاً يقع داخل أحد حصون القرية المؤلف من ستة طوابق، قام بإنشائه أهالي القرية في عام 1985. ويضم هذا المتحف كنزاً دفيناً من الفن والتاريخ، فيحتوي على مجموعة مؤلفة من أكثر من 2800 أداة وأسلحة قديمة، ومعرض للصور والأعمال الفنية والتحف الأثرية، ومجموعة واسعة من المجوهرات القديمة. يُظهر المتحف أيضاً طرق وأساليب الحياة التي عاشها سكان القرية من خلال غرفة المعيشة، والسجن المحلي حيث لا تزال السلاسل الأصلية معروضة. ويُعتبر هذا المتحف المميز أحد أقدم المتاحف في جميع أنحاء المملكة. ينتمي السكان المحليون في رجال ألمع إلى قبيلة قحطان. وهم يحافظون حتى اليوم على تقاليدهم المحلية الظاهرة بوضوح في لباسهم التقليدي. فيرتدي الرجال "الفوتا" التقليدية بخطوط نابضة بالحياة، ويزينون رؤوسهم بأكاليل من الزهور الجميلة، فيطلق عليهم لقب "رجال الزهور في المملكة العربية السعودية". وعلى مدى السنوات الأخيرة، شهدت رجال ألمع الكثير من التطور الذي حوّلها إلى وجهة سياحية مميزة. فعند التجول فيها، يمكنكم مشاهدة المعالم التاريخية وشراء المنتجات الحرفية من الأكشاك المنتشرة على جانب الطريق.
About this Episode الموسم الثالث من ظرف مكان هو تحية إجلال وتقدير للأجداد الذين بنوا بيوتهم بأيديهم وعاشوا فيها حياتهم البسيطة، وللأجيال الذين حافظوا عليها وبقيت شاهدًا على تراثنا الجميل.. في هذه الحلقة نتجه إلى الجنوب حيث الجبال والعقبات والوديان، قرى تعانق السحاب وأخرى تحتضنها الأودية، والقرية التي نزورها هي قرية عاشقة كما يصفها ضيفنا العاشق لها الأستاذ علي مغاوي، قرية رُجال في محافظة رجال ألمع ذات الحصون المتراصة التي يبلغ ارتفاع بعضها إلى ستة طوابق. ستعرف من خلال هذه الحلقة ماذا يعني اسم القرية "رُجال" وبماذا يتميز تراثها العمراني، كما سيحكي لنا ضيفنا عن بعض الممارسات والعادات التي أصبحت جزء من التراث غير المادي في القرية، وستعرف ما الذي تنبأ به أهالي القرية قبل 40 سنة ودعاهم إلى الاجتماع بعد صلاة الجمعة واتخاذ قرار مصيري يجعلها اليوم تستعد للتسجيل في اليونسكو كموقع تراث عالمي. من هنا بإمكانك معرفة معلومات أكثر عن زين 5G إعداد الحلقة وكتابة النص والتقديم: منى الطريّف ضيف الحلقة: الأستاذ علي مغاوي للتواصل مع فريق ظرف مكان [email protected] ظرف مكان على تويتر وانستقرام من إنتاج محتوايز تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن @Mohtwize المصادر: • كتاب محمد عمر رفيع / في ربوع عسير • كتاب / لماذا الاهتمام بالتراث العمراني؟ • مجلة القافلة / يوم في رجال ألمع • ألوان السعودية • موجيه.. الفرنسي المفتون بعسير وحدائق الرسامين روابط وردت في الحلقة:
الأطعمة الغنية بالبروتين يساعد البروتين في إصلاح الأضرار التي يسببها التهاب المعدة في بطانة المعدة ، ومع ذلك نجد أن كل البروتينات ليس متساوية ، كما أنه من المهم اختيار البروتينات الخالية من الدهون لعلاج التهاب المعدة لأن الدهون في المنتجات الحيوانية باستثناء الأسماك الدهنية الغنية بالأوميجا 3 يمكن أن تزيد الحالة سوءًا ، وتشمل المصادر الجيدة للبروتين الدجاج والديك الرومي وبياض البيض والتونة والفاصوليا. الأطعمة المضادة للبكتيريا والغنية بالفلافونويد بما أن التهاب المعدة يسببه نوع من البكتيريا ، فمن المنطقي أن نحاربها بشيء مضاد للجراثيم ، وتعرف الفلافونويد بخصائصها المضادة للبكتيريا مما يعوق نمو العديد من أنواع البكتيريا ، ويعتبر الثوم والبصل والتوت البري والكرفس من المصادر الكبيرة من الفلافونويد. إن التهاب المعدة هو مصطلح بشكل عام لمجموعة من الحالات المرضية التي من الممكن أن تصيب المعدة ، وغالبًا ما يكون التهاب المعدة بسبب العدوى البكتيرية نفسها المسببة لمعظم قرح المعدة ، ويعتبر الاستخدام المنتظم لعدد من مسكنات الألم من الأسباب الرئيسية التي تساهم في ظهور التهاب المعدة.
اختبارات جرثومة المعدة. قد يوصي طبيبك بإجراء اختبارات لتحديد ما إذا كان لديك بكتيريا جرثومة المعدة، وأي نوع من الاختبارات التي تخضع لها يعتمد عليك، ويمكن اكتشاف جرثومة المعدة في اختبار الدم أو في اختبار البراز أو عن طريق اختبار التنفس. اختبار التنفس، تشرب كوبًا صغيرًا من السائل الذي يحتوي على الكربون المشع. جرثومة المعدة تحطم سائل الاختبار في معدتك، وفي وقت لاحق، وإذا كنت مصابًا بجرثومة المعدة، فستحتوي عينة التنفس على الكربون المشع. باستخدام نطاق لفحص الجهاز الهضمي العلوي (التنظير). ما هو التهاب المعده عباره عن. أثناء التنظير الداخلي، يمرر طبيبك أنبوبًا مرنًا مزودًا بعدسة (منظار داخلي) أسفل حلقك وإلى المريء والمعدة والأمعاء الدقيقة. باستخدام المنظار، يبحث طبيبك عن علامات الالتهاب. إذا تم العثور على منطقة مُصابة، فقد يقوم الطبيب بإزالة عينات الأنسجة الصغيرة (خزعة) للفحص المعملي، يمكن للخزعة أيضًا تحديد وجود جرثومة المعدة في بطانة معدتك. الأشعة السينية للجهاز الهضمي العلوي. تُطلق هذه السلسلة من الأشعة السينية أحيانًا على ابتلاع الباريوم أو سلسلة الجهاز الهضمي العلوي، وتُنشئ صورًا لمريئك ومعدتك وأمعائك الدقيقة للبحث عن التشوهات، لجعل القرحة أكثر وضوحًا، يمكنك ابتلاع سائل معدني أبيض (يحتوي على الباريوم) يلف الجهاز الهضمي.
تدخين السجائر أو التبغ بشكل عام. إذا كان الشخص لديه تاريخ عائلي من سرطان المعدة. ومن الصعب تشخيص سرطان المعدة في مراحله المبكرة، وقد يكون عسر الهضم وعدم الراحة في المعدة من أعراض السرطان المبكرة، ولكن هناك مشاكل أخرى يمكن أن تسبب نفس الأعراض، وفي الحالات المتقدّمة، قد يكون هناك دم في البراز أو الشعور بالتقيّو أو حدوث فقدان الوزن غير المبرر أو الإصابة باليرقان ، ويشخص الأطباء سرطان المعدة عن طريق الفحص البدني واختبارات الدم والتصوير والتنظير والخزعة. المراجع [+] ↑ "Stomach",, Retrieved 05-08-2019. Edited. ↑ "Stomach: Facts, Functions & Diseases",, Retrieved 05-08-2019. Edited. ^ أ ب "The Stomach (Human Anatomy): Picture, Function, Definition, Conditions, and More",, Retrieved 05-08-2019. Edited. اطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة | المرسال. ↑ "Stomach Cancer",, Retrieved 05-08-2019. Edited.
[٣] ويُشار إلى وجود عِدة أسباب قد تؤدي إلى التهاب المعدة التآكلي، منها: تعرّض المعدة لمواد معينة: مثل الأدوية التي تنتمي لمجموعة مضادات الالتهاب اللاستيرويدية، [٤] فهذه الأدوية تعمل على إبطاء إنتاج الطبقة المخاطية في المعدة، وتغيير تركيبتها، وهذا يسبب إعاقة قدرة المعدة على حماية نفسها من الأحماض الهضمية، وربما حدوث تلف في بطانتها، [٥] ومن المواد الأخرى التي قد تهيّج بطانة المعدة وتسبب التهابها: المشروبات الكحولية، والعصارة الصفراوية. [٤] التوتّر والإجهاد: يعدّ التوتّر والضغوط العاطفية من الأسباب الشائعة لالتهاب المعدة التآكلي، [٣] فالتوتر يزيد من فرصة تكوّن مواد نشِطة (عوامل تأكسد) تسبب تلف الغشاء المخاطي المبطّن للمعدة. [٦] تعرض المعدة لإصابة: إن تعرض المعدة لإصابة، [٣] كما يحدث في حالة الخضوع لعملية جراحية يحدث فيها استئصال جزء من المعدة، فرغم عدم وضوح سبب حدوث هذه المشكلة، إلّا أنها قد تكون مرتبطة بتحفيز العصب المبهم (Vagal nerve)، أو زيادة ارتداد أحماض المعدة، أو انخفاض عدد الأحماض التي تحفزّها الهرمونات. أطعمة ممنوعة لمرضى إلتهاب المعدة | المرسال. [٤] بعض أمراض المناعة الذاتية: وفيها يهاجم الجهاز المناعي في الجسم بطانة المعدة فيسبّب التهابها وتآكلها، كما يحدث لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المعدة الضموري المناعي الذاتي (Autoimmune atrophic gastritis).
علاج التهاب المعدة ويعتمد علاج التـهاب المعدة على وجود سبب محدد، التهاب المعدة الحاد الناجم عن العقاقير المضادة للالتهابات أو الكحول قد يخفف عن طريق التوقف عن استخدام هذه المواد. والأدوية المستخدمة لعلاج التهاب المعدة تشمل: أدوية المضادات الحيوية لقتل جرثومة المعدة. بالنسبة للجرثومة في الجهاز الهضمي، قد يوصي طبيبك بمجموعة من المضادات الحيوية، مثل كلاريثروميسين و أموكسيسيلين أو ميترونيدازول لقتل البكتيريا، وتأكد من تناول وصفة طبية كاملة من المضادات الحيوية، عادة لمدة 7 إلى 14 يومًا. الأدوية التي تمنع إنتاج الحمض وتعزز الشفاء. تعمل مثبطات مضخة البروتون على تقليل الحمض عن طريق منع عمل أجزاء الخلايا التي تنتج الحمض، وتشمل هذه الأدوية الوصفات الطبية والأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل أوميبرازول و لانزوبرازول و راببرازول وإيسوميبرازول وديكسلانسوبرازول و بانتوبرازول. ما هو التهاب المعده الحاده. إن الاستخدام طويل الأمد لمثبطات مضخة البروتون، وخاصةً عند الجرعات العالية، قد يزيد من خطر كسور الورك والرسغ والعمود الفقري، اسأل طبيبك عما إذا كان مكمل الكالسيوم قد يقلل من هذا الخطر. أدوية للحد من إنتاج الحمض، تعمل حاصرات الأحماض التي تسمى أيضًا حاصرات الهيستامين (H-2) على تقليل كمية الحمض الناتج في الجهاز الهضمي، مما يخفف من آلام التهاب المعدة ويشجع الشفاء، وتتوفر حاصرات الأحماض المتاحة بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية، مثل: رانيتيدين وفاموتيدين والسيميتيدين والنيزاتيدين.