[٥] 4 أمسك الكرة بأطراف أصابع يدك المسيطرة. هذه هي اليد نفسها التي ستستخدمها لتدوير الكرة. لا تمسك الكرة بشكل مستوٍ تمامًا على راحة يدك لأن هذا يتسبب في انزلاق الكرة بسهولة شديدة، بل أمسكها بأطراف أصابعك واترك فجوة فارغة صغيرة بين راحة يدك والكرة. [٦] 5 ابدأ وأطراف أصابعك تشير نحو جسمك. مع انتهاء من حركة اللف بمعصمك، ستكون يدك قد دارت بمقدار 180 درجة وتصبح أطراف أصابعك موجهة عكس جسمك. [٧] 6 ضع يدك الأخرى على جانب الكرة. يجب أن توجد مسافة بين سطح الكرة وراحة يدك. صور كره سله. يجب أن يكون إبهامك في المنتصف تمامًا بين الجزء العلوي والسفلي من الكرة لأنه سيوفر أغلب القوة المطلوبة أثناء رمي الكرة. [٨] 7 حرك يدك وإبهامك لتدوير الكرة. حرك يدك المهيمنة بزاوية 180 درجة، مع توجيه إصبع الخنصر ليقود الحركة، وفي نفس الوقت حرك إبهام اليد غير المهيمنة إلى الأمام بحركة سريعة لتدوير الكرة. تأكد من عمل الحركتين في نفس الوقت لتكوين قوة متساوية على جانبي الكرة. إذا اخترت استخدام يد واحدة فقط للتدوير، فنفذ الجزء الخاص باليد الأولى وتجاهل جزئية الإبهام الثاني. 8 استخدم باطن أطراف أصابعك لتوجيه الكرة في الاتجاه الصحيح. يمكنك استخدام أطراف أصابعك لإبقاء الكرة مستوية على إصبعك، كما يجب عليك أيضًا استخدامها لتوجيه الكرة والتأكد ألّا تميل إلى أحد الجانبين أو تسقط.
الرئيسية رياضة رياضات أخرى 01:26 ص الأربعاء 20 أبريل 2022 سلة الزمالك القاهرة- مصراوي: حقق الفريق الأول لكرة السلة بنادي الزمالك فوزا على حساب نظيره "فاب" بطل الكاميرون بنتيجة 77-63 في المباراة التي اقيمت بينهما مساء الثلاثاء في إطار الجولة الخامسة والأخيرة من المجموعة الثانية لبطولة إفريقيا. وجاءت نتيجة فترات المباراة كالتالي: 11/12، 35/33، 54/46، 77/63. وحقق الزمالك بهذا الفوز العلامة الكاملة بالفوز الخامس على التوالي، ليعتلي صدارة المجموعة. كيفية تدوير كرة سلة على إصبعك (صور توضيحية) - wikiHow. وتأهل الزمالك رسميا للأدوار النهائية من البطولة الإفريقية التي تقام في رواندا من الفترة من 21-28 مايو القادم بنظام خروج المغلوب كأول المجموعة الثانية بجانب بترو دي لواندا الانجولي وكيب تاون بطل جنوب افريقيا وفاب بطل الكاميرون وكان الفريق الأبيض ضمن المشاركة في بطولة الأندية أبطال الدوري للموسم الثاني على التوالي، بعد الفوز بلقب دوري السوبر في الموسم الماضي. يذكر أن الزمالك نجح في الفوز على الاتحاد الرياضي المنستيري التونسي 76-63 بشهر مايو الماضي، ليتوج بالبطولة الافتتاحية لدوري إفريقيا لكرة السلة BAL، والتي أقيمت على ملعب كيغالي أرينا. محتوي مدفوع إعلان
[1] لينكات برانيه [ تعديل] كرة السله – صور و تسجيلات صوتيه و مرئيه على ويكيميديا كومونز (الإنجليزية) كرة السله على موقع كيورا - Quora (الإنجليزية) مصادر [ تعديل] ↑ لونا غلط:bad argument #2 to 'match' (string expected, got table) كورة سله على مواقع التواصل الاجتماعى كورة سله على كورا. ضبط استنادى BNF: cb119402843 (data) GND: 4004646-1 LCCN: sh85012111 NARA: 10647372 NDL: 00560546 الصفحه دى فيها تقاوى مقاله عن رياضه. و انت ممكن تساعد ويكيپيديا مصرى علشان تكبرها.
في كومنز صور وملفات عن: نيكولا يانكوفيتش نيكولا يانكوفيتش (كرة سلة) على مواقع التواصل الاجتماعي: نيكولا يانكوفيتش (كرة سلة) على تويتر. بوابة صربيا بوابة أعلام بوابة كرة السلة هذه بذرة مقالة عن لاعب كرة سلة صربي بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
Thank you for your Feedback! نموذج اعتراض على فاتورة المياه اذاعة عن متلازمة آگهی رسومات للتلوين للاطفال
Thank you for your Feedback! صور لواعب كره سله. استطلاع الرأي ما رأيك في مشاكل سوريا؟ المشكلة هي النظام السوري المشكلة هي النظام السوري والمجتمع السوري المشكلة هي المجتمع السوري المشكلة أجنبية المشكلة دينية ليست هناك مشكلة في سوريا النتائج والمناقشات » «! » طرح هذا السؤال من قبل زائر القرآن الكريم - تفسير ابن كثير - تفسير سورة فصلت - الآية 35 صور صبين صور باربكيو حل كتاب الطالب لغتي رابع ابتدائي ف2 الفصل الثاني كاملا - علمني سلة فطور بوربوينت سلامة كرة اليد كرة سلة الافطار كود الواتس اب ويب 8 نقطـة ومتوسط حصوله على الكرات المرتدة 12. 5 كـرة ومتوسط تمريراته الحاسمـة 11.
Due to the current situation related to the coronavirus, we understand you may need to change your travel plans. To get the latest info, contact the property you booked to check if they can accommodate you. You can also visit our Help Center for support with making changes to your booking. Due to the current circumstances, it may take us longer than usual to respond to any questions you send us. Thanks for your patience. حوض سباحة (خارجي) شاطئ خاص الافطار في الغرفة مكتب استقبال على مدار 24 ساعة قيّم النزلاء هذا الفندق بـ 0 للخدمة عن منتجع صن بيتش يقع منتجع صن بيتش على طريق الملك فهد، حي العزيزية، الخبر. حيث يبعد 10 دقائق فقط بالسيارة عن كورنيش الخبر ، و 4. 5 كم عن الواحة مول. يبعد مطار الملك فهد مسافة 50 كم من مكان الإقامة. يوفر منتجع صن بيتش مقهى ومسبح. استمتع باكتشاف مدينة الخبر من خلال زيارة المعالم الهامة مثل الواحة مول. تتوفر خدمة الواي فاي مجانًا في جميع المناطق، كما يتوفر موقف عام مجاني للسيارات في الموقع (الحجز غير ممكن)، لتستمتع بإقامة مريحة. منتجع صن بيتش, الخبر عروض عيد الفطر مع المسافر. اقرأ المزيد الاطار (ثيم): العائلة بحث تاريخ المغادرة احجز غرفة في منتجع صن بيتش شاليه بغرفتي نوم نوع السرير: 2 سرير فردي, 1 سرير مزدوج خزانة تكييف مروحة سجاد اريكة (صوفا) منطقة جلوس بلاط \ رخام دورة مياه حوض استحمام او شاور شاور (دش) مرحاض اضافي تلفزيون شاشة مسطحة القنوات الفضائية هاتف مطبخ موقد علوي منطقة تناول الطعام آلة لصنع الشاي \ القهوة ثلاجة خدمة للاستيقاظ مطلة على الحديقة مطلة على المسبح واي فاي... اظهر المزيد إظهار أقل يحتوي هذا الشاليه على غرفتي نوم، حيث يتوفر في الغرفة الأولى سرير مزدوج، ويتوفر في الغرفة الثانية 2 سرير فردي، مطبخ، ودورة مياه خاصة.
10- منتجع سوري بالي Soori Bali Resort Soori Bali Resort يقع منتجع سوري بالي على بُعد دقيقة واحدة سيرًا من الشاطئ. يوفر المنتجع توفر فيلات مع خدمة الواي فاي المجانية، كذلك تتميز كل فيلا بحمام سباحة خاص وإطلالات على البحر. تقع فيلات منتجع سوري بالي على بعد 10 دقائق فقط بالسيارة من معبد تاناه لوت الشهير. تسمح الكبائن الشاطئية الخاصة بالراحة أثناء الاستمتاع بأشعة الشمس، كذلك مركز سبا يقدم علاجات سبا طبيعية. منتجع صن بيتش الخبر نساء. مطعم المنتجع يقدم مجموعة من الأطباق الكونتيننتال والإندونيسية إلى اليابانية كما يوجد به مساحات لتناول الطعام كلاسيك وكاجوال للاختيار من بينها. 9- منتجع وسبا ذا سيمينياك بيتش The Seminyak Beach Resort & Spa The Seminyak Beach Resort & Spa مكان الإقامة في منتجع وسبا ذا سيمينياك بيتش على بُعد دقيقة واحدة سيرًا من الشاطئ. كذلك تم تجهيز المنتجع بخدمة الواي فاي مجانًا في جميع أنحائه. تتميز الغرف في المنتجع بلمسة بالي تقليدية، وتحتوي على تلفزيون بشاشة مسطحة 42 بوصة مع مشغل DVD. كذلك يوفر المكان خدمة نقل من وإلى مطار نجوراه راي الدولي مقابل رسوم، والذي يقع على بعد 45 دقيقة بالسيارة. يقدم مطعم سانتان المحاط بالممرات المائية والمساحات الخضراء قائمة من الأطباق العالمية طوال اليوم.
بعض غرف المنتجع بقواعد للآي بود ومشغلات DVD. ينظم المنتجع رحلات سفاري بالجمال ويضم نادي Jungle Kids. كذلك تتوفر صالة رياضية وملاعب تنس للضيوف المهتمين باللياقة البدنية، وتتوفر جلسات مساج مريحة في السبا. تعد المأكولات الإيطالية والبالية واليابانية والأوروبية من بين خيارات تناول الطعام في منتجع هيلتون بالي 1- منتجع ذا ويستن نوسا دوا بالي The Westin Resort Nusa Dua The Westin Resort Nusa Dua المنتجع بعد 5 دقائق بالسيارة من معرض بالي كولكشن للتسوق، وعلى بعد 15 دقيقة بالسيارة من مطار بالي دينباسار الدولي. يقع منتجع ذا ويستن نوسا دوا بالي مباشرة على الشاطئ الرملي الأبيض في نوسا دوا. منتجع ذا ويستن نوسا دوا مكان إقامة فاخر 5 نجوم مع 7 خيارات لتناول الطعام وسبا و5 حمامات سباحة خارجية. كذلك تتوفر مواقف مجانية للسيارات في المنتجع. كما يمكن التمتع بخدمة الواي فاي مجاناً في جميع المناطق. تشتمل المرافق الترفيهية في المنتجع على مركز للياقة البدنية وملعبان للتنس بحجم كامل. منتجع صن بيتش الخبر الدولي” منصة جديدة. كذلك يقدم مطعم هامابي الأطباق اليابانية الأصيلة، كما يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطباق الصينية والهندية وأطباق البحر الأبيض المتوسط والغربية في Seasonal Tastes.