ألم مباغت يحدث فجأة ودون أي مقدمات، يهاجم باطن القدم مع الخطوة الأولى بعد الاستيقاظ من النوم وبمجرد ملامسة القدم لقاع الأرض، مما يجعل المشي صعبأ ومؤلماً. وتقل شدة الألم تدريجياً بشكل متناغم مع خطوة تلو الأخرى حتى يتلاشى كلياً. ويحدث هذا الألم أيضاً بعد المشي لفترات طويلة ولا خلاص من ذلك سوى الجلوس والراحة حتى يختفي الألم! الحاجز الأنفي المعوج… ما الحلّ؟ يزعم البعض أن سبب هذه الحالة المرضية هو زيادة الأملاح! ولكن هذا السبب غير صحيح! التهاب اللفافة الأخمصية أو الرباط الأخمصي (Planter Fasciitis) هو التشخيص الصحيح لهذه الأعراض، ولهذه اللفافة أو الرباط وظيفة في دعم عرش القدم، فهي تقوم بتوزيع وزن الجسم على القدم أثناء المشي، أما بالنسبة لسبب حدوثه، فلا يوجد سبب واضح يعزى له، وقد يصاحب مرض التهاب اللفافة الأخمصية تكّون نتوء عظمي في عظم الكعب يسمى بــ "شوكة القدم" والتي تسبب ألماً مستمراً ومُركّزاً في نقطة صغيرة ومحددة مع المشي والوقوف. وليس للتحاليل أو الأشعة أي دور في تشخيص هذه المشكلة واضحة الأعراض، لكن قد يلجأ الطبيب للأشعة السينية لتشخيص وجود شوكة القدم. ختاماً، تعالج هذه المشكلة عادةً بالمسكنات وبعض التمارين الخاصة، وكذلك بطانات الحذاء الطبية.
تاريخيا، كانت الهفوف أحد المدن التي زارتها ملكة سبأ خلال رحلتها من اليمن، والمكان حيث دفنت ليلى وقيس وفقا للاسطورة، وهي واحدة من أشهر قصص الحب في العالم العربي والإسلامي. المناخ في الهفوف المناخ في الهفوف صحراوي وحار، حيث يكون فصل الصيف حار وطويل بدرجات حرارة قد تبلغ 50 درجة مئوية، وشتاء معتدل وقصير بدرجات حرارة قد تنخفض إلى أقل من صفر درجة. متوسط درجات الحرارة في فصل الصيف تتراوح من 30 الى 38 درجة مئوية، في حين تتراوح درجات الحرارة في الشتاء من 8 الى 20 درجة مئوية. تستقبل المدينة 83. 3 ملم من التساقطات المطرية كل سنة، ومعظم هذه التساقطات تحدث في أشهر الشتاء، بينما تكاد لا تكون هناك أي تساقطات في الصيف. الهفوف درجة الحرارة. اقرأ أيضا: معلومات عن قصر إبراهيم في الهفوف السياحة في الهفوف أشهر الوجهات السياحية في الهفوف هي واحة الأحساء، وهي أحد مواقع التراث العالمي لليونسكو في المملكة، وقد تم إضافتها الى القائمة في سنة 2018، وادرجت ضمن المواقع ذات الطابع الثقافي. كهوف جبل القارة تعتبر أهم معالم هذه الواحة، وهي كهوف تقع في قرية القرة على بعد 25 دقيقة بالسيارة شرق الهفوف، وترتفع قمتها إلى 75 مترا فوق مستوى سطح البحر، ويمكن للسياح بسهولة الوصول الى هذه القمة.
موضوع مقالنا هذا هو الرمز البريدي للهفوف المدينة القابعة في محافظة الأحساء، التابعة للمنطقة الشرقية في المملكة العربية السعودية. لنلقِ نظرةً سريعةً على الرمز البريدي في الملكة العربية السعودية بدايةً، ثم ندخل في صلب الموضوع.
يقصد الزوار قمة الجبل للاستمتاع بالمناظر البانورامية على الأحساء ومزارع النخيل، وأيضا استكشاف الكهوف والوديان الضيقة وبعض المرافق الاخرى مثل متحف"ارض الحضارات" الذي يعرف تاريخ المنطقة بالتفصيل. درجة الحرارة الهفوف - ووردز. اقرأ أيضا: أبرز المعلومات الجغرافية عن المملكة بشكل عام، تضم الواحدة سلسلة من الحدائق والينابيع والآبار والمباني التاريخية وبعض المواقع والبقايا الأثرية، وهذه الاخيرة تمثل التاريخ القديم والمستمر للبشر في الخليج منذ العصر الحجري الحديث حتى اليوم. تضم الواحدة أكثر من 2. 5 مليون نخلة، مما يجعلها أكبر واحة في العالم، واضافة الى المواقع التاريخية الموجودة هناك، فإن الواحة تخلق مزيجا فريدا من المناظر الطبيعية والثقافية التي رشحتها لتكون ضمن مواقع اليونسكو. المراجع المصدر 1، المصدر 2، المصدر 3