يقع الآن الكثير من الخلاف العلمي والشرعي حول طرق تحديد جنس المولود وهناك من يرغب في أن يكون مولوده ذكر وهناك من يرغب أن يكون المولود أنثى وهي تختلف من حالة لأخرى وحسب طبيعة وضرورة الأسرة، فهناك أسرة تكون غنية جداً ولا يوجد للأب أي وريث و يرغب بأن يكون له ابن يحمل اسمه ويرعى مصالحه وأسرته بعد موته فيلجأ إلى الطرق العلمية لتحديد جنس المولود، وتختلف الاحتياجات من مجتمع لآخر وحسب ما يراه الناس أو حاجتهم النفسية أو الاجتماعية وحسب قدرتهم المادية، وفيما يلي سنحاول أن نتعرف أكثر على طرق تحديد جنس الجنين. ولكن قبل الحديث لا بد أن تتأكد تماماً أنك تأخذ بالأسباب وأن ما سيقع هو ما كتبه الله في كتابه وقدره على عباده وأن البنات والذكر كلهم رزق من الله وأنه ربما يكون الخير في عكس ما ترغب فلقد قال الله عز وجل في كتابه آبَاؤُكُمْ وَأَبْنَاؤُكُمْ لَا تَدْرُونَ أَيُّهُمْ أَقْرَبُ لَكُمْ نَفْعًا. كيف يخلق جنس الجنين إن العملية الطبيعية لخلق الجنين تبدأ خلال العملية الجنسية واللقاء بين الرجل والمرأة. أما الحيوانات المنوية للرجل تحتوي على نوعين من الكروموسومات وهي كروموسوم X وكروموسوم Y وتنتج المرأة بويضة واحدة تحتوي على كروموسوم Y لذا عند الجماع وقذف الرجل للحيوانات المنوية تنقسم الحيوانات المنوية لديه إلى X و Y ومن خلال هذا الأمر استنتج العلماء أن الرجل هو المسئول عن نوع الجنين وليس كما كان يعتقد قديما أن المرأة هي السبب لذا فإذا كان الكروموسوم Y لدى الحيوانات المنوية هو من استطاع تخصيب البويضة فإن المولود يكون ذكر أما إذا كان الكروموسوم X هو من استطاع الدخول إلى البويضة فيكون الجنين أنثى.
أما نسبة دقة انتخاب الحيوان المنوي (Y) لتحقيق الحمل بجنين ذكر، فهي لا تتعدى الـ 85%. ترجع نسبة الخطأ في تلك التقنية لكونها تعتمد على صبغ عينة السائل المنوي التي تم تجميعها من الأب، وقد تتفاوت دقة الصبغة من عينة لأُخرى لذلك ترتفع احتمالية الخطأ. اقرأ أيضًا: كيف اعرف اني حامل من السرة؟ الطرق التقليدية لتحديد جنس الجنين على الرغم من تعدد تلك الطرق، إلا أن نتائجها قد تكون غير مرضية في بعض الحالات، ويمكن ذكرها فيما يلي: اختيار توقيت الجِماع تبعًا لميقات التبويض يرى البعض أن الحيوان المنوي الحامل لكروموسومات الذكورة (Y)، لذلك فإن اختيار أقرب وقت للتبويض يزيد من احتمالية الإخصاب بحيوان منوي (Y). بينما الحيوان المنوي الحامل لكروموسومات الأنوثة (X)، يُعد أبطأ وأكثر قدرة على العيش لفترة أطول داخل الرحم، ومن ثم فإن اختيار وقت أبعد للإباضة يزيد من احتمالية الحمل بأنثى. يجب أن ننوه على أن تلك الطريقة غير مضمونة بالمرة، وأن التأخر عن موعد الإباضة يقلل من فرص الحمل سواءً بذكر أو أُنثى. الأُس الهيدروجيني للقناة المهبلية يدعي البعض أن توفير بيئة حمضية للمهبل سيزيد من فُرص الحمل بأجنة إناث، وذلك من خلال استخدام ماء مخلوط بالخل لغسله قبل الجماع.
عملية تحديد نوع الجنين تعتبر من التقنيات الحديثة التي تسمح للزوجين بإختيار جنس المولود. وتعتبر مستشفى بداية للخصوبة واطفال الانابيب من أوائل المراكز المتخصصة فى مصر والشرق الأوسط التى قامت بإجراء هذة التقنية بنسب نجاح عاليه. ما هي عملية تحديد نوع الجنين ؟ عملية تحديد نوع الجنين هى عملية يتم من خلالها إختيار الزوجين جنس مولودهما القادم سواء ذكر أو أنثى و هى عملية بالغة الدقه ذات نتائج مضمونه. و تتم عادةً كخطوة من خطوات عملية الحقن المجهري. و يتم تحديد نوع الجنين من خلال تقنيات متقدمه مثل تقنية الفحص الوراثي المبكر أو يطلق عليه أحياناً التشخيص الوراثي للأجنه قبل الزرع وهى الطريقه الوحيده التي تعمل على تحديد نوع الأجنه. أولا يجب على الزوجين معرفة وجوب الحقن المجهري لتحديد نوع الجنين سواء إحتاج الزوجين لذلك أم لا, حيث يتم فحص الأجنة كروموسومياً لمعرفة نوع الجنين ثم يتم إرجاع الجنس المطلوب إلى رحم المرأة. كيف تتم عملية تحديد نوع الجنين عند الإقبال على تحديد جنس الجنين, غالباً ما يتساءل المرضى عن كيفية تحديد نوع الجنين. و نحن في مستشفى بداية نسعى دائماً لتوعية المرضى بالإجراءات الطبيه التى سيمرون بها و إطلاعهم على الطرق و التقنيات المستخدمه في العلاج حتي يكونوا على درايه ووعى كامل بالخطوات.
نصائح يجب اتباعها بعد عملية الحقن المجهري وتحديد جنس الجنين يجب على الزوجة اتباع النصائح التالية بعد إجراء عملية الحقن لإتمام نجاحها التزام الراحة وعدم القيام بأي أعمال شاقة. تجنب الضغط النفسي، والابتعاد عن مسببات القلق الحركة الخفيفة لتنشيط الدورة الدموية في الجسم من حين لآخر. الابتعاد عن الاستحمام بالمياه الساخنة أو استعمال حمامات الجاكوزي. الحرص على تناول كميات كافية من الماء. الامتناع عن العلاقة الزوجية لمدة تصل لأسبوعين. الامتناع عن تناول المسكنات نهائيا، حتى لا تتسبب في حدوث الإجهاض. تجنب تناول المشروبات الساخنة مثل القرفة والزنجبيل. تجنب التعرض لتيارات الهواء سواء عن طريق التكييف أو المروحة. رأي الدين في لمعرفة نوعية الجنين أجازت دار الإفتاء بالأزهر الشريف إمكانية تحديد الجنين باستخدام التقنيات الحديثة في التعامل مع المادة الوراثية "الكروموسومات" لتحقيق هذا الغرض، لعدم وجود ما يمنع ذلك في الشرع. الرأي العالمي في عملية لمعرفة نوعية الجنين على الرغم من أن تكلفة عملية تحديد نوع الجنين باهظة الثمن، إلا أن العديد من دول العالم وخاصة دول أوروبا ترفضها، وتعتبرها نوعا من أنواع التمييز العنصري، إلا أن هناك بعض الدول مثل الولايات المتحدة الأمريكية لا تبحث إلا عن الربح المالي والتجاري، بغض النظر عن أي اعتبارات إنسانية أخرى.
تحليل السائل المنوي للزوج وذلك لتحديد كفاءة وحيوية الحيوانات المنوية وطبيعة حركتها. الكشف عن وجود أمراض معدية لكلاً الطرفين. تعيين عنق الرحم، وتحديد الطريقة المناسبة المقترح استخدامها لنقل الأجنة من قبل أخصائي النساء والتوليد. فحص تجويف الرحم عن طريق الموجات فوق الصوتية.
تكرار التمرين على ثلاث مجموعات، بحيث تستمر كل مجموعة لدقيقة. تمرين الهبوط بالوجه الجلوس على الأرض باتخاذ وضعيّة الجلوس للسجود. ثني الظهر نحو الأرض وتثبيت الكفين على جانبي الجسم على مستوى أبعد من مستوى الكتفين. الهبوط بالظهر والوجه حتى يصبحا قريبين من الأرض، مع مد الذراعين بشكل مستقيم على جانبي الجسم، ثم العودة إلى الوضعيّة السابقة. تكرار التمرين على 4 مجموعات، بحيث تتضمّن كل مجموعة 20 حركة. تمرين لف الكتفين الوقوف مع شد الظهر للأعلى ومد الذراعين على طول الجسم. البدء بلف الكتف الأيمن بشكل دائري من الأعلى نحو الأسفل على عشر مرّات. تكرار التمرين بنفس القدر مع الكتف الأيسر. تمرين الضغط على الحائط الوقوف بعيداً عن الحائط، مع إمالة الجسم والذراعين نحوه بشكل مستقيم، وتثبيت الكفين عليه بحيث تكونان على امتداد منطقة الصدر. خفض الجسم نحو الحائط وذلك من خلال ثني المرفقين إلى أقصى درجة، ثم إعادة فردهما مرّة أخرى. تمارين لشد ترهلات الذراعين - موضوع. تكرار التمرين على 3 مجموعات، بحيث تحتوي كل مجموعة على 8 حركات. تمارين لشد الذراعين تمرين الضغط على الكرسي الجلوس على الأرض مع مد الساقين ووضع كرسي بارتفاع مناسب خلف الظهر. تثبيت كلتا اليدين على مقدمة الكرسي خلف الظهر.
الإمساك بالدمبل (بالإنجليزية: Dumbbells) بقبضة اليد، بحيث تكون اليدان على الجوانب، والكف متجهاً للأمام. ثني الذراع من المرفق، حتى يصل الدمبل إلى مستوى الكتف. العودة إلى وضع البداية. تحريك يد واحدة في كل مرة، والتناوب بينهما بعد التكرار. تمارين لشد الذراعين. تمرين الضغط الثلاثي يساعد تمرين الضغط الثلاثي على شد ترهلات الذراعين ، ووفقاً لدراسة أجراها المجلس الأمريكي للتمارين الرياضية (بالإنجليزية: American Council on Exercise)، فإن تمرين الضغط الثلاثي هو التمرين الأكثر فعالية لاستهداف العضلة الثلاثية الرؤوس العضدية (بالإنجليزية: Triceps)، ويمكن ممارسة هذا التمرين من خلال اتباع الخطوات الآتية: [٣] وضع اليدين بالقرب من بعضها البعض، بحيث تشكل أصابع الإبهام، والسبابة، مثلثاً على الأرض. الانخفاض نحو الأرض، مع ثني المرفقين على الجانبين. الضغط على الركبتين حتى يصبح الجسم مستقيماً. تكرار التمرين على ثلاثة مجموعات، مع عمل الحركة من 8 إلى 12 مرة في كل مجموعة تمرين. المراجع ↑ Mandy Ferreira (24-1-2017), "How to Get Toned Arms: 7 Exercises" ،, Retrieved 19-8-2018. Edited. ↑ "Arm Exercises to Tighten and Tone",, Retrieved 17-8-2018.
• مُدّي ذراعك الأيمن إلى الأمام، على أن يشكّل 60 درجة مع ظهرك. • أقفلي وشدِّي قبضة يدك. • أحيطي ذراعك الأيمن بيدك اليسرى، وواظبي على ذلك لنحو 5 ثوان. • كرِّري هذه الحركة 10 مرَّات للجهتين، اليمنى واليسرى. علمًا أنَّه من فوائد هذا التمرين: إحراق السعرات الحراريَّة، وشدّ عضلات ساعديك وذراعيك. 2. رياضة لمدة 10 دقائق في المنزل تشمل التمرين الدائري إذا كنت ترغبين في شدِّ عضلات ساعديك وذراعيك، مع الحفاظ على مظهرها الأنثوي، إليك هذا التمرين البسيط الذي سيُساعدك في تحقيق هدفك: • قفي، وأبعدي إحدى ساقيك عن الأخرى لمسافة 40 سنتيمترًا تقريبًا، أو بحسب عرض كتفيك. • دعي ساعديك يأخذان الوضعيَّة العموديَّة على امتداد جسمك. • إرفعي ساعديك وذراعيك، ومدِّيها على مستوى كتفيك، كما لو أنَّك تطيري. • وجِّهي راحتي يديك إلى الأرض. تمارين لشد عضلات الذراعين - لوسين - رياضة - YouTube. • اصنعي دوائر صغيرة بواسطة ذراعيك وساعديك، وذلك لنحو 30 ثانية. 3. تمرين المضخَّة • مُدِّي ذراعيك وساعديك إلى الأمام، على أن تفصل بين يديك المسافة التي تشكل عرض كتفيك. حافظي على هذه الوضعيَّة، وقفي أمام أحد الجدران، أو تمدَّدي في مواجهة الأرض مستندة إلى كفَّيك ورؤوس أصابع قدميك. • ضعي راحتي يديك على الجدار (أو الأرض)، موجِّهة أصابعك إلى الأعلى.
تمرين عضلة الذراع الخلفية يتم بالجلوس على كرسيٍّ ثابت مسنود على حائط أو على حافة السرير، مع ترك مسافة بين القدمين وتثبيت اليدين على أطراف الكرسي، وبعدها يُرفع الجسم باستخدام عضلات الذراع فقط، بحيث يُحمل وزن الجسم بالكامل على الذراعين، ثم يُخفض الجسم، ويُكرّر التمرين عشرين مرة يومياً، ويعد هذا التمرين من أكثر التمارين فعاليّة وأسهلها، والتي يُمكِنُ أن تشدّ ترهلات اليدين. تمرين دوران الذراعين يتم الوقوف بشكل مستقيم مع ثني الركبتين قليلاً فقط، بحيث ينحني الجزء العلوي من الجسم إلى الأمام، ثم يُمسَك بأي أثقال موجودة في المنزل، ثم تُثنى الذراع اليُمنى حتى تكون بشكل موازٍ مع الأرض، ثم تُرفع الذراع اليمنى للخلف حتى تصبح مشدودة تماماً، ثم يُكرّر التمرين نفسه للذراع اليسرى، ويجب تكرار التمرين خمسَ عشرةَ مرة يومياً لكلّ ذراع بشكل منتظم. تمرين سير البطة للخلف إذ يتم الاستلقاء على الأرض، ثم ثني القدمين بحيث تكونان منفرجتين، ومحاولة النهوض باستعمال الجزء العلوي من الجسم مع مراعاة عدم ملامسته للأرض، حتى يرتكز الجسم على المؤخرة بشكل تام، وبعدها يتم مسك كُرة صغيرة أمام الصدر، ثم رفع النصف العلوي من الجسم بالتدريج وببطء حتى يتم الاعتدال بالجلسة، ثم إرجاع الذراعين للخلف مع مراعاة البقاء على وضعية إمساك الكرة حتى تصبح خلف الرأس بشكل مباشر، ويفضل تكرار التمرين خمسَ عشرةَ مرة يومياً.