- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية. - تساعد على تخفيف ضغط الدم. - تنشط الدورة الدموية. - تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية. - يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين. - لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ. - يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن. - تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس. - تزيد الوجه جمالا وبهاء. - الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر. - صمام أمان من القلق والكبت. - يخفف من حموضة المعدة. - زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية - يساعد على إزالة التوتر العصبي. - علاج لحالات كثيرة من الصداع. - يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء. حديث نبوي عن الابتسامه. - يقهر الأرق والكآبة. - تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان. - يقول الأطباء ويفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني، وأخيراً بدأ العلماء في استخدامه كأساس لإستراتيجية علاجية حقيقية، تقوم على استخدام تقنيات الاسترخاء واليوجا من خلال تعلم منكسات تنفسية وتمارين خاصة.
مقالات متعلقة تاريخ الإضافة: 4/11/2012 ميلادي - 20/12/1433 هجري الزيارات: 127413 الابتسامة في أحاديث الأنبياء وفي عيون الشعراء صدقةٌ يُطفئ بردُ ثلجِها لظى العداوة المُستعِرةِ، ويُخمد سيلُ غيوثها أُوار حقدِ القلوب المُلتهِبة، وتبعَثُ طمأنينةً في النفس، وجمالاً في الرُّوح، وانشراحًا في الضمير. صدقةٌ يُكتب لك ثوابُها مِن غير أن تدفَع ولو جزءًا يَسيرًا مِن مالك إلى الفقير!! حديث عن الابتسامة. صدقةٌ تستطيع أن تحصل على ثوابِها في اليوم الواحد عشرات المرات! وهي صدقةٌ لا تتطلَّب منك إلا أن تُحرِّك شفتَيك، وحتى لا يَخطر ببالِك أنها الكلمة الطيبةُ؛ فإنَّني على الفور أُخبرُك أني ما أردتها؛ لأن الصدَقة التي أتحدَّث عنها تأتي مِن دون أن تحرِّك شفتَيك، ومِن دون أن تنبِس ببِنت شَفةٍ!! وهذه الصدقةُ تجعلك مُحببًا في القلوب، ومقرَّبًا مِن شغافها، وتدخلك إلى حناياها مِن غير استئذان! وحتى لا أُطيل عليك - أيها القارئ الكريم - أقول لك: إنها صدَقة التبسُّم. فالبسمة التي تَرتسِم على وجهِك عند لقاء شخص ما ، أو استِقبال ضيف - وإذا كنتَ ذا مَنصِبٍ فعند استِقبال مُراجِع ملهوفٍ - ما هي إلا سرورٌ تَغرِسه في القلب، ومودةٌ تزرَعها في الفؤاد، وسعادةٌ وغبطة تَسكبُها في بحار الإخاء.
• التبسم لم يفارق نبينا صلى الله عليه وسلم حتى في مرض الموت: فقد ختم صلى الله عليه وسلم حياته في آخر لقاء له بأصحابه متبسماً، قال أنس بن مالك رضي الله عنه: إن أبا بكر كان يصلي لهم في وجع النبي صلى الله عليه وسلم الذي توفي فيه، حتى إذا كان يوم الإثنين وهم صفوف في الصلاة، فكشف النبي صلى الله عليه وسلم ستر الحجرة ينظر إلينا وهو قائم كأن وجهه ورقة مصحف، ثم تبسم يضحك، فهممنا أن نفتتن من الفرح برؤية النبي صلى الله عليه وسلم ، فنكص أبو بكر على عقبيه ليصل الصف، وظن أن النبي صلى الله عليه وسلم خارج إلى الصلاة « فأشار إلينا النبي صلى الله عليه وسلم أن أتموا صلاتكم وأرخى الستر فتوفي من يومه » [17]. تَجافَى النَّومُ بَعدَكَ عَن جُفُونِي ولكِنْ ليسَ يَجفُوها الدُّموعُ يُذَكِّرُني تَبَسُّمُكَ الأَقاحي ويَحكي لي تَوَرُّدَكَ الرَّبيعُ يطيرُ إليكَ مِن شَوْقٍ فُؤادِي ولكنْ ليسَ تَترُكُهُ الضُّلوعُ كأَنَّ الشَّمسَ لمَّا غِبْتَ غابَتْ فليسَ لها على الدُّنيا طُلوعُ [18] • ضحك المؤمنين في عرصات يوم القيامة: وللمؤمنين موقف مشهود في ساعة الموقف العظيم ذكره ربنا سبحانه وتعالى بقوله: { وُجُوهٌ يَوْمَئِذٍ مُّسْفِرَةٌ 38 ضَاحِكَةٌ مُّسْتَبْشِرَةٌ} [ عبس: 38، 39] « مِن ما عرفوا من نجاتهم، وفوزهم بالنعيم » [19].
أما أن تلقى الناسَ بوجه مُكفَهرٍّ، وجَبين مقطَّب، ونظرةٍ مِن عين تتساقَط شررًا، ولا تَنظُر إلى الناس إلا شزْرًا، ولا تُكلِّمهم إلا قهرًا، فهذا ما يَعتبره كثيرٌ مِن الناس علامةً من علامات التكبُّر، وأمارة مِن أمارات التعالي على الناس، حتى وإن كان قلبُك يحمل الودَّ والصفاء لهم، فإن قسماتِ الوجه هي التي تعبِّر عن شخصية الإنسان بنظر الناس، كما أننا نحكم بالظاهر ، والله يتولَّى السرائر. وقد كان النبي - صلى الله عليه وسلم، كما في الأحاديث الصحيحة - جلُّ ضحكِه التبسُّمُ، هكذا قال مَن جالَسَهُ، وبهذا وصفَه مَن رآه، وكان دائمَ الابتِسام، وخاصَّة عندما يُريد الكلام؛ إلا إذا كان الكلامُ موعظةً عندما تُنتهك حرماتُ الله، فكان يغضَب أشدَّ الغضب، فيُسمع بحديثِه العواتق في خدورِهنَّ، وتحمرُّ وجنَتاه فيقول واصِفُه: " كأنما فُقِئ فيهما حبُّ الرمَّان ". ولأن البسمة قبل البدء بالحديث أدعى للسَّماع، وأشدُّ قبولاً، وأكثرُ تأثيرًا؛ فقد كان - عليه الصلاة والسلام - يَبتسِم قبل الحديث، فكانت الآذان تَرتشِف زُلال بيانِه، وتُصغي له القلوب وتتنعَّم العُقول، وتَنتشي مِن أريج كلامه الأرواح، والأدلة على ما أقول كثيرة جدًّا؛ منها ما رواه أنس بن مالكٍ، قال: تبسَّم رسول الله - صلى الله عليه وسلم - ثم قال: ((عجبتُ للمؤمن؛ إن الله لا يقضي له قضاءً إلا كان خيرًا له))؛ مسند أبي يعلى، وكذلك ما قاله جرير بن عبد الله - رضي الله عنه -: ((ما حجبَني رسول الله - صلى الله عليه وسلم - منذ أسلمتُ، ولا رآني، إلا تبسَّم في وجهي))؛ البخاري.
ويعمل المشروع على تأهيل الأسر التي يتواجد فيها أبناء من أصحاب القدرات الذهنية الخاصة، للتعامل معهم بالشكل السليم، ودمجهم في المجتمع دون أي يشعر أي منهم بأنهم أقل من الأسوياء. سر اختيار الاسم وعن اختيار "الفُلك" أو "سفينة نوح" كاسم للمكان، أوضح مطران طنطا وتوابعها: "كل من دخل الفُلك نجا وعاش، ونحن نريد أن ننقذ أكبر قدر من الأولاد ونقدم لهم الخدمات المختلفة التي تعينهم وتجعلهم مؤثرين ومنتجين، حتى أن محتوى المكان بالداخل تم تنفيذه على هيئة الحيوانات والطيور". وأوضح المسؤول عن المشروع: "قمنا بتدريب عدد من القيادات، بجانب دعمهم للسفر لفترة طويلة في أوروبا لعمل المعايشة الكاملة، والتدرّب على التعامل مع الأطفال بالشكل الأمثل والاحترافي، بجانب تجهيز عدد من الكوادر خلال الشهور الماضية لتأدية الخدمة للمنتفعين بأفضل شكل". وحضر افتتاح المشروع أمس الثلاثاء، البابا تواضروس الثاني بابا الإسكندرية بطريرك الكرازة المرقسية، والدكتور شوقي علام مفتي الجمهورية، ووزيرة الهجرة وشؤون المصريين في الخارج السفيرة نبيلة مكرم ، والدكتورة نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي، وعدد من كبار الشخصيات في مصر. الزغاريد تعلو ويصف مطران طنطا وتوابعها ما حدث في الافتتاح بـ"المفرح"، قائلاً: "الاحتفال كان كبيرا، والأطفال كانوا فرحين للغاية بالمكان ويحتلفون به بجانب أهاليهم الذين جعولنا نسعد بما تم تنفيذه.
شاهد أيضًا: اين يقع شاطئ نصف القمر مميزات شاطئ حقل في السعودية يمتاز شاطئ حقل في المملكة العربية السعوديّة بالعديد من المزايا، فهو من الشواطئ البكر التي تتمتع بمشاهد طبيعية خلابة، ويحتضن العديد من أنواع الحياة البحرية والشعاب المرجانية، ويمكن رؤية الدلافين في أوقات الصباح الباكر في هذا الشاطئ، كما يمكن رؤية جبال شبه جزيرة سيناء في الأيام الصافية، وهو من الشواطئ المناسبة للمارسة السباحة والتخييم، وكذلك لمحبي رياضتي الغطس والغوص؛ بالإضافةِ إلى وجود مسابح داخليّة، وحدائق ومتنّزهات. جريدة الرياض | محافظات تبوك: شواطئ بكر وآثار تاريخية ومعالم سياحية تجتذب الزوار في الإجازات الموسمية. من اهم المعالم السياحية في حقل كما أسلفنا لكم القول فإنَّ محافظة حقل تتمتع بالعديد من معالم الجذب السياحيّ، ومن أهم معالمها السياحيّة نذكر لكم ما يلي: منفذ الدرة: يتواجد على الحدود الأردنية؛ بمسافة تبعد 5 كم من مدينة حقل. طريق الدرة والمطل الشمالي: يُتيح هذا المعلم السياحيّ إمكانية المشاهدة بوضح وبالعين المجردة كلًا من مدينة العقبة الأردنية، ومدينة ايلات الفلسطينية، ومدينة طابا المصرية). طريق منحنايات حقيل: هو طريق نادر على ساحل البحر الاحمر يلتقي الجبل الرملية فيه مع الشاطئ ويعتبر نهاية الطريق الدولي لشمال المملكة القادم من اليمن جنوبًا.
جبال الزيتة تعتبر جبال الزيته وكثبانها الرملية بمحافظة حقل إضافة هامة للجمال الطبيعي الخلاب، فمن المعروف أن وادي (رم) المعروف عالمياً بوادي القمر في جنوب الأردن وهو امتداد لهذا التكوين الجبلي الطبيعي الخلاب، فالمعروف أن وادي (رم) أصبحت له شهرته العالمية حيث يتوافد أفواج السياح على هذا الكان من مختلف أنحاء العالم. جريدة الرياض | محافظات «تبوك» درة تتلألأ في شمال الوطن بشواطئها الحالمة وجبالها الشامخة وآثارها العريقة. ويوجد في جبال الزيتة ماء دائم يسمى القطار تتساقط منه المياه من أعلى طوال العام بدون توقف. آثار البدع يعتبر مركز البدع من أهم المواقع الأثرية بمنطقة تبوك، حيث يوجد فيه مغاير نبطية يطلق عليها تجاوزاً مغاير (شعيب) ظاهرة للعيان إلى جانب كنوز أثرية عديدة يصل بعضها إلى ثلاثة آلاف سنة قبل الميلاد وكذلك آثار إسلامية عديدة، كما أن مقناء التابعة لمركز البدع فيها عين ماء معروفة تسير في جداول فريدة في وسط أشجار النخيل. المواقع السياحية في ضباء تعتبر (شرما) مركزاً سياحياً واعداً وخاصة بعد انتهاء الطريق الذي يجري حالياً تنفيذه لربطها بمدينة تبوك لتصبح المسافة من مدينة تبوك إلى (شرما) حوالي ساعة واحدة فقط، كما يجري الآن بشرما بناء أول منتجع من منتجعات شركة تبوك للاستثمار والسياحة، حيث تم وضع حجر الأساس للمشروع في شهر ربيع الأول الماضي وسيتم استلام المشروع السياحي في العام المقبل إن شاء الله وتقدر تكلفة المشروع بحوالي 30 مليون ريال.
تسابق أهالي تبوك شمال السعودية إلى جبال اللوز للاستمتاع بتساقط الثلوج اليوم الاثنين، والتي تشكلت في منظر طبيعي ماتع، واتجهت أنظار محبي الزائر الأبيض لمرتفعات جبل اللوز، حيث يشهد غطاء من الثلوج ويكتسي باللون الأبيض. وجذبت مناظر الثلوج وهي تغطي جبال اللوز حماس الأهالي والزوار لتجربة العيش في المناطق الثلجية والاستمتاع بها، حيث مارسوا رقصة الدحة الشهيرة وصنع رجل الثلج. تبوك فيها بحر الهوى. بدوره، وثق المصور الضوئي فهد العساف مشاهد تساقط الثلوج، واستمتاع الأهالي بها، وقال لـ"العربية. نت": "من عام 1428ه أقوم بتوثيق تساقط الثلوج على جبال اللوز في فصل الشتاء، فالمناظر الثلجية جذبت الأهالي إلى صعود جبل اللوز، وتناول القهوة العربية، والاستمتاع بالكشتة الثلجية وقضاء المتعة الحقيقية مع كريات الثلج التي نجد المتعة خلال اللهو فيها". الاهالي على جبال اللوز من فوق جبل اللوز هكذا تشكل جبل اللوز القهوة العربية على جبال اللوز فيما قال المرشد السياحي في تبوك عبدالله زعير لـ"العربية. نت": جبل اللوز يقع في شمال غرب السعودية ويبلغ ارتفاعه 2549 مترا فوق سطح البحر، ويُعد جبل اللوز من أعلى السلاسل الجبلية في منطقة حسمى التي تعد جبالها امتداداً لجبال السروات من غرب تبوك حتى وادي رم بالأردن، وأطلق عليه جبل اللوز لوجود شجر اللوز به قديماً، ويشتهر بتساقط الثلوج عليه في فصل الشتاء.
اين يقع شاطئ حقل في السعودية ؟ يتساءل العديد من عشاق الطبيعة عن مكان تواجد شاطئ حقل، والذي يُعدّ من أروع الشواطئ المتواجدة في المملكة، حيث تحتضن السّعوديّة العديد من الشواطئ، والتي تُشكل أماكن جذب العديد من الزوّار والسيّاح إليها، وتُعد حقل من الأماكن المتميزة في المملكة، حيث أُنشئ فيها العديد من الشاليهات على الشواطئ والمنتجعات، وفي المساء تستطيع ان تشاهد مدن العقبة الأردنية وايلات الإسرائيلية وطابا المصرية. محافظة حقل في السعودية محافظة حقل هي إحدى المحافظات التي تتبع إلى منطقة تبوك، ويتحدد موقعها الجغرافيّ في الجزء الشمالي الغربي من المملكة العربية السّعوديّة، وتبعد حقل عن تبوك مسافة 200 كيلومتر، وتعتبر محافظة حقل من أهم المراكز السياحية في منطقة تبوك، ويمثل منفذ الدره المحطة الأخيرة للمملكة للمسافرين عبر الطريق البري مرورًا بميناء العقبة، وعندما يحتاج بعض المسافرين إلى الاستراحة والتزود بالمتاع اللازم للسفر، كما تشتهر حقل بالعديد من المواقع السياحية التي تصلح لمختلف الأغراض، ويتميز طقس مدينة حقل بالاعتدال صيفًا وشتاءً؛ حيث تنعدم الرطوبة خلال الصيف على الرغم من وقوعها على البحر.
[1] شاهد أيضًا: تربط المملكة العربية السعودية بين قارات العالم آسيا وإفريقيا وأوروبا اسماء عشر مدن وقرى في السعودية امتلكت المدن السعودية الأهمية التاريخية على مر العصور السابقة، وذلك من حيث موقع المملكة في وسط شبه الحزيرة العربية، وهذا جعلها معبر تجاري هام على خط التجارة القديم بين الهند ودول العالم الأخرى، وفي ظل المملكة العربية السعودية الحديثة، تزايدت أهمية هذه المدن على نطاق واسع، ومن أهمها: [1] مكة المكرمة: وتقع في الغرب من المملكة، وهي مدينة دينية طاهرة يوجد فيها الكعبة المشرفة التي رفع دعائمها سيدنا ابراهيم عليه السلام. المدينة المنورة: وهي مدينة الهجرة التي هاجر إليها النبي الكريم، حيث كان اسمها يثرب، ومنها انتشر الإسلام. تبوك فيها بحر للتوظيف. جدة: وتسمى عروس البحر في المملكة، وتقع على ساحل البحر الأحمر، كما أنها مركز تجاري وسياحي فاخر. قرية بريدة: وتقع وسط هضبة نجد في المنطقة من المملكة، وتكثر فيها الزراعة وتربية الخيول، فهي أشبه بواحة. تبوك: وتسمى مدينة الواحات، وتقع في شمال غرب المملكة، ولكثرة الواحات فيها، نجد أشجار النخيل بكثرة في هذه المنطقة. أبها: وتقع جنوب غرب المملكة، وتأتي إلى الغرب من جبال الحجاز وهي محاطة بالتلال، وتمتاز بقدمها ووجود قلعة تاريخية فيها.