إن للقلق قوة في جميع مفاصل حياتنا ولإنتاجيتنا، ويمكننا الاستفادة من تلك القوة من خلال الاستماع بعناية إلى ما يقلقنا، وأحد المظاهر الشائعة للقلق هي قائمة «ماذا لو»: ماذا لو مرضت، ماذا لو لم أحصل على تقدير ممتاز، ماذا لو لم أتذكر ما الذي وجه به رئيسي في العمل، وغيرها من الأسئلة الكثيرة التي نبدؤها بماذا لو، وتشعرنا بالقلق وعدم الارتياح. في الحقيقة، إن ذلك الشعور الذي يأتي مع تلك القائمة والذي يسببه القلق يقوم بتحويلها حرفياً إلى قائمة مهام، وبفضل ذلك الشعور سُخّرَت كل الطاقة التي عادت ما نهدرها ووجهت إلى إجراءات بناءة. دون شك أن من يعاني مشاكل خطِرة بسبب القلق عليه أن يطلب العلاج، أما بقيتنا وفي حالة القلق الطبيعي والعام يجب أن ندرك بأن ذلك القلق ما هو إلا حافز لكيلا نتوقف، ولهذا يجب ألاّ نضخم ذلك الشعور أو نهوله؛ بل نقابله بالتأهب والاستعداد ومباشرة الإنجاز، وبهذا النهج سيصبح القلق قوة إيجابية سينعكس على حياتنا لتكون أكثر إنتاجية وصحية. تحالف التيارات الإسلامية...التوقيت والظروف المحيطة عوامل حاسمة أدت إلى ارتفاع صوت الإسلاميين بعد صمت مهيب - الانتباهة أون لاين - السودانية : أخبار السودان. [email protected]
في أبريل 22, 2022 5 0 المزيد من المشاركات قال الدكتور عبدالله سويلم مسئول الحملة القومية بمحافظة الشرقية في تصريح خاص" لبوابة اخبار اليوم" أن موسم حصاد محصول القمح الفعلي سيبدأ بعد عيد الفطر لافتاً إلى أنه هناك بعض المساحات القليلة تم حصادها فى بعض مراكز ( الحسينية وصان الحجر) حوالى 2 ألف فدان من إجمالي المساحة المنزرعة بالشرقية الموسم الحالي بلغت 423 ألف 222 فدان بزيادة 14 ألف فدان عن العام الماضي حيث تعد الشرقية اكبر المحافظات من المساحة المنزرعة بمحصول القمح. تسجيل الدخول في حافز جديد. وأوضح مسئول الحملة القومية لمحصول القمح بالشرقية حيث تم تجهيز 53 موقع تخزيني تم تحديدهم لإستلام المحصول على مستوى المحافظة لافتاً إلى أنه سيتم إلزام مزارعي القمح بتوريد 12 اردب عن كل فدان منزرعة بمحصول القمح جدير بالذكر أن الرئيس عبدالفتاح السيسي قرر صرف حافز استثنائي بمقدار 65جنيه لسعر اردب القمح وبذلك يكون إجمالي سعر توريد اردب القمح لموسم 2022 بـ 865 جنيها للأردب زنة 150 كجم بدرجة نظافة 22. 5 قيراط و 875 جنيها للأردب زنة 150 كجم بدرجة نظافة 23 قيراط و 885 جنيه للأردب زنة 150 كجم بدرجة نظافة 23. 5 قيراط. كما بلغت المساحة المنزرعة بمحصول القمح للموسم الحالى 3.
القلق صفة غريزية، ليست وظيفتها تعذيبنا والتسبب لنا بالمرض، على الرغم من أن هناك، كما هو معروف، قلقاً مرضياً، ومع ذلك فإن للقلق جوانب إيجابية لا بد من أن ندركها. وأظهر العلم بأن للقلق فوائد مختلفة في حياتنا؛ حيث يساعد الناس على اتخاذ الاحتياطات المعقولة، ويجعلنا نشعر بمزيد من الامتنان لما فيه خير في حياتنا، والمفاجئ بأنه من الممكن للقلق أن يحسن من ذاكرتنا، فدراسة نشرت من جامعة والترو الكندية تقول إن القلق من الممكن أن يساعد ذاكرتك؛ حيث وجدت الدراسة التي أجريت على 80 طالباً جامعياً أن مستويات القلق التي يمكن التحكم فيها ساعدت الأشخاص في الواقع في القدرة على تذكر تفاصيل الأحداث. صحيح أن القلق المزمن سيقتلنا ببطء، لكن المقدار الصحيح منه والذي يتم توجيهه بالطريقة الصحيحة يمكن أن يمنحنا قدرة هائلة على التعامل وحل الأمور ورفع إنتاجيتنا، أو درجاتنا، ويعود لنا بالنفع بشكل عام. دوري أبطال أفريقيا: الأهلي المصري في مهمة شاقة أمام الرجاء المغربي المدعوم بجماهيره | المكلا نت. تقول ويندي سوزوكي، وهي أستاذة علم الأعصاب وعلم النفس في جامعة نيويورك للعلوم العصبية، ومؤلفة كتاب «القلق الجيد»: «يمكن أن يكون القلق في الواقع قوة عظمى»، وكما يوحي عنوان الكتاب، فالقلق يمكن أن يكون في الواقع قوة إيجابية في حياتنا.
حذرت منظمة الصحة العالمية الثلاثاء من أن التراجع الكبير في عدد اختبارات كوفيد التي يتم إجراؤها ترك العالم في حالة عمى حيال استمرار تطور الفيروس وتحوراته الخطيرة المحتملة. وقالت المنظمة التابعة للأمم المتحدة إن الإصابات والوفيات التي يبلغ عنها سجلت أيضا تراجعا كبيرا. وصرح مدير المنظمة تيدروس أدهانوم غيبريسوس للصحافيين "الاسبوع الماضي تم إبلاغ منظمة الصحة العالمية عن أكثر من 15 ألف حالة وفاة بقليل (... ) وهو أدنى رقم إجمالي أسبوعي يسجل منذ آذار/مارس 2020". وفي حين رحب غيبريسوس بهذا الاتجاه الحديد في مسار الفيروس، إلا أنه حذر من أن انخفاض الأرقام قد يكون أيضا نتيجة للتراجع الكبير في عدد الاختبارات التي تجرى للكشف عن الإصابات بالفيروس. وأضاف "هذا يصيبنا بالعمى أكثر حيال أنماط انتقال الفيروس وتطوره"، معقبا "عندما يتعلق الأمر بفيروس قاتل، فإن الجهل ليس نعمة". رحيل أكبر معمرة في العالم اليابانية كاني تاناكا عن عمر يناهز 119 عامًا | أهل مصر. وأعرب ويليام رودريغيز الذي يترأس تحالف التشخيص العالمي "فيند" أيضا عن غضبه لأن العديد من الحكومات توقفت في الأشهر الأخيرة بكل بساطة عن أجراء اختبارات للكشف عن المصابين بالفيروس. وفي حديثه خلال مشاركته في المؤتمر الصحافي الذي استضافته منظمة الصحة العالمية، أشار رودريغز إلى أنه في الأشهر الأربعة الماضية ووسط ارتفاع الإصابات بالمتحورة أوميكرون "انخفضت معدلات الاختبارات من 70 إلى 90 بالمائة في جميع أنحاء العالم".
وسجل الفارو جارسيا هدف فاليكانو الوحيد في الدقيقة 7 من زمن المباراة، بعد تسديدة قوية من داخل منطقة الجزاء فشل الحارس تير شتيجن في التصدي لها. بهذه النتيجة، توقف رصيد برشلونة عند 63 نقطة في وصافة جدول ترتيب الدوري الإسباني، في المقابل رفع فاليكانو رصيده إلى 40 نقطة ليرتقي إلى المركز الحادي عشر.
8 مليار دولار في عام 2021. وزادت الهند، ثالث أكبر دولة إنفاقاً في العالم مع 76. 6 مليار دولار، تمويل ترسانتها في عام 2021، لكن بنسبة أكثر تواضعاً بلغت 0. 9 في المئة. واحتلت المملكة المتحدة المرتبة الرابعة، مع زيادة الإنفاق العسكري بنسبة 3% إلى 68. 4 مليار دولار، لتحل محل المملكة العربية السعودية التي خفضت الإنفاق بنسبة 17% إلى ما يقدر بنحو 55. 6 مليار دولار.
هاي كورة – تقام بعد قليل مباراة مانشستر يونايتد وتشيلسي في الدوري الانجليزي الممتاز على ملعب أولد ترافورد. تشيلسي لم ينتصر على أولد ترافورد بجميع المسابقات منذ مايو 2013 بنتيجة 1-0 سجله خوان ماتا في البريميرليج. وفاز تشيلسي مرتين فقط في اخر 12 مواجهة لعبها ضد مانشستر يونايتد في جميع المسابقات الانجليزية.