- لعبة الحلقات الملوّنة: قم بغرس عصي لهدفين، وباستخدام حلقات بلاستيكية ملونة ليرميها الأطفال بالتناوب في العصي، وبعد عدد من الدورات التي تقوم بتحديدها؛ يُحدد الفائز. ألم الطلق. ألعاب الهواء الطلق للأطفال في سن المدرسة الابتدائية ينخرط الطفل في هذه الألعاب بجوانب أكثر تنافسية ، وهي ألعاب مثالية للأطفال من عمر 6 سنوات وما فوق: - لعبة الحصن: لعبة مسلية ومهمة للأطفال الذين يحبون الركض والتسلق، وعليك إنشاء مسار من العقبات الآمنة للطفل مثل: الإطارات القديمة وعلب الكرتون المقوى الكبيرة، أو سلال القش القديمة أو الصناديق، كذلك الحبال وأي أدوات قديمة تصلح للعب الآمن، حيث تحدد وقتاً للسباق، وإذا استطعت إضافة بركة من الطين! كعقبة بسيطة في الطريق إلى الحصن، والذي قد يكون مبنياً بنفس المواد في نهاية خط السباق، يمكن منح الجوائز والمكافآت للطفل الذي يصل في أقصر وقت، كما يجب أن تكون عادلاً في إدارة هذا السباق بأكثر طريقة مسلية ومنح الجوائز لبقية اللاعبين مع تشجيع الروح الرياضية لديهم، والتسليم بخسارة اللعبة كدرس من دروس الفشل، وإذا أضفت بركة الطين.. إليك هذه الفكرة؛ ضع فيها بعض الألعاب البلاستكية، للحصول عليها كجوائز تحفيزية في الطريق إلى الحصن.
- لعبة الغميضة (الاختباء والبحث): أشهر ألعاب الطفولة خارج المنزل وفي المنزل، يمكن أن يمارسها أطفالك في حديقة منزلك أو في مكان خارجي آخر تعرفه جيداً، فلن يكون من الآمن لعب الغميضة في حديقة عامة مثلاً، حرصاً على طفلك وخوفاً من الغرباء. ألعاب الهواء الطلق للأطفال في عمر المراهقة وهي من الألعاب الأكثر تعقيداً وتنافسية في قائمتنا، ويقوم بهذه الألعاب الأطفال من عمر 10 سنوات وما فوق: - لعبة شد الحبل والتوازن: كلعبة شد الحبل الكلاسيكية تماماً، لكن الفكرة تقوم على التوازن لأن اللاعبين سيقفون فوق صناديق خشبية أو ما شابه، شرط ألا تكون مثبتة على الأرض، ويعمل اللاعب للمحافظة على توازنه ضد شد الخصم للحبل باتجاهه. - لعب الكرة بكافة أنواعها: شرط أن تمتلك المساحة المناسبة في حديقة المنزل، أو يمكنك السماح للطفل بمرافقة أشقائه الكبار، كذلك أصدقائه إلى ملعب نادي الحي. في النهاية.. هناك الكثير من الألعاب الخارجية، التي تناسب الطفل في كل مرحلة عمرية، حتى يصل إلى مرحلة البلوغ، وأنت تعلم أن اللعب لا يتوقف، فها أنت تشارك أطفالك اللعب في الهواء الطلق أيضاً، وطفلك لن يتوقف عن تعلّم المهارات الحياتية من خلال هذا اللعب، مثل سرعة البديهة والدهاء والاستقلالية والاعتماد على الذات... الخ، ما رأيك؟ شاركنا من خلال التعليقات.
لقد سمعت بالتأكيد عن حقن بلازما الشعر كواحدة من علاجات تجديد الشباب مع أفضل النتائج. كما أن هنالك العديد من المشاهير مثل Gala Gonzalez أو Kim Kardashian أعلنوا أنهم معجبون بهذه التقنية، والمعروفة أيضًا باسم مصاص دماء الوجه. ولكن بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام حقن بلازما الشعر لتجديد الشعر، ووفقًا للخبرا، فهو علاج اللحظة لإيقاف تساقط الشعر ، وزيادة الحجم، وتقويته، وتحسين جودته. سنخبرك في مقال اليوم ما تتكون منه هذه التقنية وكيف يمكن أن تساعد شعرك. نحن نهتم بكل ما يتعلق بالشعر: تساقطه، ضعفه، فقدان سمكه، قلة حجمه وكثافته، بالإضافة إلى تجعده، وتقصف نهاياته أو شيبه. لذا فإن أي علاج يساعدنا على تحسينه يهمنا. وآخرها هو حقن بلازما الشعر ، المعروف أيضًا بالأحرف الأولى PRP. إنه هاته التقنية بلا شك "واحدة من أكثر العلاجات الطبية-التجميلية استخدامًا كمكمل ل زراعة الشعر التقليدية". هل يمكن تأخير وتأجيل البلوغ. ويضيف المختصون أن PRP "ينجح في إعادة تأهيل البصيلات التي هي في مرحلة الشيخوخة، مما يسمح لها بإنتاج شعر بجودة ومقاومة أكبر". إقرأ أيضا: مشاكل تساقط الشعر: افضل الحلول المنزلية والطبيعية ما هي تقنية حقن بلازما الشعر: تقنية حقن بلازما الشعر إنه بروتوكول بسيط لا ينتج عنه حساسية ويوفر تحسنًا كبيرًا في وظيفة بصيلات الشعر.
وإذا كان نمو العظام أو كثافتها يمثلان مصدر قلق، فقد يصف طبيب طفلك دواءً مختلفًا أو يوف العلاج بنظائر الهرمون المُطْلِق لموجِّهة الغدد التناسلية أو يوصي بأفضل وقت لبدء العلاج بالهرمونات المتقاطعة. إذا بدأ الأطفال ذوو الأعضاء التناسلية الذكرية استخدام الهرمون المُطْلِق لموجِّهة الغدد التناسلية في بداية سن البلوغ، فقد لا ينمو جلد القضيب والصفن بالقدر الكافي لإجراء بعض العمليات الجراحية التناسلية اللازمة لتأكيد النوع الاجتماعي، مثل جراحة تحويل القضيب لرأب المهبل. ومع ذلك تتوفر أساليب بديلة. هل هناك أضرار من استخدام إبر تأخير البلوغ في حالة - حلوها. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يُسبب تأخير سن البلوغ عن أقران الفرد الشعور بالتوتر. وقد يشعر الطفل بتدنِّي احترام الذات. ما العلاجات الأخرى المطلوبة؟ قد يساعدك الحصول على التقييم والاستشارة من مقدم خدمات الصحة السلوكية أنت وطفلك خلال عملية اتخاذ القرار ويوفر لك الدعم أثناء العلاج. وقد يساعد أيضًا إشراك معلمي طفلك والمسؤولين في مدرسته على تيسير التكيف الاجتماعي له خلال هذه العملية. بعد فترة من التكيف مع حاصرات البلوغ، قد يعمل المراهقون مع فريق الرعاية المختص بحالتهم لإدخال العلاج الهرموني المحول للجنس. يتم ذلك لتطوير السمات الجنسية الثانوية الذكورية أو الأنثوية؛ مما يساعد الجسم والعقل ليبدو ويتصرف مثل الجنس المُحدد لهوية طفلك.
كم من الوقت تدوم جلسة حقن بلازما الشعر: تستغرق العملية بأكملها حوالي 30 دقيقة لإجرائها في عيادة طبيبك. أضرار حقن البلازما للشعر: هل هناك أضرار جانبية: العلاج بالبلازما الغنية بالصفيحات (PRP) آمن وطبيعي لأن الإجراء يركز خلايا الدم الخاصة بك مباشرة في المنطقة التي تحتاجها. لذلك، لا يتم رفضك من قبل جهاز المناعة لديك ولا توجد أي فرصة على الإطلاق للإصابة بأي عدوى أو حساسية أو فرط الحساسية. ومع ذلك، قد يعاني المرء من احمرار خفيف أو كدمات أو صداع يستجيب بشكل جيد لمسكنات الألم الروتينية. إقرأ أيضا: ما هو الطمث: كل ما تودين معرفته عن فترة الحيض بأدق التفاصيل بديل حقن البلازما للشعر: إن كنت لا تميلين للعلاج بحقن بلازما الشعر و لا تشعرين بالإرتياح عند وخزك بالإبر في فروة رأسل ، فبإمكانك إتباع بعض الوصفات المنزلية لمنع تساقط الشعر. أسم حقن لوقف نزيف الدورة الشهرية |. 1. العلاج بالصبار: ربما يكون هذا أحد أفضل العلاجات المعروفة لوقف تساقط الشعر. يتكون من قطع قطعة من الصبار بعناية والاستفادة من البلورة لفركها في جميع أنحاء فروة الرأس. بمجرد أن يجف الجيل (الذي يوجد داخل الصبار) ، يتم غسل الشعر بكمية كبيرة من الماء الدافيء. 2. مساج بزيت الزيتون: التدليك الجيد لفروة الرأس بزيت الزيتون لمدة 20 دقيقة أو أطول قليلاً ، سيكون كافياً للحصول على نتائج جيدة بعد أيام قليلة.
- إجراء فحص جسدي. - فحص الدم للتحقق من مستويات الهرمونات. - الأشعة السينية على أيديهم ومعاصمهم ل فحص عمر العظام. فإذا رأى الطبيب علامات على إصابة طفلك بالبلوغ المبكر، فسيقوم أيضًا بإجراء اختبار لمعرفة نوعه. وسيتم إجراء اختبار تحفيز إفراز هرمون الغدد التناسلية (GnRH)، سيقوم الطبيب بإعطاء طفلك هرمون GnRH. وبعد ذلك سيتحقق من استجابة طفلك الهرمونية بمرور الوقت من خلال سلسلة من عينات الدم. فإذا ارتفعت هرمونات أخرى، فهذه علامة على البلوغ المبكر المركزي. أما إذا ظلت مستويات الهرمون كما هي، فهذه علامة على البلوغ المبكر المحيطي. وقد تكون هناك الحاجة لفحوصات أخرى، مثل الرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية للدماغ والغدد الكظرية. * طرق علاج البلوغ المبكر يعتمد علاج البلوغ المبكر على سببه، ولأن سبب حدوث البلوغ المبكر غير معروف غالبا، فقد تؤدي حالة مرضية معينة، مثل عدوى أو خلل الهرمونات أو أورام أو تشوهات الدماغ أو إصابات أخرى إلى البلوغ المبكر، إلا أن هذا نادر. وينطوي العلاج عادة على دواء يعمل على تأخير المزيد من النمو. 1- علاج البلوغ المبكر المركزي يمكن معالجة معظم الأطفال المصابين بالبلوغ المبكر المركزي الذي يكون سببه غير معروف بشكل فعال باستخدام الدواء.
من عوامل الخطورة الأخرى للبلوغ المبكر: السمنة. تناول المنتجات التي تحتوي على هرمون التستوستيرون أو هرمون الإستروجين ، مثل حبوب منع الحمل أو الكريمات والمراهم الهرمونية. العلاج الإشعاعي لأورام الدماغ، والنخاع الشوكي، وسرطان الدم وغيرها. اقرأ أيضاً: أهمية التاريخ العائلي في تشخيص الأمراض أنواع البلوغ المبكر هناك نوعان رئيسيان من البلوغ المبكر: البلوغ المبكر المركزي والبلوغ المبكر المحيطي. تختلف أسباب كل منهما، ولكن التغييرات التي تحدث في الجسم متشابهة في كلا نوعين. البلوغ المبكر المركزي يحدث البلوغ البلوغ المبكر المركزي عندما يفرز الدماغ موجهات الغدد التناسلية أو الغونادوتروبينات (بالإنجليزية:Gonadotropins). إن موجهات الغدد التناسلية عبارة عن هرمونات يتم إفرازه من الغدة النخامية، وهي مسؤولة عن تحفيز الغدد التناسلية الموجودة في المبيض عند الفتيات والخصيتين عند الأولاد، لإنتاج الهرمونات الجنسية المسؤولة عن التغيرات الجسدية المرتبطة بالبلوغ. يعد سبب البلوغ المبكر المركزي غير واضح؛ حيث أن معظم الأطفال المصابين بهذه الحالة لا يعانون من مشاكل طبية خطيرة يمكن أن تؤدي إلى البلوغ المبكر. ومع ذلك، قد يرتبط البلوغ المبكر المركزي بحالات معينة مثل: وجود ورم في المخ أو في العمود الفقري.
غالبًا ما يصيب الإناث اللائي يبلغن من العمر بضع سنوات فقط. وفي حين أنه مصدر قلق للوالدين، لكنه يتحسن من تلقاء نفسه ولا يعتبر بلوغا مبكرا، ولا يتطلب الأمر علاجًا. - عندما يبدأ شعر العانة أو الإبط في النمو في سن مبكرة. ويمكن أن ينتج عن إفراز الغدة الكظرية للهرمونات في مرحلة مبكرة. لكن، على الرغم من أنه قد يبدو مقلقًا، إلا أنه لا يمثل مشكلة بشكل عام. كما أنه ليس علامة مبكرة على سن البلوغ. ولكن نظرًا لأنه قد يمثل أول علامة على إفراز هرمونات الغدة الكظرية بشكل مبكر، يجب عليك اصطحاب طفلك واستشارة الطبيب. * علامات البلوغ المبكر من علامات البلوغ المبكر وأعراضه، نمو الأعضاء التالي ذكرها قبل بلوغ الإناث عمر 8 سنوات، وقبل بلوغ الذكور عمر 9 سنوات: - عند الإناث: نمو الثدي وبدء أول فترة حيض (بدء الطمث). - عند الذكور: تضخّم الخصيتين والقضيب، ظهور شعر في منطقة اللحية والشارب، و خشونة الصوت. وهناك علامات أخرى في كلا الجنسين: - شعر العانة أو شعر تحت الإبط. - النمو السريع (يكبر بسرعة). - حب الشباب. - رائحة جسم البالغين. * أسباب البلوغ المبكر في معظم الحالات، لا يعرف الخبراء أسباب البلوغ المبكر المركزي، خاصة عند الإناث.
كيف يُعطى الدواء؟ يُوصف العلاج بنظائر الهرمون المُطْلِق لموجِّهة الغدد التناسلية ويتناوله المرضى ويخضع للمتابعة على يد اختصاصي الغدد الصماء للأطفال. وعادة ما يُعطى الدواء على شكل حقن، إما شهريًّا أو كل ثلاثة أشهر، أو من خلال غرسة توضع تحت الجلد في الجزء العلوي من الذراع. عادةً ما يلزم استبدال الغرسة كل 12 شهرًا. عند أخذ حاصرات البلوغ، يخضع الطفل لإجراء تحاليل دم بانتظام لمتابعة فعالية الدواء. كما يُتابع الطفل أيضًا لملاحظة أي آثار جانبية. ما الآثار الجانبية المحتملة والمضاعفات؟ من المهم أن يلتزم طفلك بالمواعيد الطبية المحددة ذات الصلة. اتصل بطبيب طفلك إذا تسببت أي تغييرات في قلقك أنت أو طفلك. تشمل الآثار الجانبية المحتملة للعلاج بنظائر الهرمون المطلق لموجّهة الغدد التناسلية (GnRH) ما يلي: حقن موقع الورم زيادة الوزن هَبَّات الحرارة الصداع استخدام نظائر الهرمون المطلق لموجّهة الغدد التناسلية (GnRH) قد يكون أيضًا ذا تأثيرات طويلة المدى على: طفرات النمو نمو العظام وكثافتها الخصوبة في المستقبل - بناءً على توقيت بدء العلاج بحاصرات البلوغ قد يقاس طول الأطفال كل ثلاثة أشهر. وتُحص كثافة العظام أيضًا دوريًا.