تجربتي مع الذهان طويلة، ولكني استطعت التعايش معه، والتعافي منه إلى حد كبير، ولا زلت إلى الآن أشجع الناس على التعافي المبكر منه بدلا من محاولة إخفاءه، فكيف تعايشت مع الذهان لعشر سنين، وكيف تعافيت منه؟ هذه تجربتي وأتمنى أن تكون مفيدة وملهمة لك. تجربتي مع مطمئنة عنيزة للتمور. كيف بدأت حكايتي مع المرض؟ كنت في المدرسة حينها، في الثانية عشرة من العمر عندما سمعت ضوضاءً غريبة حسبتها واقعية، لكنها أتت في رأسي فقط، فقد سمعت فرملة قطار كأنه على وشك الاصطدام بي، كان الموقف خارجا عن العادي، وشعرت بالصدمة في كل أنحاء جسمي، ولم أستطع أن أفهمها أو أتعامل معها، أقل ما يمكنني قوله أنني رأيت الرعب في هذا الموقف. كانت هذه أول تجربة لي مع المرض، أولا كانت أصوات أشياء، ثم مجرد كلمات، ثم في الأخير بدأت تتردد في ذهني جملا كاملة، أما أعراض الذهان التي واجهتها مبكرا فتمثلت في الهلوسة والأوهام التي يمكن أن تنتج عن حالة عقلية معينة مثل الفصام الاضطراب ثنائي القطب ، الاكتئاب الذهاني الشديد، أو قد تظهر أيضًا بعد التعرض لتجارب مؤلمة، إجهاد، أو بسبب تأثير المخدرات أو الكحول، أو كأثر جانبي لبعض الأدوية أو بسبب مشكلة جسدية مثل أورام المخ. واحد من كل 100 شخص يعانون مثلي من الذهان، فالذهان ليس شائعا مثل الاكتئاب ومن المهم التعرف على أعراضه مبكرا لأن العلاج سيكون أكثر فعالية في حال تمت مساعدة المريض مبكرا.
رجاءً أذكر الله و صلي على سيدنا محمد تجربتي مع مطمئنه للمشاكل الزوجية، أصبحت المراكز النفسية منتشرة بشكل كبير في الآونة الأخيرة، وتحديدا التي تتعلق بالمشكلات الزوجية التي تقع بين الزوجين، فيلجأ الطرفان إلى تلك العيادات لكي يجدوا حل و يتمكنوا من التفاهم سويا، دون اللجوء إلى الانفصال الذي قد يضر في بعض الأحيان أطفالهم، ونجد أن مركز مطمئنة يتخصص في هذا النوع من الاستشارات النفسية وسنعرض لكم كل ما يتعلق بالمركز بشكل تفصيلي. تجربتي مع مطمئنة للمشاكل الزوجية بعد مرور عام على زواجي، بدأت تظهر الخلافات بيننا، وأتذكر أنه في يوما ما حدثت مشكلة لم نستطع فيها التفاهم مرة أخرى، وبدأت تراودني الرغبة في الطلاق من زوجي ولطن كنت أخشى أن يتشتت الأطفال بيننا، فقررت اللجوء إلى مركز مطمئنه للاستشارات الزوجية، وأقنعت زوجي على الذهاب سويا، وبعد انقضاء عدة جلسات عند الطبيب النفسي استطعت الحديث مع زوجي بتفهم و حللنا جميع المشكلات، ونعيش الآن بسعادة برفقة أطفالنا. افضل عيادة نفسية بالرياض يعتبر مركز مطمئنه من أفضل المراكز التي تختص في العلاج النفسي بشكل عام والاستشاران الزوجية بشكل خاص، والتي تنشأ عادة بسبب الضغوطات التي يتعرض لها الطرفين كل يوم بسبب النمط الروتيني الممل الذي يخيم على العلاقة الزوجية، لذا في تلك الحالة عليكم اللجوء إلى طبيب نفسي مختص ليعاونكم على استعادة الحياة الزوجية السعيدة مرة أخرى.
تجربتي الكامله مع نوبه الهلع.. الذي لم اتخلص منها!!
العنوان: الطريق الدائري الشمالي الفرعي، حي التعاون في مدينة الرياض.
عندما أمر بيوم سيء، أخبر الجميع ممن أثق بهم عنه، فالأشخاص المصابون بالذهان، في المتوسط هم أكثر عرضة للأذى والإضرار بأنفسهم والانتحار، وصعوبة تحديد الأعراض مشكلة يقع فيها كثير من مرضى الذهان، فوفقا لمسح أجرته منظمة ريثنك مينتل إيلنس Rethink Mental Ilness البريطانية على 4000 شخص، لم يستطع أكثر من نصفهم من التمكن من تحديد الأعراض الأولى للذهان. أعراض الذهان التي واجهتني: لماذا أخبرك بهذه النسبة تحديدا؟ لأن نقص الوعي بالذهان سيمنع التدخل والحصول على المساعدة في الوقت المناسب، خصوصا وأن نوبات الذهان الأولى تحدث ما بين سن 18 و 24 سنة من العمر في المتوسط، ولدقة أكبر، دعني أقل لك أغلب الأعراض التي يمر بها مريض الذهان، وأهمها وهي الانسحاب من الصداقات، الإيمان بمعتقدات غريبة، التقلبات المزاجية المفاجئة، والأفكار الغامضة، كلها مجرد أعراض أولية تدق ناقوس الخطر والمساعدة عندها ممكنة والشفاء في هذه الحالة سريع.
قررت أن أكون قويا، أن أجمع نفسي، فلم أتحدث عن الأمر لأحد إلا بعد دخول الجامعة وتحديدا في سنتي الثالثة، حيث كان من الصعب على الآخرين تصديقي، ولو لم أتلقى المساعدة اللازمة، الله وحده يعلم أين كنت سأكون الآن، حيث تم تفسير هدوئي على أن تعاملي مع المشكلة على ما يرام، فكنت أختبئ في غرفتي، وأمارس عزلتي وأبتعد عن الآخرين. في لحظة الحقيقة ومحاولة مساعدتي لنفسي حيث لم يكن بإمكاني إخفاء تطورات مرض الذهان أكثر والعيش كأنه شيء غير موجود، فأثناء مرحلة في الجامعة توقفت عن دراستي مؤقتا في حين كانت عائلتي تظن أنني ما زلت أدرس، ثم قللت تواصلي مع عائلتي حتى اختفيت عندما وصلت إلى أعلى مرحلة مع الذهان، فكان اختفائي نقطة إنذار لعائلتي أن ثمة مشكلة أواجهها، ومن هنا بدأت أحصل على المساعدة التي أحتاجها، وكانت عائلتي محبة لي ومتعاونة في كل خطوة تالية. كيف تعالجت من الذهان ووصلت للشفاء منه؟ هل مرض الذهان يشفي؟ بالتأكيد يمكن الشفاء من مرض الذهان فكل شخص يعاني من طيف ذهان لا بد أن يرى الطبيب فورا، حيث سيساعدك الطبيب جدا إما بالعلاج بالأدوية سواء كانت أدوية مضادة للذهان أو بالعلاجات النفسية المختلفة مثل العلاج السلوكي المعرفي والدعم الأسري أو الاجتماعي، والحمد لله أنني ساعدت نفسي مبكرا إلى حد ما، وأنني كنت أحافظ على تناول دوائي.
وفيه مركز اسمه دار الابداع وعندهم منتدى ممكن تستشيريهم قي المنتتدى برضو. عبارة عن مركز استشارات نسائي يعني ما يعطون ادوية اللي فيه اخصائيات يقدمون استشارات بس وجلستهم ب 400 لمدة ساعة كأول جلسة بعدين اظن ب 300 اذا زرتيهم مرة ثانية والله يشفيك ويبعد عنك كل مكروه #15 بما اني قريبه من هذا المجال فانا اول شي احي فيك شجاعتك على مواجهة ظروفك و وعيك بالي يصير لك اوكي التوكل و الاستغفار ضروري استمري عليه و المؤمن مبتلي لكن ليش نترك انفسنا للمرض والالم؟! كل مرض له علاج و مو معناته بانه مشكلة نفسية مو صحية لا ما نروح نتعالج بينما لو كانت انفلوزا مثلا رحنا؟!
الفنان عبدالمجيد عبدالله / لا باس يا روحي - YouTube
وقد يكون الرد: عافى الله قلبك وروحك من كل شر. ويمكن أن تقوم بقول جملة: بارك الله فيك وبأهلك. وايضاً قد يقال جملة: أسأل الله ألّا يريك شرًا فيمن تحب. كما يذكر انه بعض الأشخاص يفضلون الرد: عافى الله أحبابك، ومن تحب. وقد يقول أحدهم: ومن قال ومن سمع يا رب. وهناك من يقول: وعليك وعلى من تحب من الناس أجمعين. وايضاً قد يكون الرد: أسعدك الله وأحسن إليك. وهناك من يفضل ان يقوم بالرد: حيّاك الله وبيّاك، يا غالي. ويمكن أيضًا ان يتم الرد: وإياكم بالخير، الحمد لله على كل حال. وقد يقول الرجل: تسلم يا طويل العمر. وهناك من يفضل الرد بعبارة: حسبنا الله هو نعم المولى ونعم النصير. وأيضًا هناك رد شهير وهو: لا يجيلك الشر يا رب. اقرأ أيضًا: الرد على جزاك الله خير ردود جميلة مكتوبة على كلمة ألف لا باس عليك حبيبي هناك مجموعة مميزة من الردود السريعة والمميزة التي يمكنك ان تقوم بالرد من خلالها في كثير من الأوقات، التي يكون منه الردود الجيدة التالية: يمكن استخدام القول: أسعد الله قلبك يا حبيبتي، ولا أراني فيكِ شر. وهناك مجموعة من الناس تفضل القول أيضًا: حبيبة قلبي وروحي، شوفتك دواءي. ويمكن ان يتم الرد باستخدام: أسأل الله لكِ كل خير وعافية يا روحي.
اغاني حسب الاحرف أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز س ش ص ض ط ظ ع غ ف ق ك ل م ن هـ و