ومن أمثلة الأدوية التي تقلل إدرار الحليب: [٤] [٥] مضادات الهيستامين التي تستخدم لعلاج الحساسية مثل الدايفينهيدرامين ( Diphenhydramine) والسيتريزين (Cetirizine). مزيلات احتقان الأنف المحتوية على السودوفيدرين (P seudoephedrine). هرمون الأستروجين وحبوب منع الحمل المحتوية عليه. هرمون التستوستيرون. أدوية الخصوبة مثل الكلوموفين (Clomiphene). الإيبنيفرين ( Epinephrine). الجرعات العالية من أدوية الستيروايد. الأريبيبرازول ( Aripiprazole). أسئلة شائعة قد يتبادر في ذهن النساء المرضعات العديد من الأسئلة عن الرضاعة الطبيعية والطرق المختلفة لتحفيز إدرار الحليب، وفيما يلي ذكر لأكثر الأسئلة الشائعة حول هذا الموضوع: ما هي الحالات التي تستدعي استخدام مدرات للحليب؟ في بعض الحالات قد يقل إفراز الحليب لدى المرأة المرضع مما يجعل استخدام مدرات الحليب ضرورة لتجنب وقف الرضاعة الطبيعية المفيدة للرضيع مثل الحالات التالية: [٦] انخفاض حجم الحليب بسبب عودة الدورة الشهرية. مدرات الحليب | مجلة سيدتي. الرضاعة بعد الخضوع لجراحة بالثدي. الإسراف في شفط حليب الثدي. شفط الحليب لرضيع خدج محجوز بالخداج أو لرضيع لا يستطيع الرضاعة. الرغبة في البدء في الرضاعة الطبيعية بعد التوقف عنها فترة.
أنواع الكعكات والكوكيز المختلفة فهي بما تحتويه من دقيق سواء قمح أو شعير أو شوفان وكذلك البيض في بعض الأنواع والشوكولاتة أو الفواكه المجففة تعتبر في مجملها مفيدة ومدرة للبن الأم. سموثي الفواكه تعتبر العصائر المخفوقة مع الحليب والفواكه خاصة فصيلة العنبيات والتوتيات والرمان والفراولة من أفضل المشروبات المدرة للبن بالإضافة إلى أنها تعمل على تحسين وظائف الدماغ للأم وللرضيع أيضًا. اقرأي ايضاً: آلام الثدي أثناء الرضاعة: متى تصبح مقلقة؟
ينصح بإضافة الحبوب الكاملة، كالأرز البني، إلى قائمة الطعام لأنه يمد الجسم بالسعرات الحرارية التي تحتاجها لتوفير الحليب للطفل. البرتقال البرتقال من أفضل الأطعمة التي تعزز الطاقة تعتبر الحمضيات من الأطعمة المهمة للأم المرضع، لأنها تكون بحاجة إلى فيتامين «C» وذلك بدرجة أكبر من الحامل. إن لم تجد المرضع الوقت لتناول وجبة خفيفة يمكنها شرب عصير البرتقال، واختيار الأنواع الجاهزة المدعمة بالكالسيوم للحصول على فائدة أكبر. للمزيد: فوار فيتامين سي للحامل والجنين؛ فوائده وأضراره البيض تعتبر وجبة متنوعة تغطي الاحتياجات اليومية للمرضع من البروتين، ويمكن اختيار النوع المدعم بالحمض الدهني DHA لتعزيز معدلات ذلك الحمض الدهني الأساسي بالحليب. الخبز الأسمر يعد حمض الفوليك عنصراً مهماً لتطور الجنين في مرحلة مبكرة من الحمل هو مهم كذلك لحليب الأم حتى يفيد الطفل، لذا يجب على الأم تناول الكمية الكافية من الأغذية التي تحتوي عليه يمكن للمرضع أن تضمن بنظامها الغذائي خبز الحبوب الكاملة أو ما يعرف بالخبز الأسمر، والمكرونة المدعمين الخضروات الورقية السبانخ، السلق والبروكولي؛ جميعها غنية بفيتامين «A» المهم للمرضع وللطفل.
هذه النباتات مصدر للكالسيوم غير الحليب ومنتجاته، وتحتوي على فيتامين «C» والحديد، ومضادات الأكسدة المهمة لصحة القلب وهي قليلة السعرات الحرارية. الماء تكون المرضع عرضة للجفاف واستنزاف الطاقة. للحفاظ على معدلات الطاقة وإنتاج الحليب يجب أن يكون جسم المرضع في حالة ارتواء دائم، لذا عليها أن تكثر من شرب الماء. يمكن ذلك من خلال تنويع مصادر السوائل، كأن تشرب العصائر الطبيعية والحليب. في حالة المشروبات التي تحتوي على الكافيين يجب شربها بكميات محدودة؛ لأن الكافيين يدخل إلى الحليب، وربما يسبب قلقاً للطفل ويجعل نومه متقطعاً. للمزيد: ما هي كمية الحليب للطفل الرضيع ومدة الرضاعة استخدام الأدوية أثناء الرضاعة ينصح الأطباء الأم المرضع باستخدام بعض العقاقير، التي لا ضرر منها، ولكن هناك بعض العقاقير التي يجب عدم استخدامها في تلك الحالة وهي: أحد أنواع حاصرات بيتا: عقاقير تستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب. ولكن هنالك نوع آخر من تلك العلاجات يمكن استخدامه. مضادات الهستامين: تستخدم لعلاج نزلات البرد والحساسية، وربما يقلل استخدامها كمية الحليب لدى الأم. بعض أنواع علاجات القلب واضطراب النوم مثل الفاليوم.
أدخليها في المهبل واتركيها لمدة ساعة على الأقل. كرّري هذ العمليّة عدّة مرّات في الأسبوع. أضيفي بضع نقاط من زيت شجرة الشاي الأساسي إلى جلّ تنظيف المنطقة الحميمة. 5- الثوم الثوم مضاد حيوي طبيعي وممتاز لمكافحة التهابات المهبل وعدوى المبيضات. ويساعد الجسم على التخلّص من البكتيريا. وللحصول على تأثير موضعي وفعّال، أدخلي قطعة من الثوم في المهبل واتركيها لمدّة ساعتين. كرّري هذه العمليّة عدّة مرات في الأسبوع إلى أن تتخلصي من المشكلة. 6- الحلبة الحلبة مفيدة جدّاً للنساء، وإذا تمّ تناولها بشكل منتظم، تساعد على توازن الهرمونات وانتظام الدورة الشهرية. انقعي ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من بذور الحلبة في كوب من الماء قبل النوم. وفي الصباح التالي، صَفّي المزيج واشربي الماء على معدة فارغة. يمكنك أيضاً استخدام الحلبة لصنع الشاي. رائحه في المنطقه الحساسه - ساعدوني - عالم حواء. اغلي ملعقة صغيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء. صفّيه ثم اشربي المزيج مرّتين في اليوم. ملاحظة: قد تسبّب الحلبة الإسهال وتهيّج الجلد. 7- الأملا قد تساعد الأملا على التخلّص من الروائح الكريهة لأنّها تنقّي الدم وتنظّف الجسم. وفي الوقت نفسه، قد تساعد على الحدّ من الإفرازات المهبلية الكثيفة بعد الإصابة بالتهاب ما.
لذا يفضل استخدام لوفة أو قطعة من القماش النظيف لتنظيف المنطقة الحساسة فقط، مع الحرص على تنظيفها بصفة مستمرة أو تغييرها وعدم استخدامها على أجزاء أخرى من الجسم. إتباع نظام غذائي صحي متوازن: أكثري من تناول الفواكه والخضروات الورقية والحبوب الكاملة، والزبادي والتي تعتبر مصدر جيد للبكتيريا المفيدة التي تحمي المنطقة الحميمية من العدوى. أضيفي الثوم إلى الأطعمة للحفاظ على صحة المنطقة الحساسة حيث يحتوي على مضادات طبيعية للبكتيريا والتي تعمل على الوقاية من الإصابة بفطر الخميرة الشائع، والتخلص من الروائح الكريهة. شرب الماء بوفرة (على الأقل 8 أكواب يومياً) يعمل على ترطيب الجلد وحماية المهبل من الجفاف. اتبعي هذه النصائح للحفاظ على نظافة المنطقة الحميمية لتبقين منتعشة دائماً.