يعتبر التين من اشهر الفواكه المحببة لدى الجميع, كيف لا وقد ذكر اسمه في القرآن الكريم و قد اقسم الله سبحانه و تعالى به و هذا ان دل يدل على ان للتين فوائد كثيرة على صحة الانسان. لقد استخدم التين منذ القدم في علاج العديد من الحالات والأمراض مثل: السكري وأمراض الكبد والجهاز التنفسي والبولي. كما ومن فوائد التين أنه وجد له دور كبير جداً في مقاومة العديد من الالتهابات، ويعتبر التين المجفف من أغنى الفواكه المجففة وأعلاها بنسبة مضادات الأكسدة. في مقالنا اليوم على موقع محيط سنحيطكم علما على اهم فوائد التين و كذلك السعرات الحرارية في التين. فوائد التين يحتوي التين على كمايت كبيرة من المعادن و البروتينات و الفيتامينات, مما تعود بالايجاب على صحة الإنسان وتساهم في علاج الكثيرة من الامراض من بينها: الإمساك: يحتوي التين الطازج والمجفف على كميات كبيرة من الألياف، مما يجعله مليّناً طبيعيّاً للأمعاء، ويقي من الإصابة بالإمساك. إنقاص الوزن: يعتبر التين مصدراً ممتازاً للألياف كما ذُكر سابقاً، ومن المعروف فعالية الأطعمة الغنية بالألياف في المحافظة على الوزن والتحكم فيه، ووُجد أنّ النساء اللواتي يزدن من تناولهنّ للألياف، تقل عدد السعرات الحرارية التي يستهلكنها، مع عدم حدوث تغير في الشهية أو الإحساس بالشبع.
إن وجود الفيتامينات والأملاح المعدنية يجعلها من المعادن الجيدة. ومن الممكن دمجهم في النظام الغذائي للأطفال والمسنين والنساء الحوامل والرياضيين ، لمساهمتهم الممتازة في مجال الطاقة. التين أيضا له تأثير ملين ، بسبب المحتوى العالي من الألياف ، بما في ذلك اللجنين ، وهو فعال جدا في مكافحة الاضطرابات المعوية أو الإمساك المزمن. طريقة الاستخدام الاستخدام الداخلي الأحجار الكريمة المنكهة الغليسيرين: 40-50 غم في إدارتين يوميتين ، بعيدًا عن الوجبات موانع التين الثمار هي طعام لا ينصح به لأولئك الذين يعانون من مرض السكري وللأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، على التوالي بسبب وجود نسبة عالية من السكريات وارتفاع السعرات الحرارية. اكتشف أيضًا خصائص التين وفوائده وصف النبات إنها شجرة ذات جذع قصير وفرعي يمكنها الوصول إلى ارتفاعات من 6 إلى 10 أمتار ؛ اللحاء متجعد بدقة ولون رمادي. الأغصان غنية بالنخاع مع أحجار كريمة حادة مغطاة بمقياسين أخضر أو بني. الأوراق كبيرة ، خشنة ، مستطيلة الشكل ، مفصصة إلى حد كبير إلى 3 فصوص ، خضراء داكنة في الجزء العلوي ، أفتح ومغطاة بطبقة خفيفة على الجزء السفلي. ما يُعتقد عمومًا أنه ثمرة التين هو في الواقع بنية كبيرة لحمية ، تسمى " siconio " ، على شكل كمثرى ، غنية بالسكريات عندما تنضج ، وتتنوع في اللون من الأخضر إلى المحمر إلى الأرجواني المزرق.
فوائد التين الشوكي تعزيز الجهاز المناعي: التين غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة لذلك فهو يعمل على تقوية الجهاز المناعي للإنسان ويزيد من إنتاج كرات الدم البيضاء ويزيد من قوة العظام و العضلات. تقوية الأسنان: يحتاج الجسم إلى 31 جم من الكالسيوم يوميًا والتين يمنح الجسم مايزيد عن احتياجه فتناول 100 جم منه يمنح الجسم 106 جم من الكالسيوم وذلك مهم لصحة الجسم خاصة الأسنان والعظام فيزيد من قوة وصلابة العظام والأسنان ويقي الجسم من التعرض لمشاكل نقص الكالسيوم. تقوية القلب: يوجد به العديد من العناصر الغذائية منها: الألياف والبوتاسيوم ومن المعروف أن الألياف تثبط ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم والكوليسترول يحد من ارتفاع ضغط الدم وينظمه كما يعمل على ارتخاء الأوعية الدموية ويخفف الضغط عليها. الوقاية من السرطان: لاحتوائه على البوليفينول وهو أهم مضادات الكسدة التي تحمي الجسم من خطر الإصابة بالسرطان ويمنع تكون الخلايا السرطانية. المراجع: 1 & 2 & 3 & 4.
وفي الإذاعة قدمنا مجموعة برامج وتمثيليات اذكر منها (الأرض الطيبة، ابيض واسود، الدرب الأخضر، زين وشين، سواليف الناس الى جانب مجموعة مسلسلات إذاعية وتلفزيونية ومسرحيات مثل بخور وكوالالمبور ومسرحية كوابيس وآخر المسلسلات الإذاعية مسلسل (العذر والسموحة) تكليف خاص تم تسجيله ومونتاجه وإخراجه في ستوديوهات ابو مسامح للإنتاج الفني، وهذا المسلسل أسند إلي شخصيا كل شيء فيه نظرا لمعاناته مع المرض، وذكرياتي مع هذا الفنان (رحمه الله) لا حدود لها في المأكل والمشرب والسفر في المناسبات الفنية كان آخرها ترشيحات تكريم الجامعة العربية الذي أقيم بدمشق حيث كرمنا معا برعاية السيد رئيس الجمهورية بشار الأسد. عبق الذكريات مع الفنان الراحل رحمه الله عميقة فسماته وصفاته وأخلاقه نادرا ما تجدها في فنان كبير مثل عبدالعزيز الحماد فهو يتصف بالأخلاق الحميدة وسرعة البديهة وعمق التفكير وأبعاد الكلمة، ومن مؤلفاته الدرامية والبرامجية تجد الصدق والإحساس الوطني في الكلمة والمعنى، رحمة الله عليه وألهم أهله وذويه الصبر والسلوان وإنا لله وإنا إليه راجعون. الفنان نايف خلف قال عن علاقته بابي حسام "عظم الله أجرنا في أبي حسام وأسأل الله له الرحمة والمغفرة والنزل العالي في جنة الخلد، كان لقائي الأول معه رحمه الله في مسلسل شؤون عائلية قبل أكثر من عشر سنوات وكنت في دور ابنه الأكبر وللتاريخ أشهد الله أن إحساسه الأبوي تجاهي كان يرافقني ليس في المشاهد فقط ولكن طيلة العمل، ومنذ ذلك المسلسل وأنا أعتز بتعامله الأبوي معي ومع غيري من الممثلين.
الممثل السعودي عبدالعزيز الحماد رحمه الله في مرسمه الخاص عام 1390 نهاية السبعينات شرع عبدالعزيز في حزم حقائبه للسفر لإكمال دراسته في الفن التشكيلي في الولايات المتحدة الأمريكية بولاية أوريغون، وكان ابتعاثه من قبل وزارة المعارف، توقف حينها عن العمل الدرامي حتى عودته إلى أرض الوطن بعد ثماني سنوات. انقضت السنوات الثماني ليعود للرياض بوجود عدد هائل من الفنانين التشكيليين بشكل مفاجيء, لكن الكثير منهم بعيد عن هذا الفن كبعد المشرق عن المغرب, التغير الأكبر الذي طرأ على مسيرته الفنية هو طغيان الجانب التعبيري المتمثل في المسرح والتلفزيون والإذاعة في شخصيته على الجانب التشكيلي. لقمة العيش دفعته للمشاركة في العديد من الأعمال الدرامية التي لا يركنها ضمن مكتبته بل يتمنى أن ينسى التاريخ تلك الأعمال لان الهدف كان من اجل لقمة العيش. أين وزارة الثقافة والإعلام من تكريم الفنان الراحل الحماد؟. تمر السنوات ومازال الحماد يحضر في اغلب المسلسلات ومنها " المزيّفون" ، و" غداً تشرق الشمس", و"طاش", و "خلك معي" كممثل وكمؤلف لجزئه الثاني ، و" الوهم" و" شؤون عائلية " و" أساطير شعبية ". الأعمال التي يعتز بها عبدالعزيز الحماد قليلة جداً، لكن أهمها على الإطلاق مشاركته في الاحتفال الوطني الكبير بمناسبة مرور مائة عام على توحيد المملكة، إذ شارك بلوحة تمثيلية قدم فيها دور رجل انكليزي اسمه " شكسبير"الرجل الذي كان يعمل مصوراً وكان معجباً بشخصية الملك عبدالعزيز"رحمه الله"، "بالإضافة" إلى عمله الإذاعي " سواليف الناس" الذي أشهره وقدمه للجمهور.
الجديد!! : عبد العزيز الحماد وطاش ما طاش 6 (مسلسل) · شاهد المزيد » عبد الله السدحان عبد الله السدحان (13 مايو 1958 -)، ممثل سعودي. الجديد!! : عبد العزيز الحماد وعبد الله السدحان · شاهد المزيد » 1431 هـ 1431 هي سنة في التقويم الهجري التي امتدت مقابلتاً في التقويم الميلادي بين سنتي 2009 و2010. الجديد!! عبد العزيز الحماد - يونيونبيديا، الشبكة الدلالية. : عبد العزيز الحماد و1431 هـ · شاهد المزيد » 17 يونيو 17 يونيو أو 17 حُزيران أو 17 يونيه أو يوم 17 \ 6 (اليوم السابع عشر من الشهر السادس) هو اليوم الثامن والستون بعد المئة (168) من السنوات البسيطة، أو اليوم التاسع والستون بعد المئة (169) من السنوات الكبيسة وفقًا للتقويم الميلادي الغربي (الغريغوري). الجديد!! : عبد العزيز الحماد و17 يونيو · شاهد المزيد » 2010 في السعودية أحداث عام 2010 في السعودية. الجديد!! : عبد العزيز الحماد و2010 في السعودية · شاهد المزيد » 6 رجب 6 رجب أو 6 رجب الفرد أو 6 رجب المُرجَّب أو يوم 6 \ 7 (اليوم السادس من الشهر السابع) هو اليوم الثالث والثمانون بعد المائة (183) من أيَّام السنة (أو الرابع والثمانون بعد المائة لو كان شهر جمادى الآخرة مُتممًا لليوم الثلاثين أو الخامس والثمانون بعد المائة لو أتم كلاً من صفر وربيع الآخر وجمادى الآخرة ثلاثين يوماً) وفق التقويم الهجري القمري (العربي).
الجديد!! : عبد العزيز الحماد وشعيفان محمد · شاهد المزيد » طاش 13 (مسلسل) طاش ما طاش 13، مسلسل كوميدي سعودي من إنتاج إم بي سي والعرض الأول كان في (4 اكتوبر 2005). الجديد!! : عبد العزيز الحماد وطاش 13 (مسلسل) · شاهد المزيد » طاش ما طاش 1 (مسلسل) طاش ما طاش 1، مسلسل كوميدي سعودي من إنتاج التلفزيون السعودي والعرض الأول (11 فبراير 1994 - 1 رمضان 1414). الجديد!! : عبد العزيز الحماد وطاش ما طاش 1 (مسلسل) · شاهد المزيد » طاش ما طاش 5 (مسلسل) طاش ما طاش 5، مسلسل كوميدي سعودي من إنتاج التلفزيون السعودي والعرض الأول (30 ديسمبر 1997 -) من بطولة الممثلون: عبد الله السدحان ناصر القصبي محمد العيسى مريم الغامدي زينب العسكري فهد الحيان محمد الكنهل شيرين خطاب عبد الله السناني عبد العزيز الحماد يوسف الجراح محمد التكروني راشد الشمراني تركي السدحان محمد السدحان سلطان العنزي نواف السدحان راكان السدحان تأليف عبد الله السدحان و ناصر القصبي وإخراج عبد الخالق الغانم. الجديد!! الفنان عبدالعزيز الحماد والأديب عبدالله الخالد. : عبد العزيز الحماد وطاش ما طاش 5 (مسلسل) · شاهد المزيد » طاش ما طاش 6 (مسلسل) طاش ما طاش 6، مسلسل كوميدي سعودي من إنتاج التلفزيون السعودي والعرض الأول (19 ديسمبر 1998 -).
عبدالله فرغلي: الفنان المصري الشهير بدور "الملواني" مدير "مدرسة المشاغبين"، والذى توفى ف18 ما يو/ايار عن عمر يناهز 82 عاما اثر مشكلات فالجهاز التنفسي و فشل كلوي. يوسف درويش: اشهر كومبارس فالكويت، والذى توفى ف15 نوفمبر/تشرين الثاني عن عمر يناهز 69 عاما. رباب: المطربه العراقية الشهيرة، والتى توفيت ف4 يوليو/تموز عن عمر 55 عاما بعد ان اصيبت بنزيف حاد بالمخ ادخلها فغيبوبه تامة. اما اصغر الوجوة التي توفيت ف2019، سواء بشكل مفاجئ او نتيجة حادث، فهم: رامي الشمالي: الشاب اللبناني نجم برنامج "ستار اكاديمي" فنسختة السابعة، والذى توفى ف8 يوليو/تموز عن عمر 25 عاما، اثر حادث سيارة على كوبرى 6 اكتوبر فالقاهرة. سامر الياس: عارض الازياء السوري و بطل "كليبات" المطربه اللبنانية نانسى عجرم، والذى توفى فالاسبوع الاول من شهر يناير/كانون الثاني عن عمر ناهز ال28 عاما بسكته دماغيه من جراء استعمالة جرعه هرمونات لنفخ عضلات جسمه. *ومن بين اكثر الحوادث غموضا، العثور على المخرج اللبناني محمود المقداد و هو متوفي فمنزلة اثر طعنة عده طعنات، وبجوارة و رقه كتب عليها كلمات ذات مدلول امنى لم تستدل الشرطة لمعناها حتي الان. *ولم تلبث الجماهير اللبنانية تلتقط انفاسها من الحوادث الغريبة التي يتعرض لها فنانوها، لنفاجا جميعا، قبل ايام قليلة من نهاية عام 2021، بوفاه المخرج اللبناني الشاب يحيي سعادة بعد تعرضة للصعق بالكهرباء، اثناء تصويرة لكليب الفنانه اللبنانية ما يا دياب، باحدي محطات القطار بتركيا فنانين رحلوا في ٢٠١٨ الفنانين التي توفو سنه 2018 الفنان التي توفو سنة 2018 البحث عن احدث الوفيات للفنانين اسماء الفنانين المتوفيين ٢٠٢٠ فنانين رحلوا 2019 الفنانين المصريين الذين توفي سنة 2019 صور للفنانين المتوفين سنة 2017 الفنانين الاذين رحلو في عام 2019 اليوتيوب اهم اخبار الفنانين في ٢٠٢٠ 3٬411 مشاهدة
عبدالعزيز الحماد (7 يوليو 1946، جريدة الرياض، دخل في 17 يونيو 2010 - 17 يونيو 2010، جريدة الرياض، دخل في 17 يونيو 2010)، فنان تشكيلي وممثل سعودي. [1] 28 علاقات: يوسف الجراح ، وفيات 2010 ، قائمة أعلام السعودية ، قائمة الممثلين السعوديين ، قائمة حلقات طاش ما طاش ، ناصر القصبي ، مهرجان الجنادرية ، أيام لا تنسى (مسلسل) ، أساطير شعبية (مسلسل) ، الوهم (مسلسل) ، الجمعية العربية السعودية للثقافة والفنون ، دعاة على أبواب جهنم (مسلسل) ، روجينا ، سلوى شاكر ، سعاد علي ، شكرا يا (مسلسل) ، شعيفان محمد ، طاش 13 (مسلسل) ، طاش ما طاش 1 (مسلسل) ، طاش ما طاش 5 (مسلسل) ، طاش ما طاش 6 (مسلسل) ، عبد الله السدحان ، 1431 هـ ، 17 يونيو ، 2010 في السعودية ، 6 رجب ، 7 يوليو ، 8 شعبان. يوسف الجراح يوسف الجراح (28 يونيو 1965 -)، ممثل سعودي. الجديد!! : عبد العزيز الحماد ويوسف الجراح · شاهد المزيد » وفيات 2010 قائمة بأبرز وفيات سنة 2010. الجديد!! : عبد العزيز الحماد ووفيات 2010 · شاهد المزيد » قائمة أعلام السعودية بدون وصف. الجديد!! : عبد العزيز الحماد وقائمة أعلام السعودية · شاهد المزيد » قائمة الممثلين السعوديين هذه قائمة بالممثلين السعوديين.