تاريخ الميلاد: 13/9/1986. ديانة فؤاد علي: مسلم. المهنة: عازف وممثل. بلد الإقامة: الكويت. اللغة الأم: اللغة العربية. الحالة الاجتماعية: متزوج. اسم الزوجة: هيا عبد السلام. عدد الأبناء: لا يوجد. جنسية الممثل فؤاد علي فؤاد علي ممثل وفنان أردني الجنسية يقيم في الكويت ، وهو ابن لوالد أردني وأم فؤاد علي كويتية وهذا ما يثير الحيرة في جنسية الممثل فؤاد الذي يحبه الجمهور والمتابعين ويتطلعون لمعرفة الكثير من المعلومات عن حياته. اقرأ أيضًا: من هي زوجة خالد صقر ويكيبيديا كم عمر فؤاد علي زوج هيا عبد السلام يبلغ عمر فؤاد 35 عاماً، فهو من مواليد 13/9/1986 قضاها في التمثيل وتقديم موهبته الفنية لمتابعيه عبر مواقع التواصل وشاشات التلفاز. أبرز أعمال فؤاد علي الفنية بدأت مسيرة فؤاد علي الفنية عام 2004، وقد تطورت موهبته الفنية من الأدوار الثانوية وحتى البطولة كممثل رئيسي في المسلسلات وقد قدم الكثير من المسرحيات. مسرحية عزوبي السالمية. أصدقاء الغيوم. تانيا. أرض الأحلام. عصابة عزوز. الفتيان والقرصان. مسلسل إلين اليوم. العم صقر. للحب كلمة. حالة خاصة. وطن النهار. من هو زوج هيا عبدالسلام – المحيط. مسلسل بركان ناعم. المخرجة هيا عبد السلام السيرة الذاتية هيا عبد السلام مقبول أحمد الهادي ممثلة ومخرجة كويتية الجنسية ولد في 24 من شهر سبتمبر 1983 في مدينة الكويت، بدأت هيا مسيرتها الفنية عام 2008 لتظهِر موهبة فنية متطورة بين التمثيل والإخراج فهي ابنة من عائلة فنية فوالد هيا عبد السلام رسام كاريكاتير عبد السلام الهادي، وأخت هيا المخرجة لولوة وقد أكملت مسيرتها التعليمية حاملة شهادة تمثيل وإخراج من المعهد العالي للفنون الكويتي، وقد قدمت الكثير من الأعمال الفنية التي أثبتت مهارة قوية في التمثيل والمسرح والإخراج.
في 2012م حصلت على جائزة أفضل دور مركب «مهرجان المميزون في رمضان» عن دورها في حبر العيون، وعن دورها في عطر الجنة نالت جائزة أفضل نجمة جماهيرية «مهرجان المميزون في رمضان»، وجائزة أفضل عمل متكامل «مهرجان المميزون في رمضان» عن مسلسل للحب كلمة، وجائزة أفضل مخرجة وجائزة أفضل كوبل، عندما قدمت مسلسل في عينها أغنية حصلت على جائزة جائزة أفضل مخرجة«مهرجان المميزون في رمضان» وجائزة أفضل عمل متكامل «مهرجان المميزون في رمضان»، عام 2019 حصلت على جائزة تكريمية من مهرجان ضيافة بالإمارات العربية المتحدة في دبي. هيا عبد السلام وزوجها فؤاد علي تزوجت الفنانة الكويتية المعروفة من زوجها فؤاد علي في 25 ديسمبر عام 2014م عن قصة حب قوية، فقد تعرفا على بعضهما في 2008م قبل أن تدخل مجال الفن، قالت عنه إنه سرق قلبها منذ أن عرفته، تقول عنها إنه صاحب قلب أبيض وعاشق للرياضة، وعاشق للموسيقىـ يحرب ركوب الدراجات النارية ، يحب الموضة والسيارات السريعة، كل حلمه أن يصبح فنان باجتهاده كما إنه صديق وفي. بعدما تزوجوا كل عام في عيد زواجهم تخرج الفنانة وتتحدث عن عشقها له وقالت ( حبيبي وصديقي أنا هنا لأكون أنت – ولا احد سواك وما يعجبني فيك أنك أنت ما زالت أنت – الشاب الطيب البسيط صاحب القلب الأبيض المتفائل دائما يعشق الرياضة ويتنفس الموسيقى ويهوي الدراجات النارية – صاحب السيارة السريعة ومحب للموضة – حالم بالفن مجتهد ومثابر – صديق وفي من المعيار الثقيل احبك لأنك ببساطة فؤاد كل عام وأنا بألف خير ما دمعت معي.
دراستها وبدايتها الفنية بالتمثيل درست بالمعهد العالي للفنون المسرحية بالكويت ، وبعد تخرجها دخلت بالعمل بالمسلسلات التلفزيونية ، وأول أعملها مسلسل خمس بنات ، وهو يجمع بين نجمتين من الصف الأول في الخليج ، هنادي الكندري ، وهيا عبدالسلام ، بالإضافة إلى عدد كبير من الفنيين أبرزهم خالد أمين ، ليلى عبد الله ، صابرين بورشيد ، تحت أشراف المخرجة نهلة الفهد ، ودخل هذا العمل السباق الرمضاني لعام 2016م ، وقد رسم الكاتب المصري مصطفى محرم أحداث هذا المسلسل ، الذي يمتد على 60 حلقة وهي قصة 5 شابات والمشاكل اليومية التي يصادفها في حياتهن الاجتماعية والعملية والعاطفية. في نفس الموسم كان معهم مسلسل النور ، تأليف حمد بدر وإخراج جمعان الرويعي ، والمسلسل الثاني في عينيها أغنية ، الذي أشرقت على مهمة إخراجه بنفسها رغم أنها بطلة المسلسل وتم عرضه في عيد الفطر ، وقدمت عرض مسرحي مخصص للأطفال يحمل عنوان كان يا مكان ، شاركت فيه بجانب زوجها فؤاد ، شاركت في هذا الوقت بثلاث أعمال هي حال منابر، بطولة حياة الفهد ، جاسم النبهان طيف، هدى الخطيب ، ومسلسل ذاكرة منورق، إلى جانب صمود ، شجون الهاجري ، فاطمة الصفي. أخيرا مسلسل أمنا رويحة الينة ، الذي شاركت فيه مع سندريلا الخليج سعاد عبدالله ، وهبة الدري ، هند البلوشي ، وبدورها قدمت مسرحية بعنوان مصنع الكارتون في مناسبة عيد الفطر ، من بطولة عدد من النجوم ، أبرزهم زهرة عرفات ، محمد العلوي ، عبد المحسن العمر ، بدر الشعيبي ، اسيل عمران وإبراهيم دشتي ، فيصل فريد.
اخر تحديث سبتمبر 9, 2020 رجيم لمدة اسبوع الرجيم الأسبوعي أحد الأنظمة الغذائية المُتاحة التي تُساعد على خسارة الوزن بسرعة كبيرة، ولكنها ليست من أنواع الرجيم التي يٌوصي بها خبراء التَغذية، ولهذا فكرنا في أن نُقدم أبسط وأقوى رجيم لمدة اسبوع ، لا يُعرض من يقوم بإتباعه للأضرار الخطيرة التي قد يَتسبب فيها بعض الأنظمة الأخرى. [box type="shadow" align="aligncenter" class="" width=""]رجيم لمدة اسبوع[/box] الرجيم الأسبوعي يَتسم ببعض الصفات، التي جعلته من الأنظمة التي تٌساعد في خسارة الوزن بفترة زمنية مُحددة، ولكن لا يُمكن إتباعها من قَبل أصحاب الأمراض المُزمنة، أو الأشخاص الذين يُريدن خسارة أكبر عدد من وزنهم، لأنه بالكاد يُساعد في خسارة ما بين 3 أو 5 كيلو في الأسبوع، وبحد أقصى 7 أو 10 كيلو بالأسبوع، ويُفضل التَوقف فور الشعور بالإجهاد أثناء إتباعه. [box type="shadow" align="aligncenter" class="" width=""]جدول رجيم لمدة أسبوع[/box] هذا هو جدول الوجبات التي يَجب إتباعها خلال أسبوع، والتي يَجب الالتزام بها للحصول على الوزن المثالي في أسرع وقت اليوم الأول يُسمح فيه بتَناول أي كمية من الفواكه، يُفضل اختيار الفواكه الحمضية، والبطيخ، والتفاح، والتَمر، ويُمنع تَناول الموز، على مدار اليوم مع الماء، ويَجب أن تَكون الفواكه طازجة، وبدون إضافة السكر.
الغذاء: صدر دجاجة مشوي + سلطة + نصف كوب أرز. العشاء: زبادي + ملعقة صغيرة من بذور الشيا + تفاحة. اليوم 2 الإفطار: قطعة من كيك صحي بدقيق الشوفان + كوب عصير برتقال فريش. الغذاء: قطعة ستيك مشوي بالمشروم + 3 ملاعق بطاطس مهروسة + خضار سوتيه. العشاء: قطعة جبن قريش + سلطة. اليوم 3 الإفطار: الكورن فليكس الصحي + كوب لبن خالي الدسم + ملعقة صغيرة عسل. الغذاء: 3 كفتة + نصف كوب أرز بسمتي + سلطة. العشاء: 2 بيضة مسلوقة + جبن قليل الدسم + خيار. اليوم 4 الإفطار: نصف كوب شوفان + كوب لبن خالي الدسم + 5 حبات فراولة + موزة. الغذاء: سمكة مشوية + نصف كوب أرز بني + سلطة + 2 ملعقة صغيرة طحينة. العشاء: زبادي + ملعقة صغيرة عسل + فاكهة. اليوم 5 الإفطار: بيض أومليت بالخضروات + شريحة توست أسمر + قهوة. الغذاء: مكرونة الشوفان + شيش طاووق + سلطة. العشاء: نصف كوب من الكورن فليكس الصحي + كوب لبن خالي الدسم + ثمرة فاكهة. اليوم 6 الإفطار: قطعة جبن قريش + 2 شريحة توست أسمر + شرائح فلفل ألوان + قهوة. الغذاء: شاورما + خبز تورتيلا أسمر + سلطة. العشاء: طبق من الفاكهة المتنوعة. اليوم 7 الإفطار: 5 ملاعق فول مدمس + ربع رغيف خبز بلدي + سلطة + شاي.
فصين من الثوم. ثمرتين من الفلفل الأخضر. ثمرتين من الطماطم. ثلاث ثمرات من الجزر. حزمة من الكرفس. نصف ثمرة من الملفوف المٌقطع شرائح. ويَتم تَحضيرها عن طريق وضع كل المكونات في وعاء كبير، ورفعها على النار حتى تَبرد تَغلي، ويُمكن إضافة بعض من التوابل الحارقة للدهون، وعندما تٌصبح ناضجة، يَتم رفعها وَتناولها وهي دافئة، وهذه خطة الوجبات اليومية على مدار 7 أيام:- على مدار اليوم يَتم تَناول وعاء كبير من شوربة الملفوف + فواكه أي نوع ما عدا الموز + تناول من 6-8 أكواب ماء باليوم + مشروبات حارقة للدهون او شاي وقهوة بدون سكر. شوربة الملفوف + خضروات (بروكلي، جزر، بصل، سلطة خضراء) الماء والمشروبات الحارقة. يَمكن اختيار أيً من الأطباق المُتاحة سواء أكانت في اليوم الأول أو الثاني، ولكن يَجب الحرص على تَناول شوربة الملفوف كَطبق أساسي. تَناول شوربة الملفوف + 8 ثمرات من الموز + تَناول أي كمية من الحليب (خالي الدسم) + شرب ماء ومشروبات حارقة. شوربة الملفوف + 500 جرام لحم مشوي على مدار اليوم + 6 ثمرات طماطم + من 6-8 أكواب ماء + مشروبات ساخنة. شوربة الملفوف+ كميات غير مَحدود من الخضروات الغير نشوية + لحم أو سمك حسب المتوفر.