01:21 م السبت 19 فبراير 2022 الصداع بعد الدورة الشهرية كتبت- حسناء الشيمي: تعاني العديد من النساء من الصداع كجزء من أعراض الدورة الشهرية، وفي الغالب يكون ناتجًا عن مجموعة متنوعة من الأسباب، ولكن بشكل عام يكون نتيجة التورم أو شد الضغط على الأعصاب، فعندما يتغير الضغط حول الأعصاب، يتم إرسال إشارة ألم إلى الدماغ، مما يؤدي إلى الألم المؤلم النابض الناتج عن الصداع. علاقة الصداع بالدورة الشهرية – e3arabi – إي عربي. "الكونسلتو" يستعرض في السطور التالية أسباب الصداع بعد الدورة الشهرية، وفق ما جاء في "healthline". أسباب الصداع بعد الدورة الشهرية قد يكون الصداع بعد الدورة الشهرية مباشرة أو حتى قبلها ناتجًا عن أسباب مرتبطة بالدورة الشهرية ، مثل: الاختلالات الهرمونية مستويات منخفضة من الحديد عندما تأتي الدورة الشهرية، تتقلب مستويات الهرمونات الأنثوية التي تشمل الاستروجين والبروجسترون بشكل كبير، ويمكن أن تتأثر مستويات الهرمون بشكل أكبر في حال تناول وسائل منع الحمل. ويمكن أن يؤدي تغيير مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون إلى حدوث الصداع. تعاني بعض النساء من صداع مؤلم للغاية يسمى الصداع النصفي أثناء الدورة الشهرية والذي ينتج عن تغير المستويات الهرمونية، وتشمل الأعراض أعراض الصداع النصفي أثناء الدورة الشهرية شديدة ويمكن أن تشمل: غثيان التقيؤ الخفقان الحاد والعنيف ضغط مؤلم خلف العينين الحساسية الشديدة للأضواء الساطعة والصوت انخفاض مستوى الحديد أثناء الدورة الشهرية، يسيل الدم والأنسجة عبر المهبل، وقد تعاني بعض النساء من دورات شهرية غزيرة بشكل خاص، ما يتسبب في فقدان دم أكبر مقارنة بأخريات.
الحمل: من المعروف أن مستويات هرمون الإستروجين تتعرّض للزيادة السريعة في الأشهر الثلاثة الأولى للحمل، ومن ثم تبدأ بالانخفاض، ونتيجة لذلك تشعر المرأة في بداية الحمل بالصداع وبعد ذلك يختفي هذا الإحساس في الشهر الثالث من الحمل، ولكن بالرغم من الإحساس الصداع يجب عدم تناول أي أدوية للصداع النصفي لما له من تأثيرات جانبية على الجنين، ولكن عندما يشتدّ الألم ويصبح غير مسيطر عليه يمكن أخذ مسكن ألم مثل الأسيتامينوفين بعد استشارة الطبيب. أسباب أخرى ، ومن ضمنها ما يلي: [٣] الانصراف عن تناول بعض الوجبات. عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، أو كثرة النوم. شرب الكحول. شرب الكافيين بكميات عالية، أو آثار انسحاب الكافيين من الجسم. الضغط النفسي أو التعرض للتوتر. شدة الأضواء، أو الأصوات، أو الروائح. تناول اللحوم المصنّعة. استخدام محسّن النكهة. منتجات الصويا. استخدام المحليات الصناعية في الطعام. الأجبان القديمة. المراجع ↑ "Premenstrual syndrome (PMS)", Mayoclinic, Retrieved 10-11-2019. Edited. ^ أ ب "Why Do I Get A Headache During My Period? ", Healthline, Retrieved 18-11-2019. Edited. أسباب الصداع وقت الدورة - حياتكِ. ^ أ ب ت "Hormonal Headaches: Causes, Treatment, Prevention, and More", Healthline, Retrieved 10-11-2019.
مع اقتراب الأطفال من سن المراهقة، تزداد الإصابة بنوبات الصداع، يعتبر الصداع عرضاً شائعاً في هذه المرحلة العمرية التي يمر بها الطفل. بصرف النظر عن آلام الدورة الشهرية وتشنجات البطن، تعاني العديد من المراهقات من صداع البلوغ بسبب الإجهاد أو التغيرات الهرمونية في أجسامهن. عادة ما يتم التعامل مع أعراضه المزعجة عن طريق الراحة أو تناول مسكنات الألم. ومع ذلك، قد يكون الصداع في بعض الأحيان ناتجاً عن حالات مرضية أخرى. علاج صداع الدورة الشهرية بدون حمل. لذلك، من المهم استشارة الطبيب إذا وجدت أي أعراض مقلقة أو إذا استمر الصداع لساعات طويلة. تعرّفي إلى المزيد: أسباب الدورات الشهرية الغزيرة عند المراهقات أسباب تكرار نوبات الصداع خلال فترة البلوغ؟ وفقا لموقع "momjunction" أثبتت الدراسات أن تكرار نوبات الصداع تزداد عندما يبدأ الأطفال في النمو. يُعد الصداع علامة شائعة على متلازمة ما قبل الحيض وفقا لموقع "هيلث" قد تكون التغيرات الهرمونية خلال مرحلة البلوغ سبب تكرار نوبات الصداع خلال سنوات المراهقة. قد يبدأ الصداع النصفي في مرحلة البلوغ في الظهور ويسبب مشاكل للطفل. يحدث الصداع النصفي بسبب التغيرات في مستوى هرمون الاستروجين، كشفت الدراسات أن المراهقات قد يعانين من الصداع خاصة قبل الدورة الشهرية أو خلالها أو بعدها.
ننصحك بقراءة المقالات التالية: الدورة الشهرية كيف يمكنك تعجيل قدومها ؟ الدورة الشهرية: 14 سبباً محتملاً لعدم انتظامها الدورة الشهرية: ممارسة التمارين الرياضة خلال دورة الطمث Period؟
ريلمي C2 7- أوبو A1K طرح للبيع في مصر قبل 7 أشهر. وحقق الهاتف 75 ألف نقطة على مؤشر ANTUTU، ويباع بسعر 1815 جنيه. ويأتي الهاتف بكاميرا خلفية 8 ميجابكسل، وأمامية 5 ميجا. ويفتقر الهاتف إلى وجود مستشعر للبصمة في الخلف. أوبو A1K 8- فيفو Y90 طرح للبيع في مصر منذ 6 اشهر. وحقق الهاتف 57 ألف نقطة على مؤشر ANTUTU، ويباع بسعر 1700 جنيه. 22 بوصة، ومعالج ثماني الأنوية ميدياتك هيليو بي 22 بذاكرة داخلية 32 جيجا وذاكرة عشوائية رام 2 جيجا. البطارية بسعة 4030 مللي أمبير. ويفتقر الهاتف إلى وجود مستشعر للبصمة في الخلف، ورغم ذلك يظل من افضل الهواتف الذكية في مصر تحت 2000 جنيه. فيفو Y90 9- نوكيا 2. 3 طرح للبيع في مصر منذ شهرين فقط. هواتف ذكية رخيصة 2021. وحقق الهاتف 57 ألف نقطة على مؤشر ANTUTU، ويباع بسعر 1659 جنيها. 2 بوصة، ومعالج رباعي الأنوية ميدياتك هيليو بي 22 بذاكرة داخلية 32 جيجا وذاكرة عشوائية رام 2 جيجا. نوكيا 2. 3 ضمن قائمة افضل هواتف ذكية 10- هواوي Y5 برايم 2019 طرح للبيع في مصر منذ 8 أشهر فقط. وحقق الهاتف 56 ألف نقطة على مؤشر ANTUTU، ويباع بسعر 1595 جنيها. 71 بوصة، ومعالج رباعي الأنوية ميدياتك هيليو بي 22 بذاكرة داخلية 32 جيجا وذاكرة عشوائية رام 2 جيجا.
يشهد سوق الهواتف الذكية منافسة شرسة بين مختلف الشركات، وفي هذا التقرير تقدم لكم "تيك ريفيو" قائمة افضل هواتف ذكية في مصر بسعر أقل من 2000 جنيه. ونقدم لكم في هذا التقرير افضل 10 هواتف ذكية بسعر أقل من 2000 جنيه وفقا لمؤشر قياس الأداء الخاص بشركة ANTUTU. افضل هواتف ذكية: 1- نوكيا 5. 1 بلس رغم طرحه للبيع في يوليو 2018، لا يزال هذا الهاتف يمثل من افضل الهواتف الذكية لمن يريد أفضل قيمة مقابل أقل سعر. حقق الهاتف 140 ألف نقطة على مؤشر ANTUTU، ويباع بسعر 1700 جنيه فقط. ويمكن القول إنه الوحيد تحت سعر الـ 2000 جنيه الذي يمكنك استخدامه في الالعاب بكفاءة عالية. يأتي الهاتف بشاشة مقاسها 5. 86 بوصة، ومعالج ثماني الأنوية هليو بي 60 بذاكرة داخلية 32 جيجا وذاكرة عشوائية رام 3 جيجا. ويتميز بتصميم زجاجي كامل من الأمام والخلف، وكاميرا خلفية ثنائية 13 و 5 ميجابكسل، وأمامية 8 ميجا. 3 ويتميز بوجود مستشعر للبصمة في الخلف. والبطارية 3060 مللي أمبير. نوكيا 5. 1 يتصدر قائمة افضل هواتف ذكية رخيصة الثمن 2- شاومي ريدمي 8A طرح للبيع في مصر قبل نحو شهرين فقط. أفضل أرخص هواتف ذكية في مصر 2021 - إحسب. وحقق الهاتف 95 ألف نقطة على مؤشر ANTUTU، ويباع بسعر 1749 جنيها فقط.
jelly phone هذا الهاتف صنع خصيصا للأشخاص الذين يقدرون الهواتف المدمجة وفقا مخترع الهاتف هو أصغر هاتف ذكي من الجيل الرابع الشاشه 2. 45 و بوصه فقط أنه من المستحيل مشاهدة الافلام او الالعاب على الهاتف فهو لا يوفر التقنيه الخاصه بهم وهو مزود بمعالج كور 1. 1 جيجاهرتز ذاكرة عشوائية من جيجا واحده و ذاكرة مدمجة من ثمانية جيجا قابله للزياده وكاميرا رئيسية من 8 ميجا بكسل وكاميرا اماميه من 2 ميجا بكسل ومنفذين بطاقتي اتصال ونظام تحديد المواقع و واي فاي و بلوتوث ويمكنك ايضا الاقتران في الهاتف اللوحي و ثمن الهاتف 70 دولار. هواتف ذكية رخيصة للبيع. ويعتبر من اشهر هواتف ذكية رخيصة. ZTE Hawkeye هذا الهاتف مجهز بشاشة من 5. 2 بوصة بجودة عالية وكاميرا خلفية بخاصية التقريب و ماسح بصمة الإصبع و بطارية قوية سريعة الشحن الخاصية الرئيسية لهذا الهاتف هي تقنية التحكم عن طريق الكاميرا عن طريق حساس الخاص تمكن المستخدم من استخدام الهاتف بدون لمسه على سبيل المثال تقليب الصفحات أو البحث عن الصور بواسطة حركة العين كما أن الهاتف يمكنه الاتصال بأي سطح بمساعدة حافظه خاصه و سعر هذا الهاتف 100 الدولار. وهو واحد من هواتف ذكية رخيصة مع الهاتف السابق.
تجدر الإشارة إلى أن هاتف OnePlus Oneيعتبر صعب الاقتناء حاليا، حيث تعتمد الشركة نظام الدعوات التي يصعب الظفر بها. إذا كنت تود الحصول على فرصة للظفر بدعوة لاقتناء الهاتف يمكنك متابعة منتدى الشركة الذي يشهد بعض المواضيع التي تقدم هذه الدعوات. مواصفات هاتف Oneالرئيسة هي معالج Qualcomm Snapdragon 801رباعي النواة بسرعة 2. 5GHz، معالج رسوميات Adreno 330، ورام بسعة 3GB، بالإضافة إلى شاشة IPS LCDبمقاس 5. هواتف ذكية | عروض الهواتف الذكية - اكسترا السعودية. 5 إنش بدقة 1080pمحمية بزجاج Corning Gorilla Glass 3، ناهيك عن بطارية 3, 100mAh، كاميرا بدقة 13MP، مع فلاش مزدوج وإمكانية تسجيل فيديوهات بدقة 4K، في حين تبلغ دقة الكاميرا الأمامية 5MP. هذه المواصفات تجدها فقط في هواتف الشركات الأساسية لهذه السنة. Xiaomi إكسومي أُسست شركة Xiaomiسنة 2010، قبل أن تحقق مبيعات بلغت 19 مليون هاتف ذكي سنة 2013، حيث نمت بسرعة لتصبح أحد الشركات الرائدة في الصين. شركة Xiaomiكانت تركز في الأصل على برمجة واجهة أندرويد تدعى MIUI، التي تعتبر مزيجًا بين واجهة TouchWizالخاصة بسامسونج، وواجهة نظام آبل iOS، حيث كانت MIUIخيارًا ثانيا لمستخدمي الأندرويد في الصين للتحميل والتنصيب على أجهزتهم المحمولة.