يحتفل اليوم، الأربعاء، محمود عبد المنعم "كهربا" لاعب النادي الأهلي المعار إلى صفوف فريق هاتاي سبور التركي، لنهاية الموسم بعيد ميلاده الـ28 اليوم، حيث من مواليد 13 أبريل عام 1994 بمحافظة القاهرة بمنطقة مصر القديمة. مما لا شك فيه أن كهربا يعد أحد الموهبين في الكرة المصرية من ضمن الجيل الحالي، وتلك القدرات جعلته يلعب للأهلي والزمالك وينال شرف تمثيل منتخب مصر، لكن اللاعب خسر كثيرا أيضا بسبب الأزمات والخناقات التي افتعلها على مر تاريخه، والتي انتقصت من رصيده كثيرا لدى الجماهير. محمود التركي عيد ميلادك. بداية ظهور كهربا في عالم الساحرة المستديرة بدأ محمود عبد المنعم كهربا مشواره مع كرة القدم داخل قطاع الناشئين بالنادي الأهلي قبل أن يرحل إلى صفوف نادي لوزين السويسري، ثم عاد إلى نادي إنبي الذي لعب معه لمدة موسيمن تألق فيها بشدة مع الفريق البترولي. الفولت العالي في الزمالك تألق كهربا في صفوف إنبي جعله محط أنظار نادي الزمالك الذي نجح في التعاقد معه خلال فترة الانتقالات الصيفية في موسم 2015، ثم الانتقال إلى فريق اتحاد جدة السعودي لمدة موسمين على سبيل الإعارة عامي 2017 و2018 وفي عام 2019 انتقل إلى فريق ديبورتيفو داس أنيفيس البرتغالي.
الطقس في تركيا في عيد الفطر 2022 … عرضت الهيئة العامة للأرصاد الجوية توقعاتها لطقس البلد التركية أثناء عطلة العيد الصغير المبارك. وقالت الإدارة إن أحجام السخونة أثناء الفترة ما بين 31 مايو و 6 يونيو ستكون أكثر من المعتاد، بينما سوف تكون يسير من المناطق ممطرة. محمود التركي - عيد ميلادك /حصريا/ 2018 - YouTube. الطقس في تركيا في عيد الفطر 2022 وفي مدينة إسطنبول، سوف يكون الأحوال الجوية في 3 و4 حزيران دافئ ، بينما سيبرد بأسلوب طفيفً في الـ5 من يونيو، لكن في اليوم الأخير ستسيطر عاصفة رعدية على البلدة. أما العاصمة أنقرة، فستكون أدنى تأثير الجو الحار لمجموعة أيام ، وسط تنبؤات أن يبرد الجو بأسلوب بسيطً، وأن تشهد عدد محصور من الأمطار. وفي أزمير ، لا يتنبأ حدوث أي اختلافات أثناء العطلة، بل معدلات الحرارة سوف تكون أعلى من الموسم البسيط.
الأزمة الثانية كانت مع محمد الشناوي حارس مرمى الأهلي، وتم تغريمه مليون جنيه، لكن اللاعب اعتذر بعدها وعاد للمشاركة. ثالث أزمات كهربا في الأهلي كانت مع موسيماني، حيث تحدث اللاعب مع المدير الفني بطريقة غير لائقه، ليعلن الأهلي إيقافه لمدة شهر وتغريمع 200 ألف يورو. أزمة تسريب الأخبار.. في أحد المؤتمرات الصحفية بعدما تم سؤاله من أحد الصحفيين أن كهربا كان من المفترض أن يشارك في المباراة لكنه لم يشارك، ليشير موسيماني اتهاما بأن كهربا يقوم بتسريب أخبار النادي الأهلي للصحفيين، وتلك مما دفعت موسيماني يطلب رحيل اللاعب، ليذهب إلي هاتاي سبور التركي على سبيل الإعارة. غرامة 2 مليون دولار تحصل الزمالك بحكم من المحكمة الدولية الرياضية بتغريم محمود عبد المنعم كهربا، جناح الأهلي المُعار لهاتاي سبور التركي، 2 مليون دولار، بجانب 5% فوائد.
إذا قام الشخص بممارسة الرياضة والتقليل من السكر والدهون في نظامه الغذائي ولكن وزنه مازال في حالة إزدياد، في هذه الحالة ينبغي عليه القيام ببعض التحاليل الطبية والتي ستجيب عن السؤال حول سبب زيادة الوزن الغير مبررة. تحليل نقص الوزن Archives - دار مسنين جنة الياسمين. حيث أن هناك أكثر من سبب لزيادة الوزن بخلاف النظام الغذائي الخاطئ مثل إضطراب الهرمونات، لذلك يساعد تحليل الدم في معرفة حالة الهرمونات بالضبط، وهناك 8 تحاليل ضرورية يجب إجراؤها لمعرفة السبب وراء زيادة الوزن. 1-تحليل وظائف الكبد هناك أكثر من تحليل يندرج تحت مسمى تحاليل وظائف الكبد وهى ALT, AST, GGT، والسبب وراء طلب هذه التحاليل أن الكبد هو العضو المسؤول عن تنقية الجسم من السموم والتخلص منها، وتتضمن هذه السموم الدهون الزائدة في الجسم. فإذا كان الشخص يعاني من أي خلل في وظائف الكبد فإن ذلك يعني تراكم السموم في جسمه، والإلتهابات التي تحدث في حالات السمنة وتراكم الدهون وخاصة حول منطقة البطن، لذلك إذا كان الشخص يخطط للحفاظ على وزنه على المدى البعيد فعليه العناية بصحة الكبد أيضاً. 2-تحليل نسبة الدهون في الجسم يأتي تحليل نسبة الدهون في الجسم في الخطوة التالية، ويسمى هذا التحليل بتحليل نسبة الكوليسترول في الدم HDL، LDL، Total cholesterol، وتعد زيادة نسبة الكوليسترول في الدم ناقوس للتنبيه أن صحة الشخص في خطر، وليس فقط للتنبيه بشأن فقدان الوزن، حيث أنه كلما قلت نسبة الكوليسترول في الدم وتواجد بنسبة معتدلة فإن ذلك يمثل إشارة جيدة لصحة الجسم.
ومن بعد هذه الاختبارات، يقوم الأطباء باختبار نوعية أكثَر عند الضرورة. وإذا كانت نتائج جميع الاختبارات طبيعيةً، يقوم الأطباء عادةً بإعادة تقييم حالة المريض خلال أشهُر قليلة، وذلك لمعرفة ما إذا ظهرت أعراض أو نتائج جديدة.
كثير من الأشخاص يعانون من فقدان الوزن المفاجئ وهو شىء جيد بالنسبة للأشخاص أصحاب الوزن الزائد لكنه قد يكون علامة على مشاكل خطيرة. أسباب فقدان الوزن وفى هذا السياق، كشف الموقع الطبى الأمريكى "HealthDayNews" ، عن أسباب مخيفة لفقدان الوزن، وتشمل: على الرغم من أن فقدان أو اكتساب بضعة كيلوجرامات فقط على مدار العام أمر طبيعى، ولكن وفقًا للعديد من الدراسات، إذا خسرت أكثر من 5% من وزن جسمك في أقل من ستة أشهر دون أي تغيير في نظامك الغذائي وبدون أي نشاط بدنى، يجب رؤية الطبيب، لأن خسارة كمية كبيرة من الوزن لا يمكن أن تكون دون أي سبب. اسباب فقدان الوزن وفيما يلى ستة من المشاكل الصحية التى قد تكون الأسباب الكامنة وراء فقدان الوزن غير المبرر، وتشمل: الغدة الدرقية فرط نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن غير المبرر، ولا تظهر أي أعراض مرئية ولهذا من الصعب اكتشافها. وأوضح الباحثون أن عدم القدرة على النوم ليلاً أحد أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية. التحاليل اللازمة لمعرفة أسباب السمنة - فهرس. لذا، إذا لاحظت هذا العرض بالإضافة إلى فقدان الوزن، فقد حان الوقت لفحص الغدة الدرقية. مرض الأمعاء الغليظة الاضطرابات الهضمية هو مشكلة ذاتية المناعة مرتبطة بالجلوتين ويمكن أن تؤدي إلى انخفاض في الوزن دون أي أعراض ملحوظة أخرى باستثناء الإسهال.
ثانيا: الاكتئاب هو واحد من أهم الأمور التي تلعب بشكل أساسي في عملية كسب الوزن، إذا أن التوتر والضغط النفسي الذي يتعرض له الفرد بشكل مستمر قد يؤدي الى انعدام الشهية، وزيادة هرمون التوتر الذي يمنع من كسب الوزن. ثالثا: زيادة نشاط الغدة الدرقية حيث تعرف الغدة الدرقية انها الجزء الأساسي المسؤول عن عمليات الأيض والحرق بالجسم، وبالتالي لها دور كبير في عملية خسارة او اكتساب الوزن، اذ انه كلما زاد نشاط الغدة زاد معدل الحرق وبالتالي صعوبة في اكتساب الوزن. إقرأ أيضا: تجربتي مع حبوب فاتلوس للحصول على جسم رشيق وبشرة ناعمة رابعا: فقر الدم ونقصان مجموعة من الفيتامينات والمعادن ينتج فقر الدم عن التغذية الغير صحيحة، وخلو الطعام من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم بشكل اساسي، ومن أهم تلك الفيتامينات هو فيتامين دال، وعنصر الحديد، الذي يتواجد بالأسماك والأطعمة التي تشتمل على نسبة عالية من البروتين. خامسا: التدخين وكثرة تناول الكحول. سبب النحافة رغم الأكل هناك مجموعة من الأفراد لديهم عملية ضبط الوزن، إذا يقوم الجسم بالتحكم في كل من عمليات الأيض وهرمون الجوع، ومن الممكن أن يساهم هذا الأمر الى زيادة عملية الشعور بالشبع، فمن الممكن ان يقوم الفرد بإرغام نفسه بتناول كميات أكبر من الأطعمة في سبيل زيادة الوزن، ولكن سيقوم الجسم تحسين عمليات الايض وحرقها بشكل أسرع، ومن اهم الأسباب العامة لهذه المشكلة: أن يكون لدى الفرد نشاط ملحوظ في الغدة الدرقية.
باستخدام أجهزة مخصصة تقيس نسبة الدهون هناك أجهزة مخصصة تقيس نسبة الدهون، والعضلات، وكتلة العظام بالجسم، تتوفر لدى أطباء أمراض السمنة والنحافة، وتعبر هذه الأجهزة عن السمنة كالتالي: الرجال: إذا كانت نسبة الدهون في الجسم أكبر من 25٪. النساء: إذا كانت نسبة الدهون في الجسم أكبر من 33٪. تحاليل لمعرفة أسباب السمنة الهرمون المنشط للغدة الدرقية TSH هرمون TSH يُفرز من الغدة النخامية لتنشيط الغدة الدرقية وحثها على إفراز هرموناتها الوظيفية، قصور الغدة الدرقية يعني زيادة إفراز هرمون TSH، مرض قصور الغدة الدرقية من أعراضه الإصابة بالسمنة، إذًا هرمون TSH هو من الهرمونات المسببة للسمنة، وهو من أشهر تحاليل التخسيس. هرمون الكورتيزول أيضًا هرمون الكورتيزول أحد الهرمونات المسببة للسمنة، ارتفاع هرمون الكورتيزول المعروف باسم متلازمة كوشينج يسبب السمنة خاصة في المنطقة العلوية، لكن توجد بعض الأعراض الأخرى بجانب السمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكر. هرمون FSH هو الهرمون المنشط للمبيض، كسل المبيض يعني زيادة أو ارتفاع هذا الهرمون بالجسم، يفرز المبيض هرمون الإستروجين اللازم لتنظيم تخزين الدهون بالجسم. هرمون LH هذه الهرمونات هرمونات جنسية أنثوية، وهي من التحاليل اللازمة لمعرفة أسباب السمنة، ارتفاع هرمون LH الذي يُسمى بالهرمون اللوتيني يحدث في حالة الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض، هذه الحالة بطريقة ما تسبب السمنة.
ما هي النحافة؟ يمكن تعريف النحافة بانها الإنخفاض الكبير والملحوظ في كتلة الجسم العامة والتي قد تتراوح الى 19، وهناك مجموعة من الطرق التي عن طريقها يمكن للفرد معرفة أن ما كان يعاني من النحافة أو لا وذلك من خلال معرفة وزن الجسم + الطول ويقسم على 100. كما ويعرف كل من النحافة والسمنة أنها واحدة من ضمن الأمراض التي من الممكن أن تعيق عمل أجهزة الجسم، فتسبب له الكثير من المشاكل وتعيق حركته، لذا الالتزام بنظام غذائي متكامل صحي مع ممارسة الرياضة هو الحل الأنسب لكلتا المشكلتين.