صور اطفال حزينه - YouTube
اشترك معنا ليصلك اخبار عاجلة هنا أقرأ التالي فبراير 4, 2022 تحميل البوم صور اطفال 2022 صور بيبي جديدة كيوت ديسمبر 14, 2021 صور طفل مع امه 2022 رمزيات اطفال كيوت مايو 3, 2021 خلفيات اطفال تجنن 2021 خلفيات بنات واولاد كيوت أبريل 11, 2021 رمضان احلي مع اهلي اكتب اسمك علي صور رمضان احلي مع اخي اختي ابي امي أبريل 8, 2021 خلفيات اطفال جميلة 2021 اجمل خلفيات اطفال صغار أبريل 7, 2021 صور اطفال يضحكون أطفال حلوين 2021 اجمل 50 صورة بيبي يناير 24, 2021 صور اطفال بنات للفيس بوك 2021 خلفيات وأغلفة بنات أطفال يناير 11, 2021 صور اطفال فرحانه 2021 صور اطفال للحوامل حصرى 2021 زر الذهاب إلى الأعلى
اطفال حزينة تبكي صور رمزيات و خلفيات اطفال صغار مواليد جميلة، صور اطفال في مختلف الاعمار رمزيات اطفال تبكي، صور اطفال حلوة 2019 احلي رمزيات و صور خلفيات مميزة للأطفال الصغار، اكثر من 60 صورة للأطفال المواليد بنات و صبيان، اطفال جميلة جدا رمزيات اطفال جميلة ما شاء الله تبارك الله. صور اطفال حزينة
4- ابتعد عن السلبية السلبية تأتي من كل مكان ، من واجبك أن تعرف متى يجعلك شيء ما غير مرتاح ولا يضيف قيمة لحياتك ، من المهم أن تبذل قصارى جهدك لتخلص بيئتك وحياتك من الطاقة السلبية، لا يمكن للمرء أن يحقق أن يصنع سعادته في جو مليء بالسلبية. السعادة يمكن للجميع تحقيقها ، يجب علينا أن نتذكر أن نظرة الجميع للسعادة تبدو مختلفة، ومن الضروري ألا نقارن سعادتنا بسعادة شخص آخر، السعادة مثل البصمة: إنه شئ فريد بالنسبة للفرد. 5- اقرأ قصة قد تكون قادراً على الحصول على بعض الفوائد من تجربة مثيرة فقط من خلال القراءة عن شخص آخر، حيث وجدت دراسة صغيرة في عام ٢٠١٢ أن الأشخاص الذين يقرأون عن مغامرة شخص آخر كانوا أكثر رضا ، وأقل توتراً ، وأكثر إستعداداً للتطوع لمساعدة الآخرين من الناس. كيف تصنع السعادة لنفسك؟!. 6- افعل الأشياء التي تستمتع بها عادةً - حتى إذا لم تكن سعيداً تجربة المشاعر الإيجابية - سواء كنت بالفعل في حالة معنوية جيدة أم لا - لا يبدو أن لديه القدرة على تحييد المشاعر السلبية فحسب ، بل يمكنه أيضاً تشجيع الناس على أن يكونوا أكثر استباقية. كتب فريق من علماء النفس في جامعة كاليفورنيا في ورقة أخيرة تلخص هذه النتائج: "قد تساعد المشاعر الإيجابية أولئك الذين يشعرون بأنهم محاصرون أو عاجزون وسط حالة مزاجية أو أفكار أو سلوكيات سلبية... تحفزهم على اتخاذ إجراءات إيجابية".
كاتب الموضوع رسالة النســــ الجارح ــــر Admin الجنس: الابراج: عدد المساهمات: 8552 نقاط: 9362 تاريخ التسجيل: 16/02/2010 العمر: 31 الموقع: اجدع اصحاب موضوع: كيف تصنع السعادة لنفسك ؟!!
جميع هذه الأمور هي الحياة التي نحياها بكل تفاصيلها بحلوها ومرّها، بإشراقتها وظلامها، فلا يوجد طريق معبّد مفروش بالورود مزيناً بالأكاليل نعبره لنصل للسّعادة، لا طريق أبداً، تكمن السّعادة في طريقنا الذي نمشيه في كلّ مراحل حياتنا، فلماذا لا نسعد بكلّ اللحظات؟ لماذا نعلّق سعادتنا على مطالب معيّنة وشروط مقيدة؟ فالبعض ينتظرون العمل ليكونوا سعداء وآخرون ينتظرون الرّبيع أو الصّيف. وهناك بعض الأشخاص تقترن سعادتهم مع هطول الأمطار وحلول فصل الشّتاء، وآخرون يقيّدون سعادتهم بالشّفاء من مرضٍ مزمن، لماذا لا نبحث عن السّعادة والجانب المضيء في كلّ لحظة من لحظات الحياة؟ فقد يكون لسقوط الدمعة وقعٌ مؤلم وغصّة تُسبّب الحرقان في القلب والروح والوجدان معاً، و لكن بسقوطها ترتاح النّفس وتهدأ وتسكن وتتحلّى بالقوة.
السعادة في حياتنا كل منا يبحث عن السعادة في حياته، فرغم اختلاف البشر في مذاهبهم وأعراقهم، إلا أنهم يتفقون في هذه الغاية، وهي طلب السعادة، فهل السعادة لغز؟ وما هي سبل تحقيقها يا ترى؟. كيف تصنع السعادة ؟ سبع طرق صادقة لخلق حياة أكثر سعادة. السعادة عموماً هي الإحساس بالمتعة والانبساط، وهي تطمئن القلب وتشرح الصدر وتريح البال، وهي الرضا بكل شيء. السعادة تنبع من القلب، وهي شعور ناتج عن عمل يحبه الإنسان، أو يكون ناتجاً عن شيء قام به آخرون لشخص ما، فيجعله يحكم على حياته بأنها حياة جميلة ومستقرة خالية من الآلام والضغوط. ومن محفزات الشعور بالسعادة، أن يسأل كل منا نفسه ما هي السعادة، وأن يضع تعريفاته وقناعاته لهذا المصطلح، ثم يستعرض الإجابات، حتى يعرف أسباب سعادته، فإذا استنتج أن السعادة صعبة، فليحولها إلى العبارة التالية: «هي ليست سهلة، ولكنها شعور أنا مصدره». فالسعادة مصدرها من الداخل، ولو تأملت اللحظات الجميلة في حياتك واسترجعت شريط الماضي، سترى أن تلك اللحظات الجميلة ما كانت كذلك، إلا لأنك عشت خلالها ما تحبه فعلاً، وعلى الإنسان أن يقنع نفسه بأنه قادر على إسعادها، كما يجب التحلي بصفات الإنسان السعيد، والاستفادة من الماضي والتحمس للحاضر والتشوق للمستقبل، ومواجهة الأحداث على أنها تحمل رسالة، والنظر إلى المشاكل على أنها فرص للتغيير.
الإثنين مارس 22, 2010 4:33 pm سلمتـ يداكـ كلماتـ ونصائحـ رائعة لكـ كلـ الشكر النســــ الجارح ــــر Admin الجنس: الابراج: عدد المساهمات: 8552 نقاط: 9362 تاريخ التسجيل: 16/02/2010 العمر: 31 الموقع: اجدع اصحاب موضوع: رد: كيف تصنع السعادة لنفسك ؟!! الإثنين مارس 22, 2010 5:31 pm شكرا لمرورك الرائع كيف كانت البداية.. والرسول بالحق يكسب فارسة الضوء مشرفه الجنس: عدد المساهمات: 4050 نقاط: 4222 تاريخ التسجيل: 21/03/2010 موضوع: رد: كيف تصنع السعادة لنفسك ؟!! الإثنين مارس 22, 2010 7:27 pm وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شكرا لك على الموضوع الروعة النســــ الجارح ــــر Admin الجنس: الابراج: عدد المساهمات: 8552 نقاط: 9362 تاريخ التسجيل: 16/02/2010 العمر: 31 الموقع: اجدع اصحاب موضوع: رد: كيف تصنع السعادة لنفسك ؟!! الإثنين مارس 22, 2010 7:59 pm شكرا على مرورك الرائع كيف كانت البداية.. والرسول بالحق يكسب كيف تصنع السعادة لنفسك ؟! !
بعض الناس شغفون بكتابة مشاعرهم وصراعاتهم، وبوسعهم استخدام مثل هذه المواقف لتدوين تجاربهم حتى يتمكنوا من مشاركتها مع الآخرين. و إذا كنت تشعر -أيضاً- بالحاجة إلى مشاركة أفكارك، فيمكنك بسهولة العثور على وظيفة للكتابة الحرة على الانترنت (freelance writing)، حيث يمكن لقلبك أن يفيض بدواخله وأن تنشر ما في جعبتك من الحكايا. كن صادقاً لكن لا تفقد تفاؤلك إن النظر إلى الجانب الأكثر إشراقاً من أي أمرٍ، لا يعني -بالضرورة- أنك تتظاهر كما لو أن المشكلة غير موجودة على الإطلاق. فنحن نقول فقط أنه إذا كان هناك شيء يؤذيك، فلا تحتفظ به لنفسك. و بالتأكيد، فإنك بحاجة إلى إظهار الشجاعة للدرجة التي تجعلك تختبر الأزمة بكامل عنفوانها، وتظل مؤثراً للتعامل بعقلية إيجابية. و في الوقت الذي تقوم فيه بتقييم نفسك وموقفك بشكلٍ صريح؛ فإنك تكتسب قوة داخلية لمواجهة جميع الصعوبات التي تمر بك. و بعد ذلك تبدأ الشمس بالإشراق، ومن ثمَّ يتملكك الاعتقاد بأنك ستختبر الأشياء الجيدة وحدها من الآن فصاعداً. و هذا هو ما نطلق عليه قوة التفاؤل. اصغ لقلبك استمع فقط لما يقوله لك قلبك. إنك تسمع صوت قلبك عندما يتوقف صوت الحياة. و صحيح ما يُقال بأنك عندما تتبع قلبك تتوقف عن الشعور بالندم، و تكتسب الثقة في حدس غريزتك بأنك على طريق المعافاة، كما أنك تبدأ في إدراك أن طريق الإنجاز يمتد مباشرةً عبر قلبك.