غني بالألياف والبوتاسيوم والمغنيسيوم والتي لها دور في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. تناوله يقلل من فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، والأزمات القلبية. خفض نسبة الكوليسترول الضار بالدم والوقاية من تصلب الشرايين. يعمل على القضاء على عسر الهضم و التهابات المعدة وعلاج الحموضة. يسهل عملية الإخراج و يساعد في منع الإصابة بالإمساك. احتوائه على فيتامين K يجعله مهم في عملية امتصاص الكالسيوم من الأطعمة، مما يقلل من فرص الإصابة بهشاشة العظام. يحتوي على نسبة جيدة من الحديد، الذي يساعد على زيادة كرات الدم الحمراء. يحتوي على اليود الذي يساعد على تنشيط الغدة الدرقية. يساعد على تحسين وظائف الكبد. يساهم في ضبط نسبة السكر في الدم لاحتوائه على الألياف. اسم فاكهه بحرف الدال. فول غنّي بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور. يعالج التوتر والإجهاد الذي يصيب الجسم. يحتوي على مركّبات كيماويّة معقدّة يرجح أنها لها دور في مقاومة أمراض السرطان التي تصيب الفم. يعمل على تخفيض ضغط الدم لدى النساء في مرحلة سن اليأس. يحافظ على مستوى السكر في الدّم. مقوي جيد لمناعة الجسم ضّد الأمراض المختلفة. قشوره تعالج الإمساك.
كلعاام وانتم بخيرر🥺💖||الفيد قديم ✨||~فـ: اسم ولد بحرف (ط) ☺️~|| - YouTube
كثير منا يواجه بعض المشاكل في غسيل الملابس البيضاء وأكثر هذه المشاكل هي اصفرار الملابس، لهذا تقوم كل ربة منزل بالبحث عن طرق لإزالة البقع الصفراء والأوساخ من على الملابس البيضاء دون أن نجهدها ونسبب بهتان اللون، ولذا نقدم لكم من خلال موقعنا أسهل الطرق للحصول على ثياب ناصعة البياض ونظيفة. طرق لتنظيف الملابس البيضاء من الاصفرار بيكربونات الصوديوم يستخدم بيكربونات الصوديوم في تنظيف الملابس، فهو يعتبر منظف فعال جدا ولطيف على الثياب، فهو يزيل أصعب البقع، كما أنه يزيد من فاعلية المنظف ويعمل على تنعيم الثياب وإزالة الروائح الكريهة.
ان كنت تبحثين عن طريقة تنظيف الاسنان من الاصفرار، ياسمينة اختارت لك 4 خلطات طبيعية فعالة تمنحك النتيجة المطلوبة من الاستعمال الاول لابتسامة مشرقة. هناك مجموعة من الحيل التي تساعدك للحفاظ على صحة الاسنان مدى الحياة، وقد اخترنا اليوم ان نقدم لك هذه الخلطات الطبيعية الفعالة التي تخلصك من اصفرار الاسنان. خلطة صودا الخبز: تعتبر صودا الخبز من المكونات الفعالة للعناية بالبشرة ، كما انها مثالية لتنظيف الاسنان والتخلص من اصفرارها. في وعاء اخلطي ملعقة من صودا الخبز مع كمية من الماء الدافئ لتحصلي على عجينة متجانسة. خذي فرشاة اسنان نظيفة وغمسيها بالمزيج. مرريها على اسنانك وقومي بفركها بحركات دائرية. استمري بهذه الطريقة لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر. خلطة الفحم: كما تستعملين الفحم لتبييض البشرة ، كذلك، يمكنك الاعتماد عليه لتبيض الاسنان والتخلص من اصفرارها. اخلطي كمية من الفحم البودرة مع ملعقة من معجون الاسنان. خذي فرشاة الاسنان وطبقي عليها المزيج. افركي اسنانك بالمزيج بحركات دائرية لبضع دقائق. ثم اشطفي اسنانك بالماء. خلطة قشور الليمون: قشور الليمون فعالة ايضا للعناية بالبشرة وتقشيرها، ويمكنك ان تستعمليه في مجال التخلص من اصفرار الاسنان.
كما يمكن إضافة بيكربونات الصوديوم إلى الغسالة أثناء عملية الغسيل مع المسحوق فسوف يعطي أيضًا النتيجة المطلوبة. يستخدم بيكربونات الصوديوم بطريق. أخرى فعالة وهي عمل عجينة من بيكربونات الصوديوم وبعض قطرات المياه، ويتم فرك البقع بشكل جيد بهذا الخليط ويترك لمدة لا تقل عن ساعة ثم يتم غسله بالشكل التقليدي. استخدام الخل الأبيض في إزالة البقع الخل أيضًا من المواد الآمنة جدًا على الملابس ويساعد في إزالة البقع من الملابس البيضاء كما يساعد في تعقيمها وطريقة الاستخدام كالتالي: قومي بوضع ربع كوب من الخل الأبيض الطبيعي في الغسالة مع باقي مكونات الغسيل التي يتم استخدامها. كما يمكن أن يستخدم ويتم نقع الملابس فيه بعد الخفيفة بكمية مناسبة من المياه. استخدام الأسبرين الأسبرين هو نوع من الأدوية التي تساعد في تسكين الألم، ولكنه أيضًا يساعد في إزالة البقع من الملابس وتبيض الملابس البيضاء وإعادتها كما كانت وطريقة الاستخدام كالتالي: قومي بطحن حبتين من الاسبرين، وقومي تذويبها في ربع كوب من المياه. اضيفي هذا الخليط إلى الغسالة أثناء غسل الملابس البيضاء.