رغم أن البطيخ يحتوي على ما نسبته 92 في المئة من الماء، فإن له فوائد صحية عديدة، وكل قضمة منه تحتوي على فيتامين "إيه" "وسي" ومضادات للأكسدة وأحماض أمينية، ويقال إنه كلما كان البطيخ أكثر نضجا، ازداد مستوى الليكوبين والبيتا كاروتين فيه. ووفقا لدراسة نشرت في دورية "كروماتوغرافي"، فإن الجزء الأبيض من قشرة البطيخ يحتوي على المزيد من السيترولين والحمض الأميني، الذي يحسن الدورة الدموية في القلب، وبالتالي صحة القلب وسلامته. بالإضافة إلى ذلك، ثمة فوائد لبذور البطيخ، التي تحتوي على المغنيسيوم والبروتين والدهون الصحية وفيتامين بي. وفيما يلي الفوائد الصحية الكاملة للبطيخ: 1. يمنع الإصابة بالسرطان يحتوي البطيخ على مادة الليكوبين التي ترتبط بالوقاية من أمراض السرطان في الجهاز الهضمي. ويقلل الليكوبين خطر الإصابة بالسرطان من خلال تقليل عامل النمو شبيه الانسولين "آي جي أف"، وهو عبارة عن بروتين يساعد على انقسام الخلايا، ويقال إن المستويات العالية من هذا البروتين تزيد فرص الإصابة بالسرطان. 2. تحسين صحة العيون يساعد الليكوبين على حماية العين من الالتهاب والأضرار المؤكسدة. ويعمل بوصفه مركبا مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة، الأمر الذي قد يساعد في منع الضمور البقعي المرتبط بالعمر.
موطنها شمال إفريقيا وشبه الجزيرة العربية. تُزرع أشجار الخروب الآن في العديد من المناطق شبه القاحلة في العالم. شجرة الخروب دائمة الخضرة، مما يعني أنها تحافظ على أوراقها طوال العام. لقد تم استخدامه كعلاج عشبي لآلاف السنين. استخدمه المصريون لعلاج مشاكل الأمعاء والصداع. في دول البحر الأبيض المتوسط مثل إيطاليا وكرواتيا والجبل الأسود واليونان وتركيا، تم استخدامه لتخفيف آلام المعدة والإسهال والتشنجات والغازات. تحتوي ملعقة كبيرة من مسحوق الخروب على 110 سعرة حرارية فقط ولا تحتوي على دهون. هذا المنتج هو أيضًا مصدر جيد للألياف الغذائية – الألياف الغذائية مهمة جدًا لعمل الأمعاء بشكل سليم. مسحوق الخروب غني أيضًا بالمعادن الأساسية مثل المنجنيز والحديد والنحاس والكالسيوم. اقرأ ايضًا: طريقة عمل مربى الفراولة بسعرات حرارية اقل أضرار الخروب للمعدة يعتبر الخروب من أشهر الأشجار المحلية في المنطقة الشمالية من الأردن، حيث يستخدم على نطاق واسع في القرون الصالحة للأكل. تطبق هيئة الغابات خطة لإدارة الغابات على أساس مفهوم الحراجة المستدامة منذ عام 1975. وفي عام 1993، أعيد إنشاء محمية غابات تحت إشراف وزارة الزراعة حيث تمت زراعة أشجار الخروب والأشجار المحلية الأخرى لتنويع الزراعة.
الصيام قبل التخدير: الصيام في هذه الحالة هو الامتناع عن الطعام لعدة ساعات ، ولكن يمكن للشخص شرب كميات قليلة من السوائل مثل الماء وعصير الفاكهة. اعتبارات خاصة بالصيام قبل الاختبارات هناك اعتبارات خاصة يجب مراعاتها أثناء الصيام ، وهي عديدة ، منها:[5] الأدوية: يعتبر الاستمرار في تناول الدواء خلال فترة الصيام أمرًا طبيعيًا ما لم يوجه الطبيب ضده ، وفي هذه الحالة يجب التوقف عن تناول هذا الدواء. مرض السكري: إذا كان الشخص مصابا بمرض السكر ويريد إجراء فحوصات معينة وعليه الصيام عن الأكل والشرب فعليه القيام بما يلي: أجرِ تحليلًا منتظمًا لسكر الدم. التقليل من جرعة الأنسولين وتجنب العلاجات الفموية. هل التدخين قبل إجراء تحليل الدم يغيّر النتائج؟ | MENAFN.COM. ابحث عن أعراض انخفاض سكر الدم. تجنب قيادة المركبات. متى يكون تحليل الزواج غير متطابق؟ ماذا لو نسيت الصيام قبل الفحوصات؟ إذا أكل الإنسان وشرب إلا لشرب الماء في فترة الصيام ، فقد يرغب في الصيام مرة أخرى. والغرض من الصيام قبل إجراء تحليل الدم هو الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات والسوائل ، بالإضافة إلى ترك الكحول والتدخين وممارسة الرياضة ومضغ العلكة مهما كان نوعها حتى وإن كانت مجانية. من السكر ، حتى يكون الجهاز الهضمي أكثر وضوحًا ، وإذا انزعج الصيام وأكل الطعام أو الشراب بالخطأ ، فإن نتيجة التحليل غير دقيقة وغير مؤكدة ، ويجب إعادة التحليل مرة أخرى ، و عادة ما تكون مدة الصيام من 8 إلى 12 ساعة ، وقد تكون فترة الصيام هذه متعبة للعديد من الأشخاص الذين اعتادوا تناول الطعام في الصباح وشرب القهوة والسجائر ، والصيام ضرورة حتى تفرغ المعدة إلا من الماء ، في من أجل قياس مستويات معينة مثل الحديد في الدم.
هناك بعض الحالات التي يطلب فيها الطبيب أن يصوم المريض قبل إجراء التحليل وأخذ عينة الدم. متى يجب أن يصوم الشخص قبل إجراء تحليل fns ؟ يوجد بعض الحالات التي تستوجب حينها الصيام قبل اختبار فحص الدم وقبل أن يتم أخذ العينة، وهذه الحالات كما يلي: إذا كان الشخص يرغب في التعرف على مستوى السكر في الدم، فلا بد من أن يمتنع عن تناول الطعام والشراب لمدة ثمانية ساعات أو حتى عشرة ساعات تقريبًا. في حال كان الشخص يريد الكشف عن نسبة الكوليسترول الموجودة في الدم، فيجب أن يصوم الشخص لمدة تسعة ساعات وحتى اثني عشر ساعة تقريبًا.