جلسات ومطالب عقدت روسيا وأوكرانيا عدة جولات من المحادثات في بيلاروسيا، في مارس الماضي، قبل أن يجتمع وفدا البلدين في مدينة إسطنبول التركية، الشهر الجاري ولكن المفاوضون عادوا أدراجهم بـ"خفي حنين". "تأتي الرياح بما لا تشتهي السفن"، فصناع القرار في روسيا، اعتقدوا أن الحرب في أوكرانيا ليست إلا نزهة عسكرية للجيش الروسي، ولكن طال أمدها وامتدت آثارها السيئة على الاقتصاد. امتدت جلسات المفاوضات طويلة بين الروس والأوكران، وعقدت الأولى يوم الاثنين 28 فبراير أي بعد اندلاع شرارة الحرب بأربعة أيام، وطوال جلسات للتفاوض عبر الفيديو، سبقتها جلسة مباشرة على الحدود البيلاروسية، وأخرى على حدود بولندا، لم تسفر عن حلول جذرية وتسوية نهائية للأزمة الروسية الأوكرانية التي وصفت بالصعبة والمعقدة. جلسة مرتقبة بين بوتين وزيلينسكي على مائدة الحل فهل ينجح غوتيريش؟ | صحيفة المواطن الإلكترونية. وتتمسك روسيا بحياد أوكرانيا وعدم انضمامها إلى حلف شمال الأطلسي (الناتو)، ونزع سلاحها النووي، فيما واصلت كييف المطالبة بضمانات أمنية دولية لتجنب وقوع نزاع أو هجوم روسي مستقبلًا، مقابل أن تتخلى عن طلب الانضمام إلى حلف الناتو، أو نشر أي قواعد عسكرية أجنبية على أراضيها. وأبدت أوكرانيا استعدادها لاستبعاد مسألة شبه جزيرة القرم ودونباس الواقعة تحت سيطرة الانفصاليين الموالين لروسيا بشكل مؤقت من النقاشات أو الاتفاق المرتقب.
اسيل الشهابي ويكيبيديا, أسيل الشهابي معلومات وسيرة ذاتية, صور وحسابات التواصل مذيعة ومعدة في إذاعة ufmplus ufmradio تقدم برنامج # لوكيشن_ ufm حياتها العملية خططت أسيل الشهابي، مقدمة برنامج "من الآخر" على إذاعة ufm منذ الصغر على أن تصبح إعلامية، غير أنها لم تكن تدرك أن حلم الطفولة سيتحول إلى واقع بسبب تغريدة على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر". وكشفت لـ"الرياضية" أسيل، أن بداياتها الفنية كانت في مجال الغناء وتحديداً عام 2006 حينما قدمت أغنية "عيدك" بالتعاون مع الموزع محمد خطيب، قبل أن تشارك في برنامج "مجموعة مواهب 3" في الكويت عام 2010 وتنال جائزته الأولى. سناب علي الشهابي على تويتر. وفي ظل تشجيع والدها الذي كان يرى فيها مقدمة برامج، فكرت أسيل في البحث عن إذاعة تخوض فيها تجربة جديدة، وعن ذلك أوضحت قائلة: "أثناء بحثي عن إذاعة لفت نظري حساب الزميل عبد الله زرزور، وسألته عن طبيعة البرامج وكيفية طريقة التقديم، وصادف وقتها افتتاح دورة تدريبية وبالفعل تدربت على يده، ولم أستمر طويلاً حتى فوجئت باختياري لتقديم برنامج على الهواء مباشرة". وأضافت: "لن أنسى الرعب والرهبة التي عشتها في هذه التجربة الأولى، وعلى الرغم من أنها لم تدم أكثر من 10 دقائق، ولكن الإعداد استغرق مني ثلاثة أيام كاملة".
سبأنت - قبل 5 ساعة و 37 دقيقة | 37 قراءة - الأكثر زيارة
أحدث المقالات
Hussain Albaqshi - Influencer Saudi Arabia - AlAhssa مؤثر من الاحساء شرق المملكة العربية السعودية صانع محتوى وتقارير عبر حساباتي بالسوشال ميديا مرشح ضمن الشخصيات الأكثر تأثيرا بالمملكة بالإعلام الجديد لعام ٢٠١٧ ادارة اعمال عبر واتساب: +966580093403
صور الممثلة السعودية دينا الشهابي فيسبوك و انستقرام و سناب و تويتر دينا الشهابي ممثلة سعودية ولدت في مدينة الرياض بدأت دروس الرقص في السادسة من عمرها ثم انتقلت للعيش في مدينة دبي ﻷجل دراستها الثانوية و في الثامنة عشر من عمرها انتقلت دينا الشهابي للعيش في مدينة نيويورك اﻷمريكية لتبدأ العمل في مجال …
لأن الحصول علي كمية كافية من الفوسفور يمكنك من علاج الضعف الجنسي، فقدان الرغبة الجنسية، العجز الجنسي. 10. مستوي السكر في الدم: يقوم المنجيز بالسيطرة علي نسبة السكر في الدم كما أنه يمنع فرص الإصابة بمرض السكري لأنه يساعد في تطبيع إفراز الأنسولين والتوليف وبذلك السيطرة علي نسبة السكر في الدم مما يساعدك في توفير حياة طبيعية لمرضي السكري. 11. تعزيز مستوي فيتامين هـ: العصفر مصدر ممتاز لفيتامين هـ فكل معلقة من مسحوق العصفر أو زيت العصفر تحتوي علي 4, 6 ملجرام عناصر غذائية وربع هذه الكمية من فتيامين هـ. فيتامين هـ من المواد المضادة للأكسدة التي تساعد في حماية خلايا الجسم من من التلف بسبب الجذور الحرة والتعرض لأشعة الشمس وغيرها من الملوثات الأخري. فوائد العصفر 12 فائدة لا غني عنه - ثقف نفسك. تحتاج أيضاً إلي فيتامين هـ للحصول علي جهاز مناعي أقوي وحتي العناصر الغذائية الأخري في العصفر تلعب دور في الحفاظ علي الشرايين خالية من الترسبات وفقاً لما ذكره مكتب المكملات الغذائية. 12. دهون صحية: العصفر غني بالدهون الأحادية الغير مشبعة والتي تساعد في الحماية من أمراض القلب علي عكس الدهون المشبعة الموجودة في اللحوم والألبان والتي ترتبط بزيادة معدلات الكوليسترول الضارة في الجسم.
فوائد نبات العصفر لجسم الإنسان ومن خلال تجربتي مع العصفر للخوف فقد اتضح الكثير من الفوائد التي تنتج عن تناول العصفر أو نتيجة إضافته للطعام، لذا سنوضح لكم بعض من الفوائد الكثيرة لنبات العصفر فيما يلي: يستخدم كعلاج في حالات الكحة المصاحبة للبلغم، حيث يعمل نبات العصفر على طرد البلغم الذي يعد نتيجة طبيعية لحدوث التهاب في منطقة الصدر. يمكن استخدامه عن طريق غرغرة الفم في علاج الالتهابات التي تصيب اللوز والحلق ينصح به لمن يعانون من قصور في وظائف الكبد. يلعب دور كبير في التخلص من الآلام الناتجة عن العظام والمفاصل. يساعد الجسم على الهضم بشكل منتظم. يعتبر نبات العصفر من الملينات الطبيعية للمعدة. يستخدم كمدر طبيعي للبول. يعالج المرضى الذين يعانون من الإمساك. يمكن استخلاص من نبات العصفر زيت العصفر، واستخدامه لتهدئة الأعصاب وللحصول على السكينة النفسية من خلال التدليك بزيت العصفر للجسم. يستخدم في إعداد الطعام. يلعب دور في الوقاية من الشيخوخة، فهو يساعد في الحد من التجاعيد. له دور في الوقاية من مرض السكري. يساعد في التخلص من الدهون الزائدة في البطن.
3- يعزز من صحة جلد الإنسان إن حمض اللينوليك في زيت نبات العصفر له العديد من الفوائد حيث يقوم بالحفاظ على صحة البشرة، ويعالج الرؤوس السوداء، ويحافظ على مسام البشرة نظيفة، فيحميها من البثور وحبوب الشباب. أيضاً حمض اللينوليك يخلص البشرة من الدهون الزائدة، حيث يناسب تماماً أصحاب البشرة الدهنية، كما يخلصها من الأوساخ. يزيد حمض اللينوليك من جمال البشرة، حيث يقوم بتخليص البشرة من العيوب الموجودة بها، كالندبات، حيث يعزز من وجود خلايا صحية جديدة بالبشرة. 4- يزيد من صحة الشعر حمض جديد له العديد من الفوائد للشعر وهو حمض الأوليك، حيث أنه يزيد من نمو الشعر، يحمي أطراف الشعر من التقصف، يعزز من تقوية الجذور، نظراً لكونه يقوم بتعزيز نشاط الدورة الدموية. 5- يزيد حمض الأوليك من لمعان الشعر يدخل زيت العصفر في الكثير من المستحضرات التجميلية، فيأتي نتائجه عن طريق التطبيق المباشر على الشعر أو البشرة، كذلك أيضاً يمكننا تناوله فيأتي ذلك بالنتائج المرجوه. 6- يعالج مشاكل السمنة ووزن الجسم الزائد يقوم زيت العصفر بتخليص الجسم من الدهون الزائدة، لاحتوائه على الأحماض الدهنية، والأوميجا 3، فزيت العصفر يعتبر اختيار مناسب لهؤلاء الذين لديهم العزيمة على علاج مشاكل السمنة.