مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين منتدى مشكلتي لطـرح المشاكل الزوجية ، والعاطفية ، والعلاقات الأسرية ، والاجتماعية ، والشخصيه بسريه تامه. يرجى مشاهدة الشروط قبل الكتابه داخل القسم. صيدلية المتحدة l نتائج البحث عن: 'pure soft' رعاية اشمل - تجعلك افضل. الموضوع يظهر بعد إعتماده من قبل الاداره وذلك منعا للكلمات البذيئه التي قد تصدر من أعضاء غير مسؤولين. المعرف الذي سيستخدم للكتابه بهذا القسم هو: العضو: مشكلتي الباسورد: 123456 صفحة 3 من 3 < 1 2 3 10-04-2011, 07:31 AM المشاركة رقم: 31 ( permalink) البيانات التسجيل: Mar 2011 العضوية: 256015 المشاركات: 103 [ +] بمعدل: 0. 03 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 139 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة الإتصالات الحالة: كاتب الموضوع: مشكلتي المنتدى: مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين رد: يبي يشوف المنطقة الحساسهـّّّ اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض 10-04-2011, 08:50 AM المشاركة رقم: 32 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو نشيط الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Nov 2006 العضوية: 60391 المشاركات: 167 [ +] بمعدل: 0.
إن كريم افوكوين 4% يحتوي على المواد الفعالة هيدروكينون، فيتامين سي، فيتامين هـ، حمض الستريك، حمض البنزويك، يوفينول، غليسرين التي تستخدم تحت إشراف الطبيب المختص من أجل تفتيح البشرة والبقع الداكنة وتوحيد لون الجلد. وتجدر الإشارة إلى أنه يفضل تجنب استخدام كريم افوكوين للمنطقه الحساسه ، فهو من المنتجات التي تحتوي على مادة الهيدروكينون الكيميائية على المناطق الحساسة بدون استشارة الطبيب المختص خاصة لمدة طويلة نتيجة لارتباطها ببعض الآثار الجانبية غير المرغوبة، ولتفتيح المناطق الحساسه يفضل استخدام المنتجات التي تحتوي على أحد المواد الآمنة التالية: مضادات الأكسدة مثل فيتامين أ و فيتامين ج. يبي يشوف المنطقة الحساسهـّّّ - الصفحة 3 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية. حمض الكوجيك. فيتامين ب. حمض الجليكوليك. حمض الأزيلاك. أما بالنسبة إلى كريم بيزلين لتفتيح المناطق الحساسة فيعتبر من المنتجات الآمنة الخالية من الهيدروكينون والمستخرج من مواد طبيعية مثل زيت جوز الهند، وزيت اللوز الحلو، وشمع العسل، والألو فيرا، وفيتامين ج، وفيتامين ب، والبقدونس، والصفصاف، وفيتامين هـ، وغيرها من المكونات الطبيعية التي تعمل على ترطيب البشرة وتجديدها وإعطاء مفعول تفتيح مضاعف للمناطق الحساسة عن طريق الاستخدام مرتين يومياً.
The store will not work correctly in the case when cookies are disabled. تصفية خيارات تنفيذ البيع تسجيل الدخول تسجيل الدخول مع كلمه السر الرجاء إدخال رقم هاتف صالح. رقم الجوال غير موجود تم تحديث كلمة المرور بنجاح. Verification Code Not Verified. Please enter Verification Code صحيح رقم الهاتف المحمول بدون رمز البلد ، أي546536051 أدخل كلمة المرور لمرة واحدة One Time Password (Verification Code) has been sent to your mobile, please enter the same here to login. سنسي كلير الفرنسي الخطير - عالم حواء. OTP غير صحيح ، يرجى التحقق مرة أخرى. نسيت كلمة المرور حقل اجباري أريد إعادة تعيين كلمة المرور باستخدام تحقق من رمز التحقق كلمة المرور غير متطابقة. يجب أن تكون كلمة المرور أكثر من 6 أحرف. إعادة تعيين كلمة المرور
03 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الرياض الجنس: ذكر معدل التقييم: 165 نقاط التقييم: 283 آعجبنيً: 0 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: مشكلتي المنتدى: مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين رد: يبي يشوف المنطقة الحساسهـّّّ وش ذا الحتسي اوما اللمبة طافية ولا بعد تستحين يا صبرة عليتس.. واقولتس لا ليزر ولا غيرة كله نصب وخساير انا نصيحتي لتس خلتس وش حليلتس وولعي كم شمعه وعيشي الجو وخلي هالمسيكين ينبسط واذا تبين تصرفينة سوي نفسكي جاكي شد عضلي ^_^ 11-04-2011, 01:02 PM المشاركة رقم: 41 ( permalink) البيانات التسجيل: Mar 2011 العضوية: 258355 المشاركات: 31 [ +] بمعدل: 0. 01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 137 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 مشكلتي المنتدى: مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين رد: يبي يشوف المنطقة الحساسهـّّّ زياده على كلام اختي معلقه بالغيب استخدمي اسكينول بالليمون يوميا وادهني بكريم فيداوت راااااائع 12-04-2011, 06:26 PM المشاركة رقم: 42 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Apr 2010 العضوية: 230585 المشاركات: 49 [ +] بمعدل: 0.
1 أكتوبر، 2015 العناية بالبشرة 5 زيارة السلام عليكم ورحمة الله وبركآته كيفكم بنآت 😡! قبل كم يوم كنت أسولف مع مرت خآلي وقآلت لي أن صديقتهآ استعملت كريم اسمه سنسي كلير مرره حلو, قلتلها أيش يسوي! قالت يفتح البشره ويخليها تهبل وينفع لكل الجسم ولا فيه زئبق ولا كرتزون! بس نتيجته بطيئه لانه طبيعي, قالت هي اخوهآ دكتور وقآل انه افضل كريم على الأطلآق قآلت انآ لمآ أنزل ججده بشتريه انآ مآ أحب أغآمر هي تحب تغآمر مآفي شي مآ أستخدمته هع بحثت عنه في قوقل بصراحه مدري! كثير يمدحونه وبعضهم ما شافو نتيجه لكن بصراحه ماشفت ذم! يآآليييييييت اللي أستخدمته تقولنآ ايش سآر معهآآ بكل (صرآحه) كيف استخدآمه! ومتى بآنت النتيجه! وفين حطيتيه بالزبط! وايش لآحظتي! وهل لمآ تركتيه رجعت المنطقه زي أول! قوليلنآ كللل شي عشآن الكل يستفيد عرآيس و بنآت زوآجي بآقي عليه 3 أشهر إن شآء الله وأبغى استعمله ومتخوفه! ( لأأنو انتو عآرفين منطقة حسآسه واخاف اتوهق ومقدر اسوي شي بعدين 😆 🙄! ) وحتى غير المنطقة الحسآسه لآنو تعبنآ من الكذب والخلطآت اللي مآ منهآ الا مضيعة وقت اللهم صلّ وسلم وبآرك على سيدنآ وحبيبنآ محمد وعلى آله وصحبه أجمعين شاهد أيضاً كريم اولاي بالتوت مين جربته ؟؟ مساء الخير سمعت كثير عن كريم اولاي بالتوت مدح.. انا عادة اخاف اجرب اشياء …
وبالنسبة لاستخدام الاسكينول للمناطق الحساسه فيجب عدم استخدامه إذا كان مخصص للوجه حيث لا يوجد دراسات تثبت أمان استخدامه في المنطقة الحساسة، ويمكن استخدام صابونة البابيا للمنطقة الحساسه طالما يتم غسل المنطقة وتجفيفها برفق قبل تطبيق كريمات التبييض المستخدمة. للمزيد: فيتامين E للمنطقة الحساسة صابونة البابايا
01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 148 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 مشكلتي المنتدى: مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين رد: يبي يشوف المنطقة الحساسهـّّّ وليه ماتبين اليزر مريح راح تحسي بثقة من بعدة 14-05-2011, 06:28 PM المشاركة رقم: 43 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Mar 2011 العضوية: 257822 المشاركات: 24 [ +] بمعدل: 0.
سيساعدك هذا التمرين على تقوية العضلات بين لوحي كتفك والتي ستقاوم الركود. الضغط على الصدر بالجلوس للصدر: سيخلق هذا التمرين توازنًا عضليًا في الجزء العلوي من الجسم. عضلات الباي والتراي للذراعين والكتفين: سيساعد ذلك في تقوية ذراعيك والحفاظ على تناغمهما. إطالة الساق وثني الساق جالسًا للجزء السفلي من الجسم: بينما يزيد حجم بطنك، عضلات الفخذ الرباعية تحمل على أوتار الركبة وزن الحمل. هذا التمرين سوف يقوي كليهما. تمرين البلانك للتمارين الأساسية: سيبقي هذا التمرين عضلات البطن قوية ويمنع آلام الظهر الناتجة عن الحمل. تدريب القوة في المنزل: بالنسبة لتمارين رفع الأثقال وتدريب القوة في المنزل، فإن اثنتين من الدمبل تزن ما بين ٣ إلى ٨ أرطال هي أوزان آمنة للرفع، مع كرسي قوي، وشريط مقاومة. تمارين كيجل لعلاج هبوط الرحم - رياضي. يمكنك القيام بمجموعة واحدة أو مجموعتين من ٨ إلى ١٢ مرة لكل من التمارين المذكورة أدناه. تمديدات عضلة التراي تجعيد عضلة الباي الرفع الجانبي القرفصاء يرجى استشارة طبيبك قبل البدء في أي تمرين للأوزان في المنزل للتأكد من أنها آمنة بالنسبة لك. تذكري أن كل امرأة مختلفة وكل حالة حمل مختلفة أيضًا! إن التدريب الآمن على الوزن أثناء الحمل له العديد من الفوائد، ولكن هذا لا ينطبق إلا على النساء اللائي يمارسن بالفعل تدريب الوزن قبل الحمل.
٣- تساعد الرجال على السيطرة على القذف من خلال تحسين تدفق الدم إلى العضو الذكري، الأمر الذي يزيد من فترة الإنتصاب لدي الرجل لفترات طويلة جدا ويستمر بقوة أكبر ، إن الاستمرار في تطبيق هذه التمارين بشكل يومي والتركيز على شد العضلة التي تكون بين فتحة الشرج والخصيتين يعطي الرجل القوة والصلابة التي يحلم بها. لذلك ينصح الأطباء بهذه التمارين للرجال لأنها تزيد النشوة الذكورية لديهم حيث أن تمارين كيجل تعمل على تقوية عضلات الحوض وشدها. ٤- تساعد هذه التمارين المرأة كثيرا بعد الولادة على منع هبوط جدار الرحم و تضييق الرحم لديها، لذا ننصح المرأة الحامل بتأدية التمارين بعد الولادة اذا أرادت الاستفادة منها ، لأنها تعمل على تضييق فتحة ا لرحم لتصبحي عروسة لزوجك كما يريد ويرغب ، و لا تنسي أن هذه التمارين ينصح بها للمتزوجات وغير المتزوجات على حد سواء.
زيادة حجم وقوة عضلات الحوض. التخلص من الوزن الزائد لدى المرأة الحامل بشكل سريع في حالة القيام بها لمدة خمسة دقائق يوميًا. الحد من الإصابة بالإمساك. العمل على زيادة قدرة تحمل المرأة عند الولادة الطبيعية. تمارين رفع الرحم بعد الرقية. توسيع عنق الرحم وتقوية عضلات البطن والفخذين. تنشيط عمل الدورة الدموية بالجسم وخاصةً بمنطقة الرحم. العمل على توازن الجسم حيث إنه من التمارين التي تحافظ على اللياقة البدنية وحماية العضلات والعظام. تعد تمارين القرفصاء للحامل لفتح الرحم بالأشهر الأخيرة من الحمل أحد التمارين الآمنة التي تخلو من المخاطر على عكس التمارين التي قد تؤثر على عملية الحمل بالسلب.
قومي بتكرير هذا النوع من التمارين يوميًا لمدة ربع ساعة بالشهر التاسع من الحمل للعمل على فتح الرحم، حيث إنه يساعد على تقوية وتدعيم عضلات الحوض بجانب قدرته على الحد من آلام أسفل الظهر. 2- تمرين كجيل يساعد ممارسة هذه التمارين بالأشهر الأخيرة من الحمل على فتح الرحم لتيسير عملية الولادة الطبيعية، حيث إنه يعمل على شد عضلات الحوض وفتح الرحم، لا ينصح بممارسته يوميًا بالشهر التاسع من الحمل. تمارين القرفصاء للحامل لفتح الرحم – شقاوة. يمكن أداء هذا النوع من التمارين من خلال الجلوس على كرسي الحمام (كرسي منخفض الارتفاع) والقيام بشد العضلات التي تقع بين فتحة المهبل والشرج، مع عدم السماح بنزول البول لبضع لحظات، مع الإشارة إلى أنه من الضروري عدم تحريك الساق أو منطقة الأرداف والبطن أثناء القيام بممارسة تمارين كجيل. حيث تعتبر تمارين كجيل أحد الطرق المماثلة في محاولات إيقاف نزول البول، مما يؤدي إلى زيادة تقلص عضلات الحوض، حيث ينصح بممارسة تلك التمرين بمعدل خمسة مجموعات يوميًا. يجب أن تشعر المرأة الحامل بتحسن بعد ممارستها لتمرين كجيل بمعدل أربعة إلى ستة أسابيع، وذلك من خلال تقليل أعراض الألم الناتج عن الحمل بالأشهر الأخيرة، وحتى يتم ذلك نشير إلى بعض النصائح التي يجب من الضروري اتباعها عند ممارسة تمارين كجيل، التي منها: عدم زيادة عدد المرات التي يتم من خلالها ممارسة تمرين كجيل، حيث إن الإفراط في هذا التمرين يؤدي إلى الشعور بالتعب الإجهاد عند التبول أو بمجرد تحريك الأمعاء.