الموسم 1 الموسم 1 دراما المزيد تعيش لين حياة رغيدة،, تسعد بالحب الذي يجمعها مع بدر والعلاقة الوطيدة مع صديقاتها، لكن كل شيء في حياتها يصبح في مهب الريح بعد إصابة والدها بالزهايمر. أقَلّ النجوم: إبراهيم الحربي، محمود بوشهري
تبدأ رحلة الأمومة بالحمل. من المهم أن يكون للمرأة الحامل نظام غذائي متوازن ومغذي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات. ومع ذلك يجب عدم تناول بعض الأطعمة مثل البابايا والأناناس وسرطان البحر والبيض والأسماك الغنية بالزئبق وما إلى ذلك. وذلك لأن هذه المواد الغذائية يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. لذلك من الضروري تجنب أطعمة معينة أثناء الحمل لمنع الإجهاض. وفي هذه المقالة، سنناقش بعضًا منها. تابع القراءة لمعرفة المزيد. الأطعمة التي تسبب الإجهاض في الشهر الأول من الحمل يجلب الحمل معه غثيان الصباح والرغبة الشديدة في تناول الطعام أيضًا. تعرف العديد من النساء ما يجب أن تأكله الأمهات الحوامل وما يجب عليهن تجنبه من أجل صحة الحياة الصغيرة التي تنمو داخلهن. على الرغم من أننا نوصيك بضرورة توخي الحذر بشأن ما تستهلكينه خلال فترة الحمل إلا أننا سنشارك بعض الأطعمة التي يجب عليك تجنبها على وجه التحديد خلال الأشهر الثلاثة الأولى لمنع الإجهاض. دعونا نلقي نظرة عليهم. (1). الأناناس يحتوي الأناناس على مادة البروميلين التي تعمل على تليين عنق الرحم وتحفيز تقلصات الولادة المبكرة، مما يؤدي إلى الإجهاض.
كما أن نقص فيتامين بي 9 يؤدي إلى الإجهاض في بعض الأحيان ويجب تناول كميات محددة من حمض الفوليك لأنه يحاول تثبيت الحمل وخصوصا في الشهور الأولى ونقصه يؤدي إلى تشوه الجنين وحدوث عمليات الإجهاض وخصوصا في الشهور الأولى من الحمل. من الأطعمة التي يجب أن تتجنبها الأم الحامل في الشهور الأولى: البيض النيء يجب أن لا تتناول الأمهات هذا النوع من البيض بسبب حدوث تشوهات للجنين وحدوث عملية الإجهاض. اللحوم والأسماك النيئة يجب الابتعاد عنها وقت الحمل لأنها تسبب تسمم للجنين مما يؤدي إلى الإجهاض. منتجات الكبد يجب أن تبتعد عن تناول الكبدة بسبب وجود نسبة كبيرة من فيتامين A وهي تضر الجنين وهو الأمر الذي يؤدي إلى الإجهاض. التونة والسمك يحتوي كلا منهم على نسبة كبيرة من الزئبق وهو يؤثر بالسلب على الجهاز العصبي الخاص بالجنين وهو يؤدي إلى الإجهاض فوراً. الحليب غير المبستر واللبن تؤدي هذه المأكولات إلى حدوث الإجهاض في الشهور الأولى من الحمل فيجب الامتناع عن التناول لهذه الأطعمة. الكافيين يعتبر الكافيين هو الشيء الذي يؤثر علي المخ وعلى الجنين وهو يؤدي إلى الإجهاض بصورة كبيرة للجنين. الأناناس يعتبر الأناناس من الأطعمة التي تسبب الإجهاض بدرجة كبيرة لاحتوائه على أنزيم يسبب ليونة المهبل ويعرض المرأة للإجهاض خصوصا في أشهر الحمل الأولى فيجب الامتناع عنه في الشهور الأولي من الحمل.
بابايا تنصح السيدات الحوامل بتجنب تناول البابايا أثناء الحمل وخاصة البابايا الخضراء ، حيث تحتوي على إنزيم يسبب تقلصات الرحم ويؤدي إلى الإجهاض. مادة الكافيين هناك الكثير من النساء الحوامل اللواتي لا يستطعن قضاء يومهن دون شرب فنجان من القهوة أو الشاي أو الكاكاو أو المشروبات الغازية ، وجميع هذه المشروبات تحتوي على مادة الكافيين ، ولكن ينصح النساء الحوامل بتناول كمية من الكافيين لا تتجاوز 200 مجم في اليوم ، لأن زيادة هذه الكمية يمكن أن تسبب الإجهاض ، حيث أنها تزيد من معدلات إصابة الجنين بمرض مزمن ، ويوصى باستبدال المشروبات المحتوية على الكافيين بالحليب والماء والعصائر الطازجة. أناناس يحتوي الأناناس على مادة البروميلين وهي من المواد التي تسبب تليين عنق الرحم ، وهذا يؤدي إلى حدوث تقلصات ونزيف في الرحم ، مما يعرض الأم لخطر الإجهاض. أسباب الإجهاض في الشهر الأول 8 أنواع من الأطعمة التي يجب تناولها أثناء الحمل بعد أن ذكرنا الأطعمة التي يجب تجنبها خلال الشهر الأول من الحمل ، سنتعرف على الأطعمة التي يجب تناولها خلال الشهر الأول وبقية فترة الحمل: وهذه الأطعمة هي كالتالي[4]: منتجات الألبان: تحتوي منتجات الألبان مثل الزبادي والحليب والجبن على كمية كافية من البروتين والكالسيوم ، وكلاهما مهم لنمو الجنين ، لذلك ينصح بتناول أحد منتجات الألبان مرة واحدة على الأقل في اليوم.
الصّبر الحقيقي أو الألوفيرا والتي يؤدي تناوله من قبل السيدة الحامل إلى العديد من الأضرار الكبيرة؛ كالإجهاض أو إصابة الجنين بتشوهات خلقية. النبتة المعروفة باسم حشيشة الملائكة تقود إلى إصابة السيدة بتقلصات شديدة في الرحم الأمر الذي يؤدي إلى فقد الجنين كما أن تناول هذه النبتة يؤدي إلى الإصابة بحساسية كبيرة اتجاه الأشعة الشمسية. عشبة الينسون والمعروفة بفوائدها الجمّة والمتعددة غير أن قيام السيدة الحامل بتناولها يؤدي إلى إحداث الأضرار كظهور الطفح الجلدي، زيادة الشعور بحرقة المعدة وتغيير الهرمونات. زهرة البابونج في هذه الحالة تؤدي إلى إحداث التقلصات الرحمية وارتفاع معدلات تدفق الدم الأمر الذي يؤدي إلى الإجهاض خاصة إذا أُكلت في فترات الحمل المبكرة؛ ولذلك نرى الخبراء ينصحون بتناول السيدة للبابونج عند اقتراب فترة الولادة لتسهيلها. عرقسوس فعال في تحفيز عضلة الرحم وزيادة معدل التقلصات المؤدية إلى الإجهاض أو حالة الولادة المبكرة كما أنه لا يُنصح بتناوله من قبل الأفراد الذين يعانون من ارتفاع معدل الضغط. من الأعشاب والنباتات الأخرى التي تؤدي إلى حدوث الإجهاض لدى السيدات الزعتر البري الذي يساهم في تحفيز تقلصات الرحم وانقباضاته وبالتالي تسبيب الإجهاض أو الولادة المبكرة، كما أن عشبة البقدونس ترفع معدل تدفق الدم في جسم السيدة كما أن الزيوت المستخلصة منها تعمل عمل الزعتر البري نفسه وتقود إلى فقد الجنين.
ذات صلة أطعمة تؤدي الى الإجهاض أطعمة تؤدي للإجهاض الحمل والإجهاض الحمل منحة إلهيّة للمرأة، وهو مكمل لدور المرأة الرئيسي في الحياة، والذي خلقها الله سبحانه وتعالى وجعلها فطرةً أساسيّةً فيها، وهي فطرة الأمومة والحمل، والحمل حالة فسيولوجيّة طبيعية، من المفترض أن يتم بطريقةٍ سلسةٍ طوال فترة الحمل التي تمتد لتسعة أشهر، لكن في بعض الأحيان يحدث إجهاض للحمل، نتيجة لأسبابٍ عديدة، منها أسباب فسيولوجيّة، تتعلق بتكوين جسم المرأة، ومنها أسباب خارجيّة، تتعلق بعضها بنوعية الطعام الذي تتناوله المراة، حيث أثبتت الدراسات أنّ هناك أصنافاً من الطعام تتسبب في عدم ثبوت الحمل، وحدوث إجهاض. أكلات تسبب الإجهاض الأطعمة الغنيّة بفيتامين ج: يتسبّب فيتامين ج بحدوث تقلّصات وانقباضات في الرحم، لذلك فإن تناوله بكميّات عالية في شهور الحمل الأولى يتسبّب بإجهاض الحمل، لذلك يجب تجنّب أصناف الطعام التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج في شهور الحمل الأولى، مثل البابايا، والكيوي، كما تحتوي البابايا على مادة باباين التي تتسبب بحدوث الإجهاض، وهذا سبب آخر يدعو لتجنّبها بشكلٍ تام. الأناناس: تحتوي الأناناس على إنزيم البروتييز، الذي بعمل الباباين نفسه الموجود في ثمار البابايا، والذي يزيد ليونة المهبل، ويتسبّب بحدوث إجهاض، خصوصاً في شهور الحمل الأولى.