قد تجدين من خلال بحثكِ على الإنترنت أن هناك أطعمة معينة تساعد على زيادة حجم الصدر، بل ربما يزعم بعضهم أن حجم الصدر قد يزيد بمعدل مماثلة لزيادته عند إجراء عمليات تكبير الصدر، ومن الأطعمة المتداولة حليب الصويا وبروتينات الصويا عموماً، فهل حقاً هناك فوائد من حليب الصويا للصدر في زيادة حجمه؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال، فتابعي معنا عزيزتي القارئة. هل يزيد حجم الثدي بالأطعمة؟ إن الاعتقاد بأن تناول أطعمة معينة يمكن أن يزيد من حجم الصدر فقط، هو أمر غير واقعي تماماً، إن حجم الثدي يكون بنسبة كبيرة تابعاً لعوامل وراثية، يمكن أن يزيد حجم الثدي بزيادة كمية السعرات الحرارية المتناولة في الأطعمة الصحية، ولكن من المحتمل أن يسبب ذلك زيادة في الوزن في جميع أنحاء الجسم أيضاً، إن اكتساب الوزن في الثدي فقط أو أي جزء آخر من الجسم دون غيره، هو أمر مستحيل بكل بساطة. تكوين الثدي وأنسجته يتكون الثديين من أنسجة دهنية وأنسجة قنوية أو أنبوبية، وأنسجة فصية لتسهيل الرضاعة الطبيعية ، تحمل النساء ذوات الثدي الأكبر حجماً المزيد من الدهون في الصدر، عند زيادة الوزن قد يزداد حجم الثديين حيث تتضخم الخلايا الدهنية لتخزين الطاقة الزائدة، إذا كان الثديين لديهما نسبة أكبر من الأنسجة القنوية والفصية عن الأنسجة الدهنية، فقد لا تؤدي زيادة الوزن إلى تكبير حجمهما كثيراً.
5- تكبير الثدي ببروتين الصويا مع العصائر يمكنك أيضاً تناول عصيرك المفضل مضافاً إليه مسحوق بروتين الصويا، حيث يساعد هذا في الحصول على البروتين الذي تحتاجه دون تناول الطعام. المشروب الجبار لتكبير الثدي والمؤخرة اصنعيه بنفسك بالمنزل - YouTube. فقط أضيفي ربع كوب من مسحوق بروتين الصويا إلى كوب العصير المفضل لديك، ثم قومي بالتقليب جيداً حتى يمتزجان سوياً. طرق أخرى تساعد في تكبير الثدي بالصويا يمكنك إضافة بروتين الصويا إلى بعض الوجبات و المشروبات الأخرى التي تتناولها في يومك مثل الحساء أو شرائح الدجاج، حيث يمنحها مذاق مميز و يضيف المزيد من البروتين إلى وجبتك الغذائية. كما يمكنك أيضاً إستبدال الحليب البقري الذي تتناولينه بحليب الصويا المفيد و ذلك للحصول على أقصى إستفادة ممكنة من بروتين الصويا، حيث أن حليب الصويا يحتوي أيضاً على بروتين الصويا الذي يساعدك على زيادة حجم الثدي و المؤخرة عند تناوله بإنتظام. بروتين الصويا هو أحد الخيارات الطبيعية التي تساعد على زيادة حجم الثدي و المؤخرة لدى النساء اللاتي تعاني من صغر الحجم و الذي قد يسبب لهن الشعور بالضيق و فقدان الثقة في النفس ، حيث تهتم معظم النساء بأجسادهن و يحاولن دائماً الوصول إلى الجسم المثالي الذي يرغبون به و ذلك بطرق طبيعية دون اللجوء إلى عمليات التجميل.
الأمر الذي يساعد على تكبير حجمه بشكل ملحوظ، لذا يجب على المرأة المداومة على تدليك الثديين معًا بشكل دائري يوميًا للحصول على أفضل النتائج. حليب الصويا للصدر .. هل يزيد حليب الصويا من حجم الثدي؟ - كل يوم معلومة طبية. 2- ممارسة التمارين الرياضية إن قيام المرأة بممارسة الرياضة بشكل منتظم وبالطريقة السليمة يساعد على تقوية عضلات منطقة الصدر، الأمر الذي يساعد على امتلاء الثدي وجعله ذو مظهر مشدود وجذاب، ومن ضمن هذه التمارين هي: تمارين عضلات الذراعين، وعضلات الصدر والبطن. حيث يمكن أن يتم استخدام الأوزان أثناء أداء هذه التمارين للمساعدة في تسريع عملية التكبير، كما توجد بعض التمارين البسيطة التي يمكن تطبيقها في المنزل، مثل تمرين الضغط، ولكن من الأفضل أن تقوم المرأة بوضع خطة وتتابع الأمر مدرب متخصص في أحد الصالات الرياضية. اقرأ أيضًا: الفاكهة الممنوعة لمرضى أنيميا الفول 3- ممارسة اليوجا كما يوجد أيضًا بعض أنواع اليوجا التي تساهم بشكل كبير في تكبير حجم الثدي، ولكن من الأفضل أن تقوم المرأة بعمل هذا التمرين بالمتابعة مع مدرب اليوجا في الصالات الرياضة، الأمر الذي يعطي نتائج أفضل وأسرع. هناك طرق عديدة لاستخدام فول الصويا في تكبير حجم الثدي، حيث تعتبر هذه الحبوب من الوسائل الطبيعية الفعالة التي لها فوائد عديدة، ومن أبرز هذه الفوائد هي المساعدة على تكبير الثدي.
مراقبة سابقاً. ::}~© رقم العضوية: 77933 تاريخ التسجيل: 123Nov 2013 الدولة: مصر (القاهرة) المدينة: القاهره المشاركات: 22, 568 [ +] الأصدقاء: 204 نقاط التقييم: 133 جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع
طريقة استعمال الحلبة يمكن اللجوء للحلبة كوصفة طبيعية لتكبير الثدي بأكثر من طريقة، إليك بعض الوصفات المقترحة: التدليك بزيت الحلبة: تتم تدفئة القليل من زيت الحلبة بين راحتي اليد، ثم يدلك الثدي بالزيت لخمسة دقائق ليلًا، ليترك الزيت على الثدي حتى الصباح. شرب شاي الحلبة: يتم غلي كوبين من الماء، ثم تضاف عدة ملاعق من حبوب الحلبة للماء، بالإضافة للقليل من الشمر وعرق السوس. تناول مكملات الحلبة: يمكن تناول مكملات الحلبة الغذائية بعد استشارة الطبيب. 3. وصفة طبيعية لتكبير الثدي من البلميط المنشاري يحتوى البلميط المنشاري على مغذيات نباتية هامة قد تؤثر على هرمونات جسم المرأة مسببة زيادة حجم الثدي، لا سيما عند استخدام هذه العشبة بانتظام. طريقة استعمال البلميط المنشاري للاستفادة من البلميط المنشاري لتكبير الثدي، يمكن تناول مكملاته الغذائية بعد استشارة الطبيب. 4. وصفة طبيعية لتكبير الثدي من اليام البري قد تساعد نبتة اليام البري على تكبير الثدي، إذ تحتوي هذه النبتة على مركب الديوسجينين (Diosgenin)، وهو مركب إستروجيني نباتي قد يسهم في تعزيز حجم أنسجة الثدي وتكبير الثدي. كما قد يكون لليام البري تأثير إيجابي على صحة الجهاز التناسلي للمرأة.
ارتدِ الملابس العلوية المزخرفة عند الصدر والتي تُساعد في إبراز منحنيات الثدي الطبيعية، واختاري القمصان المنتفخة أو المكشكشة أو ذات الأوشحة من عند منطقة الصدر. اختاري حمالة الصدر ذات الحجم الصحيح، فالحمالات الأكبر أو الأصغر من حجم الثدي الطبيعي تجعل مظهره أصغر مما هو عليه كما أنها قد تكون غير مريحة أبدًا، وارتدِ تلك التي تدعم الثدي وترفعه للأعلى وليست التي تسطحه. استعيني بحمالات الصدر المبطنة والمرفوعة نحو الأعلى لتحصلي على صدر أكبر حجمًا مرفوعًا نحو الأعلى وسيصبح مظهرك جذاب على الفور. تجنبي حمالات الصدر الضيقة والرقيقة؛ نظرًا لأنها تحتوي على كمية قليلة من الحشو ولن تجعل مظهر الثدي ممتلئًا. جربي تمرين الضغط على الحائط عن طريق وضع كلتا اليدين على الحائط بحيث تكون الذراعين بمستوى الكتف، أرجعي القدمين للخلف قليلًا، وأميلي الصدر نحو الحائط عن طريق ثني الذراعين، وكرريه بحسب الحاجة. من قبل دينا الساريسي - الثلاثاء 14 كانون الأول 2021