السيلوليت عرض أم مرض؟ وكيف يمكن التخلص منها؟ يؤدي الإيقاع السريع للحياة إلى اتباع عادات غذائية غير صحية -مثل تناول الوجبات السريعة-، بالإضافة لعدم وجود وقتٍ كافٍ لممارسة الرياضة إلى ظهور بعض المشكلات الصحية والجمالية، ومن هذه المشكلات ظهور السيلوليت في أماكن عديدة بالجسم، فما هو السيلوليت؟ وما أسبابه؟ وكيف يمكن علاجه؟ السيلوليت: يُطلق مصطلح السيلوليت (cellulite) على الجلد المتعرج -الشبيه بقشرة البرتقال- في البطن والأرداف والأفخاذ. أسباب السيلوليت - موضوع. ويكون أكثر شيوعًا في النساء بالرغم من احتمال وجوده عند بعض الرجال. يشبه الجلد في حالات السيلوليت الحادة القمم والوديان، وعلى الرغم من أنّه يزداد ظهورًا في الأرداف والأفخاذ، إلا أنّه من الممكن تكوُّنه في منطقة أسفل البطن أو أعلى الذراعين، أو حتى في منطقة الصدر. يتضح مما سبق أن السيلوليت هو مشكلة جمالية من الدرجة الأولى؛ حيث يقضي على حلم المرأة وهي الضحية الأولى بالبشرة الملساء المشدودة؛ مما يدفعها للبحث عن طرقٍ للتخلص منه، وبذل المال والوقت لتحقيق هذا الهدف. يظهر السيلوليت في النساء أكثر من الرجال نتيجة لاختلاف توزيع الدهون والعضلات والأنسجة الضامة في جسم كلٍ منهما، ويظهر عند النساء بنسبة تتراوح بين ثمانين إلى تسعين بالمائة بدرجات متفاوتة.
منتجات الميثيل زانثيين (Methyl xanthine) هي مستحضرات كيميائية لمستخلص الكافيين والأمينوفيلين (Aminophylline)، والثيوفيلين (Theophylline) أثبتت قدرتها على تكسير الدهون. أسباب ظهور السيلوليت والعلاجات المتاحة | مجلة سيدتي. الكريمات الطبية يمكن للمنتجات التي تحتوي على 0. 3% من الريتنول (Retinol) التقليل من السليوليت؛ لأنه يعمل على تكثيف الجلد مما يقلل من كمية السليوليت الظاهرة، لكن يجب استخدامه مرتين يوميًا لمدة 6 شهور على الأقل لرؤية النتائج. التدليك العلاج بالتدليك هو تدليك المناطق المصابة باستخدام أجهزة أسطوانية تعمل على إعادة توزيع الدهون المكونة للسليوليت وقد تحتاج من 10 - 12 جلسة قبل ظهور النتائج. من قبل رزان الحوراني - الأربعاء 4 تشرين الثاني 2020
اتباع حمية غذائية مفيدة تعتمد على الفواكه والخضروات والأطعمة الغنية بالألياف، والابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة المشبعة بالدهون أو الغنية بالكربوهيدرات. ارتداء الملابس المناسبة والابتعاد عن الملابس الضيقة والغير مريحة. الابتعاد عن مسببات الضغط العصبي، والذي يمكن أن يكون سببا في احتمالية ظهور السيلوليت. كل ما تود معرفته عن السيلوليت... أسباب ظهورها وعلاجها - مدونة سنار. الاهتمام بالبشرة ونظافتها وترطيبها باستمرار. استشارة طبيب التجميل كل فترة، وطلب النصيحة إذا ما لاحظت تغير في شكل بشرتك أو ملمسها، ولا تتردد في سؤاله عن أفضل طرق العناية ببشرتك. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية إقرأ أيضاً المساج لعلاج السيلوليت علاج علامات التمدد الحمراء
● ممارسة الرياضة بانتظام. ● تجنب زيادة الوزن. ● تجنب التوتر والقلق. المصادر:
سبق وذكرنا أن للسيلوليت العديد من الأسباب المتنوعة، ومن هذا التنوع تنطلق العلاجات المختلفة التي تضم نواحي التغذية والكريمات والعلاجات ضمن العيادات الطبية، وكل هذه العلاجات تتآزر مع بعضها لتؤدي النتيجة المرجوة في تخفيف السيلوليت والتخلص منه ونذكر: [4] الطعام الصحي: إن تناول الخضراوات والحبوب الكاملة يمنح بشرتك المزيد من الحيوية لأنها تساعد على تشكيل ألياف الكولاجين المسؤولة عن شباب البشرة ونضارتها، والابتعاد عن الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والكربوهيدرات والمشروبات الغازية يخفف من تراكم الدهون تحت الجلد وبالتالي يخفف من تراكم السيلوليت. فيتامين أ: الفيتامين السحري للبشرة وهو الورقة الرابحة لكل امرأة، حيث أن تناول الجزر والبيض والأطعمة الحاوية على فيتامين أ يساعد على محاربة الجذور الحرة وتجديد البشرة ، ومن الممكن تطبيق كريم الريتينول وهو نوع من أنواع فيتامين أ على البشرة، يساعد على تجددها وتجديد نشاطها وتفتيح وتوحيد اللون ويعطي مرونة للجلد ويقلل من ظهور السيلوليت. تقشير الجلد: كما ذكرنا أن السيلوليت هو مشكلة جلدية شائعة وللتخلص منه يجب المحافظة على مرونة وشباب الجلد وذلك بالتخلص من الطبقة القاسية والجافة والخلايا الميتة، عن طريق استخدام مقشرات منزلية كالملح وأوكسيد الألمنيوم.
كما أن جفاف الجلد يساهم في ظهور السيلوليت، لذا، ينصح بشرب كميات كافية من الماء لإبقاء الجسك رطبًا، وتنشيط عملية التمثيل الغذائي، والتخلص من السموم، والتخلص من السيلوليت. اقرأ أيضًا: 9 إجراءات بسيطة تخلصك من دهون الفخذين 4- الإفراط في تناول الملح يؤدي الإفراط في تناول الملح إلى التورم، وإلحاق الضرر بصحة الجلد، ما يؤدي إلى ظهور علامات السيلوليت، لذا ينصح بعدم الإفراط فيه. 5- الهرمونات تلعب الهرمونات دورًا رئيسيًا في ظهور السيلوليت لدى النساء مع التقدم في العمر، فعندما يبدأ الجسم في إنتاج كمية أقل من الأستروجين، يؤدي ذلك إلى ضعف الدورة الدموية، وانخفاض إنتاج الكولاجين الجديد، وانهيار الأنسجة الضامة القديمة. 6- ارتداء ملابس ضيقة يتسبب ارتداء ملابس ضيقة، خاصةَ في الصالات الرياضية، في إحداث تأثيرًا عكسيًا، لأنها يمكن أن تمنع عملية الدورة الدموية، وتحد من تدفق الدم، ما قد يتسبب في ظهور السيلوليت، لذا ينصح دائمًا بالابتعاد عن ارتداء ملابس ضيقة. قد يهمك: تعاني من دهون الفخذين؟.. 4 خطوات بسيطة تخلصك منها (صور)
قم بالتحقق من شروط وأحكام كوبونات شي ان أو أكواد خصم شي ان كود خصم شي ان و التاكد من مدة صلاحيتها ضمن بطاقاتها على موقع الكوبون الرابح. للتعرف عليها قم بالضغط على "عرض التفاصيل" ثم قم بمراجعتها قبل نسخ كود خصم شي ان ، لكي تتمكن من استخدام كوبون خصم شي ان بالطرق الصحيحة على جميع المنتجات. في حال ما زلت تواجه مشكلة في استخدام كود خصم شي ان قم بالتواصل مع خدمة عملاء شي ان مباشرة. صالح حتى سبتمبر 13, 2022 كود خصم شي ان يستطيع أن يحصل كل عميل علي افضل جودة عالمية علي الملابس لكل الفئات العمرية و الاكسسوارات لإضافة لمسة مميزة و الحقائب ذات طبعات مميزة و المنتجات اللازمة للعناية بالجسم و البشرة و افضل الأحذية بالاضافة الي كل مستلزمات المنزل. احصل علي كل ذلك بخصم 30% مع كوبون شي ان. كود خصم شي ان افنان الباتل علي كل المشتريات أصبح عالم التسوق بين يديك بين الأسعار و افضل المنتجات من خلال كود خصم شي ان افنان الباتل اشهر اكواد الخصم الفعالة علي كل المشتريات. منصة شي إن من أكبر و أشمل منصات التسوق عبر الإنترنت التي توفر عدد لا يحصى من المنتجات التي تكفي احتياجات النساء و الرجال و الأطفال بكل الأعمار و باذواق تناسب الجميع ، تعاقد متجر شي ان مع مشاهير السوشيال ميديا و من افضلهم علي الإطلاق افنان الباتل فهي تمتلك عدد ضخم من المتابعين و يقدم لك متجر شي ان كوبون خصم افنان الباتل علي جميع المنتجات ليحصلوا علي خصم فعال يصل الي 60%.
كما يوفر متجر شي ان خصومات إضافية لمتابعي خبراء الموضة في الوطن العربي و من بينهم كود خصم شي ان افنان الباتل و هو كود يمكن من خلاله الحصول على نسبة كبيرة من الخصم على كافة عمليات الشراء التي تقوم بها من على شي ان, هذا بالإضافة إلى العروض التي تقدم على خدمات الشحن و التوصيل.
كود الخصم قيمة الخصم خصم 15% المنتجات المشمولة جميع المنتجات صلاحية الكوبون عرض فعال أكبر كود خصم شي ان 15% على جميع المنتجات شي ان لتسوق أكبر كود خصم شي ان 15% على جميع المنتجات شي... أكثر مع موقع كوبون جديد يمكنكم الحصول على أكبر كود خصم شي ان 2022 للحصول على تخفيض اضافي على كل المنتجات حتى على المنتجات التي عليه تخفيض وسوف يقدم لكم الكود خصم 25% ويمكنكم أيضا الحصول من موقع كوبون جديد على كود خصم نمشي أو كود خصم أناس المتخصصين في بيع أفضل أنواع الملابس النسائية والرجالية و الأطفال والعديد من المنتجات الأخرى الأصلية. جديد كود خصم شي ان 2022 خصم 50 ريال على طلبيات فوق 400 ريال أحصل على أفضل كود خصم شي ان 50 ريال على... أكثر أحصل على أفضل كود خصم شي ان 50 ريال على طلبيات فوق 400 ريال بمناسبة يوم العزاب 11. 11 بمناسبة يوم العزاب يقدم موقع شي ان كود خصم شي ان 20% على جميع المنتجات المتوفر على المتجر بالإضافة الى العديد من العروض والتخفيضات التي تصل ال 80% ويشتغل هذا الكود الخصم على كل المنتجات حتى المنتجات المخفضة. أحدث كود خصم شي ان خصم اضافي 30% عند تسوق بقيمة 2200 ريال أحدث كود خصم شي ان خصم اضافي 30% عند تسوق... أكثر أحصل على أحدث كود خصم شي ان خصم اضافي 15% عند تسوق من شي ان السعودية وجميع الدول العربية ويمكنكم الإستفادة من الحصول على خصم إضافي عند استخدامكم هذا كود خصم شي ان الحصري الموجود على موقعنا كوبون جديد عن موقع شي ان نشأ موقع شي ان في سنة 2008 في نيوجيرسي بالولايات المتحدة ، على أيدي مجموعة صغيرة من عشاق الموضة والأزياء ، وفي غضون بضع سنوات تمكن موقع شي ان من تحويل موقعه من شركة محلية صغيرة إلى شركة متعددة الجنسيات مع زبناء من جميع الجنسيات.
أبرز مايميز موقع شي ان الأزياء تعني أشياء مختلفة للعديد من الرجال والنساء ومع ذلك ، يبقى شيء واحد هو نفسه بالنسبة للجميع تقريبًا: نود جميعًا الحصول على أفضل قيمة مقابل المال. مع وضع ذلك في الاعتبار ، نذهب غالبًا عبر الإنترنت للبحث عن أفضل العروض والتخفيضات على الملابس والإكسسوارات وغيرها ، ولكن لا يمكننا دائما العثور على ما نحتاج إليه بالفعل بأسعار ممتازة. لاكن إذا كنت ترغب في الحصول على كل من الجودة العالية وأجمل التصاميم فتأكد من زيارة لموقع شي ان لتسوق أحدث الأزياء بجودة عالية أقل Exclusive: هذا الكود حصريا وفقط على موقعنا. كود خصم شي ان 300 ريال على جميع المنتجات فوق 1400 ريال على متجر شي ان كوبون خصم خاص بموقع شي ان للحصول على تخفيض اضافي... أكثر كوبون خصم خاص بموقع شي ان للحصول على تخفيض اضافي 300 ريال على جميع المنتجات فوق 1400 ريال في الموقع باللغة العربية كود خصم شي ان خاص بمتجر شي ان باللغة العربية ويمكنكم الحصول على خصم إضافي عند قيامك بإضافة هذا كود عند التسوق من شي ان سوف تحصل على خصم إضافي 15% على جميع الطلبات وبدون حد أندى لشراء أقل قم بمتابعتنا عبر الأنستقرام وتيلجرام لتوصل بكوبونات فور إضافتها