في حين أن الحرارة يمكن أن تكون مصدرا رئيسيا للانزعاج عند محاولة النوم، إلا أن الخبراء حذروا من أنه يجب ألا نتجاهل التعرق الليلي خاصة إذا استمر فترة طويلة. وقالت خبيرة النوم أندريا ستراند إن التعرق في الليل يمكن أن يحدث بسبب البيئة المحيطة أو وجود مشكلات طبية أساسية. وأوضحت أن درجة الحرارة المثالية للغفوة يجب أن تتراوح بين 15 و20 درجة مئوية. ولكن بالنسبة لبعض الأشخاص، هذا ليس ممكنا دائما، ووفقا لستراند فإن الاستثمار في مرتبة عالية التبريد أو التحول إلى فراش أخف يمكن أن يساعد في التخلص من المشكلة. الكوميسا تبحث زيادة الاستثمارات المشتركة. وقبل الافتراض أن لديك مشكلة صحية خطيرة، قالت أندريا، التي تعمل مع موقع ، إنه يجب تجنب تناول وجبات كبيرة قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات، "وهذا يعني أن جهازك الهضمي لن يعمل بعد أن تغفو، ما يسمح لجسمك بالراحة أكثر. ويمكن أن يكون تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل والكافيين في الليل طريقة رائعة للتغلب على التعرق الليلي". وأشارت ستراند: "الكافيين منبه ويمكن أن يزيد من معدل ضربات القلب، ما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم الذي يمكن أن ينشط الغدد العرقية، التوتر والقلق يمكن أن يتسببا أيضا في تعرق ليلي وأن القيام بأنشطة مثل اليوغا والتأمل قبل النوم يمكن أن يساعد.
المحتوى الرئيسى الرئيسية ساحل العاج: القوات الموالية لوتارا تتبادل النيران فيما بينها 04/21 19:35 تبادلت القوات الموالية لرئيس ساحل العاج، الحسن وتارا، في مدينة أبيدجان، العاصمة الاقتصادية للبلد النيران بين بعض وحداتها. ووقع الحادث بين مجموعة من قوات الكوماندوس التي تراقب بعض المناطق في أبيدجان وجنود جلبوا من شمال البلاد. ويقول مراسل بي بي سي في ساحل العاج، جون جيمس، إن تبادل إطلاق النار دام لأقل من ثلاثين دقيقة لكنه تسبب في حالة من الرعب بين سكان المدينة. مراجعة الوحدة الرابعة - اختبار تنافسي. ويرى محللون أن تبادل إطلاق النار بين وحدات موالية لوتارا يعكس انقساما داخل الائتلاف الموالي للرئيس. ويُذكر أن سلفه الرئيس، لوران باغبو، ألقي القبض عليه الأسبوع الماضي من قبل القوات الموالية لوتارا بعد رفضه التنحي عندما خسر الانتخابات الرئاسية في نوفمبر/تشرين الثاني الماضي. ويضيف مراسلنا أن جيوبا تضم ميليشيات موالية لباغبو لا تزال تقاوم في مقاطعة يوبوجون الغربية بأبيدجان لكن المدينة التي شهدت قتالا حاميا على مدى أسابيع تستعيد هدوءها ببطء. وتمثل الميليشيات الموالية لوتارا التي جاءت من الشمال الشهر الماضي العمود الفقري لقواته. وتنحدر هذه القوات من مجموعة تسمى القوات الجديدة والتي ظلت تسيطر على الشطر الشمالي من البلد لنحو عقد من الزمن.
استقطاب شركات وتابع أن «دبلوماسية» الفضاء، جعلت الإمارات تستقطب أفضل الشركات المتخصصة في هذا القطاع عالمياً، وبدء مشروعاتها وخططها في الدولة، لافتاً إلى أننا نجد ذلك واضحاً وجلياً في مشروع القمر الصناعي (MBZ-SAT)، ومشروع استكشاف القمر، وأكد أن ذلك من شأنه تعظيم استفادة الشركات الوطنية، وتعزيز خبراتها، والتعاون مع هذه الشركات العالمية الموجودة هنا، والتي تتنامى أعدادها يوماً بعد يوم، ولفت إلى أنه لولا العلاقات الجيدة للدولة عالمياً وتأثيرها، لما كان هناك أثر إيجابي في تطور خطط ومستهدفات البرنامج الفضائي الإماراتي. وأِشار إلى التعاون العلمي مع الأكاديميات ومراكز البحث التابعة للوكالات العالمية، والذي يتعدى عددها 200 جهة، وازدياد التعاون معها بين مؤسساتنا وبينهم. منفعة متبادلة وشرح أن العالم يتعامل مع الإمارات ومشروعاتها في قطاع الفضاء، من منطلق تعزيز الشراكات وتبادل الاستفادة والخبرات، في ما يعود ذلك للسمعة الطيبة للدولة وبرنامجها الفضائي المنفتح على الآخر، والذي ساعد في استقطاب استثمارات كبيرة للعمل هنا في الدولة. التعرق الليلي قد يكون علامة على حالة مميتة – موقع قناة المنار – لبنان. وبيّن أن مؤسسات الإمارات المعنية بقطاع الفضاء، تجني الكثير من خلال المردود الإيجابي من وراء شراكاتها الدولية، وحالياً أكبر المشاريع الموجودة على أرض الواقع، سواء كانت مشاريع فضائية استكشافية، مثل مشروع مسبار الأمل، أو كانت مشاريع أقمار صناعية للاتصالات أو أقمار صناعية تصويرية، مثل خليفة سات و (MBZ-SAT) والياه سات والثريا، وغيرها من المشاريع التعليمية والأقمار الصناعية الصغيرة، جميعها مشاريع لا تخرج إلا من شراكات، ومن ثقة بين الدول المتعاونة، ومدى إيجابية نظرتها إلى الإمارات وقطاعها الفضائي الطموح والواعد.
خاص: ترجمة – د. محمد بناية: اجتمع وزراء خارجية: "إسرائيل، وأميركا، ومصر، والمغرب، والإمارات، والبحرين"؛ بتاريخ 27 – 28 آذار/مارس 2022م، في "النقب"، والهدف المُعلن هو مناقشة قضايا الأمن الإقليمي والتعاون الاقتصادي وفق مباديء "الاتفاق الإبراهيمي"، الذي ينص على تطبيع العلاقات الإسرائيلية مع عدد من الدول العربية. ودار الاجتماع حول أربعة محاور خلقت بالتأكيد حالة من عدم التناغم بين المشاركين؛ هي: "إيران، وروسيا، وأسعار الطاقة، وفلسطين". لكن بشكل واضح كان: "يائير لابيد"، وزير الخارجية الإسرائيلي، قد دعا إلى إقامة هذه الجلسات بهدف بلورة اتحاد "إسرائيلي-عربي"؛ برعاية "الولايات المتحدة"، للمواجهة ضد مشروع "إيران" النووي وسياساتها الإقليمية. وهذه الخطوة تعكس بوضوح تحول النزاع الأساس بالمنطقة من الصراع "العربي-الإسرائيلي"؛ إلى الصراع العربي والإسرائيلي ضد "إيران"؛ بحسب "سيد حامد حسيني"؛ في تحليله الذي نشره موقع (كركز الشرق الأوسط للبحوث العلمية والدراسات الإستراتيجية) الإيراني. جدول الأعمال.. جرى الإعداد لذلك الاجتماع بشكل سريع نسبيًا، واتخذت "مصر" قرار المشاركة في اللحظة الأخيرة، فيما رفض "الأردن" تلبية الدعوة بسبب الاختلافات في التوقيت الزمني؛ حيث تزامن اجتماع "النقب" مع زيارة العاهل الأردني؛ "عبدالله الثاني"، إلى مدينة "رام الله" للقاء؛ "محمود عباس"، وهو ما يعكس استياء "الأردن" من سايسات تهميش "فلسطين" في الدبلوماسية الإقليمية.
اهتمام المملكة بالحجاج جعل لها مكانة في قلب كل مسلم ، إن الحج ركن من أركان الإسلام، وهو زيارة بيت الله الحرام لمن استطاع إليه سبيلًا، حيث أنه في كل عام يأتي ملايين المسلمين من مختلف دول العالم لتأدية فريضة الحج، وزيارة الكعبة المشرفة، والتي تقع في مكة المكرمة التابعة للملكة العربية السعودية، والتي بدورها تقدم مجموعة من الخدمات والاهتمامات للحجاج في كل موسم، وهذا ما سيكون محور موضوع المقال التالي من موقع محتويات. اهتمام المملكة بالحجاج جعل لها مكانة في قلب كل مسلم اهتمام المملكة بالحجاج جعل لها مكانة في قلب كل مسلم "عبارة صحيحة" ، حيث أنه في كل عام تسعى المملكة العربية السعودية لتقديم مجموعة من التسهيلات والخدمات لكل من يأتي إليها بهدف الحج، بحيث تضمن للحجاج الراحة، وأداء فرائضهم على أكمل وجه، بشكل مريح ومناسب. شاهد أيضًا: طريقة التسجيل في حملات الحج المجانية 1443 جهود المملكة في خدمة الحجاج تسعى السعودية بمختلف وزاراتها ودوائرها إلى القيام بمجموعة من الإجراءات التي تسهل من عملية سير مناسك الحج بشكل مناسب، ومريح للحجاج، وذلك من خلال مجموعة من الخدمات، نذكر منها: [1] القيام بزيارة المسار الإلكتروني المخصص لحجاج الداخل.
اختيار خدمة مناسبة للحاج من الداخل. تسديد القيمة رقمًيا لحجاج الداخل. منح تصريح الحج للحجاج من الداخل. توقيع الاتفاقيات لترتيبات موسم الحج بين كل من وزارة الحج والعمرة والوفود من الدول لحجاج الخارج. القيام بتتبع مسار الحجاج منذ دخولهم إلى اراضي المملكة حتى خروجهم منها. تأمين المسكن والمعاش وغيره من الإجراءات الخاصة لكل حاج. القيام بتنظيم خدمات المعتمرين وجميع المعاملات الخاصة بتأشيراتهم لدخول الحج. فوائد الحج وفضائله الدينية خص الله سبحانه وتعالى فريضة الحج بمجموعة من الفضائل والتي نذكر منها: إخلاص النفس الإنسانية لله عز وجل. شكر الله تعالى على نعمه التي لا تعد ولا تحصى. أداء الفرائض التي أوجبتها الشريعة الإسلامية على كل مسلم. تعليم النفس على المجاهدة. اكتساب الأجر العظيم لتأدية فريضة الحج. إظهار شعائر الله سبحانه وتعالى وتعظيمه بمناسك الحج كالتلبية والتكبير والطواف والذكر وغيرها. مغفرة كافة ذنوب الحاج ومعاصيه، وتنظيف النفس منها. شاهد أيضًا: تفصيل أحكام الصلاة والزكاة والحج في السنة يعتبر بالنسبة للقرآن وفي الختام تكون قد تمت معرفة اهتمام المملكة بالحجاج جعل لها مكانة في قلب كل مسلم ، كما تم ذمر البعض من الجهود التي تقدمها المملكة العربية السعودية لضمان راحة الحجاج، إضافة إلى ذكر بعض فضائل الحج.
واسم أول دار تم بناؤها في مكة المكرمة هو: دار الندوة. ما هي أول دار في الإسلام كانت دار الصحابي الجليل الأرقم بن أبي الأرقم هي أول دار للدعوة إلى الإسلام، وكان من الأولين السابقين إلى الإسلام، وقد استخفى في داره رسول الله صلى الله عليه وسلم مع المسلمين الذين كانوا معه، ونُقل أنّ أبي الأرقم بن الأرقم أسلم عندما كان في السادسة عشر من عمره، على يد أبي بكر الصديق، وهو عاشر من أسلم في مكة المكرمة. من بنى دار الندوة بنى دار الندوة قصي بن كلاب بن مرة بن كعب بن لؤي بن غالب بن فهر بن مالك بن النضر بن نزار بن معد بن عدنان من ذرية إسماعيل -عليه السلام- وهو الجد الثالث لرسول الله صلى الله عليه وسلم. فهو الذي جعل من بيته دارًا للشورى سميت بدار الندوة، وكان الهدف من تحويل داره إلى دار شورى هو لعقد الاجتماعات الهامة القرشيين لمناقشة أمورهم العامة، وقد جعل قصي بن كلاب باب دار الندوة إلى جانب الكعبة، وعندما كبر قصي بن كلاب أورث إدارة شؤون الندوة لأحد أبنائه وهو عبد الدار. موقع دار الندوة يوجد اختلاف في تحديد موقع دار الندوة بالضبط، وانقسمت الآراء حول تحديد مكان الندوة إلى ثلاثة آراء، وهي كالتالي: الرأي الأوّل: أن موقعها غير معروف بالضبط، ولكن يمكن القول إنّها تقع بين المقام الحنفي ورواق باب الزيادة.
رمي جمرة العقبة سابع مناسك الحج وهي الجمرة الكبرى، في أخر منى، وهي أحد الأركان الواجبة في أداء فريضة الحج، إذ يرمي الحجاج سبع حصوات. ذبح الهدى ثامن مناسك الحج، وهي عبارة عن هدى تطوع وهدى تمتع، ويتم ذلك من خلال ذبح قبل يوم النحو هو التطوع. أو الذبح في أيام النحر الثلاثة وهو التمتع. التحلل من الإحرام هو تاسع مناك الحج، والغرض منه هو الخروج من الإحرام، سواء كان بالتحلل الأصغر وهو الذي يمثل برمي جمرة العقبة والنحر، بالإضافة حلق الشعر. أو بالتحلل الأكبر من خلال إباحة كل ما تم تحريمه وهو مباح أثناء الحج. طواف الإفاضة هو عاشر مناسك الحج، والذي يعتبر طواف الزيارة، وهو يتمثل في سبعة أشواط، وهناك قول أخر بانها أربعة أشواط ليس إلا. رمي الجمرات المنسك الحادي عشر الذي اتفقت عليه كل المذاهب ولا يجب تركه، وإلا يلزم ذبح الهدى، ينقسم إلى ثلاث جمرات: الجمرة الأولى: تتواجد بعد مسجد الخيف في منى والتي تعد أكثر الجمرات بعداً عن مكة من خلال رمي سبع حصوات. الجمرة الثانية: الرمي بسبع حصوات أيضاً بعد الجمرة الأولى وقبيل جمرة العقبة، بالإضافة إلى التكبير في كل رمية. الجمرة الثالثة: هي التي تتمثل في جمرة العقبة، والتي يتم فيها رمي سبع حصوات مع التكبير.