كانت منطقة الحرس الوطني قد شهدت الاثنين الماضي، إصابة 3 أشخاص إثر حريق شب في منزل مكون من أرضي و3 أدوار، بسبب ماس كهربائي أشعل النيران في المنزل ومخزن للإسفنج ومستلزمات التنجيد. وكانت أجهزة الأمن قد تلقت بلاغا يفيد بنشوب حريق هائل في بورشة منجد، أسفل عقار مكون من 3 طوابق بمنطقة الحرس الوطني بمدينة بنها، ورجحت المعاينة الأولية نشوبه بسبب الماس الكهربائي. على الفور جرى الدفع بـ6 سيارات إطفاء حيث تمكن رجال الحماية المدنية من السيطرة على الحريق ومنع امتداده للمنازل المجاورة، وأسفر الحريق عن إصابة 3 أشخاص جرى نقلهم لمستشفى بنها، ومنها تم نقل حالتين لمستشفي شبين الكوم التعليمي، وتحرر محضر بالواقعة وتولت النيابة التي أمرت بندب المعمل الفني والادلة الجنائية لفحص الحريق وبيان اسبابه، وطلب تحريات المباحث والاستعلام عن حالة المصابين. لوما نيوز محرك بحث اخبارى و تخلي لوما نيوز مسئوليتها الكاملة عن محتوي الخبر اخبار مصر العاجلة - Egypt News: انتشال جثة غريق بترعة الشرقاوية بشبرا.. ووفاة ضحية حريق «الحرس الوطني» او الصور وانما تقع المسئولية علي الناشر الاصلي للخبر و المصدر اخبار مصر -الوطن كما يتحمل الناشر الاصلى حقوق النشر و وحقوق الملكية الفكرية للخبر.
ضبطت دورية تابعة لمركز الحرس البحري بالكرنيش بصفاقس، الإثنين، 19 مجتازا من جنسيات بلدان إفريقية (جنوب الصحراء)، بسواحل سيدي منصور، حيث تم اتخاذ الاجراءات القانونية في شأنهم، وفق ما ذكره الناطق الرسمي باسم الحرس الوطني اليوم الثلاثاء. وفي القصرين، احتفظت فرقة الارشاد الحدودي بتالة، أمس الإثنين، بشخص يحمل جنسية بلد إفريقي (جنوب الصحراء) من أجل "اجتياز الحدود البريّة خلسة من قبل أجانب". وحسب ذات المصدر، احتفظت فرقة الأبحاث والتفتيش للحرس الوطني بقعفور (سليانة) بشخصين من أجل "الدخول الى التراب التونسي خلسة من غير النقاط القانونية والإقامة بالتراب التونسي دون إقامة قانونية والمشاركة في ذلك"، وذلك إثر ضبطهما بجهة الكريب وحجز لديهما مبلغا ماليا. كما احتفظ مركز الحرس الوطني بالقلعة الخصباء من ولاية الكاف بشخص يحمل جنسية بلد إفريقي (جنوب الصحراء) من أجل "اجتياز الحدود البرية خلسة".
نشرت الإدارة العسكرية جزءا آخر من البيانات المتعلقة بالخسائر الكبيرة للحرس الوطني لأوكرانيا، والتي تم الحصول عليها من وثائق أوكرانية أصلية. وجاء في البيان: "تشير المعلومات المتاحة لوزارة الدفاع الروسية إلى وجود عدد كبير من الجنود المنشقين عن وحدة الأمن القومي. اعتبارا من 29 مارس 2022، رفض أكثر من 860 جنديا من الحرس الوطني الأوكراني تنفيذ أوامر قيادتهم وتركوا وحداتهم العسكرية طواعية". اجئ-من-كييف-يتحدث-عن-عروض-سخية-قدمت-له-لقاء-إدلائه-بأكاذيب-حول-مقتل-مدنيين-في-بوتشا سبوتنيك عربي +74956456601 MIA "Rosiya Segodnya" 2022 سبوتنيك عربي +74956456601 MIA "Rosiya Segodnya" الأخبار ar_EG سبوتنيك عربي +74956456601 MIA "Rosiya Segodnya" سبوتنيك عربي +74956456601 MIA "Rosiya Segodnya" سبوتنيك عربي +74956456601 MIA "Rosiya Segodnya" روسيا تابعنا عبر كشفت وزارة الدفاع الروسية، اليوم السبت، انشقاق أكثر من 860 جنديا من القوات الأوكرانية منذ نهاية شهر مارس/ آذار. قالت وزارة الدفاع الروسية في بيان: "إن أكثر من 860 جنديا من الحرس الوطني الأوكراني رفضوا تنفيذ أوامر قيادتهم وهربوا من الوحدات في مارس/ آذار"، بحسب ما ذكرت قناة "" العسكرية الروسية على "تلغرام".
هذا الخبر منقول من اليوم السابع
الشاي الأخضر والأسود: حيث يساهم الشاي الأخضر وكذلك الشاي الأسود في زيادة نسبة حرق الدهون بالجسم، وتقليل نسبة السعرات الحرارية التي يكون الجسم بحاجتها. قد يهمك أيضاً: كيفية إنقاص الوزن على دراجة التمرين (Exercise Bike) نباتات تساعد في حرق دهون البطن والأرداف توجد بعض النباتات التي تساعد بشكل كبير في التخلص من الدهون التي توجد في البطن والأرداف، ومن هذه النباتات الآتي: الجورمار: التي تقلل من امتصاص السكر بالجسم، كما تعمل على تقليل الشهية. الكوميفورا ويغتي: ويطلق عليها اسم الجوجول، وتلعب دورًا كبيرًا في تعزيز قدرة الجسم في تحويل الدهون المتراكمة فيه إلى طاقة. مشروب يذيب الدهون كالبرق - ثقافة.كوم. بعض النصائح التي يمكنك اتباعها لحرق دهون البطن والأرداف بالإضافة إلى تناولك مشروبات لحرق دهون البطن والارداف قبل النوم، توجد بعض النصائح التي يجب عليك اتباعها حتى تعزز عملية حرق الدهون، وهي تتمثل في الآتي: نصائح لحرق دهون البطن والأرداف ينبغي عليك تقليل كمية السعرات الحرارية، ولكن احذر من تقليلها بشكل كبير حتى لا تقل عملية الأيض بالجسم. عليك زيادة نسبة الألياف التي تستهلكها بشكل يومي. استخدم البكتيريا الجيدة والتي تساعد في التخلص من الدهون المتراكمة بالجسم.
ان الحصول على جسم رشيق ومثالي ليس بالأمر السهل الذي يمكن تحقيقه بسهولة، بل يحتاج الى صبر وعزيمة وإصرار، وتعتبر دهون البطن من أكثر الأمور المزعجة التي يمكن ان نتعرض لها، وانّ تراكمها قد يؤدي الى مضاعفات خطيرة، لذلك تعرفي معنا على أفضل مشروب لحرق دهون البطن قبل النوم. أفضل مشروب لحرق دهون البطن قبل النوم تساعد بعض المشروبات على تعزيزعمليات الأيض، وتقلل من الجوع وتعمل على حرق الدهون بشكل سريع، اليكِ أفضل مشروب لحرق دهون البطن قبل النوم: البقدونس والكمون المكونات • ملعقة من حبوب الكمون • كوب من عصير البقدونس، ويفضل أن يكون طازج كيفية التحضير قومي بوضع حبوب الكمون على عصير البقدونس واخلطيهم بشكل جيد حتى تتجانس المكونات، ثم تناوليه الخليط، ويفضل شربه قبل النوم بحوالي ساعتين. يمكنكِ تكرار هذا المشروب مرتين في الأسبوع للتخلص من الدهون الزائدة في البطن. مشروب عجيب يذيب الدهون في 4 أيام فقط | مجلة الجميلة. الشاي الأخضر والقرفة • عود من القرفة • ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر كيفية التحضير قومي بوضع المكونات على نار هادئة حتى تتجانس مع بعضها، بعد ذلك إنتظري قليلاً حتى يبرد الخليط، تناولي هذا الخليط بشكل يومي قبل النوم، فإنه فعال في حرق الدهون وتنزيل الوزن.
إليكم أقوى مشروبات لحرق الدهون بعد السحور، حيث أن هناك بعض الأشخاص في شهر رمضان المبارك تقوم بتناول كميات كبيرة من الأطعمة كما لو أنها تضع مخزون سنة في بطنها حتى لا تجوع في يوم واحد، وبالرغم من أننا نقوم بتناول وجبتين فقط خلال رمضان إلا أنهما كفيلتين لزيادة وزن شهرين في شهر واحد، وحتى لا نخرج من رمضان بوزن زائد عن الحد يمكنك تناول ما ترغبين فيه ولكن يجب أن تواظبي على تناول أحد المشروبات التي سنقوم بعرضها لكم الآن. أقوى مشروبات لحرق الدهون بعد السحور مشروب الشاي الأخضر يعد الشاي الأخضر هو أشهر كل هذه المشروبات في التخسيس وربما أول مرة سمعنا به كان من شخص يتبع نظام غذائي للتنحيف. قومي بتحضير الشاي الأخضر بالطريقة المعتادة وهو ساخنًا وقومي بتناوله بعد وجبة السحور مباشرة ويمكنك أيضًا تناوله بعد وجبة الإفطار. يساهم الشاي الأخضر في نسف الدهون كما أن له فوائد عظيمة لصحة القلب والأوعية الدموية. 2. مشروب القرع قومي بتحضير مشروب القرع وتناولي كوب كبير منه يوميًا بعد تناول وجبة السحور مباشرة فهو يسد الشهية ويكبحها لفترة طويلة بحيث لا تشعري بالجوع خلال الصيام. اتبعي تناول المشروب يوميًا لمدة شهر رمضان كاملًا بعد السحور وستجدي أفضل النتائج وستتخلصي من الدهون الزائدة والكرش والجناب.
يساهم الكمون في تعزيز عمليات الهضم. يساعد الجسم في خفض مستوى الكوليسترول في الدم. يخلص الجسم من السموم. يمكن تحضير المشروب بمنتهى السهولة من خلال بعض الخطوات السهلة والبسيطة بجانب المكونات التي توجد في كافة المنازل كما يلي: 2 ملعقة من الكمون المطحون. ملعقة واحدة من مسحوق القرفة الناعمة. 3 ملاعق من الشاي الأخضر. ملعقة صغيرة من عسل النحل الأبيض. كوب من الماء. في إناء على النار يوضع كوب من الماء ويترك حتى يغلي. يضاف على الماء المغلي الشاي الأخضر مع الكمون والقرفة. يغطي الكوب لمدة لا تقل عن ربع ساعة للاستفادة من زيوت المزيج. يضاف على الكوب شرائح الليمون والعسل. يصفى المشروب ويترك في الثلاجة حيث من الأفضل تناوله يوميا قبل تناول الطعام وقبل النوم مع ضرورة الإبتعاد عن الأكلات الغنية بالعشرينات والسكريات. اقرأ أيضًا: علامات حرق الدهون اثناء المشي مشروب البقدونس مع النعناع الأخضر وهو الشراب السحري لحرق الدهون بطريقة طبيعية في 3 أيام فقط الذي يستخدم الكثير من الأشخاص للتخلص من الوزن الزائد إلى جانب الكثير من الفوائد الخاصة به ومنها ما يلي: يحتوي نبات البقدونس على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين ب يساعد البقدونس على خفض معدل الكوليسترول في الدم بشكل احتوائه على مركب الفلافونويد والذي يعمل كمضاد للاكسدة.