وينصح الأطباء بتناول الملوخية للتخلص من الإمساك. الملوخية والبشرة والجلد: تحتوي الملوخية على محتويات كبيرة من فيتامين ( أ) حيث يساهم في منع تشقق الجلد وتقرحه خاصة عندما يتعرض للشمس، بجانب أن حمض النيكوتينك يعمل على علاج تقرحات والتهاب الفم، والمواد المضادة للأكسدة في الملوخية تحمي من الشيخوخة. فوائد الملوخية الخضراء تقوي الجنس: أكدت العديد من الأبحاث أن فيتامين أ الذي يوجد بنسبة أعلى من كافة الخضروات يساهم في تحسين أداء الموصلات العصبية مما يجعل الملوخية مساعداً في زيادة ة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية. فوائد الملوخية الخضراء مفيدة للحوامل: تعدّ غذاء مناسباً للحامل فهي تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين أ وأيضاً على مادة الجلوكوسيد كوكورين وهي تساعد على تكوين كرات الدم الحمراء. فوائد الملوخية الخضراء مهدئة للأعصاب: وذلك بفضل احتوائها على فيتامين أ الذي يساعد في تمثيل المواد السكرية. طريقة عمل الملوخية الورق على شكل مستطيل. الملوخية تقوي القلب كشفت دراسة علمية حديثة أن الملوخية لها قدرة فائقة في علاج روماتيزم القلب وضعف عضلته نتيجة احتوائها على بعض المواد الفعالة كالجلوسبيدات التي تمنح القلب مزيدا من الحيوية. وأكدت الدراسة التي نشرتها صحيفة "الأهرام" المصرية أن المادة الغروية الموجودة في ورق الملوخية تساعد على تليين الأمعاء كما تحتوي أوراقها أيضا على ألياف تقاوم الإمساك.
يُسكب الماء المغلي على خليط الكزبرة والثوم، ثم يُضاف عصير الليمون، ويُترك المزيج يغلي. ضعي الملوخية على النار حتى تذبل وتلين، ثم أخرجيها ودعيها جانبًا. اخلطي البصل المفروم مع الخل. ضعي الأرز على الطبق، وصبي الملوخية فوقه، وزعي الدجاج المبشور والخبز المحمص على الوجه. طرق تخزين الملوخيّة الخضراء بالفريزر الطريقة الأولى: إزالة أوراق الملوخية من الساق وغسلها وإزالة الأوساخ العالقة بها ويفضل أكثر من مرتين ثم استخدام مفرمة خاصة أو خلاط كهربائي للتقطيع حتى تحافظ على الأوراق خضراء، ضع كمية مناسبة من الماء البارد في وعاء عميق، نضيف نصف عصير ليمونة وملعقة من السكر لإذابة المكونات تمامًا ، ثم نضيف الملوخية المفرومة، ونقلب برفق حتى تمتزج، ثم نفرغ على دفعات ونضعها في كيس الفريزر، واستخراجها عند استخدامها. وصفة لبنانية .. طريقة عمل الملوخية الورق الخضراء بالدجاج. الطريقة الثانية: هذه الطريقة شبيهة بالطريقة السابقة، قم بإذابة نفس المادة، ولكن أضف كمية مناسبة من الماء الدافئ بدلًا من الماء البارد، قم بغليها على النار لمدة عشر دقائق، وحركها بالتساوي، اتركه يبرد وضعه في كيس الفريزر وقم بتخزينه في الفريزر. الطريقة الثالثة: قم بإزالة أوراق الملوخية، واغسلها بالماء، ثم ضع كمية مناسبة من الماء في وعاء عميق، واغليها على نار خفيفة، ثم أضف ملعقة صغيرة من ماء صودا الخبز، ثم قم بحلها بالكامل حتى يتبخر الماء، و ثم نضيف الملوخية ونقلبها لبضع ثوان ثم نسلقها مرة واحدة ثم نرفعها من المصفاة ونصفي الماء ثم تغسل بالماء البارد لمدة ثلاث دقائق حتى تبرد.
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اخبار ثقفني وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
م 3 2 icon/categories/area 165 SQM مدينة نصر • منذ 2 أشهر شقة 140 متر صافي في مدينة نصر قريب من سيتي ستارز 1, 400, 000 ج. م 3 3 icon/categories/area 140 SQM مدينة نصر • منذ 2 أشهر شقه للبيع في مدينه نصر بجوار سيتي ستارز 1, 400, 000 ج. م قابل للتفاوض 3 3 icon/categories/area 140 SQM مدينة نصر • منذ 2 أشهر شقة غرفتين بجوار سيتي ستارز 800, 000 ج. م قابل للتفاوض 2 1 icon/categories/area 85 SQM مدينة نصر • منذ 2 أشهر شقة غرفتين بعمارات شباب المهندسين سيتي ستارز 800, 000 ج. سيتي ستارز مصرية. م قابل للتفاوض 2 1 icon/categories/area 85 SQM مدينة نصر • منذ 2 أشهر عمارات رامو قرب سيتي ستارز شقه 170م بسعر مخفض 1, 600, 000 ج. م 3 2 icon/categories/area 170 SQM مدينة نصر • منذ 2 أشهر شقة للبيع بجوار سيتي ستارز علي الواجهة تطل علي سيتي ستارز و اول مكرم 900, 000 ج. م 2 1 icon/categories/area 110 SQM مدينة نصر • منذ 3 أشهر شقة ألترا سوبر لوكس بجوار سيتي ستارز 1, 300, 000 ج. م 2 1 icon/categories/area 90 SQM مدينة نصر • منذ 3 أشهر شقة للبيع سوبر لوكس بعمارات الإمداد والتموين فيو سيتي سنتر وسيتي ستارز 1, 250, 000 ج. م 3 1 icon/categories/area 125 SQM مدينة نصر • منذ 3 أشهر شقه في الجولف بجوار سيتي ستارز 1, 450, 000 ج.
الإعلانات شقه للبيع في كمبوند ال٣ ٧٧٧ امام سيتي ستارز وقسم اول مدينه نصر 1, 700, 000 ج. م قابل للتفاوض 3 2 icon/categories/area 180 SQM مدينة نصر • منذ 5 أيام شقه للبيع بعمارات القوات المسلحه بجوار سيتي ستارز 1, 250, 000 ج. م 2 1 icon/categories/area 130 SQM مدينة نصر • منذ 6 أيام شقة للبيع ٢٧٥م الترا سوبر لوكس امام سيتي ستارز إداري أو سكني 3, 100, 000 ج. سقوط فتاة سيتي ستارز بمصر.. ننشر تفاصيل الحادث - درويش بوست. م قابل للتفاوض 3 3 icon/categories/area 275 SQM مدينة نصر • منذ 1 أسبوع شاليه في مشروع سيتي ستارز الساحل الشمالي استلام 2022 2, 860, 000 ج. م 3 3 icon/categories/area 144 SQM الساحل الشمالي • منذ 1 أسبوع بدون عموله شقة للبيع بحدائق رامو مدينة نصر امام سيتي ستارز ٢٧٥متر 3, 900, 000 ج. م 3 3 icon/categories/area 275 SQM مدينة نصر • منذ 1 أسبوع شقة ٣٠٠ متر في مدينة نصر أمام سيتي ستارز 3, 500, 000 ج. م 4 3 icon/categories/area 300 SQM القاهرة الجديدة - التجمع • منذ 2 أسابيع شقة فخمة امام كونتينتال سيتي ستارز 4, 000, 200 ج. م قابل للتفاوض 5 3 icon/categories/area 270 SQM مدينة نصر • منذ 2 أسابيع شقه للبيع بمدينه نصر بجوار سيتي ستارز 1, 050, 000 ج.
ويستهدف النظام الجديد تسهيل عملية ترخيص السيارا ت ، والتأمين عليها، ضمن منظومة تشمل بناء مدارس متطورة لتعليم قيادة السيارة ومراكز فحص فني تقوم بإرسال تقارير الفحص إلى المرور دون اضطرار المواطن أن يذهب بسيارته إلى وحدة المرور.